Cranberry - propriedades úteis e contra-indicações

Não é de admirar que as pessoas chamem os cranberries de "azedo curador". Este fruto vermelho pode curar muitas doenças, superar infecções, melhorar o bem-estar e saturar o corpo com substâncias úteis e necessárias. Sobre as propriedades curativas dos cranberries era conhecido no século XVI. Suco e polpa desta fruta foram usados ​​para tossir, escorbuto, para curar feridas, para distúrbios do trato gastrointestinal. Hoje em dia, os cientistas provaram que o cranberry aumenta os efeitos de certos agentes antibacterianos, sacia a sede e estabiliza a pressão arterial.

Ingredientes Cranberry

A pequena fruta contém muitos elementos úteis. Frutas contêm ácidos fenólicos, flavonóides, glicose, ácido málico e leucoantocianinas. As propriedades curativas dos cranberries causam a presença no produto:

• ferro;
• ácidos orgânicos;
• manganês;
• prata;
• fósforo;
• cálcio;
• iodo;
• potássio.

Das vitaminas, estão presentes substâncias do grupo B, PP, C, K. Os frutos distinguem-se dos demais por um alto teor de ácido ascórbico e compostos orgânicos.

O ferro, o manganês, o potássio e a prata melhoram as funções do sangue e do cérebro, contribuem para o processo de formação do sangue, desinfetam e combatem processos inflamatórios. Substâncias agem como energéticos naturais, melhoram o trabalho do sistema cardiovascular, fortalecem os nervos e a imunidade. Coma pequenas bagas vermelhas deve ser para o tratamento de doenças e para a prevenção de doenças.

Fósforo, cálcio, boro contribuem para o fortalecimento do sistema esquelético, impedem o desenvolvimento de osteoporose, saturam o corpo com compostos benéficos. Substâncias ajudam o corpo a funcionar plenamente.

Iodo e ácidos orgânicos têm um efeito desinfetante e bactericida, estão envolvidos no metabolismo, metabolismo celular. Suco de frutas de frutas bem tonifica e estabiliza o corpo sem efeitos adversos. Cranberry útil para doenças da tireóide.

Benefícios Cranberry

O produto contém uma pequena quantidade de calorias, por isso pode ser usado na dieta. A baga é baixa em gordura e açúcar, bem como compostos de carboidratos. Como dizem os cientistas, se você comer as cranberries diariamente, você pode reduzir significativamente a carga no coração, bem como estabilizar o grau de colesterol no sangue. Estas propriedades fazem cranberries uma das bagas mais úteis. Seus frutos podem ser coletados em pântanos pantanosos, bem como uma baga cultivada em plantações especiais.

Desde cranberry efetivamente elimina bactérias, ele deve ser usado para infecções do sistema urogenital, resfriado, gripe. Quando o suco da baga ARVI é misturado com mel e tomado regularmente até a recuperação.

Suco desta baga é útil para beber para câncer de mama, câncer de intestino e órgãos genitais. Os flavonóides das frutas fortalecem as paredes das artérias do sangue, melhoram sua elasticidade. Cranberry ajuda no tratamento de doenças do sistema nervoso. É também um poderoso agente antimicrobiano que deve ser usado na luta contra infecções bacterianas e virais. Sabe-se que a amora impede o desenvolvimento de cáries e outras doenças dentárias.

Especialmente necessário é o uso desta fruta na presença de doenças cardiovasculares. Frutas contêm compostos que várias vezes reduzem o risco de coágulos sanguíneos, placas. Cranberries são um excelente remédio para:

• aterosclerose;
• diabetes;
• infecções;
• hipertensão;
• veias varicosas;
• doenças renais;
• inchaço dos membros.

O produto tem um efeito diurético moderado, bem remove o excesso de líquido do corpo e elimina o edema. Com aterosclerose, varizes, hipertensão, a baga aumenta o tônus ​​vascular. Os frutos os tornam flexíveis, fortes, eliminam a fragilidade aumentada de pequenos capilares. As bebidas à base de frutas com amora são boas para beber para prevenir ataques cardíacos, derrames e hipertensão.

Há muitas receitas populares com frutas arando para o tratamento de várias doenças:

1. Em caso de hipertensão, os frutos são esfregados com mel e há um tratamento três vezes ao dia em uma colher. Guarde a mistura de mel e oxicoco na geladeira.
2. Esmagar o produto, adicionando 2 laranjas maduras e 1 limão com a casca. A mistura resultante é tomada a alta pressão e 1 colher de sopa duas vezes ao dia.
3. Na angina, cranberries briga, adicione o suco de beterraba e mel.Despeje a mistura com álcool e insista 4 dias em um local escuro. Periodicamente, a garrafa com a ferramenta abalada. Depois que a ferramenta é filtrada e tomada para doenças da garganta, 50 ml por dia.

Cranberries com mel são usados ​​como um agente fortificante, bem como para a eliminação de muitos processos inflamatórios. É útil comer frutas diariamente com açúcar ou beber bebidas de frutas durante as epidemias de gripe e ARVI.

Berry ajuda a lidar com febre, febre, calafrios. É usado para tratar anemia, artrite, doenças da laringe e resfriados. Berry efetivamente estabiliza o metabolismo, diminui a secreção de suco gástrico, trata doenças dos órgãos respiratórios. Se as gengivas estiverem danificadas, é útil esfregar o suco de frutas na lesão.

Cranberries e imunidade

Cuidando do fortalecimento do sistema imunológico, não devemos nos esquecer de um produto como cranberries. Vai economizar dinheiro em medicamentos caros para gripes e resfriados. Os frutos apresentam excelentes efeitos antipiréticos e antiinflamatórios.

Para fortalecer o sistema imunológico, recomenda-se adicionar limão com casca à fruta ralada. Você pode rolar um quilo de frutas através de um moedor de carne e também pique um par de limões. Em seguida, uma pequena quantidade de mel de acácia é adicionada à massa resultante.Acontece delicadeza muito saborosa, que é usada para resfriados, laringite, faringite, gripe, rinite. Há um cranberry com ARVI deve ser cerca de 4 vezes por dia.

Cranberry e cosmetologia

Berry é adequado para o rejuvenescimento - a sua estrutura contém polifenóis antioxidantes, que interferem no processo de envelhecimento. Em cosmetologia, cranberries são incluídos em muitos produtos de cuidados da pele. Empresas de cosmetologia conhecidas no mundo inteiro usam cranberries para melhorar o alívio e o nivelamento da derme, saturando a epimdermis com vitaminas e minerais úteis.

A máscara caseira do produto pode ser usada para apertar a derme e se livrar das rugas. Para fazer isso, pegue fruta madura e bata-os. Massa deve ser espremida através de gaze. Suco de cranberry é misturado com vaselina e armazenado na geladeira. O produto resultante pode ser esfregado na pele com psoríase, manchas da idade, raízes do cabelo com calvície.

Qualquer máscara desta baga é um depósito inteiro de minerais e vitaminas. Cranberries pode ser usado em pele seca, oleosa e mista. A vitamina B contida nas bagas luta ativamente contra a erupção cutânea e acne, cura acne purulenta, elimina a inflamação.O potássio normaliza o PH da derme e tem um poderoso efeito antioxidante. Vitaminas que estão presentes no produto, perfeitamente hidratar a pele e aperta-lo. A aplicação de frutos de amora nos cuidados com a pele pode prevenir o envelhecimento da epiderme.

Máscaras à base de cranberry são melhor preparadas a partir de frutas frescas, não congeladas. Para o efeito foi positivo, cosméticos de cranberries devem ser usados ​​regularmente. Para a pele muito sensível, cranberries não são adequados. A máscara deve ser mantida na pele por pelo menos dez minutos, depois enxaguar com água morna sem usar sabão. Cada cosmético deve ser testado antes da aplicação, colocando uma pequena quantidade no pulso.

Para melhorar a condição da derme, você pode usar não apenas o suco da fruta, mas também a polpa. É necessário cortar a fruta, colocar a massa resultante em gaze e fixar na pele do rosto por dez minutos.

É útil usar máscara de proteína de cranberry. Para sua preparação, você precisará de:

• pique frutas;
• adicione 1 clara de ovo;
• adicione farinha à espessura.

A massa resultante é aplicada na pele da face, após 10 minutos, enxaguar com água.A máscara normaliza a atividade das glândulas sebáceas e elimina perfeitamente o brilho oleoso da face.

Outras frutas podem ser adicionadas a máscaras de cranberry - maçã, laranja, kiwi. A massa de mirtilo é bem combinada com suco de uva e leite em pó, farinha de aveia e gemas. Você pode misturar purê de cranberry com queijo cottage e usar o produto resultante para cuidar de sua pele.

Como selecionar e armazenar bagas

Se você quiser comprar frutas em uma loja ou no mercado, então você precisa prestar atenção à sua aparência. Cranberries deve estar seco, intacto, não aglomerado. Bagas, respectivamente, não devem ser amarrotadas e elásticas. Claro, não deve haver mofo na fruta. Você também pode comprar cranberries congelados na loja.

Cranberries podem ser preparados de forma independente. Para o inverno você precisa coletar apenas frutas maduras. Eles contêm substâncias especiais que protegem as bagas de danos. Em casa, as bagas maduras limpas podem ser colocadas no tecido em uma camada fina. Cubra as frutas com um pano grosso. Assim, o cranberry é maravilhosamente preservado por cerca de 2 meses.Antes de cozinhar cranberries deve resolvê-lo, removendo bagas podres. É possível usar na comida só frutos intatos.

Contraindicações Cranberry

Apesar das propriedades benéficas da fruta, elas nem sempre podem ser consumidas. Naturalmente, o valor nutricional desta fruta é enorme, mas em algumas situações pode ser prejudicial, não bom. O uso de cranberries é proibido quando:

• alergias;
• dieta pobre em carboidratos;
• gastrite com alta acidez;
• problemas de fígado;
• úlcera de estômago;
• com inflamação intestinal aguda.

Uso incompatível de frutas com sulfonamidas. Isso pode causar exacerbação da doença existente.

Frutas não devem ser consumidas durante a gravidez e crianças até aos 4 anos. É necessário recusar o uso do produto a todos os pacientes de úlceras e gastrite. Em tais casos, cranberries irá irritar a membrana mucosa do estômago e intestinos.

Em algumas situações, recomenda-se diluir o suco de cranberry com água para que não afete a mucosa gastrintestinal. No entanto, os médicos recomendam abandonar completamente o uso de frutas com úlceras e gastrite,para não provocar uma exacerbação da doença.

Qual a melhor maneira de comer frutas

Em geral, é melhor comer cranberries como sobremesa depois de comer a refeição principal. Por isso, terá um efeito menos negativo sobre a mucosa gástrica. Cranberries são usados ​​crus, sob a forma de bebidas de frutas e compotas. Berry tem um sabor muito agradável, pode ser usado para fazer um bolo ou outras sobremesas.

Moer as bagas, você pode usar um liquidificador ou uma stupa. A massa resultante é chicoteada com açúcar e leite, resfriada na geladeira antes de ser usada. Você pode cozinhar a partir de suco de frutas. Para fazer isso, eles brigam, espremem o suco. O bolo é derramado com uma pequena quantidade de água, o açúcar é adicionado e fervido em fogo baixo. Após o cozimento, filtrar e adicionar suco de cranberry pressionado. Morse certamente deve insistir, é muito útil beber com resfriados e dores de garganta.

Cranberries com mel podem ser comidos com o estômago vazio. Esta ferramenta ajuda com febre e calor, dor de garganta, resfriados, baixa potência. Também os cranberries, moídos com mel, são muito úteis em várias doenças vasculares. É melhor que o remédio seja deixado em repouso por três horas na geladeira, após o que a delicadeza é consumida em uma colher três vezes ao dia.

Comer cranberries deve ser moderado. Não coma grandes quantidades de fruta. Isso pode causar uma deterioração do trato gastrointestinal. É melhor usar uma mistura de frutas saborosa e saudável em quantidades mínimas, mas diariamente. É necessário ordenar as bagas antes de cozinhar e por todos os meios filtrar a massa obtida das frutas esmagadas. De má qualidade e bagas danificadas não podem ser comidas.

Vídeo: as propriedades curativas dos cranberries