Je li moguće prati podove tijekom trudnoće?

Trudnoća je posebno vrijeme kada se očekivanje i nada, kada se spoje, tuku s plašljivom malom grupom koja se nalazi odmah ispod srca žene. Svaki dan donosi budućim majkama nove radosti i iznenađenja. Beba raste, a kako se razvija u majčinoj utrobi, volumen žene u trbuhu se povećava. Ta okolnost potamni raspoloženje, jer joj je svakodnevno sve teže obavljati osnovne kućanske poslove.

Posebno katastrofalna situacija u posljednjim mjesecima trudnoće. A ovdje, buduće mumije, koje se bave kreativnom aktivnošću, imaju sasvim pošteno pitanje - mogu li se općenito čistiti u tako "zanimljivom" položaju? Naravno, pitanje je vrlo važno, jer svaka žena preferira oprati podove i samostalno obaviti domaću zadaću. Što stručnjaci misle o tome, reći ćemo u ovom članku.

Što je dopušteno trudnoće

Svi liječnici jednoglasno se slažu da tijekom trudnoće žena ne bi trebala sjediti s sklopljenim rukama. Stoga može sama raditi što može. Glavna stvar - morate "čuti" svoje tijelo. Ako se osjećate zadovoljavajuće, možete to učiniti kako biste vratili red u kuću. No, pranje podova je još uvijek povezano s određenim rizicima. Stoga je poželjno da ovu funkciju preuzme rođak.

Ako je situacija beznadna i nema nikoga da pruži rame, a pod treba očistiti, tada se mora slijediti nekoliko osnovnih pravila prilikom izvođenja ovog higijenskog postupka.

1. Trudnica bi trebala koristiti udobnu krpu za pranje poda.
2. Pranje poda bez inventara, to jest u nagnutom položaju, u načelu je neprihvatljivo. Činjenica je da u takvom položaju postoji ogromno opterećenje na trbušne mišiće. Maternica je također pod pritiskom, a to je puno krvarenja u ranom razdoblju trudnoće. U kasnijim fazama, pranje poda metodom “bake” može dovesti do smanjenja prostora maternice.
3. Također je neprihvatljivo kada se pomiče površina poda za pomicanje namještaja. Ako je takvo pregrađivanje potrebno, potrebno je uključiti supružnika u proces. Suradnja je mnogo produktivnija. A zajednički cilj uvijek okuplja ljude.
4. Kanta s vodom za pranje poda također mora imati težinu ne veću od 5 kg.
5. Važno je racionalno raspodijeliti moć. Ne biste trebali pokušavati istovremeno čišćenje na velikom području, bolje je taj proces podijeliti na nekoliko faza.
6. Neophodno je izvršiti čišćenje, a da se ne ometaju stranim poslovima, pa je potrebno pažljivo pomicati se tako da se slučajno ne dotaknete namještaja stomakom. Posebni oprez u kasnoj trudnoći.
7. Ako je vrtoglavica ili osjećaj lošije, posao treba odmah prekinuti. Dobar odmor pomoći će vam da se oporavite.
8. Prilikom pomicanja potrebno je izmjeriti.

Sve ove preporuke odnose se na bilo koje razdoblje rađanja. Naravno, na početku trudnoće trudnica je manje ograničena u kretanju. Ali ni u tom razdoblju ne smijete trčati po kući u zbunjenosti ili čistiti, plesati uz omiljenu melodiju. Moramo se uvijek sjetiti odgovornosti za život malog čovjeka, koji bi uskoro trebao biti rođen.

Dodatni savjet! Ako liječnik na prijemu dijagnosticira povišeni ton maternice, trebate privremeno odbiti čišćenje stana i brisanje poda. U slučaju nužde, možete obrisati prašinu krpom.

Proizvodi za čišćenje

Tijekom trudnoće povećava osjetljivost na razna sredstva kućanskih kemikalija. Stoga, za pranje poda je bolje koristiti one spojeve koji ne uzrokuju alergije i plućni spazam.Među sigurnim za zdravlje buduće majke:

• šampon;
• ocat;
• sol;
• soda;
• limun;
• tekući sapun.

Sve komponente navedene na popisu nalaze se u svakom domu. Ovi proizvodi su potpuno prirodni i neće naškoditi ženi. Kemijski spojevi koje proizvodi industrija ispuštaju toksične pare i mogu uzrokovati jaku iritaciju respiratornog trakta i nazofarinksa. Posljedice kontakta s takvim tvarima mogu biti ozbiljne: krvarenje i hospitalizacija. Uklanjanjem upotrebe moćnih alata za čišćenje, možete uštedjeti obiteljski proračun i održati se zdravim.

Poznavajući pravila kompetentnog čišćenja, buduća majka se lako može nositi s bilo kojom domaćom zadaćom. I ona će to učiniti brzo i učinkovito. Ali ako opće blagostanje ostavlja mnogo da se poželi, a pod treba očistiti, mudrije je zatražiti pomoć od svog muža. Uostalom, ovo je najbliža osoba ženi koja jednako željno očekuje rođenje snažne i zdrave bebe.