Како да се ослободимо привржености човеку

Везаност је болна за једног партнера, док се други осећа угодно. Психолози такве односе називају симбиозом - међуљудским контактом, у којем људи остварују обострано корисне користи. Такође, болна зависност једног партнера од друге може се назвати паразитизмом. Овај тип комуникације се често може приметити у нефункционалном пару, када дама воли свог сапутника, а он прихвата само њену топлину. Због великог страха да буде сама, девојка не покушава да се раздвоји и осећа депресивно.

Како разликовати љубав од љубави

Практични савети ће вам помоћи да схватите да сте везани за сателит.

1. Дјевојка која је овисна о мушкарцу (везана за њега) стално жели бити блиска са својим партнером. Она пати од опсесивних мисли о томе где и са ким је.
2. Ексцентрична природа се „спроводи“ на појаву човека. Фасцинирани су само његовим нагомиланим торзом, осмехом бијелог зубаца, укоченим образима, а не духовном компонентом. Овај аспект карактерише приврженост, а не љубав.
3. Лако је разликовати два осећања, посматрајући опште стање. Ако приметите да на почетку почнете да се интересујете за човека, а следећег тренутка практично заборавите на њега - то је везаност.
4. Многе девојке у односима стално имају недостатак љубави и љубави. Ако заиста волите, осећања се буквално загревају изнутра. Такви парови могу превазићи све.
5. Схватите да сте везани за мушкарца, кратка запажања ће вам помоћи. Ако се одрекнете хобија, рада и других фаза личног раста, осећања нису љубав. Уронили сте (у прилогу) не у своје „ја“, већ у џентлмена.
6. Приврженост карактерише и нагло смањење броја људи са којима су се јучер одржавали блиски контакти. Често девојка не може да доживи позитивне емоције у комуникацији са пријатељима и колегама, јер је потпуно страствена због свог вереника.
7. Као што је раније поменуто, љубав помаже у превазилажењу свих баријера без развоја депресије. Везивање, пак, изазива претерано негативне емоције током раздвајања. Многе девојке су под огромним стресом када њихов партнер није ту 2-3 сата.
8. Разликовати наклоност од љубави помоћи ће у трезвеном проматрању понашања у свађи. Ако само желите да се свадјате, а не нађете компромис, однос је осуђен на неуспјех. Балансирани парови увек имају конструктивне дијалоге.
9. Ако ви и младић не седите у пријатним вечерима уз боцу вина, разговарате о плановима за будућност, можемо претпоставити да нема љубави. Снажне везе подразумевају сталне разговоре и жеље, дељене снове.
10. Симбиотску наклоност карактерише потпуно незадовољство сопственим потребама, чак и најосновнијим. У овом тренутку, потребе вампира партнера су у потпуности реализоване.

Важно је!Треба напоменути да су акције а ла "Волим те!" Изведене на почетку односа су норме. У овом случају, људи се и даље навикавају једни на друге, тако да се приврженост не сматра болном, зависном. Главна разлика је у томе што љубавник проналази мјесто у животу за комуникацију, док придружени партнер замјењује своје биће новим односима.

Како да се ослободимо привржености човеку

Везаност је штетна за људску природу. Када девојка осећа насилан осећај према мушкарцу, заборавља на себе. Одавде почињу проблеми са личним растом (духовним и материјалним), појављују се апатија и несигурност.

Метод број 1. Нађи хоби

1. Хоби је моћан алат који вам омогућава да пронађете мир у кратком времену. Иди у природу, седи и размисли о ономе што си сањао дуги низ година? Дуго је хтео да иде у теретану, али нема довољно новца? Узмите уштеђевину која се налази на следећем поклон партнеру, бавите се спортом.
2. Више од годину дана није летело на одмору? Окупите се са својим пријатељима, идите у Европу на недељу дана. Поставите себи циљеве, немојте стати тамо. Почните да похађате курс из шпанског или енглеског језика, а језици који су на листи водећи су у говору и писању у свету.
3. Одлична опција за одвлачење пажње и потпуну концентрацију на себе је избор активног хобија. То укључује апсолутно све: сновбоардинг, скијање, клизање, бициклизам, картинг, пењање, пливање. Ако себе сматрате храбром особом, скочите са падобраном или конопцем.
4. Живите у свом задовољству, водите рачуна о властитом благостању, научите да инвестирате у будућност. Пријавите се за популарне курсеве, то могу бити маникир и педикир, кројење и шивање, течајеви фотографије и резбарење.
5. У овој фази, ваш главни задатак је да размишљате о себи и испуните дан до максимума. Ако се јако уморите, мисли о човеку ће почети да бледе у позадини.
6. Чешће се дружите с пријатељима, идите у кино, куглање, водени парк. Узмите навику да редовно излазите у шетњу, излазите из града на роштиљ, идите на излете.

Метод број 2. Узми љубимца

1. Као што је раније поменуто, осећај наклоности је изазван страхом да будемо сами. Дјевојка усмјерава сву љубав, њежност и бригу према човјеку, заборављајући на властите потребе. Да бисте избегли тужан исход догађаја, набавите кућног љубимца.
2. Избор зависи од индивидуалних преференција. Пас треба времена, бриге и стрпљења. Мачка може бити сама код куће, такође јој треба и миловање и стална брига. Ако говоримо о папагајима, они су смијешни, причљиви и непретенциозни.
3. Нови пратилац ће вас спасити од усамљености, посебно у почетку, што је оно што је потребно постићи. Важно је усмерити осећања према онима којима је то потребно. У овом случају, нећете изгубити себе, пронаћи мир.

Метод број 3. Путујте више

1. Питајте свог шефа за одмор. Не проводите га с младићем, већ с пријатељицама или колегама. Можете ићи у иностранство са поносном усамљеношћу.
2. Размислите о плажама, ако се нисте купали у мору. Љубитељима атракција и малим улицама препоручује се куповина обилазака.
3. Не морате да уложите сав новац на одмор, само изаберите он-лине карту у последњем тренутку, покупите кофер 3 сата пре поласка и крените.
4. Многе девојке немају пасош. У овом случају, идите на мини-обилазак градова ваше земље. Посјетите удаљене рођаке, посјетите пријатеље у оближњем граду.
5. Узмите камеру, снимите много слика, одштампајте их по доласку и украсите зидове. У овој фази, главни задатак је пронаћи нова искуства и инспирацију.

Метод број 4. Анализирајте мисли

1. Узми медитацију. Узмите врућу биљну купку, укључите лагану музику, затворите очи и опустите се. Размислите о томе шта желите да добијете од партнера? Многи људи не могу интерпретирати своје мисли, што се сматра озбиљним пропустом.
2. Ако сте у хармонији са умом, одговор не траје дуго. Девојка везана за мушкарца испуњава своју духовну празнину својом садашњом везом. Она трага за било каквим средствима зависности, добровољно се шаље у окови.
3. Такав став према мушкарцу не карактерише љубав. Покушајте да попуните празнине другим доступним методама које су горе описане. Борите се са апатијом, немојте ићи у неизвесности и досади.
4. Многе девојке желе да се раздвоје од мушкарца, али то не могу.У таквим ситуацијама, зависност захтева интервенцију квалификованог стручњака.

Метод број 5. Чувај се

1. Време је да урадите свој изглед. Идите до огледала, процените облик, косу, шминку, осмех и држање. Да ли ти све одговара? Можда вам се не свиђа недостатак правилне неге за косу и нокте? Или се не свиђа стање коже, додатни набори на струку? Време је да исправимо ситуацију!
2. Региструјте се у теретани или спортској школи. Размотрите занимљиве секције (опет, као хоби). Латиноамерички плесови, вјежбе дисања, истезање, борилачке вјештине, базен и јога сматрају се учинковитим смјеровима.
3. Редефинирајте гардеробу. Пошаљите у смеће или донирајте пријатељима оне ствари које нису добре. Отараси се старих ципела, торби, козметике. Изаберите себи прелепу одећу, секси доњи веш, ципеле са високом петом. Такве мање куповине ће вас инспирисати и учинити да се осећате као жена.
4. Дајте вредност парфему који користите. Не би требало да буде одбојно и оштро. Дајте предност светлим, једва приметним мирисима. Сређена коса, пребоји косу, промени слику.
5. Важно је схватити да ће улагање у ваш изглед подсјећати на прошла времена када сте живјели само са собом. Увек треба да имате мало себичности, да не кршите сопствене интересе. Проведите време са бенефицијама, организујте куповину сваког месеца.

Довољно је тешко ријешити се везаности за особу, ако је она узрокована бројним психолошким аспектима. Прво, анализирајте сопствене мисли, научите да се опростите од људи. Инвестирајте у своју духовну компоненту, пазите на свој изглед. Расту материјално, добијате кућног љубимца, путујете више.

Видео: како превазићи љубав према другој особи