Posso bere il caffè durante l'allattamento?

Quando un bambino nasce, la madre appena creata deve continuare a monitorare la sua dieta, che si è formata durante la gravidanza. È impossibile rilassarsi, ma c'è la tentazione di bere una tazza di caffè aromatico dopo il risveglio mattutino. Molti sono alla ricerca di risposte sui forum e sui blog, ma nessuno dice assolutamente nulla. Dopotutto, tutto è puramente individuale, e se non vuoi fare questa domanda al dottore, capiamo insieme. Quindi, considera l'effetto di una bevanda al caffè sul corpo di una donna che allatta.

Effetto del caffè sul corpo di un adulto e un bambino

L'influenza di qualsiasi bevanda deve essere considerata dal lato, quali sostanze sono presenti nella sua base.Come tutti sanno, la caffeina è considerata l'ingrediente principale. Rinvigorisce, aumenta la pressione, che è estremamente utile per ipotensivo.

Ma allo stesso tempo, la bevanda può contribuire ad aumentare la viscosità del sangue e portare alla trombosi. Pertanto, le vene varicose e coloro che hanno problemi con i canali del sangue, un tale farmaco è controindicato. Per quanto riguarda le madri che allattano, è prima necessario studiare l'effetto della bevanda sul corpo del bambino.

Quindi, tutti sanno già che il bambino, nutrendosi del latte materno, ottiene tutti i minerali necessari attraverso l'allattamento. Da questo è necessario concludere che il caffè non è incluso nella dieta del bambino. Se è nel modo descritto nel corpo del bambino, si possono sviluppare gravi conseguenze.

Il prodotto presentato lava il calcio dalle ossa, di cui il bambino non ha bisogno. Dopotutto, è ancora in crescita, rispettivamente, il sistema muscolo-scheletrico sta diventando più forte e formato. Se bevi caffè, il tessuto osseo diventa fragile, ci saranno vuoti e il rischio di fratture in futuro.

Vale anche la pena di dire che la caffeina in arrivo rinvigorisce una persona adulta stanca. Ma il bambino, il cui sistema nervoso non è scosso, dormirà irrequieto, agirà molto, sarà sveglio nelle ore "sbagliate", hai solo bisogno che la madre beva caffè.

A causa delle proprietà della bevanda di rimuovere il liquido, il bambino inizierà a disidratarsi. Ne consegue che l'azione di tutti i più importanti sistemi e organi del bambino rallenterà. Di conseguenza, può iniziare problemi di sviluppo.

Alcuni medici, a causa delle peculiarità del corpo femminile, prescrivono ai loro pazienti farmaci a base di caffeina. Se la madre li consuma e, inoltre, si appoggia al caffè (o ci concede periodicamente), il bambino avrà semplicemente un sovradosaggio di caffeina.

Naturalmente, non possiamo escludere le reazioni avverse del corpo del bambino sulle materie prime presentate. Spesso c'è un'eruzione cutanea, prurito, problemi di minzione e attività gastrointestinale. Dovrebbe essere chiaro che il corpo in crescita non è ancora in grado di accettare e digerire il caffè.

Tuttavia, nonostante i suddetti fatti inconfutabili, alcuni "pediatri professionisti" affermano che è ancora possibile bere caffè per le madri appena fatte. Dicono che da una tazza di bevanda debolmente fermentata non succederà nulla al bambino.

Caffè istantaneo durante l'allattamento

Il prodotto solubile viene processato con mezzi chimici, rispettivamente, il rischio di sviluppare allergie aumenta in modo significativo. Inoltre, la dipendenza da tale bevanda appare e, a causa della chimica, la quantità di caffeina aumenta artificialmente. Se sei interessato, puoi o no, la risposta è "No".

Una normale persona sana che non ha bisogno di essere responsabile per un'altra vita e l'allattamento al seno si ferisce anche consumando una composizione solubile. L'allegria dura al massimo mezz'ora, poi inizia una tregua. Non ha molto senso da bere e c'è molto danno.

Se si desidera migliorare il tono del corpo, è preferibile utilizzare tisane naturali o cicoria nei casi estremi. I preparati a base di erbe aumentano la produzione di latte, possono essere assunti con HB, migliorare le condizioni della madre e aiutare a ripristinare la forza dopo il parto.

Caffè verde durante l'allattamento

Per caffè verde si intendono i normali chicchi di caffè che non sono stati pre-arrostiti. Contiene composti più preziosi in quanto non vi è alcun trattamento termico.

Questo tipo di caffè può essere consumato durante l'alimentazione, ma l'importo deve essere rigorosamente controllato. Vale anche la pena di sapere che il caffè verde è permesso alle madri che hanno un figlio di 6 mesi o più.

Il grano verde contiene meno caffeina, ma esiste ancora. Pertanto, il consumo inizia con un solo boccone, gradualmente aumenta il dosaggio. Se il bambino reagisce normalmente, una tale composizione può essere bevuta occasionalmente.

Molto spesso, le nuove mamme usano il caffè sotto forma di integratori alimentari per recuperare più rapidamente. In questo caso, l'ammissione può essere consentita solo dopo l'approvazione del medico. La scelta dovrebbe ricadere su una composizione completamente naturale.

Caffè decaffeinato durante l'allattamento

1. Non pensare che questo tipo di caffè possa proteggere il tuo bambino da conseguenze negative. Un prodotto simile è ottenuto attraverso diverse lavorazioni chimiche. Tracce di tali procedure si riflettono direttamente nella composizione della bevanda. Questo caffè ha una maggiore allergenicità, ma ci sono molti meno alcaloidi.
2. Se bevi una bevanda priva di caffeina, presto il tuo bambino potrebbe sperimentare una grave malattia del tratto gastrointestinale. Il nervosismo del bambino aumenta notevolmente.In alternativa, si consiglia di dare un'occhiata più da vicino alla cicoria. Questo prodotto ha un aroma simile al caffè, mentre la caffeina è completamente assente.
3. La cicoria ha una massa di enzimi benefici che hanno un effetto positivo sul corpo della madre e del bambino. Le sostanze attive stabilizzano lo sfondo psico-emotivo di una persona. Il consumo sistematico del prodotto migliora significativamente i processi digestivi e metabolici.
4. Per preparare una bevanda a base di cicoria, non è necessario avere abilità particolari. Considerare, il prodotto presentato è rigorosamente controindicato in caso di aumento dell'acidità dello stomaco. Consumando una tale bevanda, è assolutamente necessario rispettare la tariffa giornaliera. Altrimenti, potresti sperimentare allergie nel bambino.

Caffè appena macinato durante l'allattamento

1. Se il prodotto è di alta qualità ed è veramente fresco, è consentito un consumo moderato della bevanda. Tenere presente che includere il caffè in una piccola quantità nella dieta è consentito solo quando il bambino ha almeno 1 mese di età. Per ridurre la concentrazione di alcaloidi, la bevanda deve essere diluita con acqua bollente.
2. Questo chicco di caffè ha nella sua composizione un sacco di sostanze nutritive, mentre la quantità di caffeina rimane a un livello basso, in contrasto con il solubile. Quando si scelgono le materie prime dare la preferenza alle varietà Arabica. Imbrogliare i grani immediatamente prima di cuocere la bevanda.
3. Il caffè con latte è anche permesso in una piccola quantità. Allo stesso tempo, il bambino dovrebbe avere almeno 1 mese di età. Stai molto attento, la caseina sarà presente in tale bevanda. Le proteine ​​hanno un'alta allergenicità. Nel corpo, il bambino semplicemente non ha tali enzimi che possono processare la caseina.

Regole sul consumo del caffè

1. Prima di bere il caffè, prima da mangiare al bambino. In alternativa, la bevanda può essere bevuta poche ore prima dell'allattamento al seno. Il bambino non dovrebbe assumere caffeina con il latte materno. In questo modo, il corpo dei bambini può far fronte a piccole dosi di caffeina.
2. Cerca di non assumere più di 1 tazza ogni 2 settimane. In parallelo, è necessario appoggiarsi a prodotti lattiero-caseari. Tali composizioni ti permetteranno di ricostituire tutto il calcio lavato. Il problema è che il caffè scarica minerali dal corpo.Il bambino dovrebbe dare più acqua. È meglio non rischiare e sopraffare te stesso.

Non bere caffè dopo il parto, aspetta il momento in cui smetti di allattare. La bevanda può causare danni significativi al bambino, non vale il rischio. Un'ottima alternativa può essere la cicoria. In ogni caso, consultare il medico.

Video: caffè durante l'allattamento