간을 치료하기 위해 귀리를 만드는 법

간 정화는 성숙한 사람뿐 아니라 어린 나이에 실시됩니다. 그것은 질산염, 품질이 나쁜 음식, 오염 된 물 등을 포함하여 우리 몸에 들어가는 모든 것을 걸러냅니다. 유독 물질은 간 혈관을 통과하여 벽에 정착합니다. 결과적으로 혈관이 막히고 혈액 공급이 방해되며 해로운 물질이 축적되어 축적되어 담석을 형성하게됩니다. 그것이 간을 청소해야하는 이유이며, 귀리의 알갱이를 포함하는 자연적인 수단을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

귀리는 어떻게 몸에 유익합니까?

귀리는 세계 여러 나라에서 존경받습니다. 60 %가 전분으로 이루어져 있기 때문에 팽창과 끓을 때 점성이있는 죽이됩니다. 이는 포복과 진정 효과가 있습니다.

귀리는 다량의 단백질을 함유하고 있으며 (최대 18 %) 가능한 한 근육 단백질에 가깝습니다. 귀리 커널은 높은 섬유 함량 (최대 32 %)에 기인하며, 귀리는 효과적인식이 요법으로 간주됩니다. 셀룰로오스는 칼로리가없고 대장에서 분해되지 않지만 유익한 미생물을 먹는 다당체로 변합니다. 또한 섬유는 스크럽처럼 장벽을 청소하여 부착되지 않은 분해되지 않은 식품 입자를 부드럽게 제거합니다. 다당류의 성분 중 하나 인 베타 - 글루칸은 지질 대사를 정상화시키고 "유해한"콜레스테롤을 제거하여 포도당 수치를 정상화시킵니다.

귀리는 죽상 경화증과 당뇨병이있는 사람들의 식단에서 발견됩니다. 모든 B 비타민의 함량은 신경계를 강화시킵니다. 귀리의 국물은 약 400 년간 사용됩니다! 히포크라테스 자신은 치유력에 대해 알고있었습니다.

귀리, 특히 벗겨지지 않은 귀리는 전신에 유용합니다.

• 만성 위염 및 소화성 궤양
• 췌장염과 간염
• 방광과 신우 신염의 염증으로 소변을 제거합니다.
• 감기 동안, 발열을 줄이고 땀을 흘린다.
• 목이 아프고 목이 아프다.
• 귀리의 찜질은 신장 결석의 통과를 돕습니다.

어떤 경우에는 양조 된 귀리를 치료할 수 없습니다

소고기 귀리는 영양소, 비타민 및 효소의 저장고입니다. 그러나 당신은 생각도없이 사용해서는 안됩니다. "우리는 한 가지를 다루고 있고, 다른 것은 절름발이 다."라는 말을 기억할 필요가 없도록하기 위해 귀리 음식으로 치료하는 것이 금기 인 경우를 기억하십시오.

• 쓸개 또는 담석 제거
• 당뇨병 및 고혈당증
• 임신부는 산부인과 전문의와 상담 한 후 귀리의 달인을 섭취해야합니다.
• 편두통과 만성 두통 경향
• 전염병 중

귀리를 달여서 간장을 효과적으로 정화하는식이 요법 변경

당신이 귀리의 달인으로 간을 정화하는 과정을 시작한 경우, 당신은 전체 식단을 조정해야합니다. 그렇지 않으면, 간장이 마모, 지방산 식품, 훈제 제품 및 니코틴과 알코올을 사용하여 계속해서 작용한다면 절차의 이점은 없습니다. 간을 효과적으로 정화하려면 다음 단계를 따르십시오.

• 규정 식 훈제 고기, 소시지에서 제외한다.
• 계란을 먹지 마라.
• 피클과 절임을 잊어라.
• 야채와 과일에 의지하다
• 옐로우 컬러의 제품에 의존 (치즈, 레몬, 꿀)
• 적어도 간 세척시에는 술과 담배를 끊어 라.

양조를 위해 선택할 귀리

양조에 사용되는 귀리는 밀가루와 완두콩과 같은 선반에있는 상점과 슈퍼마켓에서 판매되는 귀리와 다릅니다. 농부들이 양동이와 함께 판매하는 귀리도 일반적으로 잡초와 버섯 분쟁으로 절임되기 때문에 거의 적합하지 않습니다. 오트밀과 "헤라클레스"는 이미 가공 되었기 때문에 양조에 적합하지 않아서 유용한 물질이 필요하지 않습니다. 양조에 적합한 귀리는 약국 및 전문점에서 판매됩니다.

1. 양조를위한 Leovit Nutrio Oats. 그것은 깨끗한 균질 한 알갱이를 가지고 있으며 패키지는 두 가지 양조 방법을 설명합니다. 포장 된 귀리의 양은 210 그램입니다. 제품 100g은 단백질 10g (55.1g)을 함유하고 있습니다. 탄수화물 6.2g. 지방
2. 귀리, LLC "프레임 9". 간장을 독소로 청소합니다. 적용 과정 (2 주) 후에 피부가 깨끗하고 부드러워지고 여드름이 사라지고 다리의 붓기가 사라집니다.귀리의 달인은 피부를 매끄럽게하기 위해 씻을 수 있습니다. 포장은 250 그램의 무게를 가지고 있습니다.
3. 양조를위한 귀리 "건강의 빵 상자" 포장 무게는 400 ~ 800 그램입니다. 그것은 간을 정화하고 체중 감소를위한 치료 영양을 위해 사용될 수 있습니다. 다단식 품질 관리 및 안전을 거친 환경 친화적 인 제품.

냄비에 불의 양조 귀리

이것은 귀리를 양조하는 고대 방법이며, 할머니와 할머니가 사용했습니다. 이상적으로는 스토브 대신 러시아 스토브를 사용해야합니다. 그러나 그녀가 아파트에 있다는 사실을 사용하지 않을 경우.

냉장고에 1 리터의 씻은 귀리를 깨끗하고 차가운 물로 채우고 콩에 팽창 할 시간을주십시오. 끓으면 우리는 최소한의 불을 낸다. Tomim 씨는 뚜껑 아래 20 분 동안 물에 씨를 뿌린다. 끄고 팬을 열에서 꺼내고 수건과 담요로 싸십시오. 하루가 지나면, 결과물 인 "죽"이 체를 통과하여 구조가 균질 해집니다. 그 결과 "키셀"1 큰술을 넣으십시오. 꿀의 숟가락과 종기를 가져 오십시오. 차가운, 중간 크기 레몬의 주스를 ​​짜내고, 청결한 콘테이너로 따르고 냉장고에서 두십시오.아침과 저녁에 음식을 먹기 전에 숟가락에 2 주간 복용하는 과정.

또 다른 방법은 비슷한 방법을 사용하지만 최종 결과는 액체입니다. 다음 조작을 수행하십시오.

• 팬에 3 리터의 깨끗한 물을 붓고 귀리 곡물 3 큰술을 던지십시오.
• 끓는 후에 불을 줄인다.
• 내용물이 유리에 관한 한 요리를하면서 저어 준다.
• 식히고 퓌레 일관성에 문지르십시오.
• 1 일 1 회 식사 전에 스푼으로 한 달 동안 "젤리"를 드십시오.

세 번째 방법은 간염과 위염에 효과적입니다.

• 냄비에 0.5 리터의 깨끗한 물을 붓는다.
• 1/2 컵의 귀리 곡물에 던지십시오.
• 12 일 동안 냉장고에 팬을 넣어 라.
• 종기 후 12 일
• 끓인 후 뚜껑 아래에서 30 분 동안 땀을 흘리십시오.
• 아침에 깨끗한 차가운 물을 0.5 리터 위로 밤새 내버려 둡니다.
• 1 일 3 회 2 큰술 사용

보온병에 양조 귀리

보온병에 귀리를 양조하는 것은 곡물이 강한 온도 효과에 노출되지 않는다는 점에서 이전 방법과 다릅니다.

국물을 만드는 첫 번째 방법 :

• 짓 눌린 견과류의 일관성에 커피 분쇄기에 귀리 한 잔을 갈아서
• 땅콩 귀리는 보온병에 1 리터의 물을 부어 넣는다.
• 보온병을 닫고 밤에는 열지 마십시오.
• 양조 한 귀리는 먹을 수있다.
• 하루 3 번, 2 큰술. 숟가락

두 번째 방법은 약간의 뉘앙스가 있습니다. 과정이 끝나면 달인은 밝은 갈색을 띄게됩니다. 그는 기술의 올바른 준수를 지적합니다.

• 그것은 순수한 물 1 리터당 귀리 곡물 2 큰술을 양조하게
• 곡물의 붓기가 끓인 후에
• 가스를 끄고, 뚜껑을 달고 냄비의 내용물을 덮고 5 ~ 10 분간 그대로 둔다.
• 팬의 내용물을 보온병에 넣고 밤새도록 두다.
• 생성 된 국물은 냉장고에 저장되지만, 사용 전에 가열됩니다
• 반 컵을 하루에 3 번 먹는다.

보온병에있는 양조의 제 3의 방법은 다른 분대로 보충된다 : 끓는 물의 리터로 청결한, 세척 한 귀리의 유리를 따르십시오. 끊임없이 저어주고 끓는 것을 피하면서 한 시간 동안 저열로 요리하십시오. 1 시간 후 같은 양의 내용물이 얻어 질 때까지 끓는 물을 팬에 넣으십시오. 국물을 보온병에 넣어 밤새도록 두십시오.

균질 한 일관성의 달인을 만들기 위해서는 체로 그것을 갈아서 만든다.1 tbsp 그것에 부어. 꿀의 숟가락 반 레몬의 주스를 ​​짜내십시오. 하루 30 분 전에 식사를하기 전에 유리 잔을 마셔 라.

귀리 곡물을 많이 양조하지 마십시오. 적어도 2 ~ 3 일에 한 번하는 것이 가장 좋으므로, 달인은 신선합니다. 그리고식이 요법을 따르고 담배를 피우는 것을 잊지 마라. 그러면 간은 최대 부하에서 일하는 것을 멈추고 자기 치유를 시작한다.

비디오 : 귀리의 달인을 요리하는 법