Ceea ce lipsește în corp, dacă unghiile se exfoliază

Exfolierea unghiilor este o problemă destul de frecventă, mai ales pentru femei. Starea precară a plăcii unghiilor poate indica o funcționare defectuoasă a corpului. De exemplu, lipsa de vitamine și minerale sau orice boală. De asemenea, o serie de factori externi pot provoca delaminarea unghiilor.

Înainte de a începe restaurarea plăcii de unghii, trebuie să aflați cauza acestei afecțiuni. În caz contrar, procedurile cosmetice nesfârșite vor fi absolut inutile.

Ce poate cauza delaminarea unghiilor

• predispoziție genetică;
• factori externi negativi;
• lipsa de vitamine și minerale;
• boli cronice sau infecții.

Desigur, dacă există o predispoziție genetică, atunci acest motiv nu poate fi eliminat. Apoi, trebuie doar să luați măsuri suplimentare pentru a menține unghiile în stare bună. Toți ceilalți factori pot fi tratați independent sau cu ajutorul specialiștilor.

Influența mediului extern

Una dintre cele mai frecvente cauze de fragilitate și laminare a unghiilor este influența agresivă a chimiei. Contactul zilnic al mâinilor cu detergenți pentru feluri de mâncare, pulberi și alte mijloace pentru a restabili ordinea este foarte periculos pentru placa de unghii și pielea mâinilor.

Chiar și apa obișnuită poate cauza o mulțime de deteriorări ale unghiilor. Cele mai multe mașini de spălat vase și mașini de curățat se confruntă cu acest lucru. Apa inmoaie placa de unghii, facandu-l fragila si fragila. Și orice impact mecanic duce la deteriorări. Cum să vă protejați unghiile, dacă nu puteți elimina contactul cu apă și chimie.

Pentru a vă proteja mâinile în timp ce spălați vasele, trebuie să purtați mănuși.Mulți oameni știu despre asta, dar nu-l folosiți pentru că este destul de incomod să lucrați cu mănuși de cauciuc. Și astfel continuă să-și expună mâinile la efectele agresive ale apei și ale chimiei. Dar, de mult timp, au apărut pe piață mănuși de latex subțiri, care se potrivesc perfect cu pielea, nu alunecă și nu interferează.

Ventilatoarele de manichiură luminată și schimbările frecvente ale vopselei de lac se confruntă, de asemenea, cu problema laminării unghiilor. Faptul este că acetona este încă adăugată la lacuri ca solvent cel mai accesibil. Se usuca placa de unghii si duce la fragilitatea ei. Pentru a vă bucura de unghii frumoase și pentru a nu vă lipsi de plăcerea de a aplica vopselele preferate, trebuie să urmați reguli simple:

• utilizați numai vopsea de înaltă calitate;
• păstrați unghiile nu mai mult de cinci zile;
• după îndepărtarea capacului, dați unghiilor câteva zile de repaus;
• scoateți lacul numai cu lichid neacetonic;
• în timpul perioadei de respirație, uleiurile de hidratare trebuie frecate în cuticule și cuie.

De asemenea, apariția unghiilor de laminare duce la diverse daune mecanice. Poate fi atât tăierea incorectă, cât și umplerea plăcii unghiilor, și prost obiceiul de a musca unghiile. Este necesar să scăpăm de acesta din urmă cât mai curând posibil.

Cei care sunt obisnuiti sa faca manichiura dumneavoastra, este recomandat sa achizitionati un instrument bun. Este mai bine să așezați unghiile la lungimea dorită, mai degrabă decât să tăiați. Internetul este acum plin de clase de master, puteți vedea cum să o faceți corect sau să urmăriți lucrarea comandantului în cabină.

Ce microelemente lipsesc

În vara de unghii exfoliate și rupe mult mai puțin frecvent decât în ​​toamna și iarna. Motivul pentru asta este beriberi. Fructe și legume proaspete umple organismul cu microelemente esențiale. Dar în timpul iernii de vitamine nu este suficient. Ce substanțe are nevoie organismul pentru ca unghiile să fie sănătoase, puternice și frumoase?

În primul rând, deficitul de calciu duce la astfel de consecințe. Este conținută în produsele lactate fermentate și este responsabilă pentru duritatea unghiei. De asemenea, un element important pentru formarea unei plăci de unghii sănătoase este proteina animală. Se găsește în carne, ouă, păsări de curte și pești de apă sărată. Aceste alimente ar trebui consumate zilnic.

Magneziul este responsabil pentru metabolismul celular normal, care este necesar pentru o creștere normală a unghiilor.Problema este că magneziul se găsește în cantități mici în produsele alimentare. Și pentru a obține norma acestui oligoelement, trebuie să mâncați aproximativ 2 kg de carne sau să consumați aproximativ trei litri de lapte pe zi. Din punct de vedere fizic, acest lucru este puțin probabil, așa că medicii recomandă consumarea periodică de alcool cu ​​magneziu.

Cantitatea de sulf din organism afectează, de asemenea, grosimea și aspectul plăcii unghiilor. Adesea, deficiența acestui element duce la apariția bolilor fungice, a laxității pielii și a părului fără viață. Sulful se găsește în brânză tare, ceapă, usturoi, ouă, varză și alte produse. Alte oligoelemente sunt de asemenea importante pentru unghiile frumoase și sănătoase: crom, fosfor, siliciu, fier, zinc, seleniu, vitaminele A, C, B, E.

Deficitul acestor vitamine conduce la dorința femeilor de a fi subțire. Multe diete de scădere în greutate sunt dezechilibrate și fac mai mult rău decât bine. Corp subțire în schimbul sănătății - barter neprofitabil. Prin urmare, dacă doriți să pierdeți în greutate, trebuie să luați în considerare consecințele și să umpleți lipsa de vitamine cu complexe de farmacie.

Ce boli pot cauza un pachet de unghii

Unele boli cronice sau infecțioase pot provoca, de asemenea, unghii fragile și stratificate. Multe dintre ele au manifestări externe, în timp ce altele sunt ascunse în interior. Dacă organismul suferă un proces patologic, atunci nici o vizită la saloane nu va ajuta până când nu se elimină cauza. Iată o mică listă de boli care pot provoca stratificarea plăcii de unghii:

• infecții fungice și boli infecțioase;
• tulburări metabolice;
• afectarea ficatului, rinichilor, glandei tiroide;
• imunitate redusă.

Afecțiunile fungice de orice tip afectează cel mai adesea negativ starea unghiilor. În absența unui tratament adecvat, ciuperca se răspândește. Medicamentele antifungice moderne farmaceutice ajută repede la rezolvarea problemei. După îndepărtarea ciupercii, puteți reveni la unghiile sănătoase.

Procesele cronice inflamatorii în organe duc uneori la fisuri și delaminare a unghiilor. Dacă placa de unghii, chiar și după ce terapia de reabilitare rămâne fragilă și fragilă, este necesară trecerea testelor adecvate pentru a elimina inflamația.

Dieta incorectă și stilul de viață, precum și unele medicamente, duc adesea la tulburări metabolice. Scade capacitatea organismului de a absorbi substanțele nutritive. Chiar și după normalizarea alimentației, placa de unghii nu este adesea restaurată. Când metabolismul este deja rupt, este foarte dificil să-i restabilești funcțiile.

Imunitatea este redusă din cauza numărului de boli și a avitaminozelor sezoniere. Imunomodulatoarele și complexele de vitamine vor ajuta la susținerea organismului. În plus, ar trebui să faceți întotdeauna băi de consolidare cu sare de mare și uleiuri esențiale.

Cunoscând cauzele fragilității și legăturilor de unghii, va fi mult mai ușor și mai repede să le refaceți. Dacă mijloacele obișnuite de a întări plăcile de unghii nu ajută, cel mai probabil, cauza acestei afecțiuni sunt procese patologice în interiorul corpului.

Video: ce trebuie făcut dacă unghiile de pe mâini sunt exfoliate