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एक महिला अपने पूरे जीवन में सप्ताहांत और छुट्टियों के बिना हर दिन सही त्वचा के लिए लड़ने के लिए तैयार है। और सब इसलिए क्योंकि हम हमेशा ताजा, अच्छी तरह से तैयार और युवा दिखना चाहते हैं। हम झुर्री, झुर्रियों, उम्र के धब्बे के साथ अंतहीन संघर्ष कर रहे हैं। हम त्वचा के प्रकार को बदलने और सूखापन या तेल से छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं। और अच्छे कारण के लिए। चेहरे की तेल की त्वचा एक गंभीर कॉस्मेटिक समस्या है जो छुटकारा पाने के लिए इतना आसान नहीं है। तेल की त्वचा एपिडर्मिस पर एक अप्रिय चमकदार परत बनाती है, ऐसी त्वचा प्रवाह पर मेकअप, मेकअप "फ्लोट"।
इसके अलावा, तेल त्वचा के प्रकार अक्सर बढ़ते छिद्रों के साथ होता है। निरक्षर देखभाल और अल्कोहल यौगिकों का सक्रिय उपयोग वसा की मात्रा को खत्म नहीं करता है, लेकिन त्वचा की सतह परत को सूखा करता है, जिससे छीलने और खुजली हो जाती है।तो क्या करना है? तेल की त्वचा ठीक करने के लिए इतना मुश्किल है? वास्तव में, मलबेदार ग्रंथियों की गतिविधि को कम करना संभव है, लेकिन इसके लिए आपको प्रक्रियाओं का एक सेट करने की आवश्यकता है जो आपको अपना चेहरा अधिक मैट और आकर्षक बनाने में मदद करेगी। आज चलो चेहरे की तेल की त्वचा के बारे में बात करते हैं - इस प्रकार की विशेषताएं, स्नेहक ग्रंथियों की गतिविधि के कारण और इस कॉस्मेटिक दोष को खत्म करने के कई तरीके।
त्वचा तेल क्यों बन जाती है
आम तौर पर, महिलाओं को उनकी त्वचा के प्रकार के आधार पर कई समूहों में विभाजित किया जाता है। अलग शुष्क, तेल, संवेदनशील, सामान्य और संयोजन त्वचा। तेल की त्वचा के फायदे हैं। चूंकि इसमें हमेशा सेब की एक मोटी परत होती है, इसलिए एपिडर्मिस पराबैंगनी और अन्य हानिकारक प्रभावों की हानिकारक किरणों से कम संवेदनशील होती है। तेल की त्वचा हमेशा नमक बनी रहती है, ऐसी महिलाओं में झुर्री सूखी त्वचा के साथ अपने समकालीन लोगों की तुलना में काफी बाद में दिखाई देती हैं। तेल की त्वचा एक चिकनी और अधिक सुंदर तन हो जाता है। लेकिन कमियों के बारे में मत भूलना। बोल्ड प्रकार के एपिडर्मिस को सेबम स्राव में वृद्धि, मुँहासा और ब्लैकहेड, मुँहासे, कॉमेडोन की उपस्थिति की विशेषता है।अक्सर, तेल की त्वचा के मालिक के छिद्रों को बढ़ाया जाता है, जबकि मेकअप लागू करने से सौंदर्य प्रसाधनों के साथ घिरा हुआ होता है। और इससे अतिरिक्त समस्याएं होती हैं। लेकिन त्वचा तेल क्यों बनती है?
- हार्मोन। तेल की त्वचा की समस्या अक्सर हार्मोनल समायोजन और सक्रिय टेस्टोस्टेरोन उत्पादन से जुड़ी होती है। यही कारण है कि पुरुषों में तेल त्वचा अक्सर मनाया जाता है। किशोरावस्था, बाल पालन, स्तनपान, रजोनिवृत्ति की युवावस्था - यह सब स्नेहक ग्रंथियों के बढ़ते काम के साथ हो सकता है। एक नियम के रूप में, यह समस्या वयस्कता में गायब हो जाती है, क्योंकि सेक्स हार्मोन की गतिविधि कम हो जाती है।
- पावर। चेहरा त्वचा हमारे पोषण का प्रतिबिंब है। कई महिलाओं और लड़कियों ने ध्यान दिया कि जैसे ही वे जंक फूड खाते हैं, उनका चेहरा मुँहासे और सूजन से ढका जाता है। इस प्रकार त्वचा की उच्च पोषण संबंधी संवेदनशीलता दिखाई देती है। स्नेहक ग्रंथियों के सक्रिय कार्य से फास्ट फूड, कार्बोनेटेड और शर्करा पेय, चिप्स, नट्स, क्रैकर्स, फैटी और मसालेदार खाद्य पदार्थों का उपयोग हो सकता है। त्वचा को क्रम में रखने के लिए, आपको केवल ताजा और स्वस्थ उत्पादों को खाने, साफ पानी पीना, हानिकारक पदार्थों को अस्वीकार करना आदि।वैसे, यह आंत की झुकाव है जो त्वचा की शुद्धता को प्रभावित करती है।
- गलत देखभाल स्नेहक ग्रंथियों की गतिविधि कई कॉस्मेटिक त्रुटियों में योगदान देती है। पहला गलत तरीके से देखभाल उत्पादों का चयन किया जाता है। विशेष रूप से तेल त्वचा के लिए डिजाइन किए गए उत्पादों को खरीदना सुनिश्चित करें। दूसरी गलती सोने से पहले त्वचा से सौंदर्य प्रसाधन, धूल, गंदगी और पसीना अपर्याप्त हटाने है। इस मामले में, एपिडर्मिस अधिक चिकना वसा पैदा करते समय प्रदूषण को धोने की कोशिश करता है। एक और गलती - सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, जो छिद्रों में घिरा हुआ है। इस मामले में, तेल की त्वचा की समस्या केवल बढ़ी है।
- बाहरी कारक यदि आप बाहरी नकारात्मक कारकों से इसकी रक्षा नहीं करते हैं तो त्वचा खराब हो सकती है। पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने के बाद ग्रीसी वसा सक्रिय रूप से विकसित होने लगती है - आखिरकार, सूर्य की किरणें त्वचा को दृढ़ता से सूखती हैं। इसके अलावा, पूल में नमकीन समुद्री जल या क्लोरिनेटेड पानी के बाद त्वचा तेल हो सकती है। तापमान बूंदों का नकारात्मक प्रभाव - एक गर्म कमरे के बाद ठंढ तक पहुंच, या इसके विपरीत।
- वंशानुगत पूर्वाग्रह। अगर माँ और बहन एक समान समस्या से पीड़ित हैं, तो संभव है कि आपकी त्वचा आनुवांशिक रूप से स्नेहक ग्रंथियों के सक्रिय काम के लिए पूर्वनिर्धारित हो। इस मामले में, आपको समय-समय पर सेबम के उत्पादन को दबाने के लिए उपचार करने की आवश्यकता है।
- अक्सर छीलने। यह एक और कॉस्मेटिक गलती है जो तेल की त्वचा की ओर ले जाती है। इस प्रकार की त्वचा सप्ताह में एक से अधिक बार त्वचा को साफ़ नहीं कर सकती है। आक्रामक छीलने के दौरान, आप त्वचा की शीर्ष परत को हटाते हैं, एपिडर्मिस सेबम के सक्रिय उत्पादन द्वारा इसे फिर से ठीक करने और उसकी रक्षा करने की कोशिश करता है।
- बुरी आदतें धूम्रपान और पीने से रक्त वाहिकाओं को कम लोचदार बना दिया जाता है। इससे त्वचा की धीमी पुनर्जन्म होती है।
- दवाएं। कुछ दवाएं (उदाहरण के लिए, हार्मोनल - ओके) सेबसियस ग्रंथियों के सक्रिय काम को जन्म दे सकती हैं।
इसके अलावा, तेल की त्वचा पैनक्रिया के विकारों से जुड़ी हो सकती है। नियमित तनाव और चिंता के साथ त्वचा बुरी तरह क्षतिग्रस्त हो जाती है। इससे छुटकारा पाने के लिए, आपको त्वचा को विशेष तरीके से देखभाल करने की आवश्यकता है।
तेल की त्वचा के लिए देखभाल सुविधाएँ
यह एक व्यक्ति की त्वचा के लिए एक छोटा बैग रखने का समय है, जिसके केंद्र में बाल बल्ब है। किनारों पर स्नेहक ग्रंथियां स्थित हैं, जो सेबम उत्पन्न करती हैं। अगर यह किसी कारण से छेड़छाड़ करने का समय है, तो कॉमेडोन बनते हैं। बहुत से आश्चर्य क्यों मुँहासा काला है? यह आसान है - जब सेबम सतह पर हवा के साथ मिलता है, तो यह ऑक्सीजन से ऑक्सीकरण करता है और एक काला परत बनाता है। यदि सूक्ष्म या बैक्टीरिया छिद्र के अंदर होता है, तो सक्रिय सूजन शुरू होती है, एक मुर्गी पैदा होती है। यह कहा जा सकता है कि मुँहासे और काले धब्बे का मुख्य कारण सेबम का सक्रिय उत्पादन है। यहां त्वचा देखभाल पर कुछ सुझाव और सलाह दी गई हैं जो आपको इस वसा सामग्री को दबाने में मदद करेंगी।
- गर्म पानी के बारे में भूल जाओ। गर्म पानी से धोएं, गर्म स्टीमिंग और समान वार्मिंग प्रक्रियाएं न करें। उच्च तापमान पर, स्नेहक ग्रंथियों की गतिविधि बढ़ जाती है।
- हमने पहले ही ध्यान दिया है कि त्वचा को अक्सर बार-बार साफ़ नहीं किया जा सकता है। हालांकि, यह मामला भी चलने लायक नहीं है। शीर्ष केराटिनिज्ड परत को हटाने के लिए सप्ताह में एक बार एक कोमल छीलने के लिए इष्टतम होता है, जो छिद्र छिड़क सकता है और मुँहासे पैदा कर सकता है।
- त्वचा की सतह कीटाणुशोधन सुनिश्चित करें, लेकिन अल्कोहल यौगिकों को नहीं।यह आपको सूजन और मुँहासे से बचाएगा, क्योंकि वसा हानिकारक सूक्ष्मजीवों के लिए सबसे अच्छा भोजन है।
- शराब आधारित देखभाल उत्पादों को छोड़ दें - वे तेल की त्वचा की शीर्ष परत सूखते हैं, लेकिन मलबेदार ग्रंथियों को प्रभावित नहीं करते हैं। वैसे, तेल त्वचा भी मॉइस्चराइजिंग की जरूरत है। एक गैर-चिकना बनावट के साथ इस हल्के क्रीम के लिए प्रयोग करें, जो जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं। किसी भी मामले में मोटी वसा परत में त्वचा पर बने घने फॉर्मूलेशन का उपयोग नहीं कर सकते हैं।
- अपने आहार को समायोजित करना, कम से कम पहली बार सख्त आहार रखना आवश्यक है। ताजा फल और सब्जियां, अनाज अनाज, दुबला मांस और मछली, डेयरी उत्पादों को खाएं। पाठ्यक्रम शर्बत लें, ताकि वे आंतों के विषाक्त पदार्थ, स्लैग और कैंसरजन से हटा दिए जाएं। भोजन को अलग किया जाना चाहिए ताकि शरीर को विटामिन और खनिजों की कमी का अनुभव न हो।
- साबुन के साथ त्वचा को धोना भी अनुशंसित नहीं है। सफाई के लिए विशेष सफाई और अल्कोहल मुक्त लोशन का प्रयोग करें। उन्हें विशेष रूप से तेल त्वचा के लिए डिजाइन किया जाना चाहिए। दिन में कम से कम दो बार अपनी त्वचा साफ करें।
- बढ़ी हुई छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए अक्सर बर्फ क्यूब्स के साथ त्वचा को साफ करें।सादे पानी के बजाय, आप जड़ी बूटी के decoctions का उपयोग कर सकते हैं - यह प्रक्रिया के प्रभाव को बढ़ाएगा।
- किसी भी मामले में रात के लिए त्वचा पर कॉस्मेटिक्स नहीं छोड़ें - एक तिहाई सफाई करने के लिए सुनिश्चित करें - गंदगी, toning और मॉइस्चराइजिंग को हटाने।
- संक्रमण से बचने और मुँहासे के पुन: प्रकट होने के लिए, आपको टेरी तौलिए छोड़ने और केवल डिस्पोजेबल पेपर नैपकिन का उपयोग करने की आवश्यकता है।
ये सरल नियम और सिफारिशें आपको स्नेहक ग्रंथियों की गतिविधि को दबाने में मदद करेंगी और आपके चेहरे की स्थिति में काफी सुधार करेंगी।
तेल त्वचा के खिलाफ लड़ाई में प्रसाधन सामग्री प्रक्रियाओं
यदि घरेलू उपचार आपको अतिरिक्त वसा से छुटकारा पाने में मदद नहीं करते हैं, तो आप पेशेवर सहायता का सहारा ले सकते हैं। अल्ट्रासोनिक सफाई छिद्रों को गहरी साफ करने में मदद करेगी, मृत त्वचा के तराजू को हटा दें, पुनर्जन्म प्रक्रियाओं को उत्तेजित करेगी। सफाई के लिए भी रासायनिक और हार्डवेयर peels का उपयोग करें। पहले मामले में, मृत त्वचा के तराजू विशेष एसिड द्वारा क्षीण हो जाते हैं। Apparatus छीलने में एक विशेष घर्षण के साथ मृत त्वचा को हटाने शामिल है। मलबेदार ग्रंथियों की गतिविधि को दबाने और माइक्रोक्रूरेंट्स और बायोसाइबरनेटिक प्रक्रिया की मदद से त्वचा को टोन करना संभव है।तेल की त्वचा के खिलाफ प्रभावी और वैक्यूम-चुटकी मालिश है, जो उपकरण का उपयोग करके किया जाता है। यह ऊतकों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, त्वचा को ऑक्सीजन और विटामिन के साथ पोषण देता है। स्नेहक ग्रंथियों की गतिविधि त्वचा के नीचे विशेष विटामिन कॉकटेल की शुरूआत से सफलतापूर्वक दबा दी जाती है। मेसोथेरेपी न केवल अतिरिक्त वसा से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि पूरे चेहरे की स्थिति में भी सुधार करता है।
जब मुँहासा और कॉमेडोन के साथ तेल और समस्या त्वचा सफाई की जरूरत है। याद रखें, एक अच्छा विशेषज्ञ आपको तेल की त्वचा के साथ गर्म स्टीमिंग की पेशकश नहीं करेगा। आप ठंडा पानी और एक साफ कपड़े से सफाई के लिए अपनी त्वचा तैयार कर सकते हैं। कपड़ा तरल में गीला होता है और चेहरे पर लगाया जाता है। त्वचा जल्दी नरम हो जाती है, छिद्र खुली होती है - आप सफाई कर सकते हैं। सबसे अच्छे प्रभाव के लिए, न केवल पानी का उपयोग करें, बल्कि जड़ी बूटियों का काढ़ा।
तेल की त्वचा के खिलाफ मास्क और अन्य लोक उपचार
यहां कुछ व्यंजन हैं जो आपको घर पर अतिरिक्त वसा को खत्म करने में मदद करेंगे।
- ककड़ी और केफिर। यह सबसे आसान है, लेकिन साथ ही तेल त्वचा को मॉइस्चराइज करने का सबसे प्रभावी तरीका है। केफिर के साथ ककड़ी की गूदा मिलाएं और साफ चेहरे पर लागू करें।इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे धो लें।
- नींबू का रस, दलिया और चिकन प्रोटीन। ये तेल त्वचा के लिए सबसे अच्छी सामग्री हैं। दो अंडे का सफेद मारो, एक मोर्टार में कुचल, नींबू के रस और दलिया का एक बड़ा चमचा जोड़ें। अपने चेहरे पर ग्रिल लागू करें, पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दें। अंडा सफेद पूरी तरह से मलबेदार ग्रंथियों के काम को दबा देता है, बढ़ते छिद्रों को मजबूत करता है। नींबू का रस धीरे-धीरे सूखता है, त्वचा को सुस्तता देता है। और दलिया एक उत्कृष्ट adsorbent है जो सीधे छिद्रों से सभी sebum अवशोषित करता है और पूरी तरह से चेहरे को साफ करता है। मुखौटा का प्रभाव पहले आवेदन के बाद ध्यान देने योग्य है।
- दूध, मिट्टी, शहद। एक कप गर्म दूध का एक तिहाई लें, पिघला हुआ शहद का एक चम्मच जोड़ें और हलचल करें। ग्रूएल बनाने के लिए सफेद या नीली मिट्टी जोड़ें। त्वचा को तैयार संरचना लागू करें, एक घंटे से पहले नहीं धो लें। दूध पूरी तरह पोषण और epidermis मॉइस्चराइज, मिट्टी अतिरिक्त वसा अवशोषित, और शहद soothes और सूजन से राहत देता है।
- ऐप्पल साइडर सिरका पानी के दो हिस्सों के साथ सेब साइडर सिरका की थोड़ी मात्रा को विसर्जित करें, एक सुविधाजनक बोतल में डालें और बिस्तर पर जाने से पहले हर रात एक तैयार संरचना के साथ त्वचा को मिटा दें।अप्रिय खट्टा गंध से छुटकारा पाने के लिए और तरल को नींबू की सुगंध दें, आप नींबू का एक टुकड़ा और अंदर ज़ेस्ट जोड़ सकते हैं।
- एस्पिरिन, सोडा, खट्टा दूध। एसिटिसालिसिलिक एसिड की तीन गोलियों को कुचल दिया जाना चाहिए, सोडा के साथ बराबर अनुपात में मिलाया जाना चाहिए और एक सजातीय मिश्रण बनाने के लिए थोड़ा दही जोड़ें। केवल तेल और समस्या त्वचा पर एक मुखौटा लागू करें। मुखौटा न केवल स्नेहक ग्रंथियों की गतिविधि को दबाता है, बल्कि मुँहासे और सूजन से भी लड़ता है।
- नींबू और सेब। इन फलों में विशेष एसिड होते हैं जो प्रभावी रूप से चेहरे की त्वचा को टोन करते हैं और छिद्रों को कसते हैं। और नियमित उपयोग के साथ सेबम के उत्पादन को दबा दें। फलों को छीलकर छीलकर, एक ब्लेंडर में जमीन और चेहरे की त्वचा पर लगाया जाना चाहिए। मुखौटा न केवल तेल की त्वचा के खिलाफ झगड़ा करता है, बल्कि एपिडर्मिस को पूरी तरह से मजबूत करता है, एक सुंदर अंडाकार चेहरा खींचता है।
- ककड़ी के रस के साथ मकई स्टार्च। यदि आपको चमक से छुटकारा पाने और 3-4 घंटे के परिणाम को बचाने की ज़रूरत है, तो बाहर जाने से पहले इस मुखौटा को सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें। ककड़ी को क्रश करें और रस से रस निचोड़ें। ककड़ी के रस और मक्का के आधार पर, एक घोल तैयार करें, इसे त्वचा पर लागू करें और आधे घंटे तक छोड़ दें। ठंडा पानी के साथ कुल्ला और एक हल्के क्रीम के साथ गीला।मुखौटा आपको सुस्तता की लंबी भावना देगा।
देखभाल मास्क को बदलने की आवश्यकता है ताकि त्वचा सामग्री के लिए उपयोग न हो। आपको निश्चित रूप से एक नुस्खा मिलेगा जो आपकी मदद करेगा।
चेहरे की तेल की त्वचा एक वाक्य नहीं है। उचित एकीकृत दृष्टिकोण के साथ, समस्या हल हो सकती है, हालांकि, आपको हमेशा स्वस्थ जीवनशैली के नियमों का पालन करना होगा।एक स्वस्थ आहार, बुरी आदतों, सक्षम घर और पेशेवर देखभाल, मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मास्क, सौंदर्य प्रसाधनों का चालाक उपयोग, समय पर सफाई करने से इनकार करना - यह सब आपकी त्वचा की स्थिति को बदलने में आपकी मदद करेगा। अपने आप का ख्याल रखना और एक स्वस्थ मैट चेहरे बनावट का आनंद लें!
वीडियो: चेहरे पर चिकनाई से छुटकारा पाने के लिए कैसे
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