오늘날, 밤색은 어디에서나 재배되며, 모든 정원에서는 육즙이 많은 녹색 잎을 볼 수 있습니다. 식물에서 그들은 수분이 많은 신맛이 나는 타트, 첫 번째와 두 번째 코스, 스핀을 요리합니다. 사용 과정에서 건강에 해를 끼치 지 않으면 가능한 금기 사항을 고려해야합니다.
화학 성분
- 물론, sorrel의 가치는 가치있는 요소 목록에 있습니다. 산성 잔디에는 에스테르, 플라보노이드, 산화 방지제, 카로틴이 포함됩니다. 집합 적으로, 이러한 효소는 심장 근육, 소화관 및 심지어 신경계에 영향을 미친다.
- PP 그룹, 티아민, 레티놀, 리보플라빈, 베타 카로틴, 토코페롤 및 기타 인간에게 유익한 요소의 비타민은 말할 것도 없습니다. 밤색은 유기산, 특히 탄닌산, pyrogallic, shavely, ascorbic이 풍부합니다.
- 칼륨, 칼슘, 철, 인, 나트륨, 마그네슘의 형태로 된 미네랄은 면역 체계를 지원하며 머리카락, 손톱 및 피부의 아름다움을 담당합니다.
- 그런 밤색의 인상적인 목록으로 저 칼로리 식물을 말합니다. 100 gr. 약초는 18 Kcal에 불과합니다. 이런 이유로, 그들의 숫자를 보는 사람들을 위해 먹는 것이 유용합니다.
밤색의 사용
- 특정 가치의, 식물은 폐경에 직면하고있는 인구의 여성 절반을 나른다. 밤색은 갑작스런 기분 변화와 호르몬 파동을 피하기 위해 폐경기 여성을 먹는 것이 좋습니다.
- 치유 기는 소화관, 이질, 대장염, 장염의 장애가있는 사람들에게 초록색 전단지를 올려 놓는 것이 좋습니다.
- 밤색은 내장에서 음식물이 썩는 것을 방지하고 오래된 낭비를 없애며 위장관 침범을 제거합니다. 공장은 자만심과 변비를 퇴치합니다.
- 항문이나 치질에 균열이있는 경우 의사는 밤색을 기본으로 요리를 처방합니다. 이 경우, 식물을 독립적 인 스낵으로 사용하는 것이 훨씬 더 효과적입니다.
- 입에서 불쾌한 냄새가 나는 사람은 검은 빵 조각과 함께 밤색을 먹는 것이 좋습니다.구강 내 염증을 완화시키고, 에나멜을 부분적으로 희게합니다. (또한 학대를 받으면 그것을 손상시킵니다.)
- 녹색 잎은 철분 부족을 보상하고 빈혈과 싸웁니 다. 또한이 제품은 빈혈, 감기 및 독감, 심혈관 질환, 지속적인 두통 및 편두통과 함께 먹는 데 유용합니다.
- 신선한 옥살산 주스는 혈관을 정화하고 혈중 콜레스테롤을 정상화하며 원하는 비율로 설탕을 섭취합니다. 이러한 이유로 플랜트는 당뇨병 환자에게 특별한 가치를 지닙니다. 탄수화물의 함량이 낮기 때문에 밤이되면 포도당을 부드럽게 낮 춥니 다.
- 하지가 규칙적으로 부어 오르는 경우, 매일 2 밤새 (비어있는 위장이 아닌) 일주일 동안 섭취하십시오. 결과적으로 불쾌한 증상을 없애고 가능한 고통을 없애고 과도한 소금과 물을 제거합니다.
- 이 공장은 류머티즘으로 고통받는 사람들의 고통스러운 감정에 대처합니다. 그것은 성기능 장애 (효능)의 신속한 회복, 결핵의 첫 번째 단계 및 불임 증진에 기여합니다.
- 밤색 잎을 기본으로 한 주스도 매우 유용합니다.그들은 염증이있는 잇몸을 윤활하고 소화 기관을 정화하기 위해 내부를 사용합니다. 약한 완하제 효과는 독과 슬래그를 제거합니다.
- 밤샘 주스는 종종 모유 수유 중 우유 양을 늘리는 데 사용됩니다. 이 조성물은 엄마가 해로운 제품을 사용하기 때문에 형성 될 수있는 괴로움을 제거합니다. 또한, 주스는 간을 정화하고 신장에서 돌 (모래)과 싸웁니 다.
- 우수한 살충제 특성을 지닌 밤색의 씨앗을 사용할 수 있습니다. 어린이와 성인의 기생충 벌레와 싸우기 위해 곡물을 먹는 것이 유용합니다. 씨앗은 설사에 빠르게 대처하며 소중한 요소가 소화되지 않고 몸에서 나가지 않게합니다.
- 인플루엔자, 급성 호흡기 바이러스 성 감염, 감기의 확산 동안 면역 체계를 강화하기 위해 줄기와 함께 밤색의 잎을 먹는 것이 좋습니다. 마찬가지로, 비수기 및 산후에 비타민 A와 맞서 싸울 필요가 있습니다.
- 밤색은 가능한 한 가장 짧은 시간에 음식 알레르기를 제거합니다. 주스 기반 식물은 화장품 분야에서 폭넓게 응용되었습니다. 그들은 손상된 피부 (습진, 자홍색, 큰 찰과상, 균열)를 바르며 머리카락을 발라서 머리카락의 성장을 촉진시킵니다.
여성을위한 밤색의 사용
- 폐경기 동안 여성의 몸은 날카로운 석회질을 경험하고 있으며 반대로 호르몬이 부족합니다. 폐경기 때, 동질의 물과 혼합 된 소량의 밤색 주스를 사용하면 잦은 편두통, 자궁 출혈, 혈압의 변화, "조수"가 발생합니다. 또한 여성의 정신적 정서적 배경이 정상화되고, 짜증과 우울증이 사라집니다.
- 긴장, 허리 통증, 편두통, 밤색과 함께 PMS 동안 엄청난 불편 함을 경험한다면,이 증상들을 제거 할 것입니다. 식물의 일부인 엽산은 혈액 중 헤모글로빈을 증가시키기 때문에 월경 중 과다한 분비물로 인한 감각에 대처하는 데 도움이됩니다.
- 피부의 아름다움을 위해 밤샘에서 가면을 준비하는 것이 좋습니다. 블렌더로 식물을 갈아서 압축 한 형태로 식물을 바르는 것만으로도 충분합니다. 따라서 수분으로 표피를 포화시키고 주름을 부분적으로 부드럽게하고 안료를 제거합니다. 마스크는 항염 및 당김 특성으로 유명합니다.
- 대부분 여성 의사들은 모유 수유중인 소녀에게 밤색의 사용을 처방합니다.식물은 젖 분비를 증가시키고 우유의 품질을 향상 시키며, 쓴맛이없고 적당히 두껍습니다. 동시에, 밤색은 어머니뿐 아니라 신생아의 면역력을 강화시킵니다.
- 밤색 잎의 사용은 체중을 줄이는 것으로 입증되었습니다. 당신이 그 여분 파운드를 잃고 싶은 경우에, 당신의 매일 규정 식에있는 줄기를 가진 식물을 포함하는 이젠 그만이다. 따라서 오래된 낭비를 없애고 창자 벽과 독극물을 제거하고 전신의 신진 대사 과정을 증가시킵니다.
남성용 밤색의 사용
- 인류의 강한 반쪽을위한 옥살산 잎의 가치는 화학 성분에 의해 결정됩니다. 비뇨 생식기 계통의 기능 장애에 대한 산, 거대 미량 영양소와 전립선의 혈액 순환을 증가시키고 염증과 통증을 완화 시키며 감염으로부터 보호하고 침체를 제거합니다.
- 효능과 생식 기능을 향상시키기 위해서는 매스 밤굴 잎을 꿀 또는 녹인 사탕 수수와 혼합해야합니다.
- 불임이 있다면, 밤색을 기본으로 음료를 마 십니다. 또한, 숙취의 제거, 중독의 신속한 제거, 에틸 알코올의 제거를 가속화시키는 조성물에 기여합니다.
- 탈모로 고통받는 남성 (대량 탈모증)은 알로에 베라와 옥살산 잎을 바탕으로 한 신선한 짜내기 주스를 두피에 문지르는 것이 좋습니다 (1 대 1 비율).
임산부를위한 밤색 : 유익과 피해
밤색의 유용성에도 불구하고 식물은 미래의 엄마와 모유 수유 여성에 의해 제한된 양으로 섭취되어야합니다.
- 같은 이름의 산이 많이 축적되면 칼슘의 흡수가 차단됩니다. 이 요소는 여성의 심장 근육뿐만 아니라 미래의 아기의 뼈 조직과 골격 형성을 담당하는 것으로 알려져 있습니다.
- 옥살산의 효과를 중화시키기 위해 식물의 신선한 잎을 신맛 나는 우유 제품과 혼합하십시오. 예를 들어, 샐러드를 만들고 사워 크림으로 맛을 내십시오. 유청 또는 황갈색으로 밤 죽을 혼합하십시오. 그래서 당신은 몸에 산이 축적되는 것을 제거합니다.
- 미래 또는 새로 만든 어머니가 협심증에 걸리면 밤에 먹는 것이 좋습니다. 식물은 신속하게 발열을 줄이고 면역 체계를 강화시킵니다. Oxal leaf는 변비와 설사를 없애 간과 창자의 질병으로 고생합니다.
- 다량의 칼슘이 들어있는 약을 복용하는 경우, 야생의 밤색을 먹는 것이 좋습니다.그것은 신체에 완벽하게 흡수되어 약물에서 성분을 흡수하는데 기여합니다.
- urolithiasis, 통풍 및 위장 장애가 검출 된 상황에 처한 여자들은 밤색을 먹어서는 안됩니다. 간에 강한 부하를 일으키고, 위 점막에 종양을 유발하고 신장을 위험에 빠뜨립니다.
밤색 상처
- 한 목소리의 소화기 전문의는 췌장염으로 밤색을 먹을 수 없다고 말합니다. 이 규칙은 질병의 악화뿐만 아니라 완화에도 적용됩니다. 권장 사항을 무시하면 산이 췌장 점막을 공격하여 질병의 합병증을 유발합니다.
- 식물의 조성에서 산성도를 담당하는 옥살산은 같은 산의 소금 축적을 유발합니다. 수산화물은 콩팥과 담석을 형성합니다. 열거 된 내장 기관의 견고한 성장이 있다면, 잎의 사용을 버리십시오.
- 밤색은 뱃속의 산 생성 촉진에 기여하여 위염이나 궤양을 유발합니다. 이미 이러한 질병에 직면 한 경우에는 푸른 잔디를 먹지 마십시오.
밤색의 잎은 맛이 좋을뿐만 아니라 인체에도 유용하다는 것이 입증되었습니다. 식물의 가장 일반적인 사용은 소화 장애와 성기능 장애, 45 세 이상의 남성을위한 월경 중 소녀에게 권장됩니다.
비디오 : 겨울 밤새 준비하는 법
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