Treść artykułu
Jagody Acai są owocami tropikalnej rośliny Euterpe. Wyróżniają się wyjątkowością ze względu na ich skład i właściwości. Mieszkańcy Ameryki Południowej i Środkowej od dawna i owocnie wykorzystują wszystkie zalety jagód do celów medycznych i kosmetycznych. Po sprawdzeniu skuteczności i wydajności owoców przez wieki przypisywali im popularne nazwy „fontanna wiecznej młodości”, „amazońska Viagra”.
Zbieranie jagód odbywa się dwa razy w roku, ale główna trudność związana jest z transportem i przechowywaniem. Owoce przypominają wiśnie lub winogrona, mają dużą kość w środku i nie wytrzymują długich przesyłek. Wiele kontynentów musi zadowolić się dodatkami do żywności pochodzącymi z Acai, ponieważ w oryginalnej postaci eksportowanie towarów jest praktycznie niemożliwe.
Jagody Acai są bardziej produktywne w stosowaniu świeżych, ale miejscowi poszli dalej i nauczyli się, jak z nich robić sok i napoje alkoholowe. Jeśli uprawa nie zostanie przetworzona w odpowiednim czasie, wówczas główna część składników odżywczych zostaje utracona. W przypadku procesu deprecjonującego owoce wystarczają 2-3 godziny. W tym okresie zamawiający mają tendencję do zamrażania lub suszenia zbiorów. Przygotuj ekstrakty, nalewki, nalewki, wywary również najlepiej natychmiast po pobraniu.
Owoc palm Euterpa jest doceniany przez dietetyków, a także silnym przeciwutleniaczem. Antocyjany i flawonoidy budują niezawodne funkcje barierowe, które mogą przeciwdziałać wolnym rodnikom, chorobom wywoływanym przez te cząsteczki. Nie pozwalaj na wzrost komórek nowotworowych i wspomagaj pracę mięśnia sercowego, zapobiegaj chorobom serca.
Aby potwierdzić lub obalić właściwości modelowania i zdolność radzenia sobie z dodatkowymi kilogramami, nie przeprowadzono badań. Fakt, że suplementy diety oparte na tej jagodzie mogą być powszechną sztuczką marketingową, obala wysoką zawartość błonnika w kompozycji. To ona poprawia trawienie i delikatnie usuwa toksyczne związki, eliminuje stagnację, żużlowanie odbytnicy, a tym samym przyczynia się do utraty wagi.
Składniki chemiczne i wartość odżywcza
- Są wypełnione kwasami tłuszczowymi omega, białkami, węglowodanami, wapniem, żelazem. Jak również magnez, fosfor, cynk.
- Skład witamin jest również bogaty (E, A, B1, B2, B3, K).
- Ilość przeciwutleniaczy w jagodach palmowych jest wielokrotnie większa niż w jagodach, winogronach i czerwonym winie. Wynika to z dużego odsetka substancji przeciwutleniających, włókien, karotenoidów, flawonoidów, tokoferoli, hormonów pochodzenia naturalnego.
Zastosowanie w nietradycyjnym leczeniu: właściwości użyteczne
Wielowiekowe doświadczenie używania owoców przez rdzenną ludność wykazało wyraźny postęp w leczeniu wrzodów, biegunki, zakażeń wywołanych przez mikroorganizmy i krwawienia. Nauczyli się wyciągać wyciąg z nasion i stosować go w konfrontacji z gorączką. Palma stała się w 100% zdrową rośliną, a nawet jej korzenie mogą leczyć wątrobę i łagodzić ból podczas cyklu miesiączkowego.
Coraz więcej osób powraca do niekonwencjonalnych metod leczenia, ale jest znaczny odsetek sceptyków, dla których potwierdzenie naukowców jest ważne.
W tradycyjnej medycynie właściwości jagód acai są wykorzystywane do leczenia:
- Układ sercowo-naczyniowy. Przeciwutleniacze, chronią mięsień sercowy przed zewnętrznymi efektami, które mogą powodować uszkodzenia, zmniejszają ilość niebezpiecznego cholesterolu, poprawiają krążenie krwi. Beta-sitosterol, kwasy oleinowy i linolowy skutecznie zwalczają płytki naczyniowe. Beta-sitosterol jest również zawarty w składzie czosnku, awokado i jagód shadberry.
- Onkologia. Naukowcy z Florydy potwierdzili zdolność jagód Acai do stymulowania samozniszczenia komórek nowotworowych. Kwas askorbinowy i przeciwutleniacze dają owoce właściwości przeciwnowotworowe.
- Choroby oczu. Antocyjany i witamina C są w stanie zapobiegać powstawaniu jaskry, zwyrodnieniu plamki żółtej i ślepocie nocnej. Jagody Acai spowalniają proces utraty wzroku w retinopatii, co jest częstym problemem dla diabetyków.
- Zaburzenia snu Kwasy tłuszczowe, witaminy i aminokwasy w kompozycji przyczyniają się do aktywnej produkcji serotoniny i dopaminy, które poprawiają sen, rozluźniają mięśnie szkieletowe i sprawiają, że reszta jest lepsza i bardziej wydajna.
- Zmniejszona aktywność seksualna. Owoce są w stanie zwiększyć atrakcyjność, a ich skuteczność odpowiada Viagrze. Wyniki badań naukowych potwierdzają, że jagody są silnym afrodyzjakiem, który może poprawić wytrzymałość i przedłużyć chwile intymności. Mają pozytywny wpływ na aktywność mózgu i są odpowiedzialne za zawartość hormonów płciowych w normalnym zakresie.
- Zmniejsza odporność skóry. Zewnętrzne stosowanie ekstraktu z jagód zwiększa odporność tkanek na szkodliwe czynniki. Zapewnia gładką i czystą skórę. Zapobiega pojawieniu się różnego rodzaju wysypki, pojawieniu się zmarszczek i pigmentacji. Regularnie jedząc jagody, możesz nadać skórze zdrowy blask. Większość producentów kosmetyków pielęgnacyjnych doceniło właściwości jagód i wzbogaciło ich produkty.
- Zaburzenia rozrodcze. Owoce palm Euterpa przyspieszają procesy metaboliczne w organizmie, a także normalizują poziom hormonów. Oczyszczają ciało i nie pozwalają na odkładanie dodatkowych kilogramów, co może niekorzystnie wpływać na jakość przebiegu owulacji.
Włączając jagody do diety kobiety w ciąży, nie ma wątpliwości, że matka i płód otrzymają wiele cennych składników odżywczych. Przeciwutleniacze zapobiegają rozwojowi mutacji zarodkowych.
Efekty uboczne
- Zdolność jagód do zmniejszania uczucia głodu jest idealna dla osób, które chcą schudnąć lub tych, które skrupulatnie podążają za strzałą ciężarów, bojąc się uzyskać dodatkowe centymetry w talii. Ale jest grupa ludzi, którzy nie mniej troszczą się o ich brakującą wagę. Dla takich konsumentów produkt jest przeciwwskazany.
- Ponadto, biorąc pod uwagę egzotyczność owoców i bogatą zawartość, zaleca się dozowanie jagód. Duże ilości jedzenia mogą powodować reakcję alergiczną. Możliwe są przypadki indywidualnej nietolerancji.
- Nadmierne spożycie tego produktu może zaostrzyć istniejące problemy związane z sercem, wątrobą, nerkami. Mogą zmienić równowagę kwasowo-zasadową.
- Spożywanie dużych ilości, ponieważ nie jest paradoksalne, może powodować otyłość, a także zwiększać zawartość cukru we krwi.
Jagody Acai zyskują na popularności, a dziś nie są gorsze pod względem efektywnego działania na jagody goji organizmu. W sieci aptek i sklepów ze zdrową żywnością można znaleźć różne formy uwalniania, z których najbardziej popularne i wygodne w użyciu: kapsułki, nalewki, proszki.
Korzyści z owoców mają dowody naukowe, ale lepiej jest stosować produkt leczniczy do celów profilaktycznych. Są w stanie znacznie poprawić samopoczucie, chociaż nie należy mieć nadziei na cud
Wideo: jagody Acai
Aby wysłać