È possibile preparare l'allattamento al seno?

Succede che in quel momento in cui una donna allatta al seno un bambino, vuole davvero assaggiare il kvas. Ma alcuni hanno espresso l'opinione che durante l'allattamento è estremamente indesiderabile vedere il kvas nella dieta di una donna. Per essere d'accordo con questa affermazione o per confutarla, è necessario risolvere questo problema in modo più dettagliato.

Kvas e allattamento al seno: benefici

Kvas: bevanda veramente slava. La storia del suo aspetto risale a più di un millennio fa. A proposito di questa bevanda puoi imparare di più dalle antiche cronache. Dobbiamo capire che la sua ricetta ora, ovviamente, non è quella che fu quando apparve per la prima volta. Col passare del tempo, la sua ricetta di cucina è cambiata. Se prima veniva preparato da vari prodotti, ora il kvas del pane prevale per lo più.

Il kvas naturale contiene una piccola quantità di alcol, che entra nel gruppo di bevande a bassa gradazione alcolica. Pertanto, il suo uso durante l'allattamento è associato a determinate restrizioni.Mamma infermieristica, ovviamente, puoi consentire il kvas in una piccola quantità, ma non dovrebbe superare una tazza al giorno. Esattamente la stessa quantità può essere consumata da una donna durante il periodo in cui si trova in stato di gravidanza.

Se usi il kvas poco a poco, allora non porterà nulla di buono a una donna:

• Kvass è un ottimo tonico.
• Questa bevanda ti consente di affrontare perfettamente la fatica.
• Bere kvas porta ad un aumento dell'appetito.
• Kvas nella dieta aiuta a normalizzare l'intestino.

Per entrare nella dieta di una tale bevanda può essere alla scadenza di 3 mesi dopo la nascita.

Casi in cui il kvas non è indicato per il consumo

Se non ci sono segni negativi sulla salute del bambino, allora non ci sono motivi per bandire il kvas da una mamma che allatta. Se ha bisogno di questa bevanda, la puoi bere in piccole quantità. Ma è altrettanto importante imparare come scegliere il kvas. Dopotutto, lo stato sia della donna che dei suoi bambini dipenderà da questo.

La giusta scelta di kvas

Rendilo piuttosto difficile, come potrebbe sembrare a prima vista. Per molti, questo è da parenti a scienza completa. L'opzione migliore è il kvas fatto in casa. Sfortunatamente, non c'è sempre abbastanza tempo per farlo. Alcuni semplicemente non vogliono farlo. Quindi devi andare al negozio per acquistarlo:

1. In confronto con la bottiglia di kvas, la versione della bevanda dalla canna è molto meglio degli analoghi della bottiglia. Ma in questo caso ci sono alcune sfumature. Per le donne, è importante in quali condizioni igieniche avviene il commercio.Non esitate a chiedere documenti sul prodotto, confermandone la qualità. L'attenzione è rivolta ai tempi del prodotto. Il live kvass mantiene le sue proprietà benefiche per 72 ore. Se qualcosa viene memorizzato più a lungo, allora questo non è vero kvas, ma un drink con il suo gusto.
2. Il kvas della bottiglia non può essere considerato naturale al 100%. È più corretto definirlo condizionatamente naturale. Ma questo non significa che un tale prodotto sia dannoso per una donna che allatta. Il contenuto della bottiglia potrebbe essere di natura torbida, è ammesso anche un leggero sedimento. Questa bevanda è composta da lievito, zucchero, malto e acqua pura. È necessario studiare attentamente l'etichetta. La parola "gassata" su di essa dovrebbe essere assente. È meglio se il prodotto si trova in un contenitore di vetro, piuttosto che di plastica.

Cucinando kvas

La preparazione è abbastanza semplice in natura. Preparare il prodotto secondo la seguente ricetta:

1. Il pane viene tagliato e asciugato nel forno. Dopo di ciò, riempirono per metà un vaso da 3 litri.
2. Far bollire l'acqua, che aggiunge zucchero in un volume di 10-15 cucchiai.Lo sciroppo pronto viene versato in un barattolo di pangrattato. Deve essere raffreddato in anticipo. Per una fermentazione più intensa, è possibile utilizzare l'uvetta.
3. Il contenitore è coperto di garza e per qualche tempo lasciato solo. Questo è necessario per il normale svolgimento del processo di fermentazione, che durerà 3-4 giorni.
4. Quindi il dispositivo di avviamento può essere utilizzato per un'ulteriore preparazione di kvas. Ciò richiederà molto meno cracker e sciroppo di zucchero.

La bevanda risulta gustosa e, con il suo uso, la mamma che allatta pone le basi per la salute del suo bambino.

Video: cosa puoi bere mamma che allatta?