Mogu li trudnice nositi pete?

Žene uvijek izgledaju lijepo, elegantno i privlače pogledima drugih. Jedan od najjednostavnijih načina da to učinite je da nosite lijepe stiletto cipele. Mnoge trudnice misle - mogu li nositi potpetice? Da li to šteti zdravlju buduće bebe? Kako odabrati prave cipele, biti u poziciji? Sva ova pitanja razmotrit ćemo u ovoj publikaciji.

Kako peta utječe na tijelo žene u položaju?

Kod trudnica postoje višestruke promjene u tijelu, i što je najvažnije, hormonalne promjene. Čak iu ranim fazama, težina se može povećati, dok se mišići nogu počinju postupno opuštati. Mnoge žene, noseći dijete, dobivaju takve neugodne bolesti, kao što su ravna stopala i proširene vene, a ako se trudnica odluči nositi potpetice, situacija će se samo pogoršati. Osim toga, konstantno nošenje cipela na visokim petama može izazvati pojavu edema, bolova u leđima, izazvati nelagodu tijekom hodanja - slažu se da je sve te pojave teško nazvati ugodnim.

Svi liječnici jednoglasno kažu: ako trudnica želi očuvati zdravlje i ljepotu nakon poroda, biti će u položaju da se mora odreći potpetica.

Važno je! Tijekom trudnoće, oslonac se mijenja, a još više pod utjecajem visokih potpetica. Želudac je još tvrđi, počinje se sagnuti, isto se događa s mišićima i kožom, što može uzrokovati istezanje. Sagnjenje trbušnih mišića također mijenja položaj maternice, što može negativno utjecati na tijek trudnoće.

Zašto ne nositi pete: činjenice

U principu, sve je očito - nošenje peta može negativno utjecati na zdravlje majke i djeteta. Ali razmotrimo zašto su pete zabranjene za žene na položaju:

• središte gravitacije se mijenja;
• kralježnica pati;
• ima nelagode u nogama i donjem dijelu leđa;
• posude nogu su prenapete, što je opterećeno proširenim venama;
• nosač ne ide na cijelo stopalo, već samo na njegov prednji dio - to uzrokuje znatnu nelagodu.

Osim toga, svakako svatko od nas savršeno dobro zna kakav je to hod koji trudna žena ima jer mijenja svoje gravitacijsko središte i postaje patka. Zamislite kako bi izgledalo da bi, u isto vrijeme, buduća mama stavljala svoje cipele - barem smiješne i smiješne.

Važno je! Zbog prekomjernog pritiska na maternicu kod žene može postojati i prijetnja pobačaja i nepravilna isporuka - zbog činjenice da će dijete u maternici imati nepravilan oblik.

Ali to nije sve. Pete su opasne iz sljedećih razloga:

• može uzrokovati prijevremeni porod, osobito u trećem tromjesečju;
• mnoge žene postaju nespretne - lako možete pasti, uviti nogu, ozlijediti dijete;
• može izazvati ton maternice.

Kako odabrati prave cipele?

1. Ne smijete dugo stajati ili hodati u takvim cipelama.
2. Podignite cipele s udobnom cipelom tako da ne stisnu stopalo - trebate se osjećati što stabilnije i ugodnije.
3. Uzmite sa sobom rezervne cipele - tako da ih u svakom trenutku možete promijeniti.

Slijedeći ova jednostavna pravila, nećete nauditi ni sebi ni nerođenom djetetu. Istovremeno ćete izgledati pristojno i osjećati se sjajno.

Trebam li se odreći peta: stručni savjet

Prema ekstremnim, ekstremnim, nije potrebno žuriti, tvrde ortopedi. A liječnici tvrde da uopće ne morate zaboraviti pete - naprotiv, ponekad se preporučuje da ih nosite. Čudno, misliš? Ne, najvažnije je što ćete odabrati koju vrstu obuće. Uostalom, štikle su različite, ne samo visoke pete, već i prilično udobne cipele na stabilnim, širokim i niskim petama. Također je potrebno ukazati na činjenicu da je potpuno ravan đon također štetan - može izazvati ravne stopice. Na ravnom klinu nije preporučljivo nositi cipele ne samo za buduće mame, već i za žene i muškarce.

Odabir cipela nužan je na temelju nekoliko čimbenika: mora biti praktičan, kvalitetan, udoban. Stoga, ako odlučite kupiti nove cipele, morate uzeti u obzir takve čimbenike:

1. Trebao bi biti lagan, ali istodobno održiv.
2. Najbolje je odabrati cipele od prirodnih, prozračnih materijala - kože, antilopa.
3. Ako trebate kupiti zatvorenu obuću, najbolje je imati zaobljenu čarapu: tako ćete biti sigurni da tijekom edema neće stisnuti stopalo.
4. Svaki model mora nužno popraviti nogu - to je potrebno kako bi se isključila mogućnost dislokacije.
5. Ljeti se znoje noge - one donose nelagodu, pa cipele moraju biti dobro prozračene.
6. Zimske čizme ne bi trebale biti vrlo visoke, sa širokim i prostranim vratom - trudnice imaju otečene noge, a cipele ih ne bi smjele istiskivati, jer to može izazvati stagnaciju krvi.
7. Na zimskim cipelama, potplat mora biti žljebljen - to je potrebno kako bi se osigurala dovoljna stabilnost na klizavom ledu.
8. Pete su dopuštene - ali samo široke, stabilne, ne veće od 5 cm.
9. Ne morate kupiti čipke s čipkom - u posljednjih nekoliko godina bit će ih teško vezati sami, najbolja opcija su patentni zatvarači.

Mogu li se pete nositi rano?

Ako ste samo otkrili da će se u vašoj obitelji uskoro pojaviti malo čudo, nema mnogo težine, pa čak i naznake trbuščića - čini se da je moguće šepuriti cipelu s petama. Ipak, postoji velika vjerojatnost pada - trudnice u ranim razdobljima često se osjećaju loše, toksikoza i pad krvnog tlaka. A ako se to dogodi zimi? Jedan pogrešan potez - i ozljede su osigurane, štoviše, vjerojatnost pobačaja je visoka. Stoga je već u ranim fazama vrijedno brinuti o sebi i nerođenom djetetu.

Platforma kao alternativa petama: je li moguće nositi takve cipele?

Može se činiti da su cipele na platformi bolje, udobnije i udobnije. Ipak, ovdje ima nijansi. U čemu je opasnost?

1. Zbog činjenice da ravan potplat fiksira stopalo u jednom položaju, ne može se prirodno pomaknuti od pete do pete. Ako žena u takvim cipelama ostaje dugo vremena, sasvim je moguće da je cirkulacija krvi poremećena, a to je ispunjeno proširenim venama.
2. Platforma je nestabilna! Jedan pogrešan potez i možeš pasti.
3. Takav đon nepovoljno utječe na položaj tijela, može deformirati stopalo.

Zato je najoptimalnija opcija - izbor cipela na malim, udobnim i održivim petama od prirodnih materijala.Moguće je pronaći opcije u kojima ćete izgledati elegantno i elegantno, a znajući da zdravlje nerođene bebe nije u opasnosti.

Video: pete tijekom trudnoće