사과와 같은 바나나가 자라고있는 국가에서는 칩이 칩에 쌓이지도 않습니다. 최근에는 말린 바나나가 우리 시장을 장악하고 있습니다. 아마도 씨앗과 같은 것이기 때문일 수 있습니다. 너가 다 떨어질 때까지 너는 먹는다. 그리고 그것은 귀찮게하지 않습니다! 당신이 이미 이해했듯이, 오늘 우리는 말린 바나나에 대해 토론하고 있습니다. 그 결과 혜택과 피해는 또한 고려 될 것입니다.
해로운 말린 바나나
아마, laziest는 말린 과일이 열량으로 그들의 조상을 항상 능가한다는 것을 모릅니다. 바나나도 예외는 아닙니다. 그 중 칩은 신선한 과일보다 5 ~ 6 배 영양가가 높습니다. 따라서 다이어트를하고 숫자를 보는 사람들은 식단을 크게 제한해야합니다. 특히 그들은 캐러멜로 요리되기 때문에.
같은 이유로, 임산부는 마른 바나나로 학대해서는 안됩니다. 의심 할 여지없이, 교활한 진미는 혈액의 엔돌핀과 세로토닌 수준을 현저하게 증가시켜 분위기의 급격한 증가에 기여합니다.결국 미래의 엄마는 아무도 좋아하지 않으므로 방울을내는 경향이 있습니다. 그러나 그런 "행복한"치료는 옆으로 갈 수 있습니다. 즉, 과도한 체중, 스트레치 마크, 혈당 수준의 빠른 세트.
그런데 달콤한 말린 바나나에는 항상 엄청난 양의 설탕이 들어 있습니다. 따라서 당뇨병 환자는 금지되어 있습니다. 단어에서. 당뇨병 위험 그룹의 사람들도이 전염성이있는 진미를 피해야합니다.
독립적 인 실험실 연구 결과에 따르면 말린 바나나는 혈액 응고를 상당히 증가시킵니다. 따라서 다음과 같은 사람들에게는 절대적으로 불가능합니다.
- 혈전증
- 죽상 경화증
- 뇌졸중 후
- 심장 마비 후
또한이 질병에 유전 적 소인이있는 사람들에게도 도움이됩니다.
바나나 칩은 말린 바나나의 일종입니다. 그들은 신체에 매우 위험합니다. 그들이 끓는 기름에서 요리 할 때. 그래서, 그들은 엄청난 양의 발암 물질을 함유하고 있습니다. 구입할 때 포장을 읽으십시오. 그것은 말린 것 또는 말린 것, 그러나 튀겨서는 안된다.
말린 바나나는 어떻게 유용합니까?
그러나,하자에 관하여 그리고 대략. 결국, 바나나 설탕에 절인 과일의 긍정적 인 특성은 비교할 수 없을 정도로 커집니다.예를 들어, 이들은 칼륨 함량에있어 실질적으로 챔피언입니다. 따라서 흡연자와 심장 질환을 앓고있는 사람들은 유능한 복용량을 통해 상당한 이점을 얻을 수 있습니다. 칼륨없이 심장 근육이 간헐적으로 작동하기 시작합니다. 바로 경련 경련까지 있습니다.
하나의 말린 바나나는 그룹 B의 비타민의 일일 복용량을 포함합니다. 즉, 바나나 설탕에 절인 과일의 정기적 인 사용은 신진 대사를 정상화하는 데 도움이됩니다. 또한 뇌와 신경계가 전체적으로 올바르게 작동하도록 도와줍니다.
또한 같은 그룹의 비타민이 손톱과 머리카락의 아름다움을 책임집니다. 여성, 메모 : 하루에 두 개의 말린 바나나를 한 달에 당신 머리카락을 인식하지 못할 것입니다!
그런데 독특한 사워 맛이 없더라도 바나나 설탕에 절인 과일에는 적당한 양의 비타민 C가 들어 있습니다. 이것은 완제품 100g 당 약 10mg입니다. 따라서 감기 치료에 보조제로 사용될 수 있습니다. 말린 바나나는 독립적 인 약품이 아닙니다. 그러나 전통적인 치료법과 함께 - 대단히 그렇습니다.
추위 예방을위한 추운 계절에 때때로 건조한 바나나도 먹을 수 있습니다.이것은 자신의 면책을 크게 증가시킵니다.
체중이 부족한 환자의 경우 우유로 말린 바나나를 의사가 강력히 권합니다. 이러한 음식은 신속하게 원하는 무게를 얻는 데 도움이됩니다. 그러나 그러한식이 요법을 스스로 처방하지 마십시오. 그렇지 않으면 비만에 걸릴 위험이 있습니다. 말린 바나나의 복용량은 전문가가 계산해야합니다.
그런데 변비로 고통받는 사람들에게 말린 바나나를 먹는 것이 좋습니다. 그들은 많은 양의 연질 섬유를 함유하고 있습니다. 따라서 부드럽게 문제를 해결하십시오. 그것은 위와 장의 점막의 자극을 일으키지 않습니다.
말린 바나나는 3 세 미만의 어린이에게 안전하게 주어질 수있는 설탕에 절인 과일 중 하나입니다. 그들의 알레르기 성은 여러 실험과 연구에 의해 증명되었습니다. 아기 젖먹이 말린 과일을 먹이지 마세요. 그는 포만감을 빨리 느끼고 메인 코스를 포기합니다. 1-2 디저트를위한 말린 바나나 - 이것은 어린이에게 최적의 속도입니다.
말린 바나나에 관하여 재미있는 사실
일부 소식통은 말린 바나나가 붓기를 완벽하게 제거한다고 주장합니다. 이 주제에 대한 과학적 연구는 수행되지 않았습니다.그러나 리뷰에 따르면, 바나나 칩은이 문제에 대해 훌륭한 역할을합니다. 차례로, 우리는 스스로 실험과 자기 치료를하지 않는 것이 좋습니다. 부종을 없애기위한보다 전통적이고 효과적인 방법이 있습니다.
그리고 바나나 칩에는 많은 비타민 E가 포함되어 있습니다. 피부에 매우 좋습니다. 이것을 검증하기위한 간단한 실험을하는 것으로 충분합니다. 하루에 2 마른 바나나를 먹을 필요가 있습니다. 그리고 약 한 달 전후의 피부 상태를 비교하십시오. 많은 여성들이 결과에 놀랄 것입니다. 피부가 부드럽고 윤기가납니다. 작은 주름이 사라지고 깊은 주름이 약간 매끄러 워집니다. 너는 후회하지 않을 것이다.
그건 그렇고, 말린 바나나는 흡연자가 사용하도록 매우 잘 지적되어 있습니다. 니코틴 및 유해한 수지의 유해성을 현저히 감소시키는 것으로 입증되었습니다.물론, 담배 독을 완전히 무력화시키는 것은 효과가 없지만, 적어도 독소는 전혀 없습니다. 담배를 전혀 피지 않는 것이 좋습니다. 그렇다면 설탕에 절인 과일은 메인 식사에 좋은 추가품 일 것입니다.
여기 그들은 말린 바나나입니다. 그 혜택과 피해는 이제 당신에게 알려져 있습니다. 속담은 지나치게 중요합니다. 광신자없이이 놀라운 진미를 먹고 건강하십시오!
비디오 : 집에서 바나나를 말리는 법
보내려면