Koreň zázvoru - prospešné vlastnosti a kontraindikácie

Sotva človek, ktorý nikdy neskúsil zázvor. Konzervované lahodné rezy z koreňa rastliny boli milované prívržencami japonskej kuchyne. Zázvor nielen oddeľuje chuť jedného druhu roliek alebo sushi od iného, ​​ale má tiež baktericídny účinok na telo. Avšak, ak sú použité nesprávne, korene sú dosť schopné ublížiť. Pozrime sa na možné kontraindikácie rastliny, ako aj podrobnejšie skúmame jej prospešné vlastnosti.

Vlastnosti koreňového koreňa

• zníženie telesnej teploty v prípade prechladnutia v dôsledku zvýšeného potenia;
• zlepšenie tráviacich procesov;
• prevencia zápchy a fermentácie potravy v pažeráku;
• zmiernenie bolesti v kĺboch ​​a svaloch;
• posilnenie imunity, prevencia SARS a chrípky;
• bojovať so zvýšenou tvorbou plynu, abdominálnou distenziou;
• zvýšenie prietoku žlče, zníženie zaťaženia pečene;
• normalizácia hladín železa v krvi, prevencia anémie;
• úľavu od bolesti počas menštruácie u žien;
• odstraňovanie toxínov, toxických látok;
• boj proti otrave jedlom alebo alkoholom;
• eliminácia emetických nutkaní pri kinetóze a toxikóze u gravidných žien atď.

Tieto vlastnosti nedokončia celý zoznam užitočných vlastností. Od staroveku sa zázvor v čerstvej a nakladanej forme používa ako tonikum a tonikum. Zrieďuje krv, odstraňuje plaky cholesterolu z dutiny krvných kanálov, v dôsledku čoho je zabránené ateroskleróze. Tiež korene sú účinné pri srdcových ochoreniach.

Marinovaný zázvor stimuluje neuróny mozgu a vyživuje bunky kyslíkom. Na tomto pozadí sa zvýšila duševná aktivita a dôležité kognitívne funkcie. Je užitočné jesť koreňovú zeleninu všetkým, ktorí veľa pracujú psychicky.

Zázvorový koreň pre ženy

1. Najčastejším problémom, že takmer všetky ženy skúsenosti počas menštruácie je bolesť v spodnej časti brucha a dolnej časti chrbta. Príjem koreňov zmierni nepríjemnú symptomatológiu.
2. Zázvor má pozitívny vplyv na činnosť žalúdka a čriev, ako aj na celý pažerák ako celok. Odstráni hnačku, nadúvanie, nadmernú tvorbu plynov, nevoľnosť s otravou, toxémiu. Pomáha rastlinám pri liečbe vredov a gastritídy.
3. Od nepamäti sa korene v čerstvej a nakladanej forme používajú na obnovenie vitality s nadmernou únavou. Súčasne sa zlepšuje psycho-emocionálne prostredie, insomnia je eliminovaná.
4. Tiež sa nemusíte starať o svoju postavu. Zázvor má nízkokalorické (len 15 jednotiek), zlepšuje zažívacie procesy a podporuje spaľovanie tukov. Diétny koreň sa používa na čistenie vnútorných orgánov trosky a na odstránenie prebytočnej tekutiny.
5. Samičia polovica populácie zamrzne častejšie ako muž, takže čaj alebo odvar so zázvorom pomôže zahriať sa. Je dosť rozpadať sa rašple alebo mixér koreňov, trvať a vziať trochu.
6. Ženy počas tehotenstva, ktoré sú náchylné na chudokrvnosť, by mali jesť čaj so zázvorom na zvýšenie hemoglobínu v krvi. Rovnaká rada sa má dodržiavať počas menštruácie, keď sa väčšina železa vymyje sekrétmi.
7. Dievčatá, ktoré sú v citlivej situácii alebo dojčené, musíte starostlivo sledovať ich diétu. Pri najmenšom náznaku chladu zjedzte pár plátkov nakladaného zázvoru alebo pridajte korene do čaju.

Ginger root pre mužov

1. Zázvor sa považuje za pravú mužskú rastlinu, pretože sa používa od staroveku na zvýšenie potencie, na liečbu zápalu prostaty a prostatitídy.
2. Pri chorobách spojených so sexuálnym alebo močovým systémom určte odvar z koreňa zázvoru.
3. Zloženie rastliny zahŕňa zinok, táto minerálna zlúčenina je nevyhnutná na zvýšenie produkcie testosterónu a zvýšenie všetkých dôležitých mužských funkcií spojených s týmto hormónom.
4. Zázvor je považovaný za silný afrodiziakum, zvyšuje libido, robí muža atraktívnejším v očiach opačného pohlavia.
5. Vitamínový komplex v kombinácii s minerálmi je nevyhnutný pre udržanie energie, rýchle zotavenie po fyzickej aktivite alebo duševnú prácu.
6. Rôzne infúzie na vode, čajoch, čajoch účinne ovplyvňujú obehový systém a srdce. Vzhľadom k tomu, muži vo veku 45+ automaticky vstúpiť do rizikovej zóny pre ochorenia srdcového svalu, zázvor pomôže zabrániť im.
7. Po veľkom sviatku, ktorý bol sprevádzaný použitím tvrdého alkoholu, ráno prichádza kocovina. Korene zázvoru pomáhajú rozobrať a odstrániť etylalkohol, zmierniť pečeň, zlepšiť celkovú pohodu.

Spôsoby, ako používať koreň zázvoru

1. Korunku so strúhankou je možné pridať do rôznych omáčok až po tepelnom spracovaní. V opačnom prípade zázvor stratí nejaký úžitok.
2. Ak chcete variť pečivo alebo sladkosti, pridajte korenie 2-3 minúty pred hotovou úpravou.
3. Korene sú dokonale kombinované s mäsom, rybími pokrmami, morskými kokteilmi. V tomto prípade sa zázvor pridáva 10-15 minút pred koncom varenia.
4. Zázvor je v súlade s pečením, v ktorom sa používa práškové korenie alebo kandizované ovocie. Na 1 kg cesto tvorí približne 1 g. pochutiny.

Liečba koreňom zázvoru

Koreňová plodina je široko používaná ľudovými liečiteľmi na prevenciu a liečbu chorôb rôznej závažnosti. Pozrime sa na niektoré recepty.

1. Bolesti v kĺboch. Vzhľadom k tomu, že výrobok koncentruje éterické oleje, mastné kyseliny, minerály, koreň má pozitívny vplyv na kĺby, chrupavky a kosti. Ak chcete odstrániť nepríjemné príznaky, musíte konzumovať aspoň 60 gramov denne. zázvor. Okrem toho sa koreň používa externe. K tomu, aby kompresia, trením koreň a balenie do gázy. Priložte k boľavému miestu, počkajte hodinu.
2. Výrony, bolesť svalov. S vyššie uvedenými príznakmi, musíte použiť domáci zázvorový olej. Je to celkom jednoducho. Je potrebné trieť koreň, nalejte rastlinný olej, zohriate na 40 stupňov. Táto zmes sa infunduje počas 15 dní a potom sa prefiltruje. Prostriedok by sa mal niekoľkokrát denne trieť v chorých oblastiach.
3. Bronchiálna astma. Toto ochorenie je chronické, prináša obrovské nepohodlie. Zázvor sa v tomto prípade používa vo forme infúzie, ktorá sa pripravuje podľa nasledujúceho receptu: očistite 0,5 kg. korene z kože, trieť, miešať s 1 l. alkohol. Nechajte v tmavom a teplom prostredí 20 dní, pravidelne pretrepávajte obsah. Po namočení dvakrát denne užívať produkt, 25 ml, zmiešaný so pohárom vody.
4. Obezita. Vzhľadom k tomu, kalorický obsah zázvoru je malý, je často používaný ako tuk spaľovanie a čistiaci prostriedok. Na tomto pozadí prichádza prirodzený úbytok hmotnosti. Odborníci na výživu odporúčajú užívať 0,5 litra denne. bujón, pripravený na základe 140 gramov. koreň zázvoru. Takýto nástroj vám nielen umožní schudnúť, ale aj očistiť telo.
5. Prostatitis. Metóda liečby nepríjemných chorôb sa stala známou vďaka východným krajinám. Najčastejšie sa toto ochorenie vyvíja u mužov vo vyššom veku. Je dôležité pochopiť, že len recepty tradičnej medicíny nemôžu robiť.Zázvor pôsobí ako účinná minoritná zložka, ktorá zvyšuje účinok liekov. Pripravte si lekársku kompozíciu. Pripojenie 12 gr. mletý zázvor a 100 ml. vodka. Trvajte na 10 dňoch, ak je to potrebné, namáhajte. Zoberte si zloženie 20 kvapiek 3 krát denne po dobu pol hodiny pred jedlom.
6. Diabetes. Napriek takejto diagnóze použitie zázvoru značne uľahčí stav pacienta. Jedinečné zloženie koreňa je jednoducho nevyhnutné v prítomnosti diabetu. Aminokyseliny potrebné pre organizmus sú koncentrované v surovinách. Čerstvo vylisovaná šťava z koreňa rastliny stabilizuje hladinu glukózy v krvi. Tiež cenné zloženie zvyšuje zrážanlivosť krvi a odstraňuje zlý cholesterol. Dosť na pravidelné korenie v dennej strave.
7. Bolesť zubov. Ak sa stretávate s problémom zápalu ďasien alebo zubov, stojí za to okamžite konať. Odporúča sa čo najskôr konzultovať s lekárom. Prvýkrát sa môžete uchýliť k použitiu zázvoru. Žuť malý kúsok čerstvého koreňa a pripojte ho k boľavému zubu. Na chvíľu sa problém odstráni.
8. Ak máte problémy s tráviacim traktom. Ak sa stretávate s problémom zlého trávenia potravín, odporúča sa použiť zmes citrónového zázvoru a soli. Spojte komponenty spolu v malom množstve. Jedzte 12 oz. hotová kompozícia. Okrem výhod pre gastrointestinálny trakt zmes dokonale odstraňuje toxíny.
9. Bolesť v bruchu. Na zvládnutie problémov tohto charakteru je potrebné pripraviť odvar. To bude vyžadovať 30 gramov. strúhaný zázvor, kvety čiernej bezinky, mäta, rebrík. Komponenty naplňte 0,5 litrom. vriacej vody. Infúzne prísady po dobu 2 hodín, kmeň a piť po celý deň.
10. Hemoroidy. S takým nepríjemným ochorením môže zázvor koreň ľahko zvládnuť. Na zvýšenie pozitívneho účinku sa odporúča kombinovať suroviny s aloe. Zmiešajte v malej nádobe 3 g. mletý zázvor a 15 gr. čerstvý aloe gél. Vezmite hotový liek dvakrát denne. Kurz trvá až do úplného vyliečenia.
11. Toxikosa. Ginger môže tiež pomôcť s morskou chorobou. Príznaky takýchto ťažkostí sú spravidla podobné. Je tu pocit nevoľnosti, závraty a slabosť. Recept kompozície v oboch prípadoch je rovnaký. Vezmite 12 gr. strúhaný koreň so pohárom minerálnej vody alebo čaju. Pri cestovaní sa odporúča použiť suroviny pol hodiny pred odletom.
12. Gastrointestinálne poruchy. Na zvládnutie tohto problému je potrebné kombinovať prírodný jogurt, zázvor a muškátový oriešok. Na prípravu kompozície je potrebné postupovať podľa jednoduchých pokynov. Pripojiť v celkovom objeme 120 ml. minerálna voda bez plynu, pridajte rovnaké množstvo domáceho jogurtu. Zadajte do nápoja 2 gramy. muškátový oriešok a zázvor. Miešajte a pite.
13. Zima. V zápalových procesoch nosohltanu je možné „koreniť“ liečivé cukríky z korenia. Odlúpnite malý kúsok koreňa rastliny a vložte ho do úst. Nebojte sa vedľajších účinkov vo forme mierneho pálenia a ochladzovania. Rozpustite rastlinu ako cukrík, aby ste úplne stratili predtým opísané pocity na jazyku.

Kontraindikácie koreň zázvoru

1. Pred začatím samoliečenia pomocou koreneného koreňa by ste sa mali oboznámiť s niektorými kontraindikáciami. Je zakázané odoberať suroviny v akejkoľvek forme a množstve pre rakovinové nádory spojené s gastrointestinálnym traktom.
2. Ak tieto pravidlá ignorujete, zázvor vyvolá rast nádoru. Tiež nezahŕňajú korenie v potrave v prítomnosti kameňov v obličkách a žlčníku. Výrobok prispieva k pohybu piesku.
3. Počas ischémie srdca a sklonu k mozgovej príhode, srdcovému infarktu je zakázané používať korenie. Neodporúča sa zahrnúť suroviny do diéty tehotných dievčat, ktoré nosia dieťa v druhej polovici tohto obdobia.Zázvor môže spôsobiť, že sa budete cítiť horšie, keď je vaše telo horúce.
4. Nesnažte sa vziať korenie na patológie spojené s pankreasom. Zvážte individuálnu neznášanlivosť, alergickú reakciu a chronické ochorenia spojené s kožou.

Koreň zázvoru je vynikajúcim terapeutickým a profylaktickým činidlom, ktoré je určené na odstránenie mnohých ochorení. Rastlina má pozitívny vplyv na ľudské zdravie, posilňuje ju na všetkých frontoch. Mali by však brať do úvahy kontraindikácie.

Video: výhody zázvoru pre mužskú silu