Jak szybko pozbyć się czkawki po alkoholu

Czkawka to proces samoistnego skurczu nerwu przeponowego. Może wystąpić w wyniku przejadania się, hipotermii lub stresu nerwowego. Bardzo często pojawia się czkawka podczas picia alkoholu. Na uroczystościach na dużą skalę lub imprezach firmowych, przyjęciach rodzinnych i przyjęciach z przyjaciółmi czkawka może być przyczyną dużych niedogodności. Jak szybko wyeliminować czkawkę podczas robienia napojów alkoholowych? Jakie są skuteczne i proste metody ludowe?

Przyczyny czkawki

Aby pozbyć się czkawki, musisz wiedzieć, dlaczego tak się dzieje i jakie czynniki wpływają na jej wygląd.

W 80 przypadkach na 100 czkawka pojawia się pod wpływem czynników zewnętrznych. Zimno, stres, nagłe ruchy, alkohol mogą wpłynąć na to, że osoba zacznie czkawkę. Nie ma w tym nic niebezpiecznego - nie zajmie to 3-4 minut, ponieważ mimowolne skurczenie nerwu przeponowego zakończy się samoistnie. Zwróć uwagę! Pomimo pozornej prostoty i nieszkodliwości, warto również zwrócić uwagę na przypadki, w których czkawka staje się głównym objawem takich złożonych chorób, jak zawał mięśnia sercowego, choroba mózgu, zakaźne zmiany chorobowe organizmu. Jeśli cierpisz na ciągłe i długotrwałe czkawki, skonsultuj się z lekarzem, aby zidentyfikować jego przyczyny.

Do najważniejszych czynników przyczyniających się do pojawienia się czkawki należą:

1. Szybkie jedzenie lub przejadanie się. Ze względu na silne i ostre rozciąganie żołądka przepona zmienia swój rozmiar i występuje niekontrolowany skurcz.
2. Psychogenny. Czkawka może pojawić się po silnym wysiłku emocjonalnym lub fizycznym, gdy mózg jest przeciążony i daje fałszywe sygnały. Jako podstawowy przykład tego czynnika, możemy podać przykład, kiedy ponad połowa rekrutów podczas II wojny światowej zaczęła masowo czkawkę przed pierwszą bitwą.
3. Pijane czkawki. Wszelkie zatrucia można przypisać tej kategorii - nikotyna, alkohol, toksyczne, gdy organizm samodzielnie próbuje zatrzymać przepływ szkodliwych substancji do organizmu.

Jak szybko pozbyć się pijanych czkawek

Jak już wspomniano, czkawka podczas intoksykacji jest odpowiedzią na przedostanie się szkodliwych substancji do organizmu. Gdy mózg jest zatruty, mózg działa w stanie zmętnienia, a tutaj dodatkowo osoba bierze nieograniczoną ilość „gorącego” płynu i jest w stanie pobudzenia emocjonalnego - wszystkie czynniki związane z pojawieniem się czkawki. Co zrobić, aby pozwolić czkawce i nie zakłócać spokojnego wieczoru z przyjaciółmi lub kolegami?

1. Dwutlenek węgla. Pomaga wyeliminować czkawkę dzięki temu, że procent gazu we krwi wzrasta. Jeśli poczujesz czkawkę, weź dwa głębokie oddechy i wstrzymaj oddech. Wydychaj do plastikowej torby, a następnie natychmiast wdychaj to powietrze.
2. Filiżanka wody, ręce z powrotem. Możesz wykonać to ćwiczenie - połóż ręce za plecami, wyciągnij i zamknij zamek. W tym czasie wypij szklankę zimnej wody (ktoś z otoczenia powinien ją przynieść).
3. Wstrzymaj oddech. Oddychaj głęboko, weź głęboki oddech, a następnie wstrzymaj oddech na kilka minut. To ćwiczenie może nie pomóc natychmiast, więc musisz to zrobić kilka razy. Ta metoda jest bardzo odpowiednia dla osób nietrzeźwych. Świeże, chłodne powietrze uliczne z pewnością pomoże ci się opamiętać, a jednocześnie pozbyć się irytującego problemu.
4. Działka za płatami. Za uszami, na poziomie płatów, znajduje się nerw, który wysyła rozluźniające sygnały do ​​przepony, więc jeśli chcesz zatrzymać czkawkę tak szybko i prosto, jak to możliwe, masuj ten obszar zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
5. 9 średnich łyków. Ta metoda wielokrotnie wykazywała swoją skuteczność, zarówno w stanie pijanym, jak i trzeźwym. Przygotuj szklankę ciepłej wody i weź małe łyki, pamiętaj, aby policzyć kwotę dla siebie. Czkawka przejdzie natychmiast!
6. Przestraszyć Również bardzo dobry lek na czkawkę. Ostry stres pomaga zatrzymać konwulsyjny skurcz przepony i stworzy korzystne środowisko dla jego dalszego funkcjonowania. Musisz się nieoczekiwanie bać - to cała istota metody.
7. „Fałszywe wymioty”. Możesz oszukać ciało, aby spowodować wymioty. Naciśnij dwa palce na korzeniu języka, ale nie przesadzaj! Taka procedura pomoże zmienić konfigurację mózgu na inny odruch.
8. Jedz cukier. Wlać cukier na czubek języka i przełknąć go dużym haustem.
9. Kwaśny niezwykły. Skurcz może się zatrzymać, jeśli w żołądku pojawi się coś niezwykłego, a nie coś, co zjadłeś wcześniej, na przykład cytryna lub rozcieńczony ocet. Jeśli jesz głównie słone jedzenie przed czkawką, możesz spróbować zatrzymać słodycze.
10. Przestań pić! Pomoc w radzeniu sobie z czkeczkami przewlekłych alkoholików nic nie pomoże. Mimo że czkawka nie jest związana z chorobą i nie jest leczona żadnymi lekami, to czkawka sprawia, że ​​osoba rozumie, że robi coś źle. Przestań nadużywać alkoholu, a czkawka przejdzie sama!

Wszystkie te metody mogą być stosowane nie tylko do osób pijanych, ale także absolutnie trzeźwych, a także dzieci. Osoba, która okresowo pije alkohol, musi pamiętać, że przy takim stylu życia niszczy tylko swoje zdrowie, swoje przeznaczenie. A czkawka, to tylko prośba o przerwanie, aby dać organom przerwę, ponieważ etanol wyrządza ogromne szkody zarówno wątrobie, jak i nerkom, mózgowi, układowi rozrodczemu - staje się twórcą problemów na dużą skalę. Dlatego, jeśli chcesz pozbyć się czkawki w stanie pijanym, po prostu nie pozwól temu samemu stanowi! To proste!

Wideo: jak pozbyć się czkawki