Да ли је могуће дојити соја сос?

Приликом дојења треба бити изузетно опрезан да би се користили разни умаци и зачини. То је због чињенице да дигестивни систем дјетета још није у стању да у потпуности разложи све оне супстанце које су дио њих. Сос направљен на бази соје, дете је осећало још довољно лоше. Он још није у потпуности припремљен за овај процес. Штавише, може изазвати појаву алергијских реакција. Али, ако се сос користи у разумним количинама, онда ће тело само имати користи од њега.

Која је употреба?

Наравно, будући да производ има све знакове природности, има одређене позитивне особине:

1. Уочен је садржај фитоестрогена. Они су изузетно важни елементи у смислу здравља жена и корисни су током дојења.
2. Производи од соје садрже много протеина. У том смислу, они су добра алтернатива потрошњи меса. Соја сос је одлично решење у обезбеђивању додатног протеина телу.
3. Уз употребу таквих производа више квалитативних показатеља карактеризира рад елемената васкуларног кревета.
4. Предности су плоче за нокте и коса. Кожа постаје еластична. Њега ће бити само радост. После рођења, она ће изгледати добро.
5. Сојин сос садржи много витамина. Посебно је богата витаминима из групе Б и познато је да су веома потребни и корисни за орган вида. Присуство таквих витамина доприноси бржем зарастању малих рана и посекотина.
6. Овај производ инхибира оксидационе процесе у телу.
7. Уз конзумирање сојиног соса, хормонска позадина се брже обнавља након посљедњег рођења.
8. Практично свака жена у трудноћи акумулира вишак килограма. То је универзални проблем и веома га је тешко избјећи. Соја сос је у стању да отклони нежељене последице за било коју жену.
9. Још један од позитивних аспеката је превенција појаве малигних неоплазми и нормализација рада срца и његових крвних судова.

Који је штетан производ?

Говорећи о предностима, немогуће је не дотакнути околности које су повезане са неким ризиком за дојиље. Наравно, боље је користити у својој исхрани тај сос који се кува својим рукама. Али није увијек довољно времена за то, јер је с доласком беба забринутост увелике повећана. У овом случају је неопходно купити га у продавници. Али није тајна да бескрупулозни произвођач у потрази за профитом није увек заинтересован за квалитет. Главна ствар за неке је све скупља. Стога се технологија често крши, вријеме за његову производњу је значајно смањено. Композиција која повећава рок трајања и побољшава укус су многе додатне компоненте које нису увек корисне за тело.

Да би се припремио висококвалитетан сос, потребно је доста времена. Процес треба да се одвија кроз природну ферментацију свих компоненти компоненти производа. Сада, нажалост, ријетко нађете прави производ високог квалитета на полицама трговина. Понекад може бити опасно и за мајку и њену бебу. Ова опасност може бити у следећим тачкама:

1. Катализатор може бити квасац синтетичке природе. Може да садржи више микроорганизама.То је већ један од разлога зашто се овај производ не користи.
2. Током процеса припреме, различити алкални и кисели састојци могу ући у производ. Наравно, све је подвргнуто филтрацији, али нико неће дати никакву гаранцију да је спроведен на довољно ефективном нивоу.
3. Јефтин сојин сос садржи велики број канцерогених супстанци. Нико неће доказивати и утврђивати степен штете по тијело. То је већ дуго познато. А за тело детета то је штетно у двострукој величини.
4. Нема ништа добро у компонентама које побољшавају укус и мирис. Такав производ, једном у телу бебе, може довести до развоја алергијских реакција.
5. Доказано је да у прекомерним количинама, уласком у тело детета овог, благо речено, не баш корисног сојиног соса, може да се наруши ментални развој детета.

Лако је разумети да уз изражене користи, производ може да нанесе штету. Све зависи од квалитета, састава и количине у којој се користи.

Исправна употреба

Добро направљен соја сос, наравно, дојиља може конзумирати, али само у разумним количинама. Боље је унети је у дијету када је беба стара 4 месеца. Биће још боље ако наврши 6-8 месеци. Требало би је пажљиво и постепено увести у исхрану, стално пратити стање бебе. Ако не дође до промена, количина потрошеног производа постепено се благо повећава. Али, ако се појаве и најмањи знаци алергије, његова употреба се зауставља.

Мама не би требала систематски јести јела са соја сосом. То је потребно урадити у формату случајних случајева. У једном тренутку не треба конзумирати више од 30-50 мл. Ако га превише једете, нормално функционисање штитне жлезде може бити поремећено. Такође може довести до повећаних процеса инхибиције у структурама мождане коре.

Избор квалитетног соса

Приликом избора, треба да се водите следећим тачкама:

1. Производ мора бити пакован само у стаклене посуде. Стакло нема способност да апсорбује корисне састојке композиције.
2. Сос треба да буде прозиран, не сме да садржи нечистоће. Није дозвољен талог.
3. Боја би требало да буде браон, а укус треба да буде опор или слан. Што је сос тамнији, то је више сланог укуса.
4. Пажња је скренута на композицију. Поред соје, дозвољено је присуство пшенице, соли и шећера. Ако се у састав додају кикирики и чешњак, они морају бити присутни у најмањим количинама.
5. Оно што је важно је начин и рецепт којим се овај производ припрема. Такве информације морају бити на етикети.
6. Наравно, без пазње не треба остати у времену производње и складистења производа.

Треба напоменути да природни сос не може коштати мање од 300 рубаља. Све што се нуди по нижој цени, ради се убрзаном технологијом.

Рок трајања сојиног соса не прелази двије године.

Наравно, најбољи производ ће бити умак који сами припремате. Није битно да ли има мало укуса који има прави јапански сос, али ће бити много сигурније и за маму и за њену бебу.

Видео: шта се дешава ако попијете много соја соса