Jak pozbyć się przekrwienia nosa w domu

Niewielu ludzi nie wie, co to jest zatkany nos. Obrzęk nosa jest odpowiedzią organizmu na patogeny zewnętrzne, takie jak alergen, bakteria lub wirus. Gdy obcy mikroorganizm dostanie się do narządu oddechowego, organizm próbuje się chronić i produkuje śluz, dlatego „wypływa” z nosa.

Następnie, stan zapalny błony śluzowej pęcznieje, zamykając przepływ powietrza i oddychanie przez nos staje się niemożliwe. W przypadku poważnych chorób, którym towarzyszy nieżyt nosa, należy skonsultować się z lekarzem w celu wyeliminowania samego źródła choroby. Jeśli na tle niewielkiego przeziębienia wystąpi wyciek z nosa, możesz samodzielnie pozbyć się zatkania nosa w domu.

Jak pozbyć się zatkania nosa za pomocą leków

Kiedy nos jest wypchany, aby uniemożliwić nam życie, najpierw udajemy się do apteki, aby kupić leki zwężające naczynia. Rzeczywiście mają wspaniały efekt - oddychanie przez nos jest przywracane niemal natychmiast. Zasada ich działania jest prosta - lek działa na zwężające się naczynia krwionośne i łagodzi obrzęki. Należy jednak pamiętać, że leki zwężające naczynia nie powinny być stosowane dłużej niż 5 dni, w przeciwnym razie mogą być uzależniające. Należy również pamiętać, że ten rodzaj leku nie jest leczniczy. Dzięki nim możesz usunąć dyskomfort i ułatwić sobie życie, jednak nie pomogą odzyskać zdrowia. Oto lista najczęstszych kropli zwężających naczynia i aerozoli do nosa.

• Wibrocil
• Naftyzyn
• Nazol
• Xymelin
• Otrivin
• Sanorin
• Rinozolin

Lista może być bardzo duża, ponieważ istnieje wiele leków zwężających naczynia. Każdy z nich to inny czas działania (od 3 do 10 godzin) i substancja wpływająca.

Jeśli zator ma charakter alergiczny, należy użyć leków o innej zasadzie narażenia. Leki stosowane w alergicznym zapaleniu błony śluzowej nosa nie tylko zmniejszają obrzęk, ale także tworzą warstwę ochronną na błonie śluzowej, która zapobiega przedostawaniu się nowych alergenów do krwi. Wśród aerozoli do nosa do alergii można stosować Benorin, Nasonex, Fliksonaze. Wraz ze sprayami i kroplami należy przyjmować leki przeciwhistaminowe (Zodak, Suprastin, Ketotifen, Diazolin).

Zaczerwienienie nosa

Innym sposobem na pozbycie się nosa ze śluzu i zatorów jest zaczerwienienie. Jest to doskonała procedura, aby pomóc zmyć wirusy i alergeny z błony śluzowej. Ponadto, jeśli używasz słonej wody podczas mycia, wyciąga śluz, co znacznie poprawia stan pacjenta.

Mycie jest bardzo proste. Aby to zrobić, przygotuj trochę słonej ciepłej wody (około łyżeczki soli na litr wody). Wlej przygotowany roztwór do małego czajnika. Pochyl się nad wanną lub umywalką i delikatnie wlej cienki strumień wody do jednego nozdrza. Gardło powinno być zamknięte. Bardzo ważne jest, aby się tu zrelaksować, aby woda znalazła drogę i wypłynęła przez drugie nozdrze.

Jeśli przeciążenie jest tak poważne, że nie pozwala na przepłukanie nosa, możesz po prostu wysłać strumień słonej wody ze strzykawki bez igły do ​​każdego otworu nosowego. Aby osiągnąć prawdziwy rezultat, musisz myć nos co dwie godziny. Jest to świetny i bezpieczny sposób na pozbycie się zatkanego nosa, który może być stosowany przez dzieci i kobiety w ciąży. Do spłukiwania nosa należy używać pipety.

Wdychanie a przekrwienie błony śluzowej nosa

Jeśli nos nie chce całkowicie oddychać, możesz spróbować wdychać.Aby to zrobić, wlej wrzątek do miski, przykryj ręcznikiem i oddychaj parami. Uważaj, aby nie trzymać twarzy zbyt blisko poparzenia. Aby procedura była bardziej efektywna, zamiast zwykłej wody można użyć ekstraktów ziołowych. Może to być rumianek - łagodnie łagodzi błonę śluzową. Jeśli dodasz trochę liści mięty lub eukaliptusa do wywaru, pomoże ci to oczyścić oddech już przy pierwszym oddechu. Bardzo dobrze jest dodać kawałek balsamu „Gwiazdka” wielkości główki do wody do inhalacji.

Środki ludowe na łagodzenie przekrwienia błony śluzowej nosa

Istnieje wiele popularnych przepisów, które pomogą ci oddychać przez nos pełną piersią.

1. Aloes. Jest to najpopularniejszy uzdrowiciel domowy, który rośnie w prawie każdym mieszkaniu. Niektóre liście aloesu muszą zostać przecięte i włożone do zamrażarki. Kiedy zamarzają, można je rozmrozić. Mróz jest potrzebny, aby roślina łatwiej podawała leczniczy sok. Po rozmrożeniu liście należy rozgnieść i wycisnąć gazą. Odmierzyć pipetą do każdego otworu nosowego 2-3 kroplami. Powtórz procedurę 3-4 razy dziennie i po kilku dniach od zatorów nie pozostanie śladem.
2. Olejek z drzewa herbacianego. Można go znaleźć w każdej aptece. W oleju zwilż patyczki i nałóż produkt na błonę śluzową nosa. Takie leczenie nie tylko złagodzi przekrwienie, ale także zdezynfekuje błonę śluzową bakteriami i wirusami.
3. Czosnek, cebula. W składzie tych przypraw znajdują się fitoncydy, które niszczą patogeny. Pokrój czosnek lub cebulę, wyciśnij sok. Rozcieńczyć sok na pół wodą, aby nie spalić śluzu. Wlać kilka kropli przygotowanej kompozycji do każdego otworu nosowego.

Ogólne zalecenia

Aby poradzić sobie z zimnem, potrzebujesz zestawu środków, które pomogą Ci zmniejszyć ryzyko zatkania nosa.

1. Wilgotność powietrza Jest to jeden z głównych wskaźników wpływających na stan błony śluzowej. Zwłaszcza u dzieci. Najczęściej problem pojawia się zimą, kiedy grzejniki nagrzewają mieszkanie, całkowicie pozbawiając je wilgoci. Suche powietrze przyczynia się do wysychania śluzu, a zamiast normalnego oddychania osoba wydaje się „sapać”. Następnie prowadzi to do zatkania nosa. Dlatego należy zwilżyć i przewietrzyć pomieszczenie, wrzucić mokre ręczniki na baterie i przewietrzyć pomieszczenie częściej. A co najważniejsze, weź nawilżacz. Dzięki niemu możesz kontrolować wilgotność w pomieszczeniu bez własnego udziału.
2. Pij dużo wody. Duża ilość gorącego napoju nie tylko przyspiesza uwalnianie wirusa z organizmu. Pomaga także w oczyszczaniu przewodów nosowych i łagodzeniu obrzęków. Pij więcej płynów z witaminą C - herbata z malinami i porzeczkami, owoc dzikiej róży.
3. Olejki eteryczne. Można je rozłożyć na otwarte pojemniki wokół pomieszczenia lub naoliwione powierzchnie wokół nosa. Jeśli skóra pod nosem jest podrażniona przez tarcie i ciągłe dmuchanie nosem, olej nie powinien być rozmazany - może to spowodować uczucie pieczenia. Wśród olejów przydatnych w przeziębieniu można wymienić olejek z drzewa herbacianego, olejek jodłowy, eukaliptusowy, brzoskwiniowy, kamforowy i czosnkowy. Aby pozbyć się przeziębienia dziecka, na chusteczkę należy włożyć trochę oleju i włożyć szalik do kieszeni na piersi. Dziecko będzie stale wdychać opary lecznicze, co pomoże mu pozbyć się zatorów.
4. Aktywność fizyczna Jeśli twój stan na to pozwala, uprawiaj sport. Faktem jest, że ciało ludzkie przystosowuje się do warunków zewnętrznych. Kiedy ćwiczysz, potrzebujesz więcej tlenu, a błona śluzowa rozszerza się, dając ci dostęp do powietrza. Nie ma potrzeby wykonywania ćwiczeń siłowych - wystarczy prosty bieg.
5. Nie dmuchaj nosem! Często ludzie, którzy cierpią na katar, po prostu wyczerpują się nieustannym dmuchaniem nosem w nadziei, że uda im się oczyścić kanały nosowe. Stałe podrażnienie błony śluzowej, wręcz przeciwnie, prowadzi do jeszcze większego obrzęku.Należy to robić ostrożnie i nie częściej niż raz na kilka godzin.
6. Gorąca kąpiel To świetny sposób na pozbycie się nie tylko zwykłego przeziębienia, ale także od początku zimna. Wpisz kąpiel w gorącej wodzie. Temperatura powinna być maksymalną, jaką możesz tolerować. Dodaj balsam gwiazdkowy do wody. Weź kąpiel na 10 minut. Jeśli to możliwe, dodaj gorącą wodę. Opary balsamu oczyszczą i odkażą drogi oddechowe. Po kąpieli powinieneś leżeć pod kocem, napić się herbaty z miodem i cytryną, założyć ciepłe skarpety i zasnąć. Rano nie pamiętasz, że wieczorem coś ci przeszkadzało.

Często katar jest związany z łagodną dolegliwością. Mimo to niedrożność nosa zakłóca normalne życie, mówienie, jedzenie, pracę. Najprostszy sposób radzenia sobie z zimnem na samym początku. Nie pozwól, aby choroba przytłoczyła cię i ochroniła twoje zdrowie!

Wideo: masaż zatok w celu wyeliminowania przekrwienia błony śluzowej nosa