Kako ukloniti kost na palac

Kosti velikog palca (Hallux Valgus) ili halus valgus je biomehaničko uništenje zgloba palca, uzrokovano različitim čimbenicima. Bolest se izražava oštećenjem strukture hrskavičnog tkiva, praćeno odstupanjem metatarzalne kosti prema van i nastankom ispupčenja, slično lateralnoj rastućoj kosti. Bump daje mnogo neugodnosti, u rasponu od nelagode koja završava s nemogućnošću nošenja cipela. Međutim, Halus valgus se uspješno liječi i, ako odete liječniku na vrijeme, neće ostati ništa od "kvržice".

Kako Hallux Valgus

Deformacija palca pojavljuje se u bilo kojoj dobi oba spola. Problem je podložan tinejdžerima, a posebno ženama. Prema stupnju oštećenja zglobova, bolest se razvija u tri faze:

1. Početna faza. Metatarsus ne odstupa više od 15 stupnjeva u odnosu na ostale kosti stopala. Kod hodanja dolazi do napetosti, bolova u falangama prstiju. Izbočina je gotovo nevidljiva, ali na mjestu njezina nastupa uočava se crvenilo kože i izgled kukuruza. U prvoj fazi vrijedi početi liječenje kako bi se problem što prije zaboravio.
2. Druga faza. Kada je metatarzalna kost odstupa za više od 20 stupnjeva, dok se drugi nožni prst podiže iznad ostalih. Izbočina ima značajne dimenzije. Upalni procesi u zglobovima muka, stopalo nadut, natoptysh obliku.
3. Treća faza. Plusfalangovuyu sastav zadivljen. Ne samo da su kosti deformirane, nego i cijelo stopalo. Svi prsti imaju različit kut nagiba. Uobičajene cipele postaju skučene i neudobne, stopalo se izravnava.

Što rezultira naprednim stadijem valgusne deformacije?

Udarac na palac daje mnogo neugodnosti. Nije moguće nositi cipele koje vam se sviđaju. O cipelama, cipele s petama mogu se zaboraviti. Kvaka dovodi do pojave kurjih očiju, koje su mjesto infekcije u krvi. Tijekom vremena stopalo se također deformira, što dovodi do ozbiljnijih problema. Među njima su sljedeći:

1. Kronični burzitis. To je upala periartikularne vrećice u kojoj se nakuplja zglobna tekućina. Tkivo oko zgloba otiče, povećava se veličina.
2. Traumatski tendovaginitis. Tetive stopala su upaljene, gležnjevi otečeni, osoba doživljava bol dok hoda, a čuje se krckanje kada se zglob pomakne.
3. Deutschland bolesti. Fraktura ožujka, koju karakterizira restrukturiranje metatarzalnih kostiju, uzrokovano prekomjernim opterećenjima stopala (teški prijelazi, nošenje neudobnih cipela). Struktura kosti se mijenja, postaje zbijena, metatarzalne kosti se međusobno izmjenjuju.

Zašto postoji kost na palcu

1. Policajac. U ovoj patologiji, kosti stopala se u početku nalaze pogrešno, stvarajući uvjete za odstupanje metatarzalnih kostiju.
2. Kongenitalne abnormalnosti. Dislokacija stopala, kuka i sl.
3. Trudnoća. Žensko središte gravitacije se mijenja, opterećenje na prstima se povećava.
4. Prekomjerna tjelesna težina. Što je veća težina, to je veće opterećenje stopala.
5. Osteoporoza. Kod ove bolesti struktura kosti postaje porozna, zglobovi se deformiraju.
6. Adolescencija. U dobi od 9-10 godina uočava se oštar rast kostiju stopala, a kod djevojčice u dobi od 10 godina veličina stopala može doseći veličinu od 38 cm s rastom od 152 cm, što uzrokuje odstupanja kostiju stopala jedna od druge.
7. Ozljede. Svaka ozljeda noge dovodi do manjih ozljeda, uključujući pojavu čekića na palcu.
8. Veliki fizički napor. Profesionalni sportaši (atletika, nogomet, skijaško trčanje) često imaju kosti na palcu.
9. Neugodne cipele. Hallux Valgus doprinosi razvoju cipela s petama iznad 5 cm s uskim nosom.

Kako se riješiti kosti na palcu

Postoje razne metode uklanjanja izbočina na prstima. Ako se kost ne ispupi mnogo, onda možete napraviti samoliječenje. Ako je Hallux Valgus popraćen teškim bolovima, oticanjem stopala, krvavim žuljevima i žuljevima, odmah kontaktirajte ortopeda. Ne biste smjeli dopustiti da bolest poprimi, jer što prije počne liječenje, to će biti manje bolno.

Kirurško liječenje
Kirurški zahvat se koristi u uznapredovalim slučajevima kada konzervativno liječenje više ne pomaže.

1. Osteotomija ili operacija Austina. Kod ove vrste operacije, prva metatarzalna kost palca je obrađena u obliku slova V blizu glave, višak kosti se uklanja, zglobna kapsula se čisti i stavlja u željeni položaj. Kosti su vijcima pričvršćene u pravilnom položaju. Nakon operacije prolazi dugi period rehabilitacije. U prvim mjesecima bolesnik hoda u posebnim cipelama. 100% oporavak aktivnosti stopala opažen je 9-12 mjeseci nakon operacije.
2. Ostemija baze prve metatarzalne kosti prema Lapidusu. Operacija se sastoji od krute fiksacije metatarzalne kosti s prvom sfenoidnom kosti. Učvršćenje se vrši vijcima ili metalnim pločama. Ova vrsta operacije se izvodi na mlade ljude s hipermobilnošću zglobova.
3. Ostemija baze prve metatarzalne kosti prema soju. U ovom slučaju, implantat od kosti je pričvršćen na sfenoidnu kost, kojom je metatarzalna kost fiksirana u ispravnom položaju. Nedostatak metode može se smatrati vrlo dugim procesom ozdravljenja.
4. Watermann tehnika uključuje potpunu zamjenu zahvaćenog zgloba presađivanjem zdrave hrskavice umjesto deformirane.
5. Osteotomija u obliku slova C izbjegava skraćivanje prstiju i održava netaknutu kost.
6. Resekcija arthroplasty se izvodi na zglobovima pogođenim artrozom i uključuje zamjenu silikonskih ili metalnih implantata.

Nositi posebne brave
Koriste se u slučajevima blagog odstupanja metatarzalne kosti. Kvačice su jednostavne za korištenje, zglob je sigurno fiksiran tijekom kretanja, prsti su anatomski postavljeni. Njih treba nositi od 2-3 mjeseca do šest mjeseci, dok se ne riješi problem izbočene kosti. Stvoreni su posebni dnevni i noćni korektori koji su prikladni za ljude svih dobi.

ValuFix bus je uređaj za šarke razvijen od strane ortopeda kako bi se smanjilo opterećenje kostiju palca. Zavoj ne trlja nogu, porozni jastučić štiti prste i fiksira ih u anatomski ispravnom položaju, a trake sigurno pričvršćuju valgusu na stopalo. Veličina uređaja je univerzalna, gume koriste i mladi i starije osobe.

Korektivna guma Valgus Pro ima fleksibilne gel jastučiće na kostima stopala. Isturena kost je potpuno prekrivena silikonskim korektorom, ne uzrokujući nelagodu pri nošenju cipela. Prednost Valgus Pro je u tome što guma nema šarke, pa se može nositi s cipelama. Uz redovito nošenje, kost dolazi na svoje mjesto za 3-4 mjeseca.

Silikonski korektor Altus Pro za zaustavljanje degenerativnog uništenja hrskavice. Uređaj pouzdano fiksira dio stopala koji je podvrgnut zakrivljenosti, pritisnuvši na njega deformirani prst. Koristi se od ortopeda, kako za uklanjanje izbočina, tako i za brz oporavak u postoperativnom razdoblju.

Valgus Plus elastični držač je potpuno nevidljiv kada nosite cipele i sandale.Mekani silikon štiti kožu stopala od formiranja natoptyshy, attritions i callosities. Hipoalergenski materijal ne uzrokuje iritaciju i osip od pelena. Korektor savršeno fiksira prste u ispravnom položaju, možete se baviti sportom i plesati u njemu, kao i nošenje noću.

Korištenje terapijskih krema i masti

1. Kremasta stožasta mast. Sadrži ulje morskog psa i ekstrakt plemenitog lovora, pomaže u smanjenju upale i ubrzava regeneraciju oštećenog hrskavičnog tkiva. Krema se koristi tri puta dnevno, stavljajući je na ispupčenu kost. Prvi rezultati vidljivi su za mjesec dana.
2. Krema ValgusStop Lab Emancy. U svom sastavu ima ekstrakt arničkog alpskog cvijeta koji ima svojstva regeneracije. Kukuruzno ulje je bogato fitosterolima, oslobađa edem stopala. Kofein stimulira regenerativne procese. Krema pomaže u ublažavanju boli, oslobađa kosti u ranim fazama.

Što se prije bavite tretiranjem izbočene kosti na nozi, to će se brže pojaviti pozitivni rezultati. Također, pravodobno liječenje olakšat će bolnu operaciju, koja ima dugi period oporavka i ozbiljne potencijalne komplikacije. Najbolje rješenje je nošenje silikonskih kopči.

Video: kako se riješiti kosti na nozi