Hvordan lage te med melk

I mange århundrer har te vært den foretrukne forfriskende drikken i mange land. I kulturen i Asia, Afrika og Europa er det te-seremonier som dyrker riktig bruk av denne drinken. Te er rik på naturlige antioksidanter og mikroelementer som stimulerer og helbreder kroppen.

Blant de gunstige egenskapene til te:

• styrke nervesystemet, hjelp til å håndtere stress;
• utskillelse av toksiner, rensing av blodet;
• tonisk effekt, gir kroppens vitalitet;
• cellerensing og akselerasjon av regenerering;
• immunforsterkning
• stimulering av sunn fordøyelse, slukke følelsen av nervøs sult.

Te serveres varm og kjølig, søtet og med forskjellige tilsetningsstoffer. For å føle seg godt de subtile notatene av raffinerte varianter, er te full i sin rene form. Men ofte tilbys denne drinken desserter og bakevarer etter måltider.

En av de mest elskede tetilsetningene i verden er melk. Te med krem ​​har en mild, omsluttende, litt krydret aroma, nærer kroppen, bidrar til å gjenopprette og slappe av.

Hvordan lage te med melk

For at te skal få maksimal fordel, må du brygge den ordentlig. Her er noen grunnleggende regler:

1. Te skal ikke helles med kokende vann. For å få drinken beholde alle de fordelaktige egenskapene til teopsamlingen, kokes vannet, avkjølt til 70-80 grader, til brygging. Grønne og hvite varianter kan helles på 60 grader.
2. Andelene melk som brukes til te er 70 ml per 1 kopp (200 ml).
3. Først insisterer brygging om 15 minutter. For en velsmakende infusjon ta omtrent en teskje tørrkolleksjon for 1 porsjon.
4. For at eliten-varianter av te skal vise sin aroma bedre, varme opp oppvaskene før de helles i væsken. Blås en tekanne eller kopper kokende vann.
5. Når du serverer te med melk, blir det først et fettprodukt hellet til bunnen av koppen. Rist kremet i en kopp, som om de belegger veggene, så vil brun te skurf ikke forbli på kantene. Også sedimentet er mindre ved bruk av filtrert eller mineral (usaltet) vann.
6. I te med melk kan du legge til flere ingredienser: sukker, honning, ingefær, kanel, kardemomme, karamell, mynte.
7. Ikke kombinere melk og sitron i te - fra syre, melkeprotein koagulater, og smaken av drikken spoils.
8. Den samme teen kan helles igjen, men ikke mer enn to ganger. I den "kokte" teen er det ingen nyttige komponenter og behagelig tart smak.

Deilige melke te oppskrifter

Te med melk inneholder sunt kalsium og næringsrikt kremaktig fett. Det bidrar til å tilfredsstille sult, forbedre fordøyelsen, øke kroppens forsvar og oppdatere utseende.

For de som ikke liker klassisk svart te, er det flere utskiftingsalternativer. For eksempel, varm melk drikk med honning. Varm melken og smelg honningen. På et glass væske legger du til 1 stor skje sødme, men alle kan styres av egen smak. For å gjøre cocktailen mer raffinert, kanel blir tilsatt, og i den kalde årstiden - ingefær, vil denne drinken kurere forkjølelse, styrke immunsystemet, forbedre hjerte og nyrene, bidra til å varme opp ved å utvide blodårene.

Tilsett krydder og tebrygging. Søt melkete te med krydder ligner en godteri smak. Men også i melkete kan du legge til roseblader, jasmin, fersken, elderbær. Slike drinker gir en raffinert og luftig bukett med smak. I tillegg kan et par dråper appelsinolje, blåbær eller bringebær tilsettes for å lage te-fruktdrinker, øke din brennevin, styrke helsen din og hjelpe deg med å slappe av.

For elskere av grønn te er det en oppskrift på oolong (oolong) med tilsetning av melk. Den smakefulle smaken av denne sorten er behagelig mykret med krem.

Spesielle indikasjoner

Te med melk kan bidra til normalisering av metabolisme og vekttap. For å gjøre dette, er det nødvendig å drikke før et måltid i en halv time eller 40 minutter etter. 2-3 kopper om dagen vil bidra til å gjenopprette og rense kroppen.

Hvis du tenker på om melkete er bra eller dårlig for laktasjon, kan du være rolig. Te med melk inneholder mindre koffein og påvirker ikke sammensetningen av brystsekresjonen. Men hvis du ønsker å styrke kroppen under amming, anbefaler eksperter å være oppmerksom på urtete med melissa, kamille eller timian.

Te drikke har ingen kontraindikasjoner. Ikke bruk det før sengetid, ikke drikk mer enn tre porsjoner per dag, og ikke la bryggen gå i mer enn en dag - ellers vil det forårsake mugg. I alle andre tilfeller vil te være en velsmakende og sunn drikke for voksne og barn når som helst.

Video: Hvordan lage indisk te med melk