Åreknuter under graviditet på beina - hva skal jeg gjøre?

Graviditet - dette er en veldig vanskelig test for den kvinnelige kroppen. I begynnelsen av denne vanskelige perioden lider mange kvinner av giftos, de er konstant kvalme, jeg vil kaste opp. Midt-graviditet er den tiden da du kan få litt hvile fra toxemi og forberede deg på tredje trimester, som regnes som den vanskeligste. En kvinnes vekt vokser raskt, det blir vanskelig for henne å gå, hennes hormoner endrer seg hele tiden. Det er ikke overraskende at under slike forhold utvikler mange kvinner åreknuter, selv om den forventende mor aldri tidligere har opplevd et lignende problem.

Åreknuter er en forverring av elastisiteten til ventiler i blodårene og blodårene. Normalt blod svinger rundt kroppen. Ventiler tillater det bare i en retning - de åpnes når blodet strømmer i en retning og lukkes slik at blodet ikke strømmer tilbake. Hvis disse ventiler av en eller annen grunn slutter å virke eller gjøre det dårlig, stagnerer blodet, beholdes i noen organer. Under svangerskapet kan det være spiserør i uterus, skjede, lyske. Men oftest er problemet forbundet med beina, fordi det er beina som er under enormt press. I denne artikkelen vil du lære om årsakene og symptomene på åreknuter, samt å bli kjent med de viktigste måtene å bekjempe denne sykdommen.

Årsaker og symptomer på åreknuter under graviditet

Åreknuter er i seg selv en svært ubehagelig sykdom, for behandling som det er nødvendig å konstant observere et sett av spesifikke tiltak. Men hvorfor er sykdommen aktivert under graviditet? Hva fungerer som en utløser for utviklingen av sykdommen?

1. Vekt. Den mest objektive grunnen er en kraftig økning i vekten av en kvinne. Benene til enhver person opplever en viss belastning. Hvis vekten vokser raskt, kan blodkarene og ventilerne ikke vant til den økte belastningen. Og vekten øker i stor grad - det er ikke bare selve fostrets vekt, men også fostervannet, økt mengde blod, økt appetitt, etc.
2. Hormoner. Graviditet er en alvorlig test for en hormonell bakgrunn. I de senere år begynner kvinnens kropp å produsere spesielle hormoner som gjør livmorhalsmuskelvevene mer elastiske og myke - forberedelse til fødsel er godt i gang. Samtidig slapp blodkarrene, og derfor kan de ikke utføre blodstrømmen tilstrekkelig. Dette fører til stagnasjon.
3. Blood. Med utseendet i kroppen av et nytt liv, øker kvinnens sirkulasjonssystem aktivt. Tross alt, nå må blodet "tjene" ikke en, men to (i noen tilfeller til og med tre) av organismen. Det blir svært vanskelig for hjertet å pumpe slike volumer. En økt mengde blod kan betraktes som en annen årsak til utviklingen av åreknuter under svangerskapet. I tillegg øker trykket i karene - slik at kroppen sørger for at blodet strømmer til fosteret. Som et resultat dør blodkarene ut.
4. Protein. Naturen forbereder kvinnens kropp for fødsel, og i slutten av perioden frigjøres en stor mengde protein i blodet. Det er nødvendig å forhindre tung blødning. Høy blodpropper fører imidlertid til at blodpropper kan opptre i blodkarene i bena.
5. Lav fysisk aktivitet. Mange gravide prøver å bevege seg mindre, stadig lyve, noe som ikke alltid er berettiget. Graviditet er ikke en sykdom, og du trenger ikke å gi opp fysisk aktivitet. Moderat trening og fornuftig sport forbedrer blodsirkulasjonen i kroppen.Alt forverres hvis en gravid kvinne blir tvunget til å jobbe, og arbeidet er stillesittende. I dette tilfellet øker risikoen for å utvikle åreknuter flere ganger.
6. Arvelighet. Elasticiteten av blodårene, så vel som deres følsomhet for åreknuter, overføres genetisk gjennom kvinnelinjen. Hvis moren din har problemer med årer, så vil du i 80% få tegn på åreknuter under graviditeten. I dette tilfellet må du behandle kroppen nærmere.

Risikoen for å utvikle åreknuter øker med hver etterfølgende graviditet. I tillegg kan gravide ikke sole seg i direkte sollys - dette kan også utløse aktiveringen av åreknuter.

Til å begynne med synes åreknuter å være bare et kosmetisk problem - edderkoppårene vises på huden, et blått nett. Så vises ømmer på bena (som regel om kvelden), så blir beina skadet, selv etter en kort spasertur. Senere blir blodårene hovne, fremtredende. I sjeldne tilfeller oppstår kramper i bena. Men kramper er en vanlig forekomst under graviditet og kan indikere kalsiummangel. Hvis du observerer minst noen av disse symptomene i deg selv - kontakt lege umiddelbart.

Åreknuter under graviditet - hva skal jeg gjøre?

Hvis du har blitt diagnostisert med åreknuter under svangerskapet, må du følge noen retningslinjer.

1. Det første du må gjøre er å konsultere legen din om å ta phlebotonics - medisiner for å forbedre blodsirkulasjonen. Blant midler som er tillatt for opptak under graviditet, er Detraleks, Eskuzan, Ginkor forte. Selvmedisinering under graviditet er strengt kontraindisert, ellers kan du skade fosteret. Langvarig bruk av flebotonics vil styrke veggene i blodårene, gjenopprette skadede områder av venene.
2. I noen tilfeller er det besluttet å ta antikoagulantia - legemidler som fremmer blodfortynning. På den ene siden beskytter denne typen medisin kroppen mot dannelsen av blodpropper, og på den annen side kan antikoagulantia være svært farlig - noen ganger fører til blødning og plasentabrudd. Det er derfor reseptet bør være under streng overvåkning av en gynekolog og en phlebologist.
3. I tillegg til intern behandling er lokal anvendelse av salver og geler også effektiv. Før du bruker medisiner, les instruksjonene og sørg for at dette verktøyet kan brukes under graviditet. Blant de akseptable og effektive legemidlene er Lioton, Heparin, Troxevasin, etc.
4. Pass på at du bruker kompresjons undertøy - jo tykkere medisinske strømpebukser og strømper, desto kraftigere effekt har de. Vær oppmerksom på at sokker og strømper ikke skal være for stramme og harde gummibånd - de forstyrrer blodstrømmen.
5. Før fødsel er det nødvendig å informere det medisinske personalet om deres problem, kanskje kompresjonsklær må settes på før generisk prosess, slik at sterke forsøk ikke fører til dårlig blodstrøm eller tåre blodpropp.
6. Resten mer, flytt. Hvis du er tvunget til å jobbe i en sittestilling, prøv å gå og gå mer. Hvis du jobber mens du står, tvert imot, skal du hvile oftere.
7. Hver dag, hold beina dine oppreist over kroppen i minst en halv time.
8. Gi opp høye hæler hvis du ikke har gjort det ennå.
9. Gjør en treningsøkt for beina - flytt føttene fra den ene siden til den andre, gjør sirkulære bevegelser med tærne, sitte på en stol. Det er effektivt å tiptoe, på indre og ytre sider av føttene. Når du gjør øvelsen, kan du holde på veggene for forsikring - bare faller er ikke nok for deg akkurat nå.
10. Med avanserte former av sykdommen, kan legen ordinere fysioterapi. For å forbedre blodsirkulasjonen i venene vil Dorsonval, Laser, fototerapi hjelpe.
11. Det er veldig nyttig å lage en massasje.Hver dag, uavhengig eller med hjelp av en ektemann, må du knead føttene og beina opp til knærne - dette forbedrer blodsirkulasjonen i vevet.
12. Under svangerskapet er det veldig nyttig å svømme - i vannet faller belastningen på beina og ryggraden, og musklene blir sterkere.
13. Du må gjøre en kontrastdusj for å forbedre elastisiteten til blodventilene. Alternativt vann føttene med varmt og kaldt vann. Men oppvarming prosedyrer er forbudt - det er umulig å gå til badet og badstuen, dampende bena er strengt kontraindisert.
14. Du må sove på venstre side - slik at du ikke klemmer den viktige arterien, som ligger til høyre i livmorområdet.
15. Du kan ikke sitte på korsbenet.
16. Ikke overeat - se på vekten. Du trenger ikke å spise for to - maten bør ikke være mye, men det bør være næringsrik.
17. Du kan ikke løfte vekter - det bidrar til utvidelse av årer og generelt strengt kontraindisert i svangerskapet. Maksimum tillatt - 2-3 kg.

Disse enkle tipsene vil hjelpe deg med å unngå å utvikle sykdommen under graviditet. Men det er noen flere anbefalinger for å gjenopprette elasticiteten til venene.

Folk rettsmidler i kampen mot åreknuter

Folkemidlene for behandling av åreknuter er virkelig berettiget. Tross alt er det ingen kjemi i dem, de er helt naturlige og trygge, noe som er den viktigste faktoren under graviditeten. Det er veldig effektivt å behandle varicose og eple cider eddik. Generelt blir det tatt oralt og påført den berørte huden. Selvfølgelig kan du smøre føttene med eple cider eddik, men du bør gi opp å drikke inni, i hvert fall for perioden til du fødes.

For å fjerne hevelse og smerte fra beina vil det hjelpe stivelse. Ferske poteter skal hakkes på et riper eller i en blender, og legg så mye på edderkopper. Å fikse en film og gå i flere timer, og det er bedre for natten. I stedet for poteter kan du bruke grønne eller modne tomater, nettlepulp.

Veldig effektivt sliter med varicose tincture av hestkastanje. Frukt bør rulles gjennom en kjøttkvern, og deretter hell med alkohol eller vodka slik at væsken dekkes av kastanjemasse. La på et mørkt, kjølig sted i 3 uker, omrør innholdet med jevne mellomrom. Vanligvis tas infusjonen oralt og lokalt - i tilfelle av graviditet, er alkohol selvsagt kontraindisert, slik at dette verktøyet kun kan brukes eksternt. Påfør preparatet daglig på den berørte huden, morgen og kveld. Dette verktøyet hjelper deg ikke bare med å lindre smerte og hevelse, og vil få en terapeutisk effekt - edderkopper blir mindre synlige. I stedet for kastanje, kan du bruke Kalanchoe blader - tinktur forberedt på samme måte kan veldig effektivt bekjempe åreknuter.

Husk at åreknuter er en skadelig sykdom som ikke kan oppstå i begynnelsen. Alle tiltakene som er beskrevet ovenfor, bør brukes under graviditet for å forhindre sykdomsutviklingen, det vil si som et forebyggende tiltak. Når du oppdager edderkoppevene, må du kontakte en lege. Tross alt er sykdommen mye lettere å behandle på et tidlig stadium av utviklingen. Se på kroppen din slik at bare varme og hyggelige minner forblir i svangerskapet.

Video: hvordan å forebygge åreknuter under svangerskapet