Cornel tijdens de zwangerschap - de voordelen en schade

Tijdens de zwangerschap luistert een vrouw heel gevoelig naar haar gevoelens en verlangens. En vaak wil de toekomstige moeder iets ongewoons, nieuw of lang vergeten oud proberen. In dergelijke situaties heeft de man het meest spijt - hij is degene die wordt gestuurd "op zoek naar" het geliefde product. Maar soms wordt al het lekkere en gezonde heel dichtbij verkocht. Onder de "zelfgemaakte" exoten in de schappen van winkels kun je kornoeljebessen vinden. Ze groeien op kleine struiken of bomen met bomen. De bessen hebben een roodachtige tint, sappige zoete of zure pulp, waarbinnen zich een steen bevindt. Cornel is niet alleen een heerlijke delicatesse, het is ook een echte voorraad aan vitamines en gezonde substanties. Wat is waardevolle bessen voor vrouwen in de positie?

Nuttige eigenschappen van cornel bessen tijdens de zwangerschap

Cornel groeit in Centraal-Azië, de Kaukasus, de Krim.De plant is erg oud, men gelooft dat het al meer dan 20 eeuwen op rij is gekweekt. Door het aantal bruikbare componenten kan kornoelje worden vergeleken met dogrose, ginseng of gember. De cornel bevat veel ascorbinezuur en vitamine PP. Cornel is rijk aan verschillende sporenelementen - calcium, magnesium, natrium, kalium, fosfor. Daarnaast zijn er organische zuren, glucose, voedingsvezels, pectinen, tannines en essentiële oliën in de pulp van de cornel. De rijke samenstelling van de vrucht van de kornoelje maakt de bes onmisbaar tijdens de zwangerschap. Trouwens, bij de behandeling met cornel worden niet alleen de vruchten, maar ook de bladeren van de plant en zelfs de wortels van de struik gebruikt.

1. Van verkoudheid. Ascorbinezuur in kornoelje is meer dan in citroen. Het hoge gehalte aan vitamine C in de cornel maakt het zeer noodzakelijk om griep en verkoudheid te bestrijden. Tijdens de zwangerschap wordt het de eerste oorzaak van alle acute respiratoire virale infecties. Eet constant kornoelje - het is niet alleen een effectieve behandeling, maar ook een krachtige preventie van virale ziekten.
2. Tegen gastro-intestinale ziekten. Cornel is erg handig voor het werk van de maag - dit is van toepassing op verdund sap en vruchtvlees, afkooksel van bladeren. Voor gastritis en enterocolitis is cornel jelly erg handig - hetzachtjes omhult de maagwand, desinfecteert ze, doodt ziekteverwekkers en vermindert de ontsteking van de slijmvliezen.
3. Antibacteriële actie. Cornel sap heeft antimicrobiële eigenschappen, het is zeer effectief in het bestrijden van verschillende ontstekingen. Het sap kan bijvoorbeeld worden verdund met water en gorgelen met keel voor keelpijn, amandelontsteking en faryngitis. U kunt ziekten van de mondholte behandelen - stomatitis. Cornel sap wordt vaak gebruikt in de cosmetologie, voor de voorbereiding van maskers in de strijd tegen de problematische huid en acne. Het is heel noodzakelijk tijdens de zwangerschap, omdat een verandering in hormonale niveaus vaak leidt tot overmatige vette huid.
4. Tegen bloedarmoede. Rood fruit bevat voldoende ijzer, het maakt het product zeer effectief in het bestrijden van bloedarmoede door ijzertekort. Zodra u dagelijks kornoelje gaat gebruiken, zal het hemoglobine geleidelijk stijgen.
5. Tegen overgewicht. Cornel is erg handig voor zwangere vrouwen die gevoelig zijn voor overgewicht. Regelmatige consumptie van kornoelje helpt u om de afzetting van overtollige vetmassa te voorkomen, u kunt na de geboorte snel in vorm komen. Cornel versnelt de stofwisseling van het lichaam.
6. Toxicose. Cornels kunnen zoet of zuur en zelfs licht zurig zijn, afhankelijk van de mate van rijpheid van de bessen. Dus, een enigszins onderrijpe cornel met een zure smaak gaat gepaard met ochtendmisselijkheid en braken. Leg wat bessen op het nachtkastje. Eet kornoelje, zonder uit bed te komen, onmiddellijk na het ontwaken. Dit zal u helpen om toxemia gedurende de dag te vermijden. Bovendien verbetert kornoelje perfect de eetlust, wat belangrijk is voor toekomstige moeders, die niet alleen voor zichzelf moeten zorgen, maar ook voor hun baby's.
7. Met zwakte. Heel vaak is cornel opgenomen in het dieet van zwakke en zieke mensen voor herstel, vitaliteit en gezondheid. Zwangerschap is al een serieuze indicatie voor regelmatige consumptie van cornels. Als je een ziekte hebt gehad, als je je zorgen maakt over zwakte en duizeligheid, als je gedwongen wordt om naar je werk te gaan, deel te nemen aan fysieke of mentale arbeid - zorg dan dat je dagelijks minstens 5-6 kornoeljes eet.
8. In geval van vergiftiging. Cornel reinigt perfect het lichaam van gifstoffen, pathogene bacteriën en microben. Een aftreksel van de bladeren en stengels van de plant is effectief bij voedselvergiftiging - het zal diarree onderdrukken, een opgeblazen gevoel, winderigheid en buikpijn verhelpen.Het is zeer nuttig om cornel te eten met langdurige medicamenteuze behandeling - de bes vergemakkelijkt het werk van de lever. Infusie van twijgen van cornelstruiken effectief gebruikt om de galblaas te verbeteren.
9. Met diabetes. Cornel is bekend bij alle diabetici, de plant normaliseert snel en veilig de bloedsuikerspiegel. In de strijd tegen diabetes is het efficiënt om alles te gebruiken - de vruchten zelf, een afkooksel van bladeren, stengels en wortels van de struik.
10. Van oedeem. Compote en moren uit kornoelje helpen perfect in de strijd tegen oedeem en overtollig vocht in het lichaam. Dit is vooral belangrijk in de late zwangerschap wanneer de belasting van de nieren ernstig wordt.
11. Van aambeien. Obstipatie en vertraagd perilostatisch van de darm leidt vaak een zwangere vrouw naar de vorming van scheuren in de anus en de ontwikkeling van aambeien. Om hiervan af te komen helpen de cornelbones, die ook geconsumeerd moeten worden.

Dogwood is een frequente gast in huizen waar ze zich houden aan een gezond en uitgebalanceerd dieet. Als je in hun gelederen wilt staan ​​- houd in een vaas op tafel geen snoepjes en koekjes, maar verse bessen van de kornoelje.

Contra-indicaties voor het gebruik van kornoelje

Elk, zelfs het meest effectieve medicijn en het lekkerste product heeft een aantal contra-indicaties en cornel is geen uitzondering. Als je 2-3 keer per week bessen eet, wees dan niet bang - cornel brengt je lichaam geen schade toe. Maar als u besluit om elke dag voor uw gezondheid te zorgen en kornoelje te eten, lees dan de voorzorgsmaatregelen.

1. Cornel-bessen hebben een krachtig stimulerend effect op het zenuwstelsel. Midden in de werkdag is dit natuurlijk handig, maar hier voor het naar bed gaan is er geen cornel - je kunt gewoon niet in slaap vallen.
2. Drink geen puur cornel sap, een hoog zuurgehalte in onrijpe vruchten kan de maagtoestand beïnvloeden. Voor de behandeling van het maagslijmvlies is het beter om verdund sap, fruitdrank of gelei te gebruiken. Als u een verhoogde zuurgraad van de maag heeft, moeten de bessen volledig worden verlaten.
3. Cornel heeft een licht fixerend effect, het is effectief voor diarree, maar het is hoogst ongewenst voor obstipatie. Als u chronische obstipatie heeft, kunt u niet constant bessen eten.
4. Met nerveuze overexcitatie, slapeloosheid en hyperactiviteit, kun je niet op de bessen leunen - ze zullen je symptomen verhogen.
5. Verse kornoelje bessen worden het best gegeten op een volle maag, en het is zelfs beter om gezonde gelei van hen te bereiden, wat zeker geen kwaad zal doen en alleen maar zal profiteren.

Vergeet niet dat elke delicatesse vergif kan worden als ze zonder maat wordt gebruikt. Vergeet niet dat het beter is om gezond voedsel af te wisselen, en vooral, ze moeten goed eten.

Hoe eet je kornoelje?

Cornel wordt vermeld in de legenden over de stichting van Rome, toen Romulus zijn speer in de grond stak - een korenboom groeide op deze plaats. Mensen eerden hem en geloofden dat de vruchten van de boom in staat zijn om gezondheid en een lang leven te schenken. Er is enige waarheid in de legende - als je regelmatig de bessen van de cornel eet tijdens de zwangerschap, kun je de baby kracht en kracht in de baarmoeder geven.

Video: voordelen van kornoelje in klinische voeding