소시지 - 몸의 건강에 대한 이익과 피해

누가 "아기"라는 이름의 제품이 있다고 생각 했겠지만, 아이들에게는 완전히 부적절한가요? 예를 들어 전 세계 수백만 명의 소세지에서 사랑 받고 있습니다. 그들의 이익과 해악은 사람들을 두 개의 전쟁 캠프로 나누는 매우 논쟁적인 이슈입니다.

입안에서 거품이 일어나는 것은 소세지의 큰 이익과 영양 가치를 증명합니다. 두 번째 제품은 가슴에 발 뒤꿈치를 두드려 제품의 엄청난 해를 입히기 때문에 전세계 소시지 생산을 금지 할 것을 요구합니다. 모든 사람은 자신의 진실을가집니다. 따라서 우리는 중립성을 유지하고 단순히 사실을 고려합니다. 가자.

소시지의 사용법은 무엇입니까?

가장 먼저 떠오르는 것은 영양가가 아주 적지 않다는 것입니다. 그건 칼로리 야. 따라서이 제품을 사용하면 신체적 인 훈련이나 노력 끝에 기아를 신속하게 해결하고 에너지 손실을 보상 할 수 있습니다. 그러나 이것은 비싼 품질의 제품에만 적용됩니다. 저렴한 소시지는 더 많은 피해를 입힐 것입니다.

의심의 여지가, 좋은 제품은 매우 크게 주머니에 부딪칩니다. 그러나 어쨌든 당신이 정기적으로 모호한 양분의 음식을 먹는 경우에, 당신은 약에 더 많은 것을 소비해야 할 것입니다. 그러나 고품질 소시지는 신체에 큰 이익을 가져다 줄 것입니다.

1. 심혈관 시스템 용. 칼륨과 마그네슘 성분이 심장 근육을 강화시키고 혈관의 탄력을 도와줍니다.
2. 뇌와 신경계에. 그룹 B의 비타민은 신체의 모든 신경 그룹의 정상적인 기능을 가능하게하여 뇌와 기억의 유능한 연구를 향상시킵니다.
3. 갑상선 들어. 요오드 성분이 함유되어 내분비 시스템을 구성하고 갑상선 질환을 예방합니다.
4. 관절과 뼈. 인과 칼슘은 근골격계의 적절한 기능을 유지하는데 도움을줍니다.
5. 피부와 전신용. 소시지에는 상당한 양의 비타민 E가 포함되어 있습니다. 강력한 항산화 제로 알려져있어 신체가 신속하게 자유 라디칼과 중금속 염을 제거하는 데 도움이됩니다. 이것은 나이가 들지 않게 오래 성장하지 못하게합니다.
6. 순환 시스템 용.철분은 혈액 생성 기관의 적절한 기능에 기여하여 빈혈을 예방합니다. 또한 헤모글로빈 수치를 유지하는 것이 정상입니다.
7. 성장과 발전을 위해. 중요한 아미노산은 모든 신체 조직의 활동에 관여합니다.

여기 그들은 사랑스러운 소시지입니다. 위의 모든 사항은 집에서 만든 제품에 적용됩니다. 물론, 풍부하고 다양한 조리법에도 불구하고 직접 만든 소시지는 원격으로 공장 소시지와 닮지 않습니다. 그들은 원하는 일관성, 냄새 및 색상을 가지고 있지 않습니다. 그러나, 이들은 가장 진짜 소시지입니다. 또한, 그들은 구입 한 것보다 훨씬 맛있고 건강합니다.

그러나 거대한 육류 공장의 대량 생산 소시지는 설명 된 이점의 10 분의 1을 차지하지 않습니다.

해로운 소시지 란 무엇입니까?

요점은 어린이들에 관한 것이다. 많은 부모들이 아기의 굶주림을 채워 전자 레인지에 두 개의 소시지를 꽂습니다. 일부는 귀찮게하지 않습니다. 초등학교에 관해서는 작문을 읽으십시오. 즐거움을 가지고 그들은 멘데레프가 부러워 할 물질로 바스라기를 먹인다. 점차적으로, 아이는 소시지 중독자로 변합니다.그리고 그의 식습관이나 식량 문화를 ​​바꾸는 것은 거의 불가능합니다.

친애하는 부모님! 베이비 푸드를 위해 특별히 고안된 간단하고 쉬운 많은 조리법이 있습니다. 그럼 왜 그들을 요리하려고하지 않니? 또는 방부제, 유전자 변형 식품, 안정제 및 염료를 어린이에게 먹일 때 더 편리합니까? 가장 어린 손톱에서 아이의 건강을 망치지 마십시오.

협의회 패키지에 "어린이 소시지"라고 표시되면 크기가 가장 큰 것 같습니다. 그리고 아이들은 그런 요리를해서는 안됩니다. 비문 "제품은 이유식에 적합합니다"또는 특수 인증서 아이콘을 찾으십시오.

임산부, 수양부 및 노인에게도 동일하게 적용됩니다. 자신의 상태에서 신중하게 음식을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 따라서 소세지에 참여하는 것은 권장되지 않습니다.

협의회 어떤 사람들은 소시지로 바꾸어 고기를 사 먹지 않습니다. 그들은 그것이 싸고 맛 있다고 주장한다. 맛이 좋다는 것이 분명합니다. 가정에서는 향기가 나는 향신료가 들어간 요리를 맛볼 수 없습니다. 그러나 더 싼 것에 관해서는, 나는 동의하지 않는다. 상점이나 시장에서 가격을 비교하는 것으로 충분합니다.1 킬로그램의 육류를 구입할 수 있으며 플라스틱 껍질에서 단백질 대두 덩어리를 많이 구입할 수 있습니다. 그것에 대해 생각해보십시오.

소시지에서 또 다른 해로운 요인. 인체는 화학 물질의 소화에 많은 양의 에너지를 소비합니다. 그러나 그들은 위와 내장에 완전히 흡수되지는 않지만 몸에 축적됩니다. 그리고 그 중 일부는 자연적으로 표시되지 않습니다. 시간이 지남에 따라 이것은 암을 포함한 심각한 질병으로 이어질 수 있습니다.

아시나요? 풍미 증강 인자가 함유 된 식품의 지속적인 섭취는 중독성이 높습니다. 그러한 영양 섭취는 6 개월에 불과하며, 천연 제품의 맛을 즐기는 능력을 잃어 버리게됩니다.

유용한 권장 사항

소시지 애호가들은 오랫동안 흥미로운 특징을 발견했습니다. 제품을 정기적으로 섭취하면 혈액 내 엔돌핀과 세로토닌 수준이 증가합니다. 그리고 그것은 어떤 화학적 과정과도 관련이 없습니다. 사람은 단순히 소시지를 먹는 즐긴다. 이게 좋지 않아?

모든 사람이주의를 기울이지는 않지만 소시지는 항상 매우 짠 음식입니다. 그리고 신체의 과도한 소금은 가장 비참한 결과를 초래할 수 있습니다.

• 관절염
• 신장 염증
• 고혈압
• 통풍
• 붓기
• 관절염

그리고 이것은 완전한 목록이 아닙니다. 당신이 정말로 소시지를 좋아한다면, 적어도 적당히 그리고 신선한 반찬으로 그들을 먹어라. 마요네즈 나 버터 반죽으로는 안됩니다!

소시지의 또 다른 유용한 기능은 스토브에서 장기간 방치하는 것입니다. 결국, 모든 사람들이 3 코스 저녁 식사를 준비하는 데 몇 시간을 소비하지 않고 매일 메뉴를 바꿀 수 있습니다. 사람들은 충분하지 않습니다.

• 돈의
• 시간의
• 건강
• 욕망

그것이 소시지가 도와주는 곳입니다! 몇 분 동안 요리하고 봉사하십시오. 그리고 어떤 종은 요리 할 필요조차 없으며, 바로 그런 식으로 먹을 수 있습니다.

그러므로 패키지의 구성에 대한 정보를 읽는 것을 결코 게으르지 마십시오. 그들이 말했듯이 아무런 문제가 없었습니다.

때로는 카운터에 소세지가 아주 잘 어울립니다. 그러나 그들의 색깔은 많이 요구됩니다 : 희미한 회색 - 분홍색 색조는 식욕을 일으키지 않으며 침을 돋 웁니다. 그리고 헛된. 결국, 아름다운 밝은 핑크 또는 레드 소시지는 100 % 인공 색으로 펌핑됩니다. 가벼운 제품을 선택하십시오. 최소한의 색소가 있습니다.

그런 사랑스러운 소시지 ... 그 (것)들의 이득 그리고 해는 지금 당신에게 알려진다. 그러므로 항상 오늘이 당신의 접시에 누워 객관적이라고 생각하십시오. 아프지 마라!

비디오 : 소시지와 소시지는 해롭다.