Hvordan bli kvitt et nervøst øye kryss hjemme

Enhver person kan regelmessig inngå egne muskler. Dette fenomenet kalles hyperkinesis og truer ikke helse. Men til tross for dette er en nervøs tic ansett som en slags hint at det oppstår en feil i noen av systemene i kroppen. Ikke behandle dette med forakt.

Mange lurer på hvorfor, med nervøs tikking, bare øyet ryker. Dette forklares av det faktum at ansiktsnerven, hvis ende er plassert på ansiktet, er mest sårbare i øyebollet. Og under krysset blir de redusert først. Effekten av å behandle dette problemet avhenger av riktig diagnose. Eksperter sier at det første du bør undersøke nerver for tilstedeværelse av lidelser eller patologier som forårsaker øyekryss.

Ved hvilken alder kan det oppstå en nervøs tick

Sykdommen gjør seg kjent i alle aldre. I en voksen er det forbundet med feil arbeid i nervesystemet, stress, konstant utmattelse og overdreven følelsesmessighet. Hvis du kan forstå hvor neurosen kommer fra, så overvinne problemet med din egen innsats. Men leger anbefaler ikke å starte symptomene, fordi bare en full undersøkelse vil bidra til å bestemme den sanne årsaken til dette ubehagelige fenomenet.

Barn kan oppleve hyppig blinking, et kryss i kinnene eller hjørnene i munnen. Noen ganger øker øyenbrynene spontant, skuldrene ryser eller hele kroppen. Men oftest vises et kryss i øyet.

Omtrent 11% av jentene og 15% av guttene lider av lignende sykdommer. Hvis du tror statistikken, så er problemet med øynets muskler ganske vanlig hos barn i perioden fra 1,5 år til 17 år. Spesielt akutt sykdom oppstår i 3 år og fra 7 til 11 år.

Symptomene endres avhengig av værforhold, dag eller natt, erfarne følelser, karakter og type aktivitet av barnet. Hvis barnet ditt har blinket ofte før, og nå rykker på skuldrene, indikerer dette at et tilbakefall har skjedd.

Se barnet ditt nært i perioder med lav fysisk aktivitet: se på TV, spille på en datamaskin eller lese en bok. Hvis du legger merke til en nervøs tic, fokuserer du umiddelbart barnets oppmerksomhet på noe annet, distraherer det.

Årsaker til nervøsitet

Selv om hovedårsaken anses å være problemer med nerver, anbefaler leger ikke å ignorere andre tilgjengelige grunner:

• Erfarne hodeskader.
• Mangel på kalsium, magnesium eller glycin hos mennesker.
• Øyesykdom.
• Konstant øye påkjenning.
• Tilstedeværelsen av dårlige vaner, misbruk av alkohol, sigaretter og kaffe.
• Konsekvensene av aterosklerose.

Hvis vi snakker om årsakene til symptomene på sykdommen hos et barn, kan flere faktorer spille en rolle: dårlig arvelighet, feil oppdragelse, foreldresvikt, stress i barnet, sterk omsorg eller uoppmerksomhet fra far eller mor og overdreven kontroll over barnets handlinger.

Hvordan er behandlingen av nervepytt

Selv om krysset av øynene dine bare skjedde en gang, garanterer det ikke at det ikke skjer igjen. For å få effektiv behandling, må du konsultere følgende spesialister:

Nevrolog. Det er verdt å gå til en avtale for denne legen hvis sykdommen dukker opp på nerver og avhenger av tilstanden i nervesystemet. Hvis du har hatt hjernehinnebetennelse, hatt hjerneskade, hjernerystelse, alvorlig fødsel og gener, kan dette manifestere seg ved en kronisk nervøsitet.

Her kan du anbefale å bruke mer tid på hvile og unngå stressende situasjoner. I tillegg må legen foreskrive noen beroligende medisiner. I tillegg tippes behandlet med Botox-injeksjoner, kalsium og botulinumtoksin A.

Når det kommer til nerver, er det hensiktsmessig å huske hovedelementet som er ansvarlig for deres funksjonalitet - magnesium. Hvis du ikke har nok av det, må du spise mer fisk, svart brød, bananer og bønner.

Optometrist. Denne spesialisten blir referert til dersom pasienten har øyeproblemer, eller rettere elever av forskjellige størrelser. Etter at legen utfører all nødvendig forskning, kan han foreskrive en tilstrekkelig og passende behandling for deg.

psykoterapeut trengte når det oppstod et nervøs tikk etter et sterkt følelsesmessig traumer eller strid. Det skjer ofte at grunnen ligger så dypt at en person ikke kan løse det og selv avsløre det alene. I dette tilfellet vil psykoterapeuten bidra til å oppdage årsaken til tic og unngå at den forekommer i fremtiden.

Hvordan bli kvitt et nervøst øye med deg selv

For å kvitte seg med øynene, må du utføre øvelser fra Butterfly Complex:

• Tenk deg at øyelokkene dine ikke er øyelokk i det hele tatt, men vinger som en sommerfugl.
• Blink dem 5 ganger.
• Lukk øynene dine og åpne øynene dine skarpt. Gjenta disse trinnene til tårer vises.
• Lukk øynene dine og masser øyelokkene dine.
• Blink i 40 sekunder og senk halvparten av øyelokkene, og prøv å slutte å riste.
• Lukk øynene og mass igjen.

Hvordan kurere en nervøs tick ved hjelp av folkemessige rettsmidler

Det finnes flere enkle metoder som kan lindre øyestrømmen hjemme:

1. Dip et håndkle i kaldt vann og gjør en komprimering i 25 minutter. Dette vil begrense karene og slappe av øyemuskulaturene. Du kan lage komprimerer fra honning: Smelt 1 spiseskje honning i 200 ml vann og påfør en bandasje dyppet i løsningen for øynene dine.
2. Få essensielle oljer av kanel, geranium og lavendel. Pust inn i duften eller legg til noen dråper til badekaret.
3. I Kina blir spesiell oppmerksomhet til leversykdom, fordi den er forbundet med mange øye sykdommer. Stopp å spise fettstoffer, drikke alkohol og kaffe. Hold leveren med medisinering og utfører regelmessig akupunktur.
4. Ta noen beroligende medisiner eller pre-infused urter for å normalisere nervesystemet.
5. Ligg på ryggen, senk øyelokkene dine og begynn å gjøre bevegelser med leppene dine som om du sier bokstaven "s."

Hva å gjøre for å forhindre sykdommen

Den første tingen å forstå og godta viktigheten av en sunn livsstil og riktig daglig rutine. Da er det verdt å huske at det er nødvendig å eliminere stress, negative følelser, overarbeid fra livet. Det er forbudt å strakke øynene dine i lang tid. Skriv inn ditt daglige kosthold av nøtter, jordbær, kirsebær, dill med persille, meieriprodukter, tørkede aprikoser, rosiner og bokhvete. Meld deg inn i bassenget, lytt til ro, avslappende musikk og prøv å meditere. Under stress, ta en dyp pust og puster ut, beroligende deg moralsk.

Styrke et sunt sinn, ofte gå utenfor, slapp av i et bad med havsalt. Følg alle anbefalingene, og du må ikke møte et nervøs øyefelt.