Appelsinpuré til babyer: 3 oppskrifter

Epler er svært populære blant folk fra forskjellige land. Dette er ikke overraskende, fordi treet er upretensiøs i omsorg og er lett dyrket i hagen tomter. Frukt er lagt til baking, kompositter og potetmos er forberedt på den første babyen som fôrer.

Fordelene med eple saus

• styrker barnets beskyttende skall
• renser kroppen av giftstoffer og giftstoffer;
• konsentrerer mange vitaminer, inkludert A, C, B, PP;
• inneholder mineralsalter, jern og magnesium;
• inkluderer jod, pektin, fruktose;
• hindrer matfermentering i tarmkanalen på grunn av tilstedeværelsen av syrer;
• tanniner har en positiv effekt på nyrer, blære og lever;
• renser blodet, styrker veggene i blodkanalene;
• støtter normalt blodsukker nivåer;
• øker appetitten
• eliminerer vitaminmangel i offseasonen.

Hva slags epler å velge

For første fôring av barnet, gi preferanse til følgende varianter: Antonovka, Symerenko, hvit fylling. Hvis mulig, samle frukt fra hagen din eller kjøp fra pålitelige personer.

Gyllen, Jonathan og andre epler bør unngås. Glansfulle frukter, ideelt til og med i form, kommer fra utlandet, er fylt med kjemikalier og belagt med voks for langvarig bevaring under transport.

Hvis syrlige epler brukes i ferd med å lage potetmos, for eksempel Antonovka, kombinere dem med andre søte frukter (pære, banan).

Prøv å velge epler så nært som mulig til det naturlige. Slike frukter vil ikke alltid ha en jevn overflate og en perfekt solid farge.

Når skal du legge inn potetmos i menyen på barnet

Den første fôringen av babyen med applepuré anses mulig ved starten av seks måneder. Hvis barnet er på kunstig fôring, utføres prosedyren fra 4 måneder (valgfritt).

Erfarne barneleger anbefaler imidlertid ikke å gjøre dette, foreldrene skal vente et par måneder og hele tiden for å mate kremene med grønnsakpuré eller grøt.

Denne anbefalingen er mer relatert til barnets følelser. Når han smaker en søt eplebasert puree, er han mest sannsynlig å nekte fersk mat fra frokostblandinger eller grønnsaker.

Hva kombinerer epler i potetmos

Unge mumier vil være interessert i å vite at epler er blant fruktene som er perfekt kombinert med andre grønnsaker eller frukt. Vurder de populære og trygge kombinasjonene.

1. Med en banan. Oppvask med tilsetning av modne bananer blir lett tilberedt. Vask frukten grundig, hell kokende vann over det og fjern peeling. Hakk i stykker, legg i en blender og hakk. Eventuelt injiser litt brystmelk for å øke næringsverdien av maten. Ytterligere varmebehandling av slike puree er ikke nødvendig.
2. Med pære. Dette tilberedningsalternativet er som følger: Forkjøl et eple med en pære, deretter skrell og hakk mushen med en blender. Eventuelt, igjen, legg til morsmelk.
3. Med et gresskar. Forholdet til denne oppskriften er omtrent det samme. Ett middels eple krever en liten del av gresskar uten fibre og peeling. Hakk avskallet frukt i terninger og fordyp i en dobbel kjele. Stew til øm, skru den til en grøt med gaffel eller blender. Introduser brystmelk og et stykke naturlig smør.
4. Med gulrøtter. Tilskudd, kok en middels gulrot og et stort eple.På samme måte knuses ingrediensene, forsyner med brystmelk eller naturlig hjemmelaget krem. Cool, behandle babyen din.
5. Med courgette. Pass på at mengden av de opprinnelige ingrediensene er omtrent det samme. Kucchini bør tas uten steiner, eplet bør også forrenses. Kok massen til beredskap i 15-20 minutter. Deretter la frukten avkjøle, lage en mos.
6. Med krem. Denne versjonen av parabolen passer for babyer som allerede har erfaring med kjennskap til meieriprodukter. Mål et glass renset babyvann, kok, legg til to hakkede epler. Tomite innholdet i den tredje timen, og skriv deretter inn 55 ml. hjemmelaget krem. Kok sammensetningen i ytterligere 5 minutter, kjøl deretter og behandle barnet.

Anbefalinger for å velge potetmos

1. Undersøk nøye utløpsdatoer. Hvis du oppdager at sikkerheten kommer til en slutt, oppgi kjøpet.
2. Ved standarder, kan bare vitamin C eller askorbinsyre bli tilsatt til ernæring for barn. Les grundig sammensetningen, det bør ikke være konserveringsmidler.
3. Nekter å kjøpe et produkt der det er stivelse eller granulert sukker. Ellers kan barnet utvikle en allergisk reaksjon.
4. Undersøk etiketten på produktet du har tenkt å kjøpe. Hvis selskapet har indikert at puréen er egnet for barn fra seks måneder, bør du vurdere dette. Du bør ikke behandle babyen din før tid.
5. Ledende babymatprodusenter har bevist seg på den positive siden. Kjøp produkter fra Spelenok, Fruto Nanny, Babushkino Lukoshko, Fleur Alpine, Gerber Humama, Hipp. Dette produktet inneholder bare vann, vitamin C og epler.
6. Heinz puree inneholder sitronsaft, som kan forårsake allergier i vekstkroppen. Men i produkter fra "Agush" og "Semper" -tykkere og stivelse blir lagt merke til.

Applesauce for vinteren

1. Det er viktig å forstå at lokket er bedre å lagre på forhånd om vinteren. Hermetisert mat er lett å forberede deg på. Vask grundig med 1 kg. eplesort "Simirenko", fjern peeling.
2. Klipp kjernen fra frukten sammen med beinene. Hakk eplene i stykker, pass gjennom en matprosessor eller blender. Overfør den tilberedte massen til emaljekrukken. Rør inn 30 gram. sukker og 500 ml. vann.
3. Kok blandingen i ca 3/3 av en time over lav varme. Deretter ruller det ferdige produktet på den klassiske teknologien. Steriliser bokser av liten størrelse, korklokk. Oppbevares på et mørkt sted.
4. Det er ikke nødvendig å tilsette granulert sukker til den mashed babyen dampet. Epler er rike på fruktose, så barnas kropp får alle nødvendige sporstoffer og glukose.
5. Hvis barnet lider av diaré eller anemi, anbefales det å tilberede et friskt frukttilskudd. I dette tilfellet bør massen stå litt i frisk luft. Oksiderte puree metter blodet og normaliserer avføring.

Frisk Apple Puree

1. Det er ingen hemmelighet at potetmos kan kjøpes i hvilken som helst butikk, men selvforberedelse vil garantere produktets naturlighet. Vask den nødvendige mengden frukt. Fjern skallet og kjernen.
2. Rist eplene på en fin riper. Etter det må massen gnides videre på sikten. Husk at bruken av metallnett er strengt forbudt. Ellers vil oksidasjon av vitaminer med jern forekomme.
3. Hvis du bruker lokket for første gang, starter du prosedyren med en dessertskje. Se reaksjonen av babyens kropp. Hvis en allergisk reaksjon og lignende symptomer ikke vises, kan du gi potetmos daglig. Øk mengden produkt hver gang. Etter 1 uke kan barnet få 50 gr. frisk vassel til lunsj.

Kokt eplepuré

1. Ofte opplever ikke babyen den friske mosen.Derfor anbefales det å bytte til et kokt produkt. Vask eplene på en kjent måte og forberede. Hakk frukten i små stykker.
2. Send råmaterialet til en passende størrelse potte. Hell i vann slik at væsken dekker eplene. Så snart komponentene kokes, reduser varmen til et minimum. Kok frukten i 10 minutter.
3. Kokte epler hopper over en blender. Kok mye mer bokstavelig 2 minutter. Hvis barnet er over 1 år gammelt, kan du i tillegg inkludere fruktose i produktet. Det er viktig å vite at smaksløk ikke fungerer bra hos barn under 12 måneder, så oftere føler de seg ikke smak.

Nyfødte mumier tenker alvorlig på helsen til deres baby, så de nærmer seg valg av mat med fullt ansvar. I tillegg til ovennevnte oppskrifter kan mat tilberedes fra epler og hytteost, aprikos, fersken, ulike typer frokostblandinger.

Video: Hvordan lage eplesauce til vinteren