Liaudies gynimo priemonės rėmens nėštumo metu

Nemalonus degimo pojūtis krūtinėje ir kakle sutrikdo daugelį vyrų ir moterų. Jis staiga pasirodo visiškai staiga ir ilgai trikdo asmenį. Beveik visos situacijos merginos skundžiasi rėmeniu. Panašūs simptomai pasireiškia reguliariai antrojo nėštumo trimestro pabaigoje. Per šį laikotarpį skrandžio rūgštis aktyviai veikia stemplės gleivinę. Yra keletas ligos pašalinimo būdų. Šio straipsnio tekste rasite atsakymus į keletą svarbių klausimų. Koks yra geriausias būdas pašalinti nemalonius simptomus? Ar rėmuo gali būti išgydytas tik liaudies gynimo priemonėmis?

Problemos ypatybės

Vidaus organų suspaudimas sukelia daugelio skrandžio sulčių išsiskyrimą. Rėmuo vyksta pradedantiesiems sportininkams, kai jie pumpuoja spaudą, taip pat gana riebalų turintys žmonės. Nėštumo metu vaisius labai aktyviai auga, o po kurio laiko jis pradeda daryti spaudimą organams. Kuo ilgesnis terminas, tuo skubiau bus problema. Taigi, rėmuo pasireiškia 7-8 mėnesius po pastojimo. Šis nemalonus simptomas yra grynai individualus, jis atsiranda toli nuo kiekvienos merginos. Stemplė yra patikimai apsaugota skrandžio sulčių poveikiu, naudojant specialų sfinkterį, tačiau moterims šio raumenų tonas yra atsipalaidavęs. Svarbūs organai nebebus apsaugoti nuo rūgšties. Kokybišką darbą stabdys padidėjęs spaudimas pilvo srityje ir intensyvus gimdos dydžio padidėjimas.

Jei skundžiasi rėmuo, įsitikinkite, kad iš dietos išskiriate šiuos produktus:

• Kava
• Gazuoti gėrimai.
• Aštrūs patiekalai su prieskoniais.
• Raugintos daržovės ir vaisiai.
• Padažas, majonezas.
• Šokoladas su dideliu kakavos kiekiu.
• Riebalai, rūkytos dešros ir dešros.
• Greitas maistas.

Didelis kiekis hormonų veikia laiką, kurį organizmui reikia virškinti. Raumenų susitraukimai palaipsniui sulėtėja. Jie nėra tokie veiksmingi, kad padėtų maistui judėti per stemplę. Maisto ruošimo procesas dabar užtrunka ilgiau. Moterys pradeda kentėti nuo nevirškinimo ir rėmens. Burnos pojūčiai prasideda reguliariai po valgio. Ypač stipriai veikia kūno riebalų, kepto ir aštrus maistas. Nepageidaujami simptomai gali būti gana ilgi. Problema negali būti visiškai pašalinta net po valandos po jos atsiradimo. Kai kurios mergaitės sako, kad rėmuo juos kasdien trukdo. Intensyvus rūgšties poveikis jaučiamas gulint. Ypač apleistais atvejais paaiškėja, kad beveik sėdi. Pagal statistiką, rėmuo trukdo daugiau nei 75% nėščių moterų. Išpuoliai kartojasi reguliariai, nemalonūs simptomai pasireiškia visą dieną.

Atkreipkite dėmesį! Rėmuo nekenkia vaisiui. Tokie pojūčiai neturės įtakos vaiko vaisiaus vystymosi procesui. Pašalinkite simptomus per kelias valandas.

Populiarūs liaudies metodai rėmens šalinimui

Aromaterapija yra dažnas metodas, kaip elgtis su ligomis namuose. Pirmą kartą toks gydymas buvo naudojamas patyrusiems gydytojams rytuose. Jūs privalote sumaišyti daugelio alyvų lašus (apelsinų medžio, citrinos, vynuogių sėklų ir kadagio) ir tada palaipsniui juos įkvėpti. Be to, šie aliejai dažnai pridedami prie vonios kambario arba naudojami profesionalių masažininkų darbuose.

Atkreipkite dėmesį! Ne visos liaudies gynimo priemonės yra nekenksmingos. Pavyzdžiui, labai dažnas būdas pašalinti ligos požymius yra koncentruotas natrio ir vandens tirpalas, kuris girtas iki simptomų nutraukimo. Šie veiksmai paveiks rūgštingumo lygį skrandyje. Dažnas sodos vartojimas sukels lėtinį gastritą.

Taip pat galima pašalinti rėmuo, atlikdami šiuos paprastus veiksmus:

• Valgykite keletą šaukštų tarkuotų morkų.
• Gerkite porą nedidelių gazuotų mineralinio vandens ar pieno.
• Naudokite saulėgrąžų sėklą arba moliūgą. Svarbu! Jie turi būti neapdoroti.
• Valgykite migdolų, lazdyno riešutų arba pušų riešutų.
• Ryte gerti uogų bučinį ir valgyti nedidelę dalį avižinių.
• Kramtyti tam tikrą calamus šaknį ir nuryti.

Nėščia moteris gali pasirinkti bet kokį galimą rėmens gydymo būdą. Paimkite tai, ką turite. Nereikia eiti į vaistinę. Ligos požymiai kartais išnyksta net po to, kai kramtote juodos duonos plutą arba ant liežuvio sudedate nedidelį žiupsnį druskos. Taigi, burnos ir skrandžio ertmėse visiškai neutralizuojamas nemalonus deginimo pojūtis. Jei negalite susidoroti su simptomais, naudokite kitą būdą problemai išspręsti.

Rėmens šalinimas su nuovirais

Mūsų protėviai daugelį ligų gydė kai kurių žolelių nuoviru. Galite padaryti virų tinktūrą. Įpilkite 30-40 g augalo į stiklinę vandens, tada užvirinkite šį mišinį. Naudokite jį vieną šaukštą su kiekvienu nemalonių išpuolių išvaizda. Puiki alternatyva būtų kiaulpienės arbata. Svarbu! Tokį gėrimą neturėtų vartoti moterys, kenčiančios nuo aukšto kraujospūdžio. Pašalinkite degimo pojūtį krūtinės srityje - tai dar vienas vaistinis augalas, vadinamas „Elm rusty“. Gerkite šį visiškai nekenksmingą skystį per kiekvieną ataką.

Padarykite kraujažolės infuziją. Tam pakanka įpilti nedidelio žiupsnelio žolės karštu virintu vandeniu. Mišinys turi užpilti kelias valandas. Jei neturite galimybės naudoti šį augalą, paimkite imbiero šaknis arba žirnius.

Kaip išvengti vėlesnių atakų

Nėščios moterys gali reguliariai patirti rėmenį. Merginos turėtų atidžiai stebėti savo mitybą ir stengtis neužkepti. Valgykite tik mažus patiekalus, maisto kokybė turi būti didžiausia. Stenkitės reguliariai valgyti tik sveikus patiekalus:

• Avižiniai dribsniai, ryžiai arba grikių košė.
• Prastas sultinys arba makaronų sriuba.
• Runkelių, moliūgų, cukinijų, agurkų daržovių troškinys.
• Mažai riebalų virtos vištienos mėsa.
• Sūris ir sūrio omletas.
• Kissel ir želė.

Stenkitės nenaudoti antispazminių vaistų, kurie atpalaiduos stemplės sfinkterį ir sukels deginimo pojūtį. Daugelis augalų turi panašų turtą (pavyzdžiui, mėtų). Pamirškite nėštumo metu apie riebius kepti maisto produktus. Alkoholis ir rūkymas didina ne tik rėmens riziką, bet ir rimtai pakenkia vaisiaus vystymuisi. Atsisakykite šių blogų įpročių pirmąjį trimestrą. Stenkitės ne valgyti kelias valandas prieš miegą. Paskutinis patiekalas turėtų būti lengvas virškinimo sistemai.

Darykite pratimus, stenkitės nepalenkti į priekį ir neperpaskite spaudos.Laikykite savo nugaros lygį visą laiką, jūsų stoop padidina spaudimą į pilvą. Miego metu padėkite pagalvę pagal nugarą, galva turi būti šiek tiek pakelta, nes rėmuo horizontalioje padėtyje tik padidės. Nepamirškite gerti daug vandens! Padarykite tai tik tarp maitinimo.

Ar galiu vartoti vaistus

Atkreipkite dėmesį! Kai kuriais atvejais nėščios moterys negalės visiškai pašalinti visų rėmens simptomų. Vaisiai, kurie nuolat spaudžiami prie vidaus organų, sukels nemalonaus degimo pojūčio formavimąsi. Turėsite palaukti šiek tiek laiko prieš pristatymą ir tik tada užsiimti kokybišku gydymu.

Rėmuo yra nemalonus kūno sutrikimas. Jis pasireiškia daugeliui nėščių moterų per trečiąjį nėštumo trimestrą. Spręsti ligos simptomus iš tikrųjų yra populiarių metodų pagalba. Žolelių nuovirai ir kai kurios improvizuotos priemonės prisidės prie virškinimo trakto organų būklės stabilizavimo. Be to, nėščios moterys privalo stebėti savo mitybą ir visiškai atsisakyti blogų įpročių. Paprasti veiksmai padės pašalinti rėmenį, pastebimai pagerės per kelias minutes!

Video: rėmens gydymas nėštumo metu