Hvordan bli kvitt gooseflesh på føttene: 6 måter

Mange mennesker kommer over gåsebud, men ikke alle av dem kjenner grunnene til at det ser ut og hvordan å bli kvitt denne funksjonen. Bena blir kjevehud når de er kalde, men i vårt tilfelle er situasjonen annerledes. Den epidermis tar ikke en normal tilstand etter oppvarming, derfor krever det andre kontrolltiltak. I vitenskapen er gåsebunter ansett som en dermatologisk sykdom kalt follikulær hyperkeratose.

Årsaker til gooseflesh på beina

• langsom sirkulasjon i lemmer;
• graviditet, postpartum, amming;
• arvelig faktor;
• mangel på vitaminer A, B, C, E og retinol;
• dermatologiske sykdommer (dermatitt, ichthyosis, lav, etc.);
• sykdommer i indre organer;
• Krenkelse av proteininnholdet i kroppen (mangel eller tvert imot en overabundance);
• feil fordøyelse.

Hvordan rengjøre gåsebøtten ved hjelp av farmasøytiske midler

Først fyll kroppen med manglende vitaminer. Kjøpe et kompleks med høyt innhold av elementer i gruppe A, C, E. Retinoider vil også bli påkrevet, som må tas internt og brukes eksternt.

Obligatorisk kjøpe en gel, salve eller krem ​​inneholdende hormonale kortikosteroider, for eksempel "SK Akriderm." Ikke overflødig vil være body lotions basert på aspirin (acetylsalisylsyre). Hvis du er sikker på at gåsens støt dukker opp som følge av forstyrrelsen av de indre organene, utfør selve terapien eller konsulter en terapeut.

Hvordan fjerne goosebump ved folkemetoder

Analog av farmasøytiske preparater anses å være tradisjonell medisin, som på ingen måte er dårligere enn dyre stoffer.

peeling
Foruten det faktum at prosedyren bekjemper med gåsebud, fjerner slitende partikler døde hudceller i epidermisene. Til slutt blir huden myk, fløyelsaktig.

For riktig forberedelse av blandingen, ta 75-80 gr. knust havsalt uten dufter og tilsetningsstoffer, bland bulkblandingen med 45 gr. naturlige oljer (mandler, havtorn, solsikke, etc.).

Ta en dusj for å maksimere huddampen. Sett på en massasje mitten, skop en håndfull av produktet med det, masser problemområdene. Manipuler i 3-5 minutter til dermis får en karakteristisk rødaktig tone.

Etter alle manipulasjoner må du vaske preparatet med kontrastvann (varm først, deretter kaldt). Smør huden med en helbredende salve designet spesielt for slike formål.

Balansert diett
Riktig ernæring er grunnlaget for helse. På grunn av den riktig formulerte dietten elimineres risikoen for vitaminmangel, aktiviteten til mage-tarmkanalen blir ikke forstyrret, og sykdommer i de indre organer utvikler seg ikke.

Fokuser på matvarer rik på vitaminer A, B, C, D, E. Ikke glem retinol, det finnes i gresskar, plommer, tomater, gulrøtter. Spis spinat, paprika, friske eller hermetiske erter, bønner. Bytt hvetebrød med svart, kast chips, kjeks, hurtigmat og andre "skadelige" produkter med høyt konserveringsmiddel.

Spis bare magert kjøtt (biff, kylling, kalkun, kanin), i sjeldne tilfeller er det lov å spise svinekjøttmasse.Inkluder sjømat i menyen, spis bakt poteter, frokostblandinger og belgfrukter, sesongmessige bær og frukt, friske / frosne grønnsaker.

bad
Det antas at gåsebud blir fjernet av varme. Ring et varmt bad som ikke vil bake epidermisene. Hell inn i det 75-100 gr. nåle ekstrakt og 45 gr. maisstivelse, bland for å oppløse krystallene. Ligge ned for å hvile i 20-25 minutter, mens du ser på vannstanden, bør den ikke stå opp over brystet. På slutten av den angitte perioden, gjør en massasje, smør dermis med en fuktighetsgivende krem.

massasje
Massasje er mye brukt til å bekjempe gåsebud, så lenge det er vakuum eller anti-cellulitt. Få i et apotek spesielle silikon bokser, som vil være prosedyren. Ta et varmt bad med essensielle oljer for å grundig dampe huden.

Smør kroppen med en dusjgel, kjør en boks opp og ned i området som er så kjølig som mulig. Ikke press verktøyet i hendene for mye, ellers vil blåmerker og blåmerker forekomme.

Utfør prosedyren til den første rødheten i huden, så snart som dette, skyll kroppen med varmt vann. Dekk huden med en myk lotion eller en spesiell salve med høyt innhold av acetylsalisylsyre.

wraps

Ta den nødvendige mengden honning, som er nok til å håndtere alle problemområdene. Fortynn produktet med vann i et forhold på 5: 1, hell deretter en pose gelatin, bland. Vent omtrent en kvart time til krystallene er fullt oppsvulmet.

Etter tiden smør huden, topp med matfilm, legg deg til hvile i en halv time. Fullfør prosedyren med et varmt bad eller en dusj, dekk problemområdene med en nærende krem.

Det er lett å kvitte seg med gåsebud på beina, hvis du gjør alt riktig. Få effektive apoteker eller bruk hjemmelagde oppskrifter. Tenk på teknologien for å lage honning innpakning, salt peeling, furu bad. Balanse kostholdet, ta en massasje.

Video: Hvordan bli kvitt gåsebud