Cum să înveți să trăiești fără soț după divorț sau moarte

Viața este imprevizibilă și se poate schimba într-o clipă. Ai trăit cu soțul tău de mai mulți ani, dar ceva a mers prost. Trădarea, circumstanțele vieții și chiar moartea vă pot despărți. Dar nu tratați acest lucru ca sfârșitul vieții voastre. Este necesară colectarea de gânduri și trecerea peste această situație, pentru a trece prin această etapă a vieții.

Cum să supraviețuiți morții unui soț

Moartea unui iubit este cel mai greu test care împarte viața în "înainte" și "după". La început, o soție iubitoare pur și simplu nu înțelege și nu acceptă faptul de moartea unui iubit. În mod obișnuit, își pregătește mâncărurile preferate pentru cină și ascultă pașii de la ușa din față.

Treptat, femeia își dă seama că persoana nu mai este și trebuie să meargă pentru ea însăși, de dragul copiilor. Pentru a supraviețui acestei dureri, trebuie să fiți puternici și să vă trageți împreună.

În primul rând, încercați să nu faceți o icoană vie dintr-o persoană moartă. Nu poți lăsa toate lucrurile în camera lui în ordinea în care erau în viața lui.Distribuiți articolele de îmbrăcăminte și de uz casnic ale persoanei decedate celor care au nevoie și vă lăsați să vă amintiți ceva. Strângeți voința într-un pumn și nu plângeți foarte mult, pentru că orice religie sugerează că nu vă puteți întrista pentru cei plecați de mult timp - ei simt și suferă.

Învață să trăiești o viață nouă, o viață fără soț. Simțiți-vă liber să rezolvați toate problemele și întrebările, să vă imaginați că vă urmărește și aprobă acțiunile. De-a lungul timpului, durerea va plictisi un pic si s-ar putea sa incepi o noua relatie, pentru ca sotul tau iubit ar vrea probabil sa fii fericit.

Cum să supraviețuiți divorțului de la soțul ei

Divorțul unui soț este, de asemenea, o tragedie care, pentru majoritatea femeilor, pare a fi un dezastru. Multe dintre sexul corect se dizolvă în soție, își subordonează viața la rutina soțului și a copiilor ei. Concepția acestor femei nu funcționează, nu au un venit stabil și uneori chiar o profesie. Prin urmare, un divorț pentru ei este prăbușirea tuturor tipurilor de viață. Dar dacă s-ar întâmpla așa ceva, nu poți să-ți bați joc. Trebuie să vă trageți împreună și să învățați să trăiți fără soț.

1. Eliberați-vă emoțiile. Nu vă puteți bloca în propria voastră durere.Plângeți cât doriți, dar amintiți-vă că acum trebuie să plângeți pentru ultima oară. Mâine începeți o nouă viață. Cumpărați o pungă pentru a scoate răul pe ea, ieșiți în natură și strigați, pentru ca nimeni să nu vă poată auzi. Ștergeți cât doriți. Bateți vasele, zdrobiți mobilierul - emoțiile au nevoie de o ieșire.
2. Modificați-vă stilul de viață. Modificați obiceiurile inerente familiei dvs. Dacă ți-a plăcut să te uiți la filme într-o sâmbătă seară sub o pătură confortabilă, nu poți sta acasă și porni melodrama - doar îți îneci în lacrimi. Du-te la prietenul tău, căutați o companie care vă va ajuta să îndepărtați gândurile neplăcute.
3. Să nu vă amintiți nimic despre el. Aruncă-i toate lucrurile, darurile și fotografiile. Faceți reparații la domiciliu, schimbați situația sau chiar locul de reședință. Cel puțin face permutarea mobilierului!
4. Dacă apar întrebări în viața pe care soțul dvs. le-a rezolvat anterior, încercați să le rezolvați singuri. Nu știți cum să închideți o imagine, să atârnați un raft sau să reparați o macara? Nu sunteți sigur de unde să luați mașina pentru întreținere? Nu-ți face griji.La urma urmei, multe femei trăiesc fără soți și se descurcă perfect cu totul. Imaginați-vă o femeie de afaceri de fier. O mașină poate fi dusă la un centru de îngrijire a autovehiculelor, iar pentru treburile casnice poți suna un "soț timp de o oră", care, pentru o taxă, îți va rezolva toate problemele de afaceri.
5. Nu uita de tine. Amintiți-vă, nu mai sunteți singuri, ci liberi. Cu această ocazie, trebuie să vă schimbați aspectul. Acum ai mai mult timp pentru tine. Du-te la coafor, face o coafură la modă și machiaj elegant. Actualizați-vă dulapul și începeți să vă plimbați din nou. Nu vă îndoiți, veți observa din nou privirile rapide ale oamenilor necunoscuți. Acest lucru nu este numai plăcut, ci ridică și mare respect de sine.
6. Amintiți-vă la ce ați fost dependenți înainte de căsătorie. Sau poate că soțul dvs. a fost împotriva hobby-ului dvs.? Începeți desenarea, dansul, cântatul sau parașutismul din nou. Nu te poți îngropa în viață. Trebuie să simțiți că acum viața voastră este în mâinile voastre. Acum nu ești obligat să raportezi nimănui și să ceri cineva permisiunea. Aveți libertate completă de alegere!
7. Adesea plecarea soțului din familie este o pierdere a stabilității materiale. Încercați să vă găsiți singur un loc de muncă.Dacă ați lucrat într-o căsătorie, gândiți-vă la ce ați putea aduce venituri suplimentare? Poți să-l închiriezi? Sau aveți idei de unde să investiți bani? Și poate pentru tine există un loc de muncă? Utilizați toate oportunitățile, deoarece trebuie să rămâneți financiar independent.
8. Publicați-vă durerea pe hârtie. Adesea nu putem împărtăși sentimentele și neliniștile noastre chiar și cu oameni apropiați. Dar poți scrie ceva pe hârtie. Dacă sunteți chinuiți de suferință, scrieți-i într-un jurnal. Scrie tot ceea ce te doare. Poate că într-o zi vei cotiza să arzi acest jurnal și să scapi de negativul din viața ta cu ea.
9. Căutați puncte pozitive în tot. A se vedea cât de strălucitoare soarele strălucește, cum păsărele piere. Gândiți-vă la ce a cauzat divorțul dvs.? Soțul tău te inserează? Atunci de ce ești trist, de ce ai nevoie de un astfel de trădător? Poate că tu l-ai lăsat pe soțul tău pentru că era tiran? Gândește-te la ce te-a făcut să divorțezi. Amintiți-vă toate problemele vieții de familie și respirați cu ușurință.

Toată lumea poate pierde o persoană iubită. Încercați să evaluați cu strictețe situația și să învățați din ea o lecție.Nu vă torturați cu acuzații - în orice conflict, ambele părți sunt vinovate. Realizați concluzii și încercați să nu faceți astfel de greșeli în viața ulterioară. Timpul va scadea durerea, iar apoi vei fi capabil sa intalnesti un om decent, care va deveni un sprijin pentru tine si un zid de piatra.