Hvordan bli kvitt nasal oppstramming hjemme

Få mennesker vet ikke hva en tett nese er. Nasalbelastning er kroppens respons på eksterne patogener, for eksempel et allergen, bakterie eller virus. Når en fremmed mikroorganisme kommer inn i åndedrettsorganet, prøver kroppen å beskytte seg selv og produserer slim, og det "strømmer" fra nesen.

Deretter svulmer den betente slimhinnen, og lukker passasjen av luft og nesepust blir umulig. I tilfelle av alvorlige sykdommer ledsaget av rhinitt, bør man konsultere en lege for å eliminere selve kilden til sykdommen. Hvis en rennende nese oppstår på bakgrunn av en mindre forkjølelse, kan du bli kvitt nasal opphopning hjemme alene.

Hvordan bli kvitt nasal overbelastning med medisiner

Når nesen er fylt slik at den forhindrer oss i å leve, går vi først til apoteket for å kjøpe vasokonstriktormedikamenter. Faktisk har de en fantastisk effekt - nesepusting gjenopprettes nesten umiddelbart. Prinsippet for deres handling er enkelt - medisinen virker på blodkarene som forstyrrer og lindrer hevelse. Det skal imidlertid huskes at vasokonstriktormedisiner ikke skal brukes i mer enn 5 dager, ellers kan de være vanedannende. Det skal også huskes at denne typen medisinering ikke er kurativ. Med hjelp av dem kan du fjerne ubehag og gjøre livet enklere, men de hjelper ikke å gjenopprette. Så, her er en liste over de vanligste vasokonstrictor-dråper og nesesprayer.

• Vibrocil
• naftizin
• Nazol
• ksimelin
• Otrivin
• Sanorin
• Rinozolin

Listen kan være veldig stor, siden det er mange vasokonstriktormedisiner. Hver av dem er forskjellig fra virkemåten (fra 3 til 10 timer) og den berørte substansen.

Hvis trængsel er allergisk i naturen, må du bruke stoffer av et annet eksponeringsprinsipp. Narkotika for allergisk rhinitt reduserer ikke bare hevelse, men danner også en beskyttende film på slimhinnen, som forhindrer at nye allergener kommer inn i blodet. Blant nasalsprayene for allergi kan du bruke Benorin, Nasonex, Fliksonaze. Sammen med sprøyter og dråper, bør antihistaminer tas (Zodak, Suprastin, Ketotifen, Diazolin).

Spyling av nesestop

En annen måte å kvitte seg med på slim og tannkjøtt er rødme. Dette er en utmerket prosedyre for å vaske ut virus og allergener fra slimhinnen. I tillegg, hvis du bruker saltvann når du vasker, trekker det slim ut, noe som i stor grad forbedrer pasientens tilstand.

Vasking er veldig lett å gjøre. For å gjøre dette, lag litt salt varmt vann (omtrent en teskje salt per liter vann). Hell den tilberedte løsningen i en liten vannkoker. Bøy over badekaret eller bassenget og hell forsiktig en tynn strøm av vann i ett nesebor. Halsen bør holdes lukket. Det er veldig viktig å slappe av her slik at vannet finner veien og strømmer ut gjennom det andre neseboret.

Hvis overbelastningen er så alvorlig at den ikke tillater nesen å bli spylt, kan du bare sende en strøm saltvann fra en sprøyte uten en nål i hver nesebor. For å oppnå et reelt resultat må du vaske nesen hver annen time. Dette er en flott og trygg måte å kvitte seg med nesevep som kan brukes av barn og gravide. For å spyle nesen bruker babyer en pipette.

Innånding mot nesestopp

Hvis nesen nekter å puste helt, kan du prøve å gjøre innånding.For å gjøre dette, hell kokende vann i bassenget, dekk med et håndkle og pust i par. Vær forsiktig så du ikke holder ansiktet ditt nær for å bli brent. For å gjøre prosedyren mer effektiv, kan du bruke urteekstrakt i stedet for enkelt vann. Det kan være kamille - det beroliger forsiktig slimhinnen. Hvis du legger til noen blad av mynte eller eukalyptus til avkok, vil dette hjelpe deg å rydde pusten ved første pust. Det er veldig godt å legge til et stykke balsam "Asterisk" størrelsen på et kamphodet til vannet for innånding.

Folk rettsmidler for lindring av nesestop

Det er mange populære oppskrifter som hjelper deg å puste gjennom nesen din med et fullt bryst.

1. Aloe. Dette er den mest populære hjemmehelsepersonell, som vokser i nesten hver leilighet. Noen blader av aloe trenger å kutte og sette i fryseren. Når de fryser, kan de tines. Frost er nødvendig for å gjøre planten lettere å gi sin helbredende juice. Etter tining må bladene knuses og klemmes ut med gasbind. Pipett det i hver nesebor med 2-3 dråper. Gjenta prosedyren 3-4 ganger om dagen, og etter et par dager fra overbelastningen forblir ikke et spor.
2. Tea tree olje. Det finnes i et apotek. I olje, fukt bomull knopper og påfør produktet til neseslimhinnen. Slike behandlinger vil ikke bare lindre overbelastningen, men desinfiserer også slimhinnen fra bakterier og virus.
3. Hvitløk, løk. I sammensetningen av disse krydder er det phytoncider som ødelegger patogener. Hakk hvitløk eller løk, klem saften. Fortynn saften i halvparten med vann for ikke å brenne slemhinnen. Drypp noen dråper av preparatet i hver nesebor.

Generelle anbefalinger

For å takle forkjølelsen trenger du et sett med tiltak som vil hjelpe deg med å redusere risikoen for nasal opphopning.

1. Luftfuktighet Dette er en av hovedindikatorene som påvirker slimhinnets tilstand. Spesielt hos barn. Oftest oppstår problemet om vinteren, når radiatorene varme opp leiligheten, helt frata det av fuktighet. Tørr luft bidrar til tørking av slimhinnen, og i stedet for å puste vanligvis oppstår en person "hvesenhet". Deretter fører dette til nesestop. Derfor, fukt og ventiler rommet, kast våte håndklær på batteriene, og ventiler rommet mer ofte. Og beste av alt, få en luftfukter. Med det kan du kontrollere fuktigheten i rommet uten din egen deltakelse.
2. Drikk rikelig med vann. En stor mengde varm drikke akselererer ikke bare frigivelsen av viruset fra kroppen. Det bidrar også til å rense nesepassene og lindre hevelse. Drikk mer væske med vitamin C - te med bringebær og currants, rosehip.
3. Eteriske oljer. De kan brytes ned i åpne beholdere rundt rommet eller oljeplassen rundt nesen. Hvis huden under nesen er irritert av friksjon og konstant blåsing av nesen, bør olje ikke smøres - det kan føre til brennende følelse. Blant de oljene som er nyttige i forkjølelse, kan det nevnes te-treolje, gran, eukalyptus, fersken, kamfer og hvitløkolje. For å bli kvitt barnets kulde må du sette litt olje på lommetørkleet og sette dette skjerf i brystlommen. Barnet vil stadig inhalere helbredende damper, noe som vil hjelpe ham å bli kvitt trengsel.
4. Fysisk aktivitet Hvis tilstanden tillater det, gå inn for sport. Faktum er at menneskekroppen tilpasser seg ytre forhold. Når du trener, trenger du mer oksygen og slimhinnen øker, noe som gir deg tilgang til luft. Du trenger ikke å gjøre styrkeøvelser - en enkel løp vil være nok.
5. Ikke blåse nesen din! Ofte utstråler folk som lider av en rennende nese bare ut med konstant å blåse nesen i håp om at de kan rydde nesepassene. Konstant irritasjon av slimhinnen, tvert imot, fører til enda større ødem.Dette bør gjøres nøye og ikke oftere enn en gang i noen få timer.
6. Varmt bad Dette er en fin måte å hjelpe deg med å bli kvitt ikke bare forkjølelse, men også fra begynnelsen kaldt. Skriv inn et varmtvannsbad. Temperaturen skal være det maksimale du kan tolerere. Legg til en stjerne balsam til vann. Ta et bad i 10 minutter. Hvis mulig, hell varmt vann. Balsamdamper vil rengjøre og dekontaminere luftveiene. Etter å ha tatt et bad, bør du ligge under et teppe, drikke te med honning og sitron, ta på varme sokker og sovne. Om morgenen husker du ikke at om kvelden noe plaget deg.

Ofte er en rennende nese forbundet med mild sykdom. Til tross for dette påvirker nasal obstruksjon normalt liv, snakker, spiser, jobber. Den enkleste måten å takle forkjølelse i begynnelsen. Ikke la sykdommen overvelde deg og beskytte helsen din!

Video: sinusmassasje for å eliminere nesebelastning