תוכן הכתבה
הרבה בנות להתמודד עם הבעיה של נפיחות מוגזמת של הפנים, מאוחר יותר לא יודע מה לעשות. קוסמטיקה חדשה מיועדת לטיפול בסיסי, כגון לחות, תזונה, פילינג של האפידרמיס. ככלל, אין מוצר זה מסיר נוזל מן העור. מסיבה זו, hostesses רבים מעדיפים להשתמש קוסמטיקה פולק לדבוק המלצות יעיל.
גורם לנפיחות בפנים
- עייפות הגוף הכללי;
- שינה גרועה, נדודי שינה;
- חסר בויטמין B;
- תגובה אלרגית;
- גנטיקה;
- חשיפה תכופה לדיאטות;
- התעללות בקמח, שומנים, מאכלים מלוחים;
- חטיפים כבדים פחות מ 4 שעות לפני השינה;
- הפרת הכליות, הכבד, המערכת האנדוקרינית;
- זרימת דם ירודה;
- מחלת לב.
עצות מעשיות
- זה ידוע כי מלח שומרת על הנוזל בעור, גרימת נפיחות מוגזמת של הפנים והגוף. כדי להפחית נפיחות, להפסיק לאכול מאכלים מלוחים (אפילו סלטים) 4 שעות לפני השינה. מומלץ להפחית את כמות המים הנצרכת בערב. החלף תה ומיצים עם kefir, דל שומן או ryazhenka חלב.
- אוהבי המפלגה ואת מועדון הלילה מסופקים עם רשימה מלאה של edemas בבוקר לאחר הכיף. זה נכון במיוחד של מי לשתות אלכוהול (ללא קשר לכוח). אל תשתה בירה, ברנדי, וודקה וויסקי, תעדיף כוס יין לבן או יבש. בנוסף על האמור לעיל, במוסדות מסוג זה מהבהב מדי האור, זה מעורר נפיחות.
- אפשרות מצוינת לחסל נפיחות על הפנים הוא השימוש לשטוף בניגוד. שלוש פעמים ביום, יוצקים על העור, תחילה חמים, אחר כך מי קרח. באותו זמן לטפוח קלות על הלחיים והצוואר כדי להאיץ את זרימת הדם. השלם את ההליכים "התחדשות" על ידי ניגוב קוביות קרח על בסיס תה שחור או ירוק.
- בנות רבות מעדיפות לשתות משתנים ללא התייעצות תחילה עם רופא. במצבים כאלה, תרופות לעיתים קרובות לגרום עוויתות, עייפות, לחץ דם מוגבר, הפרעות בקצב הלב שריר הלב. צפה הבריאות שלך, בפרט, את תדירות הביקורים לשירותים. מספר הצואה צריך להיות שווה בערך את שיכור נוזלי בערב. אחרת, הכליות לתפקוד גרוע, מומלץ להיבדק.
- התחל את היום עם עיסוי פנים, ההליך באופן מושלם מבטלת את הנפיחות. מרחים כמות קטנה של שמנת על קצות האצבעות, תנועות הקשה מחליקות את האפידרמיס מהאף לרקות. ואז ללכת אל הלחיים, הסנטר, המצח. שימו לב ראוי שקיות מתחת לעיניים, העור באזור זה לעתים קרובות מתנפח עקב הצטברות גדולה של נוזל. משך הזמן הכולל של הפרוצדורה הוא 15 דקות, ואז אתה צריך לשטוף עם מי קרח.
- נסו לא ללכת כל היום עם איפור על הפנים שלך. מוצרים אלה כוללים אבקה, סומק, קונסילר, מתקן שונים מסתיר אפילו את צבע העור. מוצרים כאלה סותמים נקבוביות, לא מאפשרים רעלים ונוזלים לצאת החוצה. מכאן יש edemas, אשר הופכים הרבה יותר קשה לחסל. הסרת איפור עם קרמים מיוחדים, מוס לשטיפה או טוניק לפחות 3 שעות לפני השינה.
- כמו משתן מעולה, נערות רבות להשתמש חליטות צמחים המבוססים על דובי, lingonberry, ו viburnum. צמחי מרפא נמכרים בצורה יבשה, זה מספיק לחלוט 30 גרם. מוצר ב 160 מ"ל. מים רותחים ולתת לו להתבשל במשך כ 3 שעות.קח את התרופה 25 מ"ל. 3 פעמים ביום לפני הארוחות.
- ירקות טריים, פירות ועשבי תיבול יש השפעה משתן. היעילים ביותר הם מלונים, אבטיחים, תפוחים, אגסים, מלפפונים, כרוב וגזר. אתה יכול להכין מיץ סחוט טרי על בסיס המוצרים המפורטים או להשתמש בהם בצורה טהורה שלהם. לפני השינה, לשתות כוס קפיר או ryazhenka עם שמיר קצוץ / פטרוזיליה.
- אין זה סוד כי פעילות גופנית פעילה מאיצה את חילוף החומרים ומסירה עודף נוזלים מהגוף. קבל את הרגל לעשות תרגילים בבוקר, להירשם חדר כושר או בריכה. צפה בסעיף אגרוף, בית הספר לריקוד, יוגה, מתיחה, מתיחה כיוונים מעניינים אחרים. לרוץ בפארק או ללכת לטייל על בסיס מואץ.
- אם הבעיה של נפיחות מוגזמת לא נעלמת, כאשר אין בעיות בריאות, לשים לב לתזונה. מספר פעמים בשבוע, לסדר "פריקה". במהלך היום, לאכול רק מוצרי חלב, פירות וירקות טריים, מים נקיים ומיצים טריים. אתה יכול לאכול עוף או בשר בקר, תה regale עם דבש.
- לוותר על מטוגן, מעושן, מזונות שומניים, לבשל מזון באמצעות דוד כפול או תנור. לחסל מן הדיאטה חמוצים תוצרת בית אחרים "מעדנים" מסוג זה. לוותר על מזון משומר, נקניקיות מזון מהיר. נסו לאכול סלק, גבינה רוסית, פטריות, שעועית ועגבניות בכמויות מוגבלות.
תרופות לבצקת
במאבק נגד בצקת, תרופות עם אפקט משתן יהיה הכרחי.
- ראשית, מומלץ לזהות את הסיבות האמיתיות של נפיחות, לאחר התייעצות עם מומחה. מהלך כזה יסייע לחסל תופעות לוואי שעלולות להתרחש עקב שימוש קבוע בסמים. אם מתרחשת נפיחות עקב פעילות לא נכונה של האיברים הפנימיים, התרופה תהיה מוצדקת.
- במקרים בהם הנוזל מצטבר בעור בשל אורח חיים לא תקין, נדודי שינה, התמכרות והרגלי אכילה, זה מספיק כדי להוציא את הסיבות. במצבים כאלה, טבליות וסרום יהיה יעיל, יש צורך להסיר את "שורש" הבעיה.
- אם אתה מתעלם עצות לא מוותרים על מזון זבל, הרגלי מזיקים, נטילת גלולות יבטל נפיחות רק לזמן מה. לאחר הפסקת הקורס, הנוזל יתחיל שוב לצבור, אבל במידה רבה יותר. ככלל, לאחר בדיקה מלאה בעתיד, הרופא יקבע תרופות סינתטיות. הם ישפיעו לרעה על הפעילות של כל האיברים הפנימיים.
- עיסוק מראה כי אלרגיות הן הגורם הנפוץ ביותר של נפיחות על הפנים. יש הרבה כלים כדי לעזור להתמודד עם הבעיה. "Suprastin" נחשב התרופה הנפוצה ביותר, בעוד Tavgil משמש אנלוגי שלו.
- Furosemide נחשב משתן מעולה, אבל השימוש בו חייב להיות זהיר. קורס הידור שגוי יהיה לשלול את הגוף של מאקרו מועיל microelements, גרימת התייבשות. זה גורם לאפתיה, להקאה ולמחלות גסטרואינטסטינליות.
- לעתים קרובות, בצקת משפיעה רק על האזור מתחת לעיניים. במקרה זה, לא מומלץ להשתמש בסמים רבי עוצמה. נסו לנהל משתנים כי להציל אשלגן בגוף. אלה כוללים "Veroshpiron", הפעולה של הרכב מתחיל 5 ימים לאחר תחילת הקורס.
תרופות עממיות עבור בצקת
מסכות הבית, תרופות צמחיות ועוד הרבה יותר יעילים בהתמודדות עם בצקת מאשר תרופות. כמו בכל עסק, העיקר הוא לבצע נהלים באופן קבוע.
- תפוחי אדמה במאבק נגד בצקת, תפוחי אדמה גלם או מבושלים נחשבים תרופה מצוינת. במקרה הראשון, לשפשף את פקעת שטף עם העור על פומפיה גדולה, להחיל על הפנים להשרות חצי שעה.האפשרות השנייה היא מראש לרתוח, ולאחר מכן את תפוחי האדמה unpeeled הם הקרקע בבלנדר. משך החשיפה במקרה זה מצטמצם ל -20 דקות. תדירות ההליך - לפי הצורך, נפיחות ללכת אחרי הפגישה הראשונה.
- תפוחים. תפוח מיני מבוססי דיאטה נחשב דרך מצוינת לחסל בצקת. בתוך שלושה ימים, צורכים 1.8-2 ק"ג. פירות ירוקים, לשתות קפיר ומים נקיים. מומלץ לבצע הליכים למניעה לפחות פעם אחת תוך 3 שבועות. כאשר אתה להיפטר הנפיחות, לא לשכוח לאכול 2-3 תפוחים ליום.
- לימון ומלפפון. לרוב, הפנים מתנפחת לאחר התעוררות הבוקר. נסו לחסל נפיחות עם מסכה של לימון מלפפון. לסחוט את המיץ מחצי לימון, לקצוץ מלפפון אחד בבלנדר. מערבבים יחד את המרכיבים, חלים על אזורי הבעיה ועומדים רבע שעה. אם התערובת מתרוקנת, לתקן את זה עם גזה. אתה יכול להשתמש מלפפון בשילוב עם עיסת אשכולית, המשלב את המרכיבים ביחס 1: 1.
- שמנת חמוצה. למחוץ חצי חבורה של פטרוזיליה ושמיר חבורה שלישית, מוסיפים שמנת חמוצה סמיך סמיך. מורחים את המסה מבושל על האזורים בעיה של הפנים, במקום גזה או בד כותנה. משרים לפחות 40 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים ולשפשף את העור עם קוביות קרח. במידת הצורך, בצע את ההליך השני ברבע שעה.
- קמומיל. קבל בבית המרקחת יבש ניצנים, לשפוך 35 גרם. מים רותחים, להשאיר למשך 4 שעות. לאחר מכן, לעבור דרך מסנן גזה או זן בדרך נוחה אחרת. לטבול בד או ספוג קוסמטי לתוך מרתח, להפיץ אותו על פני השטח ולהשאיר למשך חצי שעה. תוריד את המסכה שלך, לא לשטוף עוד 20 דקות. באופן דומה, עירוי של לינדן, טימין, לימון Balm, eybright ו yarrow מוכן.
- פטרוזיליה הכנת מבושל תה מבשל, לתת לו להתבשל במשך כשעה. קוצצים שורש פטרוזיליה או 1 חבורה של צמחים (האפשרות הראשונה עדיפה), לערבב עם עירוי. לטבול בתערובת של בד גזה, מקופל 5 שכבות. לעשות דחיסה, להשרות אותו לפחות 25 דקות. לאחר מכן, לא לשטוף את הרכב במשך כשעה, ולאחר מכן לשפשף עם קוביות קרח.
- תה תה ירוק עלים מבושלים במים רותחים, תן לו להתבשל במשך חצי שעה. יוצקים את הנוזל בבקבוק, להשתמש כמו קרם לבצקת 2 פעמים ביום. שים עלים תה על אזור הבעיה של הפנים ולהשאיר למשך 20 דקות. כאשר הזמן שצוין חלף, להסיר את המסכה ולשטוף עם מים קרים. אם תרצה, אתה יכול לעשות קרח קוסמטי על בסיס של עלי תה, להשתמש בו 2 פעמים ביום.
כדי למנוע ביעילות נפיחות בפנים, עליך לציית לכללים בסיסיים. קודם כל, לחסל מזון זבל מן הדיאטה, לוותר על הרגלים מזיקים (טבק, אלכוהול). ללכת על ספורט, לנגב את העור עם קרח, לא להיות עצלן כדי להכין קומפרסים ומסיכות. אם יש צורך, לשתות תרופות משתן, לאחר התייעצות עם הרופא שלך.
וידאו: מסכה מ נפיחות הפנים של קפה הקרקע יוגורט
כדי לשלוח