Je li moguće jesti morsku krkavicu s dijabetesom?

Ljudi koji imaju ozbiljnu bolest dijabetesa, ili imaju predispoziciju za to, moraju pažljivo pratiti svoju prehranu tijekom cijelog života. Jedući hranu koja uključuje veliku količinu ugljikohidrata, možete povećati razinu glukoze u krvi, što je krajnje negativan utjecaj na stanje bolesne osobe. Odabir zdravih i sigurnih proizvoda svakodnevna je potreba. Od posebne vrijednosti su one koje ne utječu na povećanje šećera u krvi, to je za njih morska krkavica.

Korisna svojstva krkavine

Berry raste na drveću ili grmlju koji pripadaju obitelji Lokhovye. Plodovi stabala - svijetlo žute ili narančaste bobice, koriste se u pripremi raznih medicinskih pripravaka, za proizvodnju najvrjednijeg ulja krkavine, kao i za jelo kao džem, džemovi i kompoti.

Ljekovita svojstva ove nevjerojatne bobice poznata su još od antičkih vremena. Od davnina ljudi su koristili plodove morske krkavice za liječenje raznih bolesti. Oni posjeduju takve osobine zbog bogatog sadržaja mikroelemenata i vitamina. Voće krkavine sadrži:

• Vino, jabučna i oksalna kiselina.
• Prirodni šećer (3,5%).
• Spojevi koji sadrže dušik.
• Flavonoidi.
• Masne kiseline.
• Elementi u tragovima
• Vitamini - A, C, B1, B2, B9, E, P, PP;

Plodovi krkavice vrlo se uspješno koriste u kozmetičkoj industriji. Ekstrakti ulja i bobica se dodaju u proizvodnju krema, šampona, hidratantnih i hranjivih maski i losiona. Kod kuće možete napraviti vlastitu kremu za uporabu s omekšavajućim učinkom, za to samo trebate dodati nekoliko kapi ulja krkavine u omiljenu kremu.

U narodnoj i tradicionalnoj medicini koriste se ne samo plodovi morskog krkavina. Kora, grane i lišće stabla također su obdarene korisnim svojstvima.

Svojstva krkavine s dijabetesom

1. Redovitom uporabom svježeg ili zamrznutog bobica normalizira se funkcija crijeva. Morski krkavac je osobito koristan za starije osobe - visok sadržaj vitamina i elemenata u tragovima može sniziti razinu kolesterola u tijelu i spriječiti razvoj ateroskleroze.
2. Kompresije morske krkavice pomoći će u ublažavanju reumatskih bolova.
3. Vitamin F sadržan u voću, omogućuje reguliranje metaboličkih procesa u epidermisu, što je vrlo važno za osobe oboljele od dijabetesa.
4. Bolest uzima puno snage i hranjivih tvari iz svih organa, koža postaje suha i sklona raznim bolestima. Ulje krkavice korisno je trljati u vlasište - kosa postaje jača i deblja. Ulje krkavice možete sami napraviti kod kuće.
5. Kao što znate, svaka ozbiljna bolest pogađa imunološki sustav tijela, stoga cijelo tijelo treba podršku i oporavak. Osobe s dijabetesom se potiču na uporabu hrane visoke u askorbinskoj kiselini. U plodovima krastavca prisutna je dovoljna količina vitamina, čija korisna svojstva ostaju nakon smrzavanja i toplinske obrade.
6. Vitamini skupine B potrebni su za dijabetičare muške polovice populacije, jer imaju pozitivan učinak na potenciju. Bolest slabi tijelo i normalno funkcioniranje prirodnih potreba ne događa se uvijek. Svakodnevna upotreba plodova krastavca pomaže u održavanju seksualne sfere u normalnim uvjetima.

Važno je! Ne treba zaboraviti da će krkavina sigurno povećati razinu šećera u krvi, jer ima dovoljnu količinu ugljikohidrata. Stoga jedan unos proizvoda ne smije biti veći od 100 grama.

Šteta od krkavine

Svi proizvodi biljnog podrijetla su kontraindicirani, a plodovi krkavine nisu iznimka. Unatoč bogatom sastavu korisnih vitamina i elemenata u tragovima, uporaba ovog proizvoda može imati štetan učinak na tijelo. Najčešće to može biti individualna netolerancija. Ako osoba koja boluje od dijabetesa nije prije koristila morski krkavac, prije nego što je uključila proizvod u prehranu, trebate ga testirati - najprije pojedite nekoliko bobica, pričekajte neko vrijeme ili pomazajte uljem malo područje kože. Ako se pojavi iritacija ili alergijska reakcija, prihvaćanje bobica u budućnosti bi trebalo napustiti.

Nije preporučljivo koristiti bobice za osobe koje pate od hepatitisa i pankreatitisa. Ne možete jesti svježe bobice s ulkusom želuca i gastritisom. Morski krkavac ima blagi laksativni učinak.

Život osobe oboljele od dijabetesa ne bi se trebao sastojati samo od pravilne prehrane i održavanja zdravog načina života, već i od redovitog fizičkog napora. Svakodnevne šetnje na svježem zraku i dobro odabrani set tjelesnih vježbi pomoći će vam da održite kondiciju i pozitivno utječu na opće stanje. Integrirani pristup zdravstvenom stanju i provedba preporuka stručnjaka pomoći će osigurati pun život za dijabetičare. Važno je upamtiti da će poštivanje svih pravila u prehrani povoljno utjecati na opće zdravstveno stanje, a time i na kvalitetu života.

Video: kako krkavina može pomoći kod dijabetesa?