Smerter i kokesen under graviditet: årsaker og behandling

Den kvinnelige kroppen er virkelig unik - den kan vokse og utføre i sin livmor en liten mann og forberede ham fullt ut for et selvstendig liv. Naturen er utformet slik at alle kvinnelige organer tilpasser seg graviditetsprosessen. Ofte, når et barn er født, er smerten lokalisert her og der, men en av de hyppige symptomene på graviditet er smerte i halebenet. I denne artikkelen vil du lære om de viktigste årsakene til smerte i coccyxen, og også forstå hvordan du skal takle det.

Hvorfor gjør halebenet vondt under graviditeten

Finn den eksakte årsaken til smerte kan bare lege, men i din makt til å analysere historien. Her er noen faktorer som kan forårsake smerte i halebenet.

1. Forbereder seg på fødsel. Ofte kan smerter i coccyx og bekken områder følges ved slutten av graviditeten, nærmere fødselen. Dette er en naturlig prosess - kroppen forbereder seg på fødsel, beinene blir elastiske, hver for seg åpner de slik at fosteret er lettere å passere gjennom fødselskanalen. I dette tilfellet oppstår smerten ikke bare ved bevegelse av beinvev, men også ved forstukning.
2. Skade. Hvis halebenet gjør vondt i tidlig graviditet, får en langvarig ryggmarg, coccyx, sacrum skade mest sannsynlig seg. Slike skader oppstår ofte etter at de faller på baken, etter en fallskjermhopp. Dette er profesjonelle skader av slike idretter som ski, sykling, akrobatikk, gymnastikk. Hvis en kvinne hadde et lignende traumer, manifesterer hun seg ofte under graviditet, selv om hun aldri hadde plaget seg før.
3. Mangel på sporstoffer. Svært ofte trenger en gravid kvinnes kropp en økt mengde visse sporstoffer, siden løveandelen av vitaminer oppnådd med næring går til veksten og utviklingen av fosteret i livmor. Halebenet kan skade hvis det er kalsiummangel i kroppen. Dette kan også manifesteres av kramper i lemmer. Bone og coccyx smerte kan også skyldes mangel på magnesium. Dens mangel kan identifiseres ved slike symptomer som irritabilitet, nervøsitet, kvalme, selv etter at toksisosen har gått.
4. Sykdommer i tykktarmen. Svært ofte forekommer sykdommer i tykktarmen for første gang eller forverres mot bakgrunnen av graviditeten. Disse inkluderer hemorroider, proctitis, anal fissur og andre patologier. I dette tilfellet er smerten ikke lokalisert i anuset, men i halebenet.
5. Nervesmerter. Dette er en inflammatorisk prosess med nerveender som kan være sår på grunn av betennelse eller klemming av bekkenbentene. Neuralgi er en svært ubehagelig sykdom som har blitt behandlet i lang tid. Smerten har sine egne egenskaper - kvinnen føler en brennende følelse, ubehagene øker med bevegelse.
6. Betennelse. Noen betennelsesprosesser i bekkenorganene kan også føre til smertefulle opplevelser i coccyxen. Betennelse av eggstokkene, appendages og organer i det urogenitale systemet kan føre til lignende symptomer. På grunn av nærhet til fosteret, kan slike symptomer ikke etterlades uten tilsyn, du må se en lege så snart som mulig.
7. Abort. Enkelte smerter i halebenet (spesielt i tidlig graviditet) indikerer den forestående abort. Det er nødvendig å søke lege så snart som mulig for akutt smerte i kokesen for å forhindre abort.
8. Salt. I noen kvinner kan salter deponeres i korset og coccyx, noe som også fører til alvorlig ubehag. Oftest kan dette observeres hos overvektige pasienter.

Hyppig forstoppelse og diaré, langvarig sitte på toalettet, overdreven følelsesmessig overbelastning kan også føre til ulike smerter i halebenet. For å finne årsaken til ubehag, må du konsultere en lege så snart som mulig. Bare han kan bestemme risikoen for slik smerte og mulig fare for fosteret. Faktisk, i noen tilfeller (betennelse i eggstokkene eller egglederne), er det nødvendig med øyeblikkelig behandling, ellers er det fulle av døden for babyen. Hvis legen ikke har funnet en alvorlig årsak til bekymring, kan du bli kvitt smerten i coccyxen ved hjelp av følgende tips.

Hvordan bli kvitt smerte i halebenet under graviditeten

Her er noen anbefalinger som vil hjelpe deg med å lette barnet og minimere smerten i halebenet.

1. Rådfør deg med legen din og muligheten for å varme opp bakbenet. Husk, i inflammatoriske prosesser kan dette ikke gjøres. Men hvis smerten er forårsaket av forstuinger og disjunction av beinene, vil tørrvarmen være mer hensiktsmessig enn noensinne. Varm salt eller sand i stekepanne, hell i et stykke klut og knytt hjørnene. Fest den resulterende vesken til halebenet. Siden graviditet ikke tillater deg å ligge på magen din, må du holde "varmeputen" med hendene eller len deg på sofaen.
2. Du kan ikke være i en posisjon i lang tid. Ikke gå mer enn en time på rad - du må ta pauser, sett deg og hvile. Men det er også umulig å sitte lenge. Hvis du er tvunget til å jobbe i en sittestilling, må du periodisk stå opp, gå, gjøre lette øvelser.
3. Hvis du taper noe, prøv å sitte ned, men ikke bøy deg over. Dette vil beskytte halebenet mot ekstra belastning.
4. Skoene må være stabile, gi opp hæler hvis du ikke har gjort det.
5. I de senere stadiene av graviditeten vil et bandasje for gravide bidra til å redusere belastningen på ryggraden. Den støtter vekten på magen og overbelaster halebenet.
6. Hvis du har forstoppelse, må du løse dette problemet så snart som mulig. Stagnasjonen av avføring i tarmene fører til at de herdes og begynner å sette press på halebenet fra innsiden. For å bli kvitt forstoppelse må du drikke mer vann, spise fersk frukt og grønnsaker, bruk mer fiber. Tørkede aprikoser, svisker, friske kefir har en svak effekt. Hvis forstoppelse vedvarer, må du kontakte en lege for å løse problemet med medisinering.
7. Med alvorlig smerte kan du bruke stoffer. Drikk paracetamol- eller Ibuprofen-tablett - de anesteserer ikke bare, men har også en kraftig anti-inflammatorisk effekt. Imidlertid kan disse legemidlene kun tas i andre og tredje trimester av graviditet, i de tidlige stadiene kan de være farlige for fosteret.
8. Pass på å gjøre ulike øvelser for å støtte muskelsystemet. Tren på fitball, stå på alle fire, svømming kan bidra til å redusere smerte i halebenet. De vil redusere trykket på det smertefulle området og avlaste den økte belastningen minst en stund.

Dette er enkle tips som gjør at du kan kvitte deg med den ubehagelige følelsen i halebenet under svangerskapet.

Folk rettsmidler for smerte i coccyxen

Det er mange oppskrifter som vil hjelpe deg med å bli kvitt ubehag i halebenet. Du kan gni huden med granolje. Det lindrer betennelse, varme, reduserer smerte. Påfør olje i en sirkulær massasje bevegelser om morgenen og kvelden, og etter noen dager vil smerten bli mye mindre uttalt. Det er mulig å varme halebenet med enkel jod. Smør smertefulle områder og vikle med en varm ullsekk for natten.

Veldig bra bidrar til å takle smerten av en komprimering av hvit leire. Men du trenger ikke å blande det med rent vann, men med eplecider eddik - så vil effekten av prosedyren være maksimal. Oppløs hvitt leirepulver med oppvarmet eddik til konsistensen av deigen.Varm eddikdeig skal rulles ut i en liten kake og påføres det smertefulle området av huden. Etter noen få minutter vil smerten komme tilbake.

Bli kvitt smerten i coccyx vil hjelpe alkohol valerian komprimere. Det er nødvendig å fukte et lite stykke rent bandasje og feste det til det smertefulle området. Fra oven må du dekke stoffet med et stykke klamfilm eller pose slik at alkoholen ikke eroderer. Deretter må du dekke toppen med et varmt håndkle eller lommetørkle og la komprimeringen stå i et par timer.

Graviditet er den tiden du vil bruke med glede og bekymring for den fremtidige babyen. Dette er imidlertid ikke alltid tilfelle. Under graviditeten er det følt ulike kroniske sykdommer og tidligere helseproblemer. Videre er det mange nye problemer som kan være til og med i en helt sunn kvinne. I alle fall er det i vår makt å rette opp ulike smertefulle og ubehagelige opplevelser. For dette må du lede en riktig livsstil. Og så vil din egen kropp og en liten baby i livmoren takke deg.

Video: Ryggsmerter under graviditet