Kaip greitai atsikratyti pykinimo po alkoholio

Visi žino, kas yra pagirių. Ir daugelis patyrė nepatogumų. Po audringos šventės su stipriais gėrimais ryte neišvengiamai ateina. Ir su juo žmogų lanko silpnumas, troškulys, galvos skausmas. Tačiau dažniausias draugo pagirios yra pykinimas.

Kartu su alkoholiniais gėrimais žmogaus organizme patenka daugybė nuodingų medžiagų. Po alkoholio žlugimo visi šie riebalų aliejai ir aldehidai įsikuria kepenyse. Jei naudojote žemos kokybės užkandį arba gėrote keletą skirtingų alkoholio tipų, kūno būklė labai pablogėja. Pykinimas pakyla į gerklę, todėl jaučiatės nepakeliamas. Labai svarbu nesugriauti, o ne blaivyti tą patį alkoholį. Po laikino palengvinimo jūs tapsite daug blogiau.

Pagirios, ką daryti

Taigi, jūs prabudote su baisiu galvos skausmu ir kankinančiu pykinimo jausmu. Ką daryti, kad atgautumėte savo gerovę?

1. Žinoma, žinote, kad vėmimas visada palengvina būklę ir mažina pykinimą. Todėl būtina stengtis sukelti vėmimą savyje, kad išvalytumėte alkoholio likučių skrandžio turinį. Kad tai būtų lengviau padaryti, gerti pora stiklinių skysčių, pageidautina antiseptikų. Jūs galite atskiesti šiek tiek kalio permanganato vandenyje, kad gautumėte šviesiai rožinį tirpalą. Nesvarbu, kaip sunku, reikia išgerti pusę litro šios kompozicijos mažais gurkšneliais. Po to jums reikia paspausti du pirštus ant liežuvio šaknų, kad pajustumėte gagging ragą. Po vėmimo ir skrandžio plovimo jūs tapsite daug lengviau.
2. Po to jums reikia išgerti aktyvintą anglį. Tai puikus sorbentas, kuris sugeria alkoholio skilimo produktus. Skaičiuojant tablečių skaičių - po vieną tabletę 10 kg svorio. 80 kg svorio turi gerti ne mažiau kaip 8 vaisto tabletes.
3. Paimkite dušą, įdėkite švarių drabužių, valykite dantis. Šios paprastos higienos taisyklės padės jums pagirti.
4. Po valandos, kai pykinimo jausmas šiek tiek nuliūsta, galite užvirinti imbiero arbatą. Jis gerai kovoja su pykinimu. Gerinti gerovę padės ir nuoviras ramunėlių.
5. Jei pykinimo jausmas neatleidžiamas, tikriausiai turite mažą skrandžio rūgštingumą, kuris jaučiasi alkoholio vartojimo metu. Norėdami išspręsti šią problemą, reikia valgyti porą citrinos ar gėrimų, atskiestų citrinų sulčių. Po tokių įvykių paciento sveikatos būklė paprastai būna normali.
6. Jei turite specialių pagirių vaistų, naudokite juos. Bet tik po skrandžio plovimo. Efektyvūs vaistai, kurie padeda sumažinti pykinimą - Motilium, Zerukal, Alka-Seltzer.
7. Kaip žinote, alkoholis iš organizmo pašalina skystį, tiesiog pažeisdamas kūną. Štai kodėl pagirios žmogus turi stiprų troškulį. Norėdami atkurti vandens ir druskos pusiausvyrą, gerti šarminį mineralinį vandenį, pvz., Narzan, Borjomi ir kt.

Akivaizdu, kad su tuo pačiu pagirių dėka tai yra labai sunku. Tačiau, jei jūsų sveikata ir gerovė yra brangūs jums, reikia paimti save nuo kaklo ir, jėgos, stengtis įvykdyti bent kai kurias iš šių rekomendacijų.

Liaudies receptai pagirių pykinimui

Prieš pradėdami namo būdus, kaip gerti, greitai atsikratyti pykinimo.

1. Pykinimas gali padidėti, kai skrandis yra tuščias. Bet jūs neturėtumėte gauti pakankamai, kad perkrauti. Jūs turite valgyti kažką šviesos, bet tuo pat metu maistingas. Labai gerai ryte avižiniai dribsniai, kurie puikiai apgaubia skrandžio sienas. Kremo sriuba turi tą patį poveikį.Jo klampi konsistencija ramina sudirgintą skrandį ir maitina organizmą energija. Jūs galite išgerti želė iš aviečių ar serbentų - juose yra vitamino C, kuris nuplaunamas alkoholiu. Kaimuose visuomet buvo suteikta rūgštinė sriuba. Rauginti kopūstai puikiai atstatė organizmo vandens ir druskos pusiausvyrą, o po tokio valgio žmogus jautėsi daug geriau.
2. Jei kartu su alkoholio apsinuodijimu jūs apsinuodijote pasenusiu maistu, neturėtumėte eksperimentuoti su patiekalais. Šiuo atveju geriau gerti karštą vištienos sultinį. Puikus palengvina pagirių pieno produktų - jogurto, jogurto, airano - simptomus. Nepamirškite apie klasikinį marinavimą.
3. Tiems, kurie neturi širdies problemų, galite apsilankyti vonioje ar saunoje. Su tada išeiti visi skilimo produktas alkoholio ir blaivus ateina daug greičiau.
4. Pasukite savo ausis gerai sukdami. Kraujo skubėjimas į ausis sumažins pykinimo jausmą.
5. Norint įveikti nenugalimą pykinimo jausmą, padės amoniakas. Įpilkite 5-6 lašus amoniako į stiklinę šilto vandens ir išgerkite tirpalą mažais gurkšniais.
6. Kiaulienos vaisiai turi antiemetinių savybių. Keli valgomi šio vaisiaus gabalai suteiks jums gerą jausmą.
7. Nuo pykinimo artėja prie gerklės bus sutaupyti krapų nuoviru. Gerti jį mažomis porcijomis kas valandą ir labai greitai pajusite geriau.

Naudokite šiuos patarimus, kad atgautumėte savo gerovę ir nuotaiką.

Ką daryti su pagiriais

Daugelis žmonių derina alkoholį su rūkymu. Tai kelis kartus padidina kepenų apkrovą. Tai pasakytina ir apie stiprią arbatą ir kavą - kofeinas stiprina alkoholio poveikį.

Kai kurie žmonės su pagiriais bando daryti fizinį aktyvumą. Iš tiesų, yra tam tikra tiesa - kraujotaka didėja, o alkoholis dažniau pašalinamas iš kūno ląstelių. Tačiau pernelyg didelė apkrova sukels jau kankinamą kūną ir pablogės.

Su pagirių negali važiuoti transportu, ypač asmeniniame. Ir tai ne tik tai, kad prasta reakcija ir koordinavimas kelia pavojų visiems eismo dalyviams. Perkėlus bet kokio tipo transportą, pykinimas kartais sustiprės.

Pagirių prevencija

Kaip žinote, bet kokią problemą yra lengviau užkirsti kelią nei spręsti jos pasekmes. Žinoma, norint, kad nebūtų pagirios pagirios, geriau nevartoti alkoholio. Bet tai ne visiems. Tačiau galite apsisaugoti nuo būsimų pagirių.

Iš anksto, prieš šventę, pasirūpinkite rytoj ryte. Išgerkite dipirono tabletę arba 5 tabletes aktyvuotos anglies. Tada šventės metu kas pusantros valandos išgerkite 2 tabletes iš anglies. Negalima vartoti alkoholio tuščiame skrandyje - prieš šventę valgykite avižinius ar dalį sriubos. Ekstremaliais atvejais galite gerti šaukštą augalinio aliejaus - ji apims skrandžio sienas ir sumažins alkoholio absorbcijos greitį.

Pykinimas su pagirių rodo stiprų organizmo apsinuodijimą. Kūnas bando atsikratyti nuodų, su kuriais jį išgėrėte vėmimu Negalima būti savo kūno priešas - gerti saikingai. Arba iš anksto imtis prevencinių priemonių, kad padėtų išvengti artėjančių pagirių. Ir tada pykinimas apeis jus.

Video: kaip atsikratyti pagirių