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Hypericum 기반 차는 면역 계통을 좋게 강화하고, 신경을 진정시키고 몸 전체를 젊어지게합니다. 가장 중요한 것은이 도구를 올바르게 사용하는 것입니다.
고대 러시아 시대에이 식물은 악령을 겁 먹을 수 있다고 믿었습니다. 중세 시대에,이 술의 도움으로 우울과 싸웠습니다. 그리고 치료자는 화농성 상처를 치유하기 위해이 식물을 사용했습니다.
Hypericum은 많은 약초 준비의 일부입니다. 이 때문에 질병으로부터 회복하기 위해 훈련 캠프를 직접 준비 할 필요가 없습니다. 그러나 우리는 모든 민간 요법이 큰 이익뿐만 아니라 많은 피해를 가져올 수 있다는 것을 잊어서는 안됩니다.
음료 및 구성의 이점
이 식물에 알레르기가 없으면 소량으로 차를 사용할 수 있습니다. 양조 음료는 신선해야합니다. 소량으로 마시고 물로 희석하십시오.
식물은 그것의 구성 때문에 그것의 유익한 재산을 가지고있다 :
- 에센셜 오일과 탄닌.
- Flavonoids, 덕분에 음료는 항산화이며 미생물을 죽입니다.
- 아스 코르 빈산과 니코틴산.
- 비타민 C, P, E 및 B4.
- 알칼로이드와 알콜.
몇 주 동안 차를 마시면 만성 질환을 포함하여 많은 질병을 없앨 수 있습니다.
Hypericum을 어떻게 취급합니까?
- 우울증. 차는 정신 소모, 신경증 및 신경계에 대한 다른 문제로 인해 섭취됩니다. 이 경우 매일 5 잔의 음료를 마셔야합니다.
- 호르몬 조절. 귀하의 기간보다 일주일 전에 차를 마시면 많은 불쾌한 증상을 피할 수 있습니다. 또한, 음료는 폐경기 동안 유용 할 것입니다.
- 정신 활동을 활성화합니다. 그러므로, 차는 정신적 인 활동에 종사하는 사람들뿐만 아니라 학생들에게도 추천됩니다. 차에 레몬 밤을 첨가하는 것이 좋습니다. 음료를 규칙적으로 사용하면 주의력과 기억력이 향상되므로 마음이 맑아집니다.
- 압력을 정상화합니다. 책임감이있는 사람들은 종종 두개 내압과 관련된 두통으로 고통받습니다.민트와 카모마일과 함께 하이퍼 쿨룸 차는 이것에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
- 소화를 활성화합니다. St. John 's wort는 위궤양이나 산성도, 위염과 같은 문제를 도울 수 있습니다. 식물은 소화를 향상시킬뿐만 아니라 독소 제거를 촉진합니다. 차는 신진 대사를 가속화하기 때문에 체중 감량을 원하는 사람들에게 유용 할 것입니다.
- 감기. St. John 's wort는 박테리아를 죽일 수 있으므로 이염, 기침 및 인후통에 도움이됩니다. 이 허브의 즙은 내부 및 외부 모두에 적용 할 수 있습니다. 이 섭취는 독감 유행 기간에 어린이가 감염되지 않도록 도와줍니다.
- 이 치유 약초에서 차는 구내염과 치주염을 도울 것입니다. 강한 양조는 양치질을하는 것이 좋습니다. 그것은 통증과 염증을 완화시켜 줄 것입니다.
이 음료는 많은 이점을 가져올 것입니다. 중요한 것은 복용량이 적당해야 함을 잊지 마십시오. 또한 St. John 's wort와 다른 허브를 함께 복용하는 것이 중요합니다.
세인트 존스 마모 차
식물에 알레르기가 있거나 음료를 잘못 양조하고 너무 많이 복용하는 경우 세인트 존스의 마실 차는 건강에 해를 줄 수 있습니다.
- 과다 복용 차로 그것을 과용하는 것이 어려울 경우, 팅크의 사용은 특별한 통제가 필요합니다. 약물을 너무 오래 복용하면 부작용이 생길 수 있습니다. 차를 마셔 라. 질병이 경미하면 코스는 일주일 동안 지속되어야합니다. 악화와 만성적 인 경우 - 2 ~ 3 주.
- 아이들에게 마시는 방법. 아이의 몸은 약초에 민감합니다. 따라서 복용량은 성인과 비교하여 2 ~ 3 배 감량해야합니다. 그러나 무엇보다도 소아과 의사와 상담 한 후에 복용하십시오. 이 차를 12 년까지 소비하면 완전히 피하는 것이 좋습니다.
- 차가 오래. 이 식물에서 낡은 차를 마시지 마십시오. 심한 알레르기, 소화 불량, 신장과 간 손상을 일으킬 수있는 산과 탄닌이 너무 많습니다. 음료는 낮 동안의 사용에 적합합니다.
- 태양에 감도. 가벼운 피부를 가지고 있거나 해변에 가면 햇볕에 타지 않도록이 음료를 거부하는 것이 좋습니다.
- 효능 감소. 남자가이 음료를 오랫동안 먹으면 그의 힘은 일시적으로 감소 할 수 있습니다.그러나이 효과는 소비 중단 직후에 사라질 것입니다.
- 임신과 먹이기. 차는 호르몬과 신진 대사에 영향을 미치므로 태아 발육에 해를 끼칠 수 있습니다. 그리고 아이를 먹일 때 알레르기가 발생할 수 있습니다.
- 압력이 증가합니다. 이 차는 커피보다 훨씬 더 강렬합니다. 따라서 고혈압으로 고생하는 사람들은 그것을 버리는 것이 좋습니다. 그들은 그에게서 해를 입을뿐입니다.
- 마약과의 비 호환성. St. John 's wort와 전통 약과의 병용은 매우 조심해야합니다. 이 경우 의사와의 상담 만 있으면됩니다.
금기 사항을 발견하지 못했다면 고단량 음료를 안전하게 사용하여 건강을 향상시킬 수 있습니다.
차 요리법
당신은이 식물의 유익한 특성에 매우 매료되어 있지만, 금기를 두려워하지 않습니까? 음료를 만들기 전에, 그것을 올바르게 만드는 법을 배우는 것이 중요합니다. 이 식물을 기반으로 한 음료는 몸에 충분히 강하게 작용하므로 조리법을 고의적으로 선택해야합니다.
기본 조리법
이 치유 음료의 고전적인 버전을 준비하려면 식물의 말린 잎이나 꽃이 필요합니다.약국에서 비용을 지불 할 수는 있지만, 무엇보다도 당신이 원재료를 직접 모으고 준비하는 경우.
- 먼저 끓는 물로 찻 주전자를 헹궈 야합니다.
- 이 음료의 한 부분을 준비하려면 1시 20 분의 비율을 관찰해야합니다. 즉, 약초 10g을 200ml 끓는 물에 넣습니다.
- 약을 약 5 분 동안 방치 한 후 특수 여과기 또는 일반 거즈를 사용하여 잘 뽑아야합니다. 이렇게하면 음료에서 너무 높은 농도의 산과 탄닌을 피할 수 있습니다.
몸이이 음료에 급격하게 반응한다고 생각되면 물로 희석하고 꿀 또는 설탕으로 달아 먹는 것이 좋습니다.
순수한 고구마의 맛은 다소 불쾌하기 때문에이 식물은 대개 수수료 구성에 포함됩니다. 매일 차를 마시 며 즉시 치료 과정을 시작하지 마십시오. 처음 며칠 동안 조금씩 신체의 반응을 보아서 복용하십시오. 그 후에 복용량을 늘릴 수있을뿐만 아니라 다른 허브를 추가 할 수 있습니다. 점차적으로 추가하여 신체가 어떻게 반응하는지 봅니다.
차가운 차
감기는 말린 rosehip의 추가와 Hypericum 음료를 싸울 수 있습니다. 달콤하고 씁쓸한 맛을 완벽하게 결합합니다. 이 경우, Hypericum의 두 부분이 엉덩이의 두 부분에 있어야합니다. 찻 주전자에 한 스푼의 잎이나 꽃 (Hypericum)을 부은 다음 야생 장미 양의 두 배를 더할 필요가 있습니다. 이 혼합물에 약 350 ml의 양의 끓는 물을 부었다. 30 분 후에 음료를 다른 접시에 부어 야합니다. 로즈힙 시럽이 있다면 보통의 진미 차를 끓일 수 있고 맛을 내기 위해 시럽을 넣을 수 있습니다.
스트레스 드링크
스트레스와의 싸움은 다음의 조리법에 따라 준비된 음료를 돕습니다. 이 제품의 성분은 세인트 존스 옥수수 꽃뿐만 아니라 passionflower 것입니다. 효과를 높이려면 라벤더와 레몬 밤을 차에 첨가해야합니다. 치유 차의 일부를 준비하려면 다음과 같은 양의 재료를 섭취하십시오 : Hypericum은 20g, 나머지는 5g이 필요합니다. 음료는 3 분간 양조되어야하며, 그 후에는 컵에 붓고 주전자에 약초를 남겨 두어야합니다.
위염에 도움이되는 차
이 질병으로 고통받는 경우, Hypericum, meadowsweet 및 쐐기풀을 기반으로 한 차가 필수 불가결 한 도우미가 될 것입니다. 이 식물들은 똑같은 부분에 있어야합니다.
이 국물에는 특별한 준비가 필요합니다 :
- 끓인 물 한 잔을 위의 허브의 혼합물에 한 스푼 씩 부어 주어야합니다. 감도가 증가하면 더 많은 물을 섭취하는 것이 좋습니다.
- 음료는 약 1 시간 동안 방치되어야하며, 그 후에는 물기를 빼내어 다른 접시에 부어 넣어야합니다.
한 번에 50ml 이상의 차를 마시면 안됩니다. 그것을 사용하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오. 적어도 하루에 세 번 마 십니다. 치료 과정은 3 주까지 지속되어야합니다.
이 음료는 세션 기간이나 과전압 중에 작업하는 사람들을위한 예방 약물로 사용하는 것이 좋습니다.
개별 치료법
허브 티를 좋아하고 치료 목적 및 예방 목적으로 사용하는 경우에는 다양한 종류의 약초를 건조 하이퍼 쿨 티에 첨가 할 수 있습니다. 이러한 개별 조리법을 사용하면 사소한 질병과 많은 만성 질환을 제거 할 수 있습니다. 그러나이 음료의 특징을 잊지 마세요. 혜택은 신선하게 끓인 차만을 가져올 것입니다.
어떤 약을 사용하는 경우 - 모든 금기 사항을주의 깊게 검사하고, 개인적 편견이 있는지 스스로 점검하고 의사와 상담해야합니다. 민간 요법으로 치료할 수있는 경험이 없다면 약국에서 기성품을 사는 것이 낫습니다. 준비 할 때는 권장되는 처방을 엄격하게 따르십시오.
비디오 : Hypericum의 주입 (달임) 준비 방법
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