Hvordan bli kvitt plakk på tungen hjemme

Når du går til legen, begynner en undersøkelse med ordene "Åpne munnen!". Faktisk kan munnhulen, spesielt tungen, fortelle mye om sin eier. Plakk på tungen - kan være normen, en mindre avvik og enda en alvorlig sykdom. Alt avhenger av tykkelsen, fargene og graden av økning av plakett. Plakk selv er et tegn på tilstedeværelsen av bakterier og mikrober i munnhulen. Mange mennesker forsømmer omsorgen for tungen, og likevel må du ta vare på det så intensivt og regelmessig som du vil om tennene dine. Hver dag, på morgen og kveld, børster du tennene dine, og samtidig børster du tunge. Det er ikke veldig praktisk å pusse det, det kan gjøres med en spesiell skrape eller en enkel skje. Denne rengjøringen fjerner plakk fra overflaten av tungen og mellom villi. Men hvor kommer den fra?

Årsaker til plakk i tungen

1. Den vanligste årsaken til hvit blomst i tungen er utilstrekkelig oral pleie. I tillegg til rengjøring i morgen og kveld må du skylle munnen med vann etter et måltid. Denne prosedyren vil fjerne rester av mat fra tannkjøttet og tungen. Hvis du regelmessig skyler munnen med vann etter å ha spist, vil du bli kvitt mange problemer med tennene og tungen.
2. En annen vanlig årsak er tilstedeværelsen av en sykdom. Tykkelsen og fargen på plaketten kan avgjøre hvilke organer som er ute av pålegg.
3. Ofte vises en plakk på tungen hos røykere som misbruker sin dårlige vane. Alkohol gir den samme reaksjonen.
4. Langsiktig bruk av medisiner, spesielt antibiotika, kan også føre til et raid på tungen.

Typer av språkangrep

Hvordan bestemme tykkelsen på plaketten, fordi det er en av dens viktige indikatorer? For å gjøre dette, må du forsiktig rengjøre tungen med en skje eller skrape. Deretter går du i tre timer på sin vanlige virksomhet, du kan ikke spise og drikke. Hvis etter en bestemt tid, raidet dukket opp igjen, betyr det at det vokser ganske raskt og det er tykt, om ikke - tynt. Av fargene på plakk kan diagnostisere sykdommen.

1. Hvis du har en lett og tykk plakk, har du sannsynligvis problemer med mage-tarmkanalen. Det kan være forstoppelse eller tarmkolikk. Også, en slik plakk vises i feil diett og kosthold.
2. En hvit, tykk og ugjennomsiktig plakk indikerer en progressiv smittsom sykdom i kroppen.
3. Hvis plakk bare dannes ved den fjerne enden av tungen (ved roten), står du overfor fordøyelsesproblemer. Sannsynligvis har du gastritt eller et sår.
4. Omvendt, hvis plakk er mest på forsiden av tungen, så har du sannsynligvis problemer med lungene og nyrene.
5. Gul språk sier at kroppen ikke er i orden med leveren. Liten yellowness indikerer problemene med galdeutskillelse, en tykk gul patina antyder at galle er stillestående i kroppen. Hvis bare spissen av tungen ble gul, er det et tegn på hepatitt.
6. Den grå blomstringen antyder at det er for mye slim i kroppen. Og den grå fargen på plakk vises når en person er dehydrert.
7. Noen ganger kan patina til og med være blå. Dette er et tegn på tyfus og dysenteri.
8. Den grønne fargen på plakkene indikerer at det er soppinfeksjoner i munnen. Vanligvis er en slik plakk ledsaget av en ubehagelig lukt.
9. Blå tungen - problemer med riktig blodsirkulasjon i kroppen. Tungen kan til og med være svart. Dette er et tegn på kolera.

Hvordan bli kvitt plakk på tungen hjemme

Plakk på tungen er ikke et ganske estetisk fenomen som man vil bli kvitt så snart som mulig.Hvis plakk på tungen ikke elimineres, kan bakteriene trenge inn i kroppen, og selv plakk kan forårsake dårlig ånde. Derfor er det utvilsomt nødvendig å bekjempe ham på noen måte. Vurder hjemmelagde oppskrifter og hemmeligheter for å fjerne plakk fra tungen.

1. Det viktigste i kampen mot blomst er daglig hygiene. Om morgenen og om kvelden trenger du ikke bare å pusse tennene dine, men også tungen din. Dette kan gjøres ved å bruke baksiden av tannbørsten.
2. Det er veldig nyttig å rengjøre tungen ikke med en enkel, men med en sølvske. Dette metallet vil beskytte munnhulen fra bakterier og virusbakterier. Det er nødvendig å rengjøre tungen fra rot til spiss. Men ikke klatre for dypt inn i halsen, ellers kan du oppleve en emetisk refleks.
3. Noen ganger er en enkel skylling av munnen med vann etter et måltid nok til å kvitte seg med plakk. Enda bedre, skyll munnen med saltvann. To ganger om dagen etter at du har børstet tennene, skyll munnen din med brusvann (en teskje brus per glass vann) for å glemme problemet med plakk på tungen for alltid.
4. Det er en annen effektiv metode. For å eliminere plakk, må du bruke antibakterielle midler. Det beste folkesinfeksjonsmiddelet er avkok av medisinske urter. Ta like mye salvie, eikbark og calendula - en spiseskje av hver komponent. Hell urtkolleksjonen med et glass kokende vann og la det smelte i en halv time. Fjern kjøttkraft fra varmen, dekk godt og la stå i noen flere timer. Sten den forberedte blandingen. Et slikt verktøy er helt trygt og kan brukes ganske ofte.
5. Ikke glem det spesielle hygienetiltaket i form av skyll. De desinfiserer ikke bare munnhulen, men eliminerer også dårlig ånde. Skyll kan kjøpes på apotek eller noen kosmetisk butikk. Regelmessig bruk av slike væsker vil lindre deg av mange tannproblemer, inkludert stomatitt.
6. Perfekt fri fra plakettprodukter. Du kan tygge propolis - det renser tungen, tennene og tannkjøttet godt. For desinfeksjon kan du oppløse et stykke tykt naturlig honning. Og det er også veldig nyttig å skylle munnen med tinktur og propolis avkok. For kjøttkraft, et stykke propolis skal kokes over lav varme i omtrent en time, deretter kjølig og dekorere kjøttkraft. Tinkturen selges ferdig i apotek, men den kan også tilberedes hjemme. For å gjøre dette, hell propolis med vodka eller alkohol og insister i minst tre dager. Før skylling, fortynk alkoholblandingen med vann for ikke å brenne munnslimhinnen.
7. Det er veldig populært å rense munnen med vegetabilsk olje. Forresten, ble denne metoden brukt av gamle yogier. Metoden er som følger. I munnen må du ta en liten mengde vegetabilsk olje og rulle den i munnen din i minst 10 minutter, skyll forsiktig tunge, tenner, tannkjøtt og mellomrom mellom tennene og leppene bak kinnene. Oljen, som den, tiltrekker seg alt skadelig avfall i munnen og bringer dem ut. Derfor må en slik olje etter spyling spytte ut, den kan ikke svelges.
8. Rensing kan være mekanisk. Vri et stykke bandasje eller gasbind på fingeren, dip den i en svak løsning av kaliumpermanganat eller klorofyllløsning. Rengjør deretter tungen med fingeren, som en børste.
9. Du kan rense tungen med mat. Frukt og rå grønnsaker rengjør overflaten av tungen helt. Det beste valget er epler og gulrøtter.

Forebyggende tiltak

Det er ganske enkelt å kvitte seg med plakk på tungen, men det er bedre å ikke løpe munnen og holde den ren og ryddig. For dette må du følge noen forebyggende tiltak.

1. Candy, lollipops og søt brus kan forlate en patina på tungen. De inneholder fargepigmenter som sitter fast mellom villi i tungen og farger dem. Etter å ha spist slik mat, må du skylle munnen.
2. For å forhindre utseendet på plakkens språk, er det nødvendig å overvåke tarmens tilstand. Det er veldig viktig å forhindre forstoppelse og dysbiose.
3. Som forebyggende tiltak må røyking, alkohol og andre skadelige vaner gis opp.
4. Hvis du ikke vil at tungen skal danne plakk, må du øke immuniteten din. Drikk vitaminer, herd, føre en sunn livsstil.
5. Du må starte dagen med et glass rent vann og drikke minst en liter vanlig vann uten gass om dagen.
6. Av og til kan plakkene dannes mens de er i tørre rom. Øk fuktighet og luftrom oftere.

Plakk på tungen er bare et symptom som kan elimineres. Det er imidlertid viktig å forstå at dette symptomet kan fortelle oss om viktige sykdommer. Disse sykdommene kan forekomme ganske skjult. Derfor, i tilfelle av jevn skala i tungen, må du alltid konsultere en lege.

Video: hvordan å rengjøre språket