감기 나 ODS는 신생아부터 노인까지 가장 흔한 질환입니다. 감기 증상을 알지 못한다는 것을 자랑 할 수있는 사람은 거의 없습니다. 열, 인후통, 콧물은 혹독한 겨울이나 눅눅한 가을, 여름철, 강 저체온증 또는 단순히 감기에 걸릴 수 있습니다. 주어진 상황에서 추위가 발생하는 이유를 예측하는 것은 불가능하지만 집에서 ODS를 신속하고 효율적으로 처리하는 데 효과적인 방법을 알아야합니다.
추위의 주요 증상
감기 치료를 시작하기 전에 오진 (ODS)인지 확인해야합니다. 잘못된 진단이 내려지면 일반적인 상태가 악화되고 많은 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다.감기의 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 낮은 체온 (평균 37.5도, 드물게 38까지)
- 일반적인 몸 약점
- 콧물
- 인후염
이러한 각 증상은 개별적으로 많은 문제를 야기하지만, 결합하면 성능이 완전히 파괴됩니다. 치료를 빨리 시작할수록 이러한 모든 증상을 없애고 회복 속도를 빠르게 할 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 전제 조건은 또한 병이 시작되는 동안 긴급히 휴식을 취할 필요가 있다는 사실입니다. 이 경우 위험한 합병증 (기관지염, 폐렴)이 발생할 수 있고 치유 과정이 매우 느릴 수 있으므로 다리에 감기가 가지 않도록 강하게 권합니다.
홈 키트의 의약품
감기를 치료하려면 모든 가족의 구급 용품에서 찾을 수있는 약이 필요할 수 있습니다. 발열을 멈추고 체온을 낮추려면 Paracetamol, Ibuprofen 또는 Citramon을 사용할 수 있습니다. Galazolin이나 Xylometazoline과 같은 혈관 수 축제 약물의 도움으로 비강 분비를 줄일 수 있습니다.주의! 해열제와 감기 약은 3 일 이상 적용 할 수 없습니다. 질병의 주요 증상이 지속되면 의사와상의 할 필요가 있습니다.
약국에서 단백질의 면역 체계로 인해 회복을 촉진하는 약물로 판매되는 인터페론이나 Viferon과 같은 면역력을 증가시키는 또 다른 약물 그룹은 매우 의문의 여지가 있습니다. 미국에서는 이러한 약제에 대해 임상 적으로 입증 된 효능이 없으므로 오랫동안 ODS 치료제로 사용되지 않았습니다. 러시아에서는 이러한 검사가 수행되지 않았기 때문에 환자는 약사의 트릭에 쉽게 순종 할 수 있으며 가장 비싸지 만 효과가없는 약을 구입합니다.
추위를 없애기위한 전통적인 방법
제약 분야의 모든 혁신에도 불구하고 가장 효과적이고 저렴하며 광범위하게 사용되는 감기약 치료법은 민속 요리법이었습니다. 할머니 세대에서 넘어서고, 그들은 반복적으로 그들의 유용성을 정당화 했으므로 ODS의 증상을 없애기 위해 자신과 가정에서 감기 증상을 치료하는 가장 일반적인 방법을 알아야합니다.
- 열을 많이 마셔 라. 가장 단순하고 효과적인 발열 측정법은 물을 많이 마시는 것입니다. 특별한 물을 살 필요가 없으며, 보통 여과 된 물이 이상적인 선택 일 수 있습니다. 차도 주스도 설탕도 말라. 그녀는 몸에서 독소를 제거하는 능력이 뛰어나므로 조건의 정상화를 빨리 느낄 수 있습니다.
- 복구 할 수있는 환경을 조성하십시오. 자기 치료와 다양한 색약 준비에 종사하는 일부 환자들은이 병이 그들에게서 물러나지 않는다는 것을 알아 차립니다. 그것은 모두 가정에 관한 것입니다. 대기 중에 번식하는 세균을 죽이기 위해 백색도 또는 표백제를 첨가하여 습식 세정을하기 위해 매일 방을 환기해야합니다. 스카프로 목을 묶은 채로 잠시 나가는 것이 유용 할 것입니다.
- 소다 흡입. 한 번 이상 그들은 그것의 효력을 정당화했다, 그러므로, 감기 도중 사용되어야한다 - 빠른 회복을위한 전제 조건. 끓는 냄비에 소다 큰 스푼을 넣고 담요로 덮고 냄비에 숨을 쉰다. 탄산 음료 대신 에센셜 오일을 사용할 수 있으며, 또한기도를 맑게하는 데 도움이됩니다.그러나이 이벤트는 고온이 아닌 경우에만 개최 될 수 있습니다.
- 감기약 용 겨자 석고. 겨자 석고 또는 후추 석고도 유용하며, 이는 뒤 및 가슴 부위에 위치합니다. 일부 치료사는 발바닥에 겨자 석고의 효과를 기록합니다.이 방법은 내부 장기와 관련된 활성 점에 긍정적 인 효과가 있습니다.
- 향수 대신 천연 오일. 향수 대신 카르마돈, 레몬, 소나무의 항균 및 항염증제 아로마 오일의 유익한 특성을 사용할 수 있습니다. 시작된 추위의 첫 징후를 느끼기 시작하면 손목, 목 및 부비동에이 치유와 쾌적한 향기를 발라주십시오. 아로마 램프 나 차 안에서도 사용할 수 있습니다. 따라서 무의식적으로 바이러스의 복제를 막을 수 있고 질병을 막을 수 있습니다.
- 레몬 티입니다. 누구나 알다시피 레몬은 비타민 C가 다량 함유 된 가장 저렴한 과일입니다. 추위를 없애기 위해서는 질병이 발병 한 첫날부터 레몬 조각 두 개를 마셔야합니다.추가 효과를 위해, 모든 주스가 차에 들어갈 수 있도록 숟가락으로 소엽을 누르는 것이 좋습니다.
- 바다 물. 감기약으로 코를 씻을뿐만 아니라 바닷물이나 일반 염화나트륨 용액을 사용할 수 있습니다. 이 절차는 코 점막을 정상화하고 거기에있는 미생물을 파괴하는 데 도움이됩니다.
- 꿀 차. 여보는 빨리 당신을 당신의 발에 올려 놓을 강력한 약입니다. 사실은 질병 중에 필요한 많은 수의 비타민이 있다는 것입니다. 벌꿀로 차 한 잔을 마시고, 몸을 감싸고, 땀을 흘리고 아침에 새 것처럼 되십시오.
- 사탕 무우 주스. 사탕무 주스는 감기와의 싸움에서 다기능 도구로 사용됩니다. 갓 짜낸 사탕무 주스는 감기에 도움이되고, 목구멍의 아픈 상태를 줄이며, 힘을 회복하고 온도를 낮추는 데 도움이됩니다.
- 요오드로 양치질. 사용의 두 번째 시간부터 항상 효과가 입증 된 매우 효과적인 민간 요법. 따뜻한 끓인 물 한잔에 부어 넣고 요오드를 넣어 물이 밝은 갈색이되게합니다. 하루에 3 번 목구멍을 헹구십시오. 그러면 목구멍의 통증을 없앨 수 있습니다.
감기 예방
감기에 걸린 마약과 민간 요리법으로 머리를 막히지 않으려면 감기 예방에 종사하는 매우 효과적인 옵션이 있습니다. 여기에는 원칙적으로 복잡하고 특이한 것은 없습니다. 예전의 삶을 계속 살며 건강에 조금만 시간을 할애하고 유용한 지침을 따르십시오.
- 과일과 채소를 더 먹습니다. 가을 - 겨울 기간 및 초봄에는 과일이나 채소를 매일 섭취하십시오. 사과, 감귤, 오렌지, 토마토 또는 오이 일 수 있습니다 -별로 차이는 없습니다. 것은 과일과 채소가 몸에 더 잘 흡수되어 더 많은 효능을 제공하는 천연 비타민을 함유하고 있다는 것입니다. 비타민 C (로즈힙, 피망, 레몬)가 풍부한 음식에 특별한주의를 기울여야 악천후에 더 잘 견딘다가 감기에 걸리지 않게 도와줍니다.
- 활성 라이프 스타일. 운동은 몸의 모양을 유지하는 데 도움이 될뿐만 아니라 혈액 순환을 촉진시킵니다.신체 활동 중에는 대사 과정이 촉진되고 호흡이 잘되면 몸에 산소가 공급됩니다. 활동적인 라이프 스타일의 모든 이점을 나열하는 것은 불가능하지만, 스포츠가 건강을 유지하는 데 도움이된다는 사실은 결코 논쟁의 여지가 없습니다.
- 물을 충분히 마시십시오. 물이 몸에 들어 오면 회복이 훨씬 빨라집니다. 물은 독성 물질을 배출 할 수 있고, 유해 물질의 위를 정화 할 수 있습니다. 신선한 소스에서 용융물이나 물을 마시는 것이 특히 유용합니다.
- 목욕 또는 사우나 정기 방문. 일주일에 적어도 한 번 목욕을하고 자작 나무 빗자루에 몸을 숨기면 몸이 완전히 덥고 모든 유해한 미생물이 죽고 건강이 강화되기 때문에 감기에 대해서는 잊어 버릴 수 있습니다. 사우나 또는 온수 욕조 예방에 유용합니다.
- 스트레스에주의하십시오. 감기에 노출되지 않도록 건강한 기분을 유지하려면 매일 30 분 이상 규칙을 지켜 휴식을 취하십시오.스트레스는 건강한 세포를 억제하여 취약하게 만들고 질병이 잘못된 시간에 시작될 수 있습니다. 침착하고 차분한, 그러면 ODS뿐만 아니라 다른 불쾌한 질병을 두려워하지 않을 것입니다.
전통 의학이 부작용없이 이익을 얻으므로 우리의 조언을 따르고 설명 된 요리법을 사용하십시오. 심지어 가을에도 건강에 비길 것입니다. 건강하고 행복하게 지내십시오!
비디오 : 임신 중에 감기와 독감을 치료하는 방법
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