Innholdet i artikkelen
Urte terapi er utbredt over hele verden: enhver sykdom i gresset vil bidra til å helbrede, eller i det minste ikke starte. Selv en av de mest skadelige og vanlige dårlige vaner - røyking - blir behandlet ved hjelp av noen urter. Å kjenne de helbredende egenskapene vil hjelpe deg å komme ut av trangen til nikotin smertefritt og raskt nok.
Calamus rot fra røyking
De gunstige egenskapene til calamus har blitt brukt i lang tid. Det har evnen til å stoppe blodet, bedøve, dilate blodårer, drepe mikrober, det brukes også som et tonisk, beroligende, innhyllingsmiddel. Tørket og pulverisert calamus-røtter ble brukt til å rense vann fra skadelige stoffer. Kvaliteten på til og med sumpvann har blitt bedre. Senere begynte denne mulighetsplanten å bruke i kampen mot røyking.
Den mest effektive måten å bruke denne luke fra å røyke - i øyeblikket når det er et ønske om å trekke på en røyk, må du tygge et lite stykke calamusrot. Stoffer gjennom munnslimhinnen absorberes og begynner å fungere aktivt.
Det er også veldig effektivt å skule munnen ved hjelp av tinktur av calamusrot (1 ts.) Og peppermynte (2 ts.). Ingredienser helle et glass kokende vann og insistere på en time. Etter det, hvis du vil røyke, bare skyll munnen din. Som på mange måter å kvitte seg med dårlige vaner som følge av bruken av dette verktøyet, oppstår kvalme, noe som påvirker hastigheten til å slutte å røyke.
Spise fra røyking
På de fordelaktige egenskapene til devyasila kjent i lang tid, står det om det og navnet selv, som indikerer styrken av sin handling. Røttene til planten inneholder vitamin E, organiske tannkjøtt, syrer, essensielle oljer, saponiner, alkaloider, tannkjøtt. Alle komponenter har et bredt spekter av nyttige egenskaper: antiseptisk, koleretisk, eksplosjonsmiddel og antiinflammatorisk middel.
Med hoste, som er typisk for tunge røykere, betyr det på grunnlag av elecampus utmerket. Han fortynner tykt sputum og bidrar til å fjerne, og letter også pusten, forbedrer blodsirkulasjonen. Og kokte infusjoner av devyacil disgust tobakk.
Tinktur av elekanan
For å forberede trenger du 100 gram medisinsk alkohol (70%), 20 gram knust planterot. Fyll sammensetningen med alkohol og sett på et mørkt sted i 9 dager. Etter denne tiden kan du begynne å ta: 20 dråper i en halv time før måltider, tre ganger om dagen. Rist produktet godt før bruk.
Tremme mot røyking
I gamle tider trodde folk at planten, nå referert til som timian, ikke bare kunne kurere en rekke sykdommer, men til og med oppstå fra de døde. Den viktigste aktive ingrediensen i planten er tymol, som har anestetiske og desinfiserende egenskaper. For behandling av påførte grener med blader. Denne planten hjelper med til å rydde luftveiene og kvitte seg med enhver form for hoste, inkludert en røyker.
Bruk av essensiell olje
Den raskeste og mest praktiske måten å kvitte seg med røyking - bruk av essensiell olje av timian. Det er nødvendig å slippe en dråpe eter på en teskje sukker eller honning og oppløses grundig. Foruten det faktum at du gradvis blir kvitt sigaretter, vil du også bli kvitt den irriterende røykerens hoste.
Timme sigaretter
Hvis du ikke kan slutte å røyke og stadig trekker en sigarett i munnen, erstatt den med "nyttig innhold": trekk tobakken og fyll den med hakket timian. Disse sigaretter kan røykes når lysten er veldig sterk.Eteriske oljer utgitt under røyking vil bidra til å fjerne luftveiene av slim.
Timmesinfusjon
For å bli kvitt trang til røyking, vil det hjelpe infusjon av timian, som skal tas to store skjeer tre ganger daglig før måltider (30 minutter). For å forberede infusjonen, trenger du to store skjeer med knuste kvistar med timianblader, hell et glass kokende vann og la det gå i en time, helst i en termos. Du kan bruke verktøyet i lang tid, til fullstendig opphør av røyking.
Hvordan slutte å røyke med mynte
Peppermynte er oppdrettet av mennesker gjennom krysset av elv og hagen mynte for å produsere flere næringsstoffer. Krysset prøver var ikke så sterke i kampen mot sykdom, men peppermynte er lederen på dette området. Det brukes som smertestillende, antiseptisk, beroligende, lindrer nervøs irritasjon. De viktigste aktive ingrediensene i peppermynte er solbrennere, rosmarinsyre, limoniner, eukalyptusolje, bitterhet, koffeinsyre.
Midler for å bekjempe røyking inneholder nødvendigvis mynte, da det bidrar til å bli kvitt hodepine, mareritt og søvnløshet.
For å bli kvitt en dårlig vane, drikk te fra peppermynteblader (4 knuste blader per en kopp kokende vann). Drikke vil berolige, redusere ønsket om å røyke og sikre en lang og sunn søvn. Den eneste advarselen: te kan ikke tas kontinuerlig, spesielt for menn.
Eukalyptus Røyking
Hovedstyrken til anlegget ligger i bladene: essensiell olje, som er 3% av hovedmassen. Den anesthetiserer, helbreder, har en ekspektorativ effekt, noe som er spesielt viktig for røykere. Bruken av eukalyptusbaserte produkter vil bidra til å kvitte seg med "røykers syndrom": kortpustethet, tørst, feberaktig tilstand.
For å slutte å røyke, kan du inhalere dampene av eter, slippe noen få dråper av produktet i aromlampen. Hvis ønsket er svært høyt, bør du skylle munnen med en spesiell infusjon: En stor skje med knust eukalyptusblader brenner en kopp kokende vann og la det stå i ti minutter. Så snart du har lyst til å røyke, skyll munnen din - dette vil redusere cravings betydelig. Dermed vil regelmessig bruk av tinktur i form av skylling bidra til å permanent slippe av med den vanlige vanen.
Avkok av havre fra røyking
Påføring av et avkok av havre, vil resultatene bli merkbare i en måned. Enkelheten og billigheten til midlene gjør det mulig for selv den dumeste personen å bli kvitt den vanlige vanen. For en stor skje av havre trenger du to glass varmt vann. Flytende frø helles. Vannet skal kjøle seg ned, hvorpå det må omarrangeres i kjøleskapet i 12 timer. På slutten av dagen, kok kornet i væske i 15 minutter, tøm det, tilsett en skje med knuste kalendula blomster, la i 45 minutter. Verktøyet kan brukes hele dagen. Så snart det er et ønske om å røyke, drikk noen søppel av legemidlet.
Gingerrot mot røyking
Ginger er et magisk middel for alle røyker, for det vil ikke bare bidra til å gradvis slutte å røyke, men også styrke hele kroppen på grunn av det høye innholdet i ulike vitaminer, mikroelementer og etere.
Ginger vil hjelpe i kampen mot veksten av kreftceller, styrke hjertet og blodårene, rense giftstoffer og forbedre utseendet på huden.
Den enkleste måten å slutte å røyke er å bære skiver ingefær og tygge en sunn ryggrad i stedet for en sigarett. I tillegg vil ønsket om å røyke forsvinne umiddelbart, du vil fylle kroppen med vitaminer og nyte en hyggelig smak.
Infusjon fra sterk trang til røyking
På gjennomsnittlig hakket ingefærrot vil trenge juice av en sitron, 100 ml vann (kokende vann). Bland ingrediensene og legg til en liten skje med honning.I løpet av dagen, drikk et middel - det vil hjelpe selv om du vil røyke veldig mye.
Video: En enkel måte å slutte å røyke på
Å sende