Hvordan bestemme fettinnholdet i morsmelk

Når en baby oppfører seg rastløs, er lunefull og stadig lurer, gir medfølende bestemødre med tillit: "Barnet spiser ikke nok!". Så kryper moren i tvil, og plutselig gråter babyen virkelig fordi den ikke spiser nok? Kanskje min melk ikke er nok fett og næringsrik, sier en kvinne? Men barnet har mange andre grunner på grunn av hvilke han kan oppleve ubehag og rop - kaldt, varmt, kolikk og bare kjedsomhet. På slike øyeblikk er det svært viktig å vite om kvinnen har feit melk, eller hvis barnet er lei av mat. Med et lite barn går du ikke helt rundt laboratoriene, så vi bestemmer fettinnholdet i morsmelk hjemme.

Er det mulig å bestemme fettinnholdet i melk i utseende

Mange tror at fettinnholdet i morsmelk kan bestemmes av utseendet. Mange kvinner tror at fet melk er tykkere og yellower. Dette er imidlertid ikke tilfelle. Melk har forskjellige nyanser av hvitt ikke på graden av fettinnhold, men på kvinnens fysiologi. Maskens fargetone kan også variere avhengig av ernæringsmødrenes næring. Hvis en kvinne spiser en rå gulrot, endres fargen på melken litt.

Hva melk skal ta for analyse

Som du vet, er det melk foran og bak. Den fremre melken er mindre fett, den er designet for å slukke barnets tørst. Og tilbake fetere og næringsrik. Den er designet for å tilfredsstille sult. Det er derfor det er veldig viktig å gi babyen en matring en bryst. Når alt kommer til alt, blir bakmælken sugd hardere, og barnet begynner å være lat. Og da mamma, vurderer at det ikke er melk igjen i brystet, tilbyr det andre brystet til babyen. Og dermed får ikke barnet næringsrik bakmelk. Dette fører til vektøkning og angst hos barnet. For analysen trenger vi tilbake melk.

Hvordan bestemme fettinnholdet i melk

1. For prosedyren for å bestemme fettinnholdet i melk, trenger vi et glass og en linjal.
2. Fang litt melk med hendene eller med brystpumpen. Hell melken i et glass og legg det i kjøleskapet.
3. Dekkmelk skal ikke være. Det kan ikke ristes og røres i flere timer. Det er best å la melken over natten.
4. På morgenen måler du bredden på kremet som slo seg over natten. En millimeter tilsvarer en prosent fett.

Ifølge Verdens helseorganisasjon er gjennomsnittlig fettinnhold i morsmelk fire prosent. Med en liten avvik fra denne normen bør du ikke bekymre deg, fordi din melk er beregnet spesielt for babyen din.

I landsbyene ble fettinnholdet og melkesammensetningen kontrollert som følger. Noen melk droppet på en ren hvit klut. Når materialet tørket, var det nødvendig å se om det var spor. Fet melk gir vanligvis en fett eller gulaktig flekk. Og det er ikke spor av flytende melk.

Hvordan øke fettinnholdet i morsmelk

Hvis melkens fettinnhold er mindre enn to prosent, hvis barnet ofte er bekymret, henger på brystet i mer enn en halv time under fôring, vil ikke slippe brystet, sannsynligvis spiser han ikke nok. Da må du prøve å øke fettinnholdet og mengden brystmelk. Dette kan gjøres med følgende tips.

1. Spis mer næringsrik mat - honning (hvis barnet ikke er allergisk mot det), valnøtter, tørket frukt.
2. Spis meieriprodukter - kumelk melk, kefir, ost.
3. For å gi barnet nok melk, er det nødvendig å spise mat som inneholder kalsium - fisk, greener, hestekost, bønner, spinat, rosiner, kål.
4. Drikk mer væske, som er så nødvendig for produksjon av brystmelk. Væsken må være varm. Det er veldig godt å drikke te med melk.
5. Gi babyen din oftere fra tre til åtte om morgenen. Det er på dette tidspunktet at produksjonen av hormonprolactin, som er ansvarlig for morsmelk, øker. Ved å mate en baby på dette tidspunktet, provoserer du produksjonen av en ekstra mengde melk.
6. Ikke nekter barnet og ikke mate ham på klokken. On-demand fôring stimulerer melkeproduksjonen.

Hvis melk, tvert imot, er fett, er dette heller ikke veldig bra. Med høyt fettinnhold begynner barnet å lide av forstoppelse. I dette tilfellet trenger kvinnen drikke mer væske og redusere kaloriinnholdet i produktene, spis skummet mat.

Noen ganger kan et barn henge lenge på brystet, ikke fordi han ikke spiser nok. Ofte er årsaken til denne oppførselen psykologisk. Tross alt er barna veldig følsomme overfor morens følelsesmessige tilstand. Hvis barnet føler at moren er spent og rastløs, føles barnet i fare og forsøker ikke å forlate sin mor, som om fra en øy av stabilitet og sikkerhet i denne verden. Ikke fokus på problemer, og babyen din vil være rolig og balansert. Og så trenger du ikke å tenke på fettinnholdet i melk.

Video: 13 måter å øke amming