Cum să tratați hiperhidroza la domiciliu

Sweat este un eveniment normal și natural. În cazul în care organismul uman încetează să elimine lichidul, acesta va primi o lovitură de căldură. Pielea este acoperită cu picături de umiditate în sport, datorită stresului și căldurii. În timpul verii, corpul unei persoane sănătoase produce între 0,5 și 1 litru de transpirație, iar iarna puțin mai puțin. Dar dacă picioarele și palmele nu se usucă niciodată și tricourile din spate și axile se umezesc în câteva minute, putem vorbi despre hiperhidroză.

Primul pas: diagnostic

Creșterea transpirației apare datorită consumului de anumite medicamente:

• fizostigmină;
• aspirina;
• pilocarpina;
• analgezice;
• insulină;
• agenți colinergici.

Dacă medicamentul a fost prescris de un medic, trebuie să îl consultați și să reduceți doza sau să alegeți o altă opțiune. Motivul nu este în pregătirile? O persoană are nevoie de o examinare detaliată,pentru hiperhidroza pot semnala astfel de boli grave ca:

• diabet zaharat;
• depresie prelungită;
• malignă sau benignă;
• hipoglicemie;
• tulburări endocrine, însoțite de perturbări hormonale;
• tuberculoza;
• inflamația cronică.

Excesul de transpirație indică prezența unei infecții latente, cum ar fi un bacil stafilococ sau streptococ. Problema apare din cauza tulburărilor genetice sau a afectării sistemului nervos central. Hiperhidroza se observă la pacienții cu distonie vasculară și sindrom de oboseală cronică.

Nu este posibilă începerea tratamentului hiperhidrozei dacă cauza sa este necunoscută.Metodele tradiționale și preparatele farmaceutice nu pot decât să dăuneze organismului și să înrăutățească activitatea glandelor sudoripare.

Schimbarea dietei

Stimulează transpirația băuturilor calde și alimentelor. Supele și jeleurile trebuie răcite la temperatura camerei. Ceaiul negru și cafeaua sunt de dorit să nu fie utilizate. Acestea conțin cafeină, din cauza căreia crește presiunea, ritmul cardiac se înrăutățește și apare hiperhidroza.

Sistemul nervos simpatic responsabil de activitatea glandelor sudoripare activează:

• ardei iute;
• carne de porc;
• usturoi;
• alcool;
• ciocolată;
• picant ketchup;
• coriandru;
• soda dulce;
• ghimbir și negru sau varză;
• sare;
• băuturi energizante.

Reacția apare la 30-50 de minute după consumarea produsului stimulativ. Se recomandă evitarea rapidă a carbohidraților, din cauza căreia nivelul de insulină crește brusc, precum și pentru a reduce consumul de feluri de mâncare bogate în proteine.

Pacienții cu hiperhidroză ar trebui să intre în porridge de hrișcă și patrunjel, morcovi și kahrrabi în dietă. Smochine utile și salată verde, drojdie și apă distilată fără gaz. Cafeaua și ceaiul sunt înlocuite cu decocții pe bază de plante.Cu stres frecvent se prepară mușețel sau mămăligă. Starea proastă și nervozitatea sunt tratate cu rădăcină valeriană sau cu mama.

Reduceți cantitatea de produse lactate. În loc de brânză de vaci și de chefir consumă mai multe fructe proaspete și fructe de pădure. Acestea întăresc sistemul imunitar, slăbite de infecții, îmbunătățesc starea intestinelor și glandelor sudoripare. Multe vitamine se găsesc în salate și tocătoare de legume și verdeață.

Postul cu hiperhidroză este contraindicat. Orice dietă - acest lucru este stresul, ceea ce duce la o transpirație crescută. Complexele complexe de vitamine sunt recomandate în toamnă. Ei vor susține corpul, slăbiți de viruși și temperaturi scăzute.

Reguli privind îmbrăcămintea și igiena

Tricourile și bluzele din sintetice sunt contraindicate. Materialul nu permite aerului să pătrundă, iar pielea trebuie să respire, altfel iritarea se va produce și glandele sudoripare nu vor funcționa. În cazul hiperhidrozei, trebuie evitate hainele strânse, numai bumbacul și alte țesături naturale trebuie purtate.

Este important să se mențină igiena și să se facă duș sau baie de două ori pe zi. Armele, palmele și picioarele cântă mai des, iar pielea dintre degete se freacă cu loțiuni sau decoctări pe bază de plante.Apa procedează la curățarea glandelor sudoripare de murdărie și pentru a-și normaliza activitatea. Este mai bine să luați un duș răcoros sau de contrast, care îngustă porii și reduce cantitatea de transpirație.

Deodoranții convenționali sunt înlocuiți cu antiperspirante care conțin clorură de aluminiu. Substanța reacționează cu proteina din piele și îngustă tubulii transpirați. Nu se înfunda, așa cum fac deodoranții, ci doar reduce cantitatea de lichid excretat.

Există antiperspirante speciale destinate persoanelor cu hiperhidroză:

• Uscator;
• Odoban;
• Drisol.

Mijloacele sunt scumpe, dar elimină transpirația și mirosul timp de câteva săptămâni. Antiperspirantele nu se folosesc prea mult timp, altfel iritarea va apărea pe piele.

Remedii populare pentru uz extern

Remediile naturale se utilizează în stadiile inițiale și de mijloc ale hiperhidrozei. Plantele ierburi calmează și limitează glandele sudoripare, dar compozițiile populare ar trebui utilizate în mod regulat și cel puțin 2-3 luni.

Opțiuni pentru picioare
După spălare picioarele sunt tratate cu talc, care este amestecat cu cartof sau amidon de porumb.Combinați 9 părți din prima componentă cu 1 parte din cea de-a doua, amestecați și frecați cu pielea curată. Uneori se adaugă câteva picături de acid salicilic în amestecul uscat, care dezinfectează, distruge ciuperca și îndepărtează mirosul de transpirație.

Picioarele pentru hiperhidroză sunt tratate cu nuci. Frunze uscate și partiții tăiate, se toarnă 5 linguri de pulbere 1 litru de apă clocotită. Când infuzia are o nuanță brună, se diluează cu apă caldă, se toarnă într-un bazin și se scufundă în picioare. Procedura durează 10-20 de minute. Apoi, pe piciorul aburul pune praf.

Este recomandat să aplicați frunze de mesteacăn proaspăt pe piele între degete. Sticla este spălată, frământată cu degetele până când sucul apare și se rostogolestează în tuburi strânse. Purtați șosete deasupra pentru a remedia efectele pe bază de plante.

Petalele de trandafir nu sunt doar frumoase, ci și utile. Ei dezinfectează, contractează glandele sudoripare și calmează pielea. Mugurii proaspeti taie si turna apa. Pentru 2 linguri de petale luați 250-300 ml de lichid. Pregătește-te să gătești la foc mic timp de 10-15 minute. Se diluează cu apă rece, se înmoaie în picioarele brosurii.

Ajutați-vă cu hiperhidroza să oprească frunzele de dafin. Răciți 10-15 bucăți de 500 ml apă fierbinte, adăugați agentul în baia de picioare.

În timpul iernii, pielea curată a picioarelor este tratată cu pudră din flori de azalee uscate sau acid boric. Uscați produsul ușor de frecat, purtați șosete de bumbac deasupra. Pudra se aplică dimineața și se spală seara.

Opțiuni pentru palmele și axile
După duș, axile sunt frecate cu o soluție preparată din oțet de cidru de mere și acid boric. Se amestecă ingredientele în proporții egale, se depozitează într-un recipient din sticlă. Pudra de bebeluș sau talcul se aplică pe pielea tratată. Instrumentul nu poate fi combinat cu antiperspirant.

Pentru palmele se pregătește un decoct de piele de vinete:

• Îndepărtați trei legume medii.
• Se taie coaja, se toarnă un litru de apă clocotită.
• Puneți la căldură scăzută, îndepărtați după 20 de minute.
• În bulion, răcit la temperatura camerei, scufundați palmele timp de 2-3 minute.
• Mâinile după procedură nu sunt clătite și permiteți absorbției instrumentului.
• În coaja de vinete conține tanini, care dezinfectează și strânge porii.

O soluție simplă de hiperhidroză este preparată din sare de masă și apă clocotită. Se dizolvă o linguriță de pudră în 200 ml de lichid fierbinte. Clătiți cu palmele și axile de trei ori pe zi.

Este util să ștergeți zonele problematice cu suc de lămâie diluat cu apă. Reîmprospătează și distruge bacteriile, înlocuiește antiperspirantul. În caz de hiperhidroză a palmelor, se prepară o baie de amoniac: o linguriță de medicament pe litru de apă caldă. Îndepărtați-vă mâinile în lichidul preparat timp de 10 minute. Spălați restul și apoi aplicați un strat subțire de pulbere de talc sau pulbere pentru copii pentru a usca pielea.

Băi cu hiperhidroză generală
Dacă din cauza insuficienței hormonale sau a stresului, toate glandele sudoriptice lucrează din greu, se recomandă să luați băi calde. Sare de mare, ulei de arbore de ceai și ceaiuri din plante sunt adăugate în apă. Taxe utile, care includ:

• salvie;
• stejar;
• flori de musetel;
• gentian galben;
• paie proaspătă;
• ceai verde.

Se taie ingredientele vegetale, se amestecă în proporții egale, se depozitează într-un recipient de fier sau într-un sac de țesut. Înainte de baie, se toarnă 100-200 g ierburi cu un litru de apă clocotită și se lasă timp de 20 de minute. Tulpina și se adaugă bulion fierbinte la apă.

În fluidul terapeutic poate fi scufundat cu capul. Ajută la hiperhidroza spatelui, feței, axelor și picioarelor. Stați în apă caldă timp de 15-20 de minute.Nu adăugați spumă sau săpun. Apoi ștergeți, aplicați talc pe zonele cu probleme.

medicamente

Tabletele pentru hiperhidroză au multe contraindicații și efecte secundare. În primul rând, specialistul determină cauza transpirației excesive, apoi selectează medicamente sintetice și doze. Unii pacienți au suficiente sedative sau tranchilizante pentru a rezolva problema. Altele vor necesita medicamente anticholinergice puternice care suprimă funcția glandelor sudoripare.

Medicamentele acționează asupra întregului corp, astfel încât pacienții să apară gură uscată, agravarea digestiei și probleme cu urinarea. Cu utilizarea pe termen lung a drogurilor se dezvoltă dependența. Glandele gonoree nu răspund la blocarea medicamentelor. Hyperhidroza revine și uneori crește.

Fără sfatul unui medic, puteți utiliza unguente și geluri antiseptice și de uscare:

• Formidon;
• Pastele lui Teymurov;
• Formagel;
• Metenamină.

Medicamentele sunt aplicate pe axile, picioarele sau palmele. Ele nu sunt potrivite pentru tratamentul hiperhidrozei feței sau a capului.

Cu transpirație crescută ajută la electroforeză.Descărcările curente slabe sunt transmise prin picioare sau palme, ceea ce face ca glandele sudoripare să se contracteze. Procedura se efectuează sub supravegherea unui medic.

Pentru a scăpa de hiperhidroză timp de 6-8 luni, toxina botulinică A este injectată sub piele.

Metode radicale

Pacientii care sunt obositi de lupta cu transpiratia sunt oferite interventii chirurgicale. Chirurgul poate prinde sau tăia fibrele nervoase care sunt responsabile de activitatea glandelor sudoripare. În cazul hiperhidrozei axilare, o resturi mari de piele sunt răzuite sau îndepărtate.

După intervenția chirurgicală, aproximativ 20% dintre pacienți dezvoltă o aritmie, prolapsul pleoapelor și alte simptome neplăcute. Persoanele cu hiperhidroză sunt sfătuite să cântărească cu atenție argumentele pro și contra și apoi să ia o decizie.

Excesul de transpirație nu amenință sănătatea, ci aduce disconfort persoanei. Problema cosmetică este eliminată cu antiperspirante, geluri și metode populare, dar mai întâi determină cauza și se consultă cu un specialist.

Video: cum să scapi de transpirație excesivă