תוכן הכתבה
אולי כולם עמדו בפני כאב ראש. זה יכול להיות כל דבר (מיידיות אובססיבית, משעמם וחד), אבל אתה לא צריך לשאת את הכאב - לחסל אותו מיד. תרופות יעשו את זה או תרופות עממיות (ללא השתתפות של רופא) - זה לא משנה. אבל הגורם להופעתו של כאב הוא הכרחי כדי לגלות - חיסול המקור, יהיה קל יותר להסיר את תסמונת הכאב.
גורם לכאבי ראש
רבים מתייחסים כאב ראש כרגיל כמו קצת, לא תמיד לשים לב אליו. טבליות משככי כאבים או אנטי-ספסודי - והבעיה נראתה כאילו נפתרה. אבל מסיבה כלשהי, העובדה כי כל כאב הוא סטייה בעבודת מערכת העצבים לא נלקח בחשבון.
ולמה היה כישלון, רק לציין את הרופא. הסקר יזהה אחת מהסיבות הבאות:
- המחלה הפשוטה ביותר עם כאבי ראש היא הצטננות. אבל כל מחלה מדבקת אחרת תהיה גם מלווה עוויתות של קצות העצבים בראש.
- הרעלת הגוף עם רעלים מכל סוג שהוא מלווה בכאב. טוקסיקוזיס של נשים בהריון ניתן לייחס גם לקטגוריה זו. יחד עם הדם, הרעלים, המסתובבים דרך הגוף, נכנסים לכלי הדם של המוח וגורמים לתחושות כואבות.
- סטיות בעבודת האיברים הפנימיים הן סיבה נוספת לכאבי ראש.
- סינוסיטיס, מלווה בדלקת הסינוסים של הנגיף, גורמת לכאב בלתי פוסק.
- אם עוויתות כל הזמן גדל (במיוחד בבוקר), לפעמים בחילה או הקאות מתרחשת, זה מצביע על לחץ תוך גולגולתי מוגבר. וכאן יש כבר חשד למחלות של המוח או ממברנותיו (והמסוכן שבהם הוא גידול).
- אבל לפעמים יש כאב פועם בראש, אשר אינו קשור עם כל מחלה. וזה נקרא - מיגרנה. הסיבה לכך היא נטייה תורשתית. מצב כואב יכול להימשך בין מספר שעות למספר ימים. מיגרנות משפיעות לעיתים קרובות על צעירים (ושיעור הנשים גדול מהגברים).
לדעת בדיוק מה גרם התכווצויות בראש, קל יותר לקבוע את הטיפול. עם אבחנות קלות (אשר צריך לבטל בכל מקרה), זה אפשרי ולא לנקוט שימוש בסמים כדי למנוע כאבים antispasmodic - זה מספיק כדי לעשות עם שיטות פופולריות.
במקרה של מחלות קשות, בכל מקרה, תצטרך להתמודד עם כימיקלים. ואז מתכונים של הרפואה המסורתית צריך להיות תוספת לטיפול העיקרי, עוזר להחליק את הכאב בראש.
כיצד להיפטר כאבי ראש תרופות עממיות
פעם לא היה מדע כזה כמו פרמקולוגיה, ואנשים נאלצו לרפא את עצמם באמצעים מאולתרים, שניתנו מטבעם. במשך מאות שנים, מתכונים אלה נבדקו היטב, משאירים רק את האמצעים הבטוחים ביותר כדי למנוע כל מחלה.
מרפאים יש הרבה טיפים לחיסול כאבי ראש. הם כוללים את השימוש דחיסות, יישומים, הכנת תה מרפא ועוד מספר דרכים אחרות. כל כלי ניתן להשתמש בנפרד או בשילוב אחד עם השני.
אבל יש להקפיד גם: כמה רכיבים עשויים להזיק לנשים בהריון או לא מתאים להנקה. כמו כן יש להביא בחשבון את תכונות האורגניזם, את המחלות שבהן הוא סובל, כדי לא לפגוע עוד יותר. לדוגמה, במקרה של מחלות ניאופלסטיות, הרפואה המסורתית עשויה להיות הדחף לאבחון להחמיר.
במילים אחרות, אתה לא יכול להסתמך על המלצות של אנשים אקראיים שניסו את המתכונים על עצמם. אם מישהו מרגיש טוב, זה לא עובדה שזה יהיה יותר טוב בשבילך. הטיפול ללא שימוש בתרופות צריך להיות נבחר באופן פרטני. ואנחנו מדברים לא רק על הבחירה של אמצעים, אלא גם על המינון שלהם ואת תדירות הממשל.
קומפרסים ויישומים
עבור כאבי ראש חמורים, מומלץ לעתים קרובות לשים חרדים פלסטרים לחלק האחורי של הראש (רצוי בשילוב עם צנון מגורר או חזרת). יש אנשים שעוזרים להם, חלקם לא, אבל זה לא האמצעי היחיד. ואת החלק האחורי של הראש הוא לא המקום היחיד שבו יישומים ניתן להחיל על מנת להקל על כאב ראש.
המלצות רבות מבוססות על תכונות הריפוי של לימון. לדוגמה, הלובולה שלה, מסולקת של קליפה יבשה, מוחל על המקדש מצדו של החלק החולה של הראש (זה אפשרי משני צדדים). ואחרי זמן מה הכאב נעלם. המיץ של הדרים הזה, שפשף את המקדשים ואת המצח, גם יעזור.
- פחים של כרוב טרי, לילך, לינדן או מנטה ניתן גם להחיל על המקדשים.
- שום דייסה עוזר היטב - הוא מוחל בצורה של דחיסה במשך שעה 1 למקדשים.
- עזרה ותפוחי אדמה מלחצים על המצח: פקעות גלם מגורר (4 יח '.) מערבבים עם דבש (כפית) חומץ תפוחים תפוחים (st.l.).
- ללוש בצק חמוץ עשוי קמח, חומץ, רחוב וסבון. לעשות דחיסות על המקדשים ועל המצח.
מומלץ לשפשף ויסקי עם כאבי ראש, יצירות כאלה מאחורי האוזניים: טיפה של שמן לבנדר או קצת שמנת, הקרקע עם אבקת קינמון. אתה יכול לערבב את השעועית מבושל עם שום ושמן צמחי.
כאב ראש ריפוי משקאות
אם אפשר להכין אחד של תה מרפא, לא מוותרים על תרופה זו - בנוסף, תחזק את החסינות של הגוף. כמה משקאות אלה מוזמנים לשתות לאחר הארוחה, אחרים כדי למתוח במשך כל היום, ואחרים לקחת על קיבה ריקה, או - בלילה.
לשתות במקום דמי תה:
- לשתות תה ליים לפני השינה (לכל כוס - כפות של צבע).
- לפני אכילה כדאי לשתות תה מנטה (2 כפית לכל כוס).
- 2 כוסות מבושל אזוביון (3 כפית) חייב להיות שיכור לאורך כל היום.
כמו כן, התה הבא מופץ לאורך כל היום: ולריאן (שורש), שומר (פרי), מנטה (עלים), קמומיל (פרחים).
טוב למשקאות פרי:
- במשך חצי כוס תפוחים, לימון ומיץ תפוזים מעורבב עם 3 כפות. מיץ עגבניות ו st.l. סלק. כל מה שאתה צריך לשתות בבת אחת.
- טוב לכאבי ראש ברי, שיכור לפני הארוחה: דומדמניות, פטל, ורד בר כפית. מותק
- מרתיחים דובדבנים טריים עם עלה קצוץ של ארה"ב זהוב, מסננים אותו, לשים דבש ולשתות חצי שעה לפני הארוחות.
מתכונים מקוריים:
- כוס של חלב רותח צריך לשפוך ביצה גלם, לערבב היטב ולשתות מיד. זה עוזר עם כאבי ראש ארוכים.
- יוצקים מים רותחים (חצי ליטר) בצל סגול, להשאיר לפחות שעה ולשתות חצי כוס לפני האכילה.
- לא רע עוזר שילוב של צמחים עם מיצי פירות. תה חזק מעורבב עם מיץ תפוזים (בחלקים שווים), מוסיפים מעט סוכר ודבש, קינמון וציפורן. מחומם קלות, מוסיפים מיץ לימון. קח את הרכב לאורך כל היום.
מה עוד ניתן להסיר כאב ראש
ישנן המלצות פופולריות רבות שיש לנקוט כדי להקל על כאב ראש. נסה לפעול לפי הטיפים הבאים.
- הפוך את הראש עיסוי, נע בעת ובעונה אחת עם שתי הידיים מן המצח האחורי של הראש.
- להחזיק את הרגליים במשך 15 דקות במים חמים, טובל אותם בעומק הקרסול. הדם יזרום מהראש, תוך הסרת המתח.
- אתה יכול להוריד את הידיים במים חמים (ליד המרפק), מחזיק אותם שם עד הכאב לא מרפה. מדי פעם אתה צריך לשפוך מים חמים.
- במידת האפשר, לחמצן את המים עם לימון ולנגב את כל הגוף עם זה כמה פעמים. באותו מים, אתה יכול רטוב כותנה גרביים לשים אותם על הרגליים. גרבי צמר (יבש) שחוקים גם על גבי.
- כאשר הראש שלך כואב, לשטוף אותו עם מים, אשר מבושל מנטה. ואתה יכול לשטוף את השיער עם מרק כמון.
- קח אמבטיה מרגיעה עם ההרכב הבא: מלח ים, קמומיל, מנטה, לימון Balms קש שיבולת שועל.
- מוסיפים חומץ טבלה (פרופורציות שוות) למים רותחים ונושמים אדים עד שהנוזל מתקרר. אתה יכול גם לנשום אמוניה מעורבת עם קמפור.
- ערבוב של חומץ קטן עם חימר לח, זה "משחה" להטיל על כפות הרגליים. עטפה את רגליה במגפיים, עטפה אותן בגרביים חמים. כעבור שעה, הוסר.
- אם יש אורגנו מיובש על היד, אתה צריך להריח אותו עם כאבים בראש.
- שים טמפון ספוג במיץ של בצל או סלק באוזן שלך. קח כאשר הכאב נעלם.
למרות מה שאתה לוקח כדי להקל על כאב ראש, אחרי זה שוכך, כדי להיות בטוח לאכול אמנות. דבש פרח.
מניעת כאבי ראש
אם יש לך נטייה לכאבי ראש, נסה לעקוב אחר כמה כללים כדי למנוע רגעים לא נעימים אלה.
- ללכת על תזונה מאוזנת. לאסוף מזון עשיר בחלבון בתפריט. פירות צריך להיות מרכיב קבוע של שולחן ארוחת הערב. אבל מנות מתובל, אלכוהול ושוקולד מן הדיאטה יש לכלול.
- זה מאוד בריא לשתות הרבה משקה לאורך כל היום. התחל עם ארוחת בוקר, להוסיף כפית מים. מותק בקיץ זה צריך להיות מגניב, בחורף - חם.
- לא משנה איזה תה אתה מעדיף, שחור או ירוק, להוסיף 1-2 עלים של מרכך לימון או מנטה למשקה חם. ואל תשכח לשים לימון.
- קיבה ריקה מומלץ מדי יום לאכול תפוח (קומץ תותים או לינגברי) או לשתות כוס יוגורט (מי גבינה, חמאה).
- קח כל יום למניעת 8 טיפות של מיץ אלוורה או 5 טיפות של טרפנטין מטוהרים.
- כל ארוחה אתה צריך לסיים 2 כפות. מותק, וללכת לישון, לאכול ארט. סוכר, נשטף עם כוס מים.
- אם אתה גר בבית פרטי, בקיץ כל בוקר, ללכת יחף על הדשא הטל.
- החלף את הכרית שבה אתה ישן עם אחד חדש, לאחר מילא אותו עם tsminom חולית.
אם אתה בקביעות לפקח על הבריאות שלך, לדחות התמכרויות מזיקות, להקים דיאטה, אז כאבי ראש יפסיקו לבקר אותך. ואז החיים יהיו מלאים בצבעים בהירים.
וידאו: כיצד להסיר כאב ראש ללא גלולות ותרופות
כדי לשלוח