Acai bessen - nuttige eigenschappen en contra-indicaties

Acai-bessen zijn vruchten van de tropische plant Euterpe. Ze onderscheiden zich door hun unieke karakter vanwege hun samenstelling en eigenschappen. De inwoners van Zuid- en Midden-Amerika hebben lang en vruchtbaar alle voordelen van bessen gebruikt voor medische en cosmetische doeleinden. Na eeuwenlang de effectiviteit en efficiëntie van het fruit te hebben gecontroleerd, hebben ze het de populaire namen "fontein van de eeuwige jeugd", "Amazone Viagra" gegeven.

Berry picking wordt twee keer per jaar gehouden, maar de grootste moeilijkheid houdt verband met transport en opslag. Vruchten lijken op kersen of druiven, hebben een groot bot aan de binnenkant en zijn helemaal niet bestand tegen lange transporten. Veel continenten moeten tevreden zijn met levensmiddelenadditieven van de Acai, omdat het in de oorspronkelijke vorm praktisch onmogelijk is om goederen te exporteren.

Acai-bessen zijn productiever om vers te gebruiken, maar de lokale bevolking ging verder en leerde er sap en alcoholische dranken van maken.Als het gewas niet tijdig wordt verwerkt, gaat het grootste deel van de voedingsstoffen verloren. Voor een proces dat het fruit deprecieert, zijn 2-3 uur voldoende. Het is tijdens deze periode dat de inkopers de neiging hebben om de oogst te bevriezen of te drogen. Bereid extracten, tincturen, tincturen, afkooksels zijn ook bij voorkeur onmiddellijk na verzameling.

De vrucht van de Euterpa palm wordt gewaardeerd door voedingsdeskundigen en het is ook een krachtige antioxidant. Anthocyanines en flavonoïden bouwen betrouwbare barrièrefuncties die vrije radicalen, ziektes veroorzaakt door deze moleculen, kunnen tegengaan. Sta de groei van kankercellen niet toe en ondersteun het werk van de hartspier, voorkom hartaandoeningen.

Om de modelleringseigenschappen en het vermogen om met extra kilo's te werken te bevestigen of te weerleggen, is er geen onderzoek uitgevoerd. Het feit dat voedingssupplementen op basis van deze bes een gebruikelijke marketingtruc kunnen zijn, weerlegt het hoge vezelgehalte in de compositie. Zij is het die de spijsvertering verbetert en voorzichtig giftige stoffen verwijdert, stagnatie, slakvorming in het rectum elimineert en daarom bijdraagt ​​aan gewichtsverlies.

Chemische componenten en voedingswaarde

1. Ze zijn gevuld met omega-vetzuren, eiwitten, koolhydraten, calcium, ijzer. Evenals magnesium, fosfor, zink.
2. De vitaminesamenstelling is ook rijk (E, A, B1, B2, B3, K).
3. De hoeveelheid antioxidanten in palm bessen is vele malen groter dan in bosbessen, druiven en rode wijn. Dit komt door een groot percentage antioxidanten, vezels, carotenoïden, flavonoïden, tocoferolen, hormonen van natuurlijke oorsprong.

Gebruik bij niet-traditionele genezing: nuttige eigenschappen

De eeuwenoude ervaring van het gebruik van fruit door de inheemse bevolking heeft duidelijke vooruitgang laten zien in de behandeling van maagzweren, diarree, infecties veroorzaakt door micro-organismen en bloedingen. Ze leerden het extract uit de zaden te halen en toe te passen in de confrontatie met koorts. Palm heeft zich gevestigd als een 100% gezonde plant en zelfs zijn wortels kunnen de lever genezen en pijn verlichten tijdens de menstruatiecyclus.

Steeds meer mensen keren terug naar onconventionele behandelmethoden, maar er is een aanzienlijk percentage sceptici voor wie de bevestiging van wetenschappers belangrijk is.

In de traditionele geneeskunde worden de eigenschappen van acaibessen gebruikt voor de behandeling van:

1. Cardiovasculair systeem. Antioxidanten beschermen de hartspier tegen externe effecten die schade kunnen veroorzaken, de hoeveelheid gevaarlijke cholesterol verlagen, de bloedcirculatie verbeteren. Beta-sitosterol, olie- en linolzuren bestrijden effectief vasculaire plaques. Beta-sitosterol is ook opgenomen in de samenstelling van knoflook, avocado, schaduwbessen.
2. Oncology. Wetenschappers uit Florida bevestigden het vermogen van Acai-bessen om de zelfvernietiging van kankercellen te stimuleren. Ascorbinezuur en antioxidanten geven fruit anti-kanker eigenschappen.
3. Oogziekten. Anthocyanines en vitamine C zijn in staat om de vorming van glaucoom, maculaire degeneratie en nachtblindheid te voorkomen. Acai-bessen vertragen het proces van verlies van het gezichtsvermogen bij retinopathie, wat een veel voorkomend probleem is voor diabetici.
4. Slaapverstoring Vetzuren, vitamines en aminozuren in de samenstelling,bevordering van de actieve productie van serotonine en dopamine, die de slaap verbeteren, de skeletspieren ontspannen en de rest beter en efficiënter maken.
5. Verminderde seksuele activiteit. De vruchten kunnen de aantrekkingskracht vergroten en hun effectiviteit komt overeen met Viagra. De resultaten van wetenschappelijke studies bevestigen dat de bessen een sterk afrodisiacum zijn dat het uithoudingsvermogen kan verbeteren en momenten van intimiteit kan verlengen. Ze hebben een positief effect op de hersenactiviteit en zijn verantwoordelijk voor de inhoud van geslachtshormonen in het normale bereik.
6. Verlaagt de huid immuniteit. Uitwendig gebruik van het extract van bessen verhoogt de weerstand van weefsels tegen schadelijke factoren. Zorgt voor een gladde en schone huid. Het voorkomt de verschijning van verschillende soorten uitslag, het verschijnen van rimpels en pigmentvlekken. Door regelmatig bessen te eten, kunt u een gezonde uitstraling van de huid geven. De meeste fabrikanten van cosmetische verzorgingsproducten waarderen de eigenschappen van de bessen en verrijken hun producten daarmee.
7. Reproductiestoornissen. De vruchten van de Euterpa palm versnellen metabolische processen in het lichaam, evenals normaliseren het hormonale niveau.Ze reinigen het lichaam en laten geen afzetting toe van extra kilo's, wat de kwaliteit van het verloop van de eisprong negatief kan beïnvloeden.

Inclusief bessen in het dieet van een zwangere vrouw, het lijdt geen twijfel dat de moeder en de foetus veel waardevolle voedingsstoffen zullen ontvangen. Antioxidanten voorkomen de ontwikkeling van embryo-mutaties.

Bijwerkingen

1. Het vermogen van bessen om het hongergevoel te verminderen, is ideaal voor mensen die willen afvallen of die nauwgezet de pijl van gewicht volgen, bang om extra centimeters in de taille te krijgen. Maar er is een groep mensen die niet minder bezorgd zijn over hun vermiste gewicht. Voor dergelijke consumenten is het product gecontra-indiceerd.
2. Gezien de exotischheid van de vrucht en de rijke inhoud, wordt het gebruik van bessen aanbevolen om te worden gedoseerd. Grote hoeveelheden voedsel kunnen een allergische reactie veroorzaken. Gevallen van individuele intolerantie zijn mogelijk.
3. Overmatige consumptie van dit product kan bestaande problemen geassocieerd met het hart, de lever en de nieren verergeren. Ze kunnen de zuur-base balans veranderen.
4. Het eten van grote hoeveelheden, omdat het niet paradoxaal is, kan overgewicht veroorzaken, evenals het suikergehalte in het bloed verhogen.

Acaibessen worden steeds populairder en zijn tegenwoordig niet slechter voor effectieve effecten op de goji-bessen in het lichaam. In het netwerk van apotheken en reformwinkels vindt u verschillende vormen van afgifte, waarvan de meest populaire en gemakkelijk te gebruiken: capsules, tincturen, poeders.

De voordelen van fruit hebben wetenschappelijk bewijs, maar het is beter om het genezende product te gebruiken voor preventieve doeleinden. Ze kunnen het welzijn aanzienlijk verbeteren, hoewel je niet op een wonder mag hopen.

Video: Acai-bessen