Smärta i coccyxen under graviditeten: orsaker och behandling

Den kvinnliga kroppen är verkligen unik - den kan växa och utföra i sin livmoder en liten man och förbereda honom fullständigt för ett självständigt liv. Naturen är utformad så att alla kvinnliga organ anpassar sig till graviditetsprocessen. Ofta, när barnet är födt, är smärtan lokaliserad här och där, men en av de frekventa symptomen på graviditet är smärta i svansbenet. I den här artikeln kommer du att lära dig om de främsta orsakerna till smärta i svansbenen, samt förstå hur man klarar det.

Varför skadar svansbenet under graviditeten

Hitta den exakta orsaken till smärta kan bara läkare, men i din makt att analysera historien. Här är några faktorer som kan orsaka smärta i svansbenet.

1. Förberedelser för förlossning. Oftast kan smärta i coccyx och bäcken känna sig i slutet av graviditeten, närmare födseln.Detta är en naturlig process - kroppen förbereder sig för förlossning, benen blir mer elastiska, gradvis öppnas, så att fostret är lättare att passera genom födelsekanalen. I detta fall provoceras smärtan inte bara av rörvävnadens rörelse utan också genom förspänning.
2. Skada. Om svansbenet gör ont i de tidiga stadierna av graviditeten, är det troligt att den långvariga ryggskada, coccyx, sacrum gör sig själv känt. Sådana skador uppstår ofta efter att ha fallit på skinkorna, efter ett fallskärmshopp. Detta är en professionell skada av sport som skidåkning, cykling, akrobatik, gymnastik. Om en kvinna har haft ett liknande trauma uppträder hon ofta under graviditeten, även om hon aldrig hade stört sig tidigare.
3. Brist på spårämnen. Mycket ofta behöver en gravid kvinnas kropp en ökad mängd vissa spårämnen, eftersom lejonens andel av vitaminer erhållna med näring går till tillväxt och utveckling av fostret i livmodern. Svansbenet kan skada om det finns kalciumbrist i kroppen. Detta kan också uppenbaras av kramper i benen. Smärta i benen och coccyx kan också bero på brist på magnesium.Dess brist kan identifieras av sådana symptom som irritabilitet, nervositet, illamående, även efter att toxicosen har gått.
4. Sjukdomar i tjocktarmen. Mycket ofta uppstår kolonsjukdomar för första gången eller förvärras mot bakgrund av graviditeten. Dessa inkluderar hemorrojder, proktit, analfissur och andra patologier. I detta fall är smärtan ofta inte lokaliserad i anuset, utan i svansbenet.
5. Neuralgi. Det är en inflammatorisk process av nervändar som kan vara ömma på grund av inflammation eller klämning i bäckenbenen. Neuralgi är en mycket obehaglig sjukdom som har behandlats under lång tid. Smärtan på samma gång har sina egna egenskaper - kvinnan känner en brännande känsla, obehaget ökar med rörelse.
6. Inflammation. Vissa inflammatoriska processer i bäckenorganens område kan också leda till smärtsamma känslor i coccyxen. Inflammation av äggstockarna, appendagesna och organen i genitourinary systemet kan leda till liknande symtom. På grund av närheten till fostret, kan sådana symptom inte lämnas obevakad, du behöver se en läkare så snart som möjligt.
7. Missfall. Ibland visar smärta i svansbenet (särskilt i tidig graviditet) den övergående aborten. Det är nödvändigt att söka läkarvård så snart som möjligt för akut smärta i coccyxen för att förhindra missfall.
8. Salt. Vissa kvinnor i sakrummet och coccyxen kan deponeras salter, vilket också leder till allvarliga obehag. Oftast kan detta observeras hos överviktiga patienter.

Ofta förstoppning och diarré, långvarigt sittande på toaletten, överdriven känslomässig överbelastning kan också leda till olika smärta i svansbenet. För att ta reda på orsaken till obehag, måste du snarast möjligt kontakta en läkare. Endast han kan bestämma risken för sådan smärta och möjlig fara för fostret. Faktum är att i vissa fall (inflammation av äggstockarna eller äggledarna) krävs omedelbar behandling, annars är det fylligt med döden för barnet. Om läkaren inte har funnit någon allvarlig anledning till oro kan du bli av med smärtan i coccyxen med hjälp av följande tips.

Hur bli av med smärta i svansbenet under graviditeten

Här är några rekommendationer som hjälper dig att underlätta födseln och minimera smärtan i svansbenet.

1. Konsultera med din läkare och möjligheten att värma området av coccyxen. Kom ihåg att i inflammatoriska processer kan detta inte göras. Men om smärtan orsakas av sprains och disjunction av benen, kommer torr värme att vara mer lämplig än någonsin. Värm salt eller sand i en stekpanna, häll i en bit trasa och binda hörnen. Fäst den resulterande påsen till svansbenet. Eftersom graviditeten inte tillåter dig att ligga på magen, måste du hålla "värmeplattan" med händerna eller luta sig på soffans baksida.
2. Du kan inte vara i ett läge under lång tid. Gå inte mer än en timme i rad - du måste ta pauser, lägg dig och vila. Men det är också omöjligt att sitta länge. Om du är tvungen att arbeta i sittande läge, måste du regelbundet gå upp, gå, göra lätta övningar.
3. Om du släpper något, försök att sitta ner, men böj inte ner. Detta skyddar svansbenet från ytterligare belastning.
4. Skorna måste vara stabila, ge upp klackar om du inte har gjort det.
5. I de senare skeden av graviditeten kommer ett bandage för gravida kvinnor att minska belastningen på ryggraden. Det stöder bukets vikt och överbelastar svansbenet.
6. Om du har förstoppning, måste du lösa detta problem så snart som möjligt. Stagnationen av avföring i tarmarna leder till att de härdar och börjar lägga på benet från insidan. För att bli av med förstoppning, behöver du dricka mer vatten, äta färsk frukt och grönsaker, använd mer fiber. Torkade aprikoser, prunes, färska kefir har en svag effekt. Om förstoppning kvarstår, var noga med att konsultera en läkare för att lösa problemet med medicineringen.
7. För svår smärta kan du använda droger. Drick paracetamol eller Ibuprofen tablett - de bedövar inte bara, men har också en kraftfull antiinflammatorisk effekt. Men dessa läkemedel kan tas endast under andra och tredje trimestern av graviditeten, i de tidiga skeden kan de vara farliga för fostret.
8. Var noga med att göra olika övningar för att stödja muskelsystemet. Motion på fitball, stå på alla fyra, simning kan hjälpa till att minska smärta i svansbenet. De kommer att minska trycket på det smärtsamma området och lindra den ökade belastningen åtminstone ett tag.

Dessa är enkla tips som gör att du kan bli av med den obehagliga känslan i svansbenet under graviditeten.

Folkmedel för smärta i coccyxen

Det finns många recept som hjälper dig att bli av med obehag i svansbenet. Du kan gnugga huden med granolja. Det lindrar inflammation, värmer, minskar smärta. Applicera olja i cirkelmassage på morgonen och kvällen, och efter några dagar kommer smärtan att bli mycket mindre uttalad. Det är möjligt att värma svansbenet med enkel jod. Smörj smärtsamma områden och linda ihop med en varm ullduk över natten.

En vit lera wrap hjälper till att klara av smärtan mycket bra. Men du behöver inte blanda det med rent vatten, men med äppelcidervinäger - då är effekten av proceduren maximal. Lös upp det vita lerpulveret med uppvärmd ättika till degenes konsistens. Varm ättika deg bör rullas in i en liten tårta och appliceras på det smärtsamma området av huden. Efter några minuter kommer smärtan att återgå.

Bli av med smärtan i coccyx kommer att hjälpa alkohol valerian komprimera. I det måste du fukta en liten bit av rent bandage och fästa det på det smärtsamma området. Ovanifrån måste du täcka tyget med en bit klädfilm eller en påse så att alkoholen inte eroderar.Då måste du täcka toppen med en varm handduk eller näsduk och lämna komprimeringen i ett par timmar.

Graviditet är den tid du vill spendera med glädje och oro för framtida barn. Detta är emellertid inte alltid fallet. Under graviditeten känns olika kroniska sjukdomar och tidigare hälsoproblem. Dessutom finns det många nya problem som kan vara ens en helt frisk kvinna. I alla fall är det i vår makt att korrigera olika smärtsamma och obekväma känslor. För detta behöver du leda en korrekt livsstil. Och då kommer din egen kropp och en liten bebis i livmodern att tacka dig.

Video: Ryggsmärta under graviditeten