Cum să înveți un copil să se plimbe cu bicicleta

Copiii ca triciclurile. Sunt rapizi, confortabili și echipați cu un bip puternic care sperie porumbeii și trecătorii. Dar copilul creste si schimba bicicleta copiilor pentru un adult care are doar doua roti. Cum să ajuți tânărul proprietar să stăpânească noul transport? În primul rând, copilul este învățat să mențină echilibrul și să controleze volanul. Acestea arată cum să pedalați și să frânați corespunzător. Și apoi să vă experimentați și să vă distrați.

Echipament și volan confortabil

Antrenamentul începe cu achiziționarea motocicletei corecte, care corespunde vârstei și înălțimii copilului. Părinții merg la magazin împreună cu copilul și "încearcă" pe vehiculul pe care îl doresc:

1. Susțineți mini-bicicleta, așezați tânărul șofer pe scaun.
2. O bicicletă bună are un volan la nivelul pieptului unui copil.
3. Picioarele copilului, odihnindu-se pe pedala inferioară, sunt drepte, dar el nu trebuie să stea pe un ciorap pentru a-l obține.
4. Scaunul este confortabil, nimic nu interferează și nu apasă.

O bicicletă cumpărată pentru creștere va sta într-un garaj sau într-un hol, căzând în praf. Este dificil pentru un copil să conducă o bicicletă masivă de fier, care este mai mare și mai înaltă de două sau trei ori.

Este recomandat să începeți cu bicicletele cu frâne spate. Este mai ușor pentru copil să învârte pedalele în direcția opusă pentru a opri, decât să vă păstrați mereu degetul pe butonul amplasat pe volan și să încercați să nu-l apăsați accidental.

Pentru copiii de până la 4-6 ani, triciclurile sau variantele cu suporturi mici suplimentare sunt mai potrivite. Școlarii cumpără o bicicletă obișnuită fără un cadru, pentru a face mai ușor să arunce un picior.

Împreună cu autovehiculul, ele primesc tampoane pentru genunchi cu tampoane pentru cot, o cască puternică și pantofi confortabili. Căderile sunt inevitabile, dar cu cât mai sigur copilul este protejat, cu atât mai puține leziuni pe care le va primi.

Înainte de antrenament, copilul pune pe pantaloni și o jachetă cu mâneci lungi. Este mai bine să alegeți lucruri vechi, care nu-ți pare rău să se rupă și să-l arunce. Nu există sandale, papuci sau pantofi incomod.Pantofii perfecți sunt adidații cu talpă groasă. Ei nu freacă și nu protejează degetele de la abraziune.

Atitudine emoțională

Este înfricoșător pentru un copil să conducă un vehicul cu două roți, deoarece bicicleta se rostogolește constant la stânga și la dreapta și bebelușul poate cădea. A forta o fiica sau un fiu este imposibila. Învățarea de la blues descurajează dorința și rareori dă rezultate pozitive.

Tânăr șofer familiarizat cu noul transport. Ei merg cu el pentru o plimbare și oferă să se rostogolească lângă el sau să se plimbe cu bicicleta ca un scuter. Puștiul poate pune un picior pe pedală, iar cel de-al doilea să se împingă de pe asfalt. Copilul se va distra și se va relaxa, se va obișnui cu bicicleta cu două roți și va înceta să se teamă de el.

Apoi, părintele sugerează să urce pe scaun, punând ambele picioare pe pedale. Ținând bicicleta în spatele volanului și trunchiului, îl înclină lent în direcții diferite. Lăsați copilul să încerce să ridice bicicleta sau să-și pună piciorul pe pământ pentru a nu cădea. Principalul lucru nu este să-l îndoiți prea mult, ca să nu ratați.

Bicicleta este transformată într-o plimbare distractivă, iar învățarea este un joc. Dacă unul dintre părinți știe cum să schiteze, este recomandat să călătorească transportul copiilor și să facă un cerc mic pentru a arăta că nu este nimic în neregulă cu asta.

Trebuie să te antrenezi în locuri unde există puțini oameni și animale de companie. Un copil care a mutat o pisică sau o pasăre va refuza o bicicletă pentru o lungă perioadă de timp, dacă nu pentru totdeauna. Drumul trebuie să fie neted, fără gropi și pante ascuțite, la urma urmei, o mică depresiune sau pietricele este suficientă pentru ca tânărul ciclist să piardă echilibrul.

Părinții sunt sfătuiți să aducă împreună un trusă de prim ajutor cu vată de bumbac, un tencuială și un antiseptic pentru a procesa zgârieturile și rănile. În timpul antrenamentului, este important să rămâi calm și să nu țipi la copil, pentru că el doar învață. Nu puteți manifesta entuziasm, deoarece copilul din cauza temerilor mamei sau tatălui său și a solicitărilor și retragerilor constante devine incert și distras.

Etapa 1: Distanțe scurte și frânare

Copiii care au stăpânit un triciclu la o vârstă fragedă sunt mai ușor de antrenat. Ei știu să pedaleze și să se întoarcă, să se obosească mai încet. Copilul, care a aflat mai întâi despre existența transportului pe două roți, va trebui să învețe de la zero. În primul rând, el se obișnuieste cu volanul, așa că pentru o vreme motocicleta este transformată într-un scuter. Cum?

Pedalele sunt scoase din bicicletă, deoarece intervin și distrag atenția tânărului șofer. Scaunul este coborât astfel încât bebelușul să ajungă până la sol sau la bordură.Ședința pe un scuter improvizat, un copil învață să mențină echilibrul.

Ar trebui să împingă asfaltul și să-și apese membrele inferioare, încercând să echilibreze și să stoarcă ferm volanul. Dacă vehiculul începe brusc să coboare în lateral, bebelușul se oprește și își sprijină repede picioarele pe pământ.

Important: Unii copii preferă să sară dintr-o bicicletă îndoită. Înainte de antrenament, copilului i se spune că trebuie să-și păstreze echilibrul și să nu lase volanul, altfel nu va putea să depășească teama.

Un copil care a învățat să depășească distanțele scurte este arătat cum să frâneze. Ei au pus pedalele înapoi și au oferit să se împingă de la sol și să oprească bicicleta la un semnal fără să atingă asfaltul cu picioarele.

Dacă copilul este dificil să se concentreze pe două sarcini în același timp, tata vine la salvare:

1. Părintele apucă scaunul cu una sau ambele mâini și împinge vehiculul împreună cu tânărul șofer.
2. Copilul își pune picioarele pe pedale, dar nu le răsucește. Aceasta conduce doar volanul și balanțele astfel încât calul de fier să nu cadă.
3. Tata ar trebui să se miște repede, de preferință să alerge.După ce a ajuns la 50-100 de metri, un adult dă un semnal "Stop", îndepărtându-și palma.
4. Copilul transformă pedalele și încetinește încet, iar când bicicleta se oprește complet, își coboară picioarele pe asfalt.

Tatăl sau mama se execută alături de vehicul pentru a prinde copilul dacă își pierde echilibrul. Copiii care nu sunt asigurați au mai multe șanse de a se panica și de a se ciocni sau de a cădea în ceva.

Etapa 2: Echilibru

Tânărul ciclist, care știe să frâneze, este învățat să împingă și să câștige viteză, să sări de asemenea pe scaun la timp și să păstreze echilibrul. În primul rând, copilul nu funcționează. Vehiculul cade, ar trebui ca copilul să-și arunce piciorul sau să întoarcă volanul fără succes, de aceea un adult ar trebui să fie lângă el.

Rularea în spatele bicicletei, îndoită în jumătate, nu este foarte convenabilă. Există mari șanse să vă trageți în spate sau să vă loviți piciorul. Părinții moderni folosesc un mâner împingător pentru a ține bicicleta.

Adulții cu vârste mari și admirați preferă o frânghie normală. Înfășurați echipamentul sportiv în jurul șa, iar când transportul începe să coboare, trageți lesa și întoarceți-l în poziție verticală.

Important: Nu puteți apuca umerii sau roata, împiedicând copilul să controleze bicicleta, altfel nu va învăța niciodată să păstreze echilibrul.

Copiii înainte de antrenament spun că nu puteți înclina corpul în lateral. Mâinile trebuie să se odihnească pe volan, astfel încât bicicleta, lovind piatra, brusc să nu urce pe roata din spate și nu a scăpat pasagerul. Ciclistul trebuie să învețe aceste reguli și apoi să urmeze exerciții practice:

1. Copilul accelerează independent și sări pe bicicletă, începe să pedaleze.
2. Tati sau mama se alatura, dar cand copilul isi asuma viteza si se concentreaza pe drum, lasa drumul la portbagaj si ii permite tinerilor soferi sa mearga fara ajutor.
3. Dacă un ciclist începe să se panică, îl calmează și apoi oferă să încetinească.
4. Părinții ar trebui să-l laude pe copil, pentru că a purtat un vehicul cu două roți fără ajutor. Acest lucru va încuraja copilul și va crește stima de sine.

Atunci când un șofer tânăr învață să depășească distanțele lungi fără a cădea, el este arătat cum să se transforme în mod corespunzător. Este recomandabil să vă antrenați pe un drum larg sau lângă o grădină de flori, în jurul căreia puteți tăia cercuri.

Etapa 3: Securitate

În primele 2-3 luni, copiii se plimbă cu bicicleta numai sub supravegherea părinților. Dacă o mamă sau tată decide că copilul este suficient de mare, atunci vor avea o conversație preventivă cu el, spunând regulile drumului pentru proprietarii de biciclete:

1. Este interzis să mergeți pe drumul destinat autoturismelor. Doar cicliștii cu experiență mare știu cum să încetinească în timp sau să se oprească în lateral, evitând un accident.
2. Drumul pentru a merge pe o zebra, un cal de fier rola alături.

Copiilor li se spune că este imposibil să verificați bălțile și să vă deplasați în jos de la diapozitive prea înalte, dacă nu sunteți încrezători în propriile dvs. abilități. Conducerea unei biciclete la viteză mare este dificilă, vă puteți pierde echilibrul și cădea, rănind brațul sau gâtul.

Copilul, care a cucerit calul de fier, a fost mulțumit de test. Ei oferă să călătorească în parc pe căi aglomerate, înconjurând cu atenție vizitatorii de mers pe jos. Dacă copilul a făcut față acestei sarcini, trebuie să verificați cât de repede reacționează.

Tata se ascunde în spatele unui copac, iar când un ciclist trece, brusc sări și blochează drumul.Copilul trebuie să se oprească sau să se prăbușească în timp, menținând echilibrul și nu căzând. Principalul lucru este că, în caz de urgență, un adult ar trebui să aibă timp să apuce bicicleta și să o readucă în poziție verticală. Un copil care a trecut cu succes toate examenele poate fi lăsat cu prietenii și nu vă faceți griji, pentru că a devenit un profesionist real.

Călătoria cu bicicleta cu două roți este distractivă și utilă. Copiii stăpânează rapid motocicleta, dar dacă copilul nu funcționează, este recomandat să așteptați. Este imposibil să exerciți presiune asupra copilului, este mai bine să-l prezentați la un scuter sau la un ranch. După astfel de vehicule, copilul va fi mai ușor să mențină echilibrul și să nu cadă.

Video: cum să înveți un copil să călărească o bicicletă