Ako sa zbaviť gastritídy ľudových prostriedkov

Gastritída je ochorenie žalúdka, ktoré môže byť spôsobené podvýživou a baktériou Helicabacter Pylori. Keď baktéria vstupuje do žalúdka, dochádza k zápalu slizníc, čo môže viesť k vredom. Gastritída môže byť akútna a chronická. Prejavuje sa mnohými príznakmi spojenými s bolesťou a nepohodlím v žalúdku.

Symptómy gastritídy

1. Bolesť žalúdka sa vyskytuje po jedle alebo ráno nalačno.
2. Počas gastritídy často človek trpí nevoľnosťou. Cíti sa nevoľno alebo po jedle.
3. Gastritídu môže sprevádzať vracanie, najmä u detí. Časté je zvracanie, zvyčajne vracia žlč alebo žalúdočnú šťavu.
4. Časté kyslé svrbenie. Pálenie záhy je tiež známkou gastritídy. Ak trpíte na pálenie záhy, dokonca aj po miernom príjme rastlinnej potravy - to je skutočný dôvod na návštevu lekára.
5. Gastritída je sprevádzaná porušením čriev. Preto osoba s gastritídou trpí zápchou alebo hnačkou.
6. Počas gastritídy, človek cíti ťažkosti v žalúdku po jedle, vyvíja rachot a nadúvanie.
7. Pri tomto ochorení je narušené normálne trávenie, preto sa u ľudí zvyšuje slinenie.
8. Všeobecný stav pacienta s gastritídou sa zhoršuje. Cíti slabosť a bolesť hlavy, potenie, strata chuti do jedla.

Príčiny gastritídy

Ako už bolo uvedené, hlavnou príčinou gastritídy môže byť baktéria Helicabacter Pylori. Gastritída však môže byť spôsobená aj podvýživou.

1. Ak často jete „na cestách“, jedzte väčšinou pevné potraviny bez prášku, môže mechanicky poškodiť sliznicu žalúdka. Gastritída sa vyskytuje u ľudí, ktorí nedodržiavajú diétu, nejedia nič a kedy to robí. Veľmi často, gastritída začína bolieť počas študentského života. V tejto dobe začínajú mladí ľudia žiť oddelene od svojich rodičov, sú zbavení pravidelných teplých jedál.
2. Korenené, slané a vysoko korenené jedlá tiež oddeľujú steny žalúdka. Preto by ste si nemali zvyknúť jesť veľa neznámych zahraničných produktov a jedál. To môže byť nebezpečné pre váš žalúdok.
3. Veľmi studené alebo teplé jedlo je tiež príčinou tepelného horenia sliznice. Potraviny by mali byť mierne teplé.
4. Gastritída sa môže vyvinúť v dôsledku otravy jedlom. Nejedzte pouličné jedlo v stánkoch pochybného pôvodu. Je lepšie byť trpezlivý a jesť doma, než jesť hamburger varený v nehygienických podmienkach.
5. Stresové stavy a nervové šoky zhoršujú priebeh gastritídy.

Ako sa zbaviť gastritídy

Pri liečbe gastritídy na prvom mieste je potrebné riešiť príčinu ochorenia. Ak sa gastritída objavila kvôli nesprávnej strave, musíte stanoviť normálny spôsob stravovania. Ak je gastritída spôsobená baktériou, musí byť kontrolovaná antibiotikami. Tiež medikamentálne zlepšiť prácu sliznice s cieľom obnoviť poškodené steny žalúdka. Spolu s tým musíte prijať preventívne opatrenia, aby sa zabránilo opätovnému zhoršeniu gastritídy.

Počas exacerbácie gastritídy sa neodporúča jesť, je povolené piť vodu, čaj a Borjomi. Keď sa zapálená sliznica trochu vylieči, môžete začať jesť s ľahkými a jemnými výrobkami. Fajčenie s gastritídou je nemožné - zhoršuje priebeh ochorenia. Okrem liekov, ktoré podporujú obnovu sliznice, je pacientovi predpísaný liek, ktorý zmierňuje pálenie záhy a bruchovanie, mierne zlepšuje jeho zdravie. Tiež, so zvýšenou kyslosťou žalúdka, lieky, ktoré znižujú túto kyslosť sú predpísané.Avšak kľúčom k úspešnej liečbe gastritídy nie sú lieky, ale zdravotná výživa.

Diéta pre gastritídu

Ak trpíte gastritídou, musíte jesť zlomok, každé 3 hodiny, 5-6 krát denne v malých porciách. Alkohol a káva by mali byť vylúčené z potravín - dráždia sliznicu žalúdka. Je potrebné odmietnuť vyprážané, korenené a mastné jedlá. Potraviny by sa mali variť alebo dusiť. Keď exacerbácia gastritídy na prvý deň je lepšie piť čistú vodu a Borjomi. Nasledujúci deň môžete pridať do diéty kissel a kašu vo vode. Ovsené vločky sú veľmi užitočné pre gastritídu - dokonale prekrýva steny žalúdka a upokojuje sliznicu.

Aby nedošlo k podráždeniu sliznice, musíte jesť potraviny, ktoré slabo stimulujú produkciu žalúdočnej šťavy. Ide o mlieko, tvaroh, varené mäso alebo ryby. Veľmi dobré pre gastritídu je kaša varená alebo dusená zelenina - zemiaky, mrkva, tekvica, karfiol, brokolica. Môžete tiež urobiť polievky zo zeleniny. Keď gastritída, môžete jesť pikantné sušienky, vajcia a miešané vajcia, dusená. Môžete tiež jesť varené kuracie mäso, pikantné dusené ovocie, cestoviny a jemný syr.

Keď gastritída nemôže jesť potraviny, ktoré stimulujú produkciu veľkého množstva žalúdočnej šťavy. Všetky marinované a solené - podľa zákazu. Nemôžete piť kávu, kakao a sýtené nápoje. Neodporúča sa jesť rôzne konzervy a mäso bohaté vývary. Samozrejme, nemôžete jesť kyslé potraviny. Je lepšie odmietnuť čerstvé pečené pečivo, biely a čierny chlieb - je lepšie jesť sušienky. Nezaťažujte žalúdok hrubými vláknami - nejedzte slivky, surovú zeleninu, hrozienka.

Ľudové prostriedky proti gastritíde

Spolu s liekmi a správnej výživy, môžete byť liečení na gastritídu s ľudovými liekmi. Boli testované roky a sú skutočne účinné v boji proti gastritíde.

1. Vezmite rovnaké množstvo ľubovníka bodkovaného, ​​nechtíka a rebríka. Mix suché rastliny a zalejeme tri polievkové lyžice bylinného čaju s litrom vriacej vody. Nechajte vývar variť a variť asi hodinu. Potom musíte vypustiť vývar. Je potrebné vziať tri polievkové lyžice pred každým jedlom. Bylinná medicína je skutočný spôsob liečenia gastritídy. Tieto byliny majú hojenie rán a upokojujúce vlastnosti. Ak pijete odvar pravidelne, môžete sa zbaviť gastritídy len za tri týždne.
2. Na liečbu gastritídy dokonalú propolisovú tinktúru. Vezmite 100 g propolisu, nakrájajte a naplňte ho nepriehľadnou fľašou. Potom nalejte propolis s alkoholom a chladte 10-15 dní. Fľašu pravidelne pretrepávajte. Keď je tinktúra pripravená, mala by sa užívať nasledovne. Rozpustite lyžičku tinktúry v šálke vody a vypite pred jedlom. Takže musíte urobiť pred každým jedlom.
3. Zemiaková šťava je ďalší spôsob, ako sa zbaviť gastritídy. Niekoľko hľúz treba dôkladne vyčistiť a vysušiť. Ak nemáte odšťavovač na ruky, môžete nakrájať zemiaky s mixérom alebo mlynčekom na mäso a potom vytlačiť liečivú zemiakovú šťavu. Zakaždým, keď potrebujete pripraviť čerstvý džús. Pred každým jedlom vypite lyžicu.

Dnes je gastritída veľmi častým ochorením. Ale to neznamená, že s ním nemusíte bojovať. Dodržiavanie správnej stravy, výber zdravých potravín a pravidelná hygiena vám pomôžu zbaviť sa gastritídy. Liečba tohto ochorenia je pomerne dlhá, ale pomerne úspešná. Postarajte sa o svoje telo a buďte zdravý!

Video: ako liečiť gastritídu