Innehållet i artikeln
Örterapi är utbredd över hela världen: någon växtbaserad sjukdom hjälper till att läka eller åtminstone inte starta. Även en av de mest skadliga och vanliga dåliga vanorna - rökning - behandlas med hjälp av några örter. Kunskap om de helande egenskaperna hjälper dig att få ut ur begäret för nikotin smärtfritt och snabbt nog.
Calamus rot från rökning
De fördelaktiga egenskaperna hos calamus har använts under lång tid. Det har förmågan att stoppa blodet, bedöva, dilatera blodkärl, döda mikrober, det används också som ett toniskt, lugnande, kuvertmedel. Torkade och pulveriserade calamusrötter användes för att rena vatten från skadliga ämnen. Kvaliteten på jämn träskvatten har förbättrats. Senare började dessa växter att använda i kampen mot rökning.
Det mest effektiva sättet att använda det här weedet från att röka - i det ögonblick då det finns en önskan att dra på en rök, måste du tugga en liten bit av kalamusrot. Ämnen genom munslemhinnan absorberas och börjar aktivt verka.
Det är också mycket effektivt skölja munnen med hjälp av tinktur av calamusrot (1 tsk) och pepparmynta (2 tsk). Ingredienser häll ett glas kokande vatten och insistera en timme. Efter det, om du vill röka, skölj bara din mun. Som på många sätt att bli av med dåliga vanor som ett resultat av användningen av detta verktyg uppstår illamående, vilket påverkar hastigheten att sluta röka.
Äta från att röka
Om de fördelaktiga egenskaperna hos devyasila som är kända under lång tid, står det om det och namnet i sig, vilket indikerar styrkan i sin handling. Växtens rötter innehåller vitamin E, organiska gummin, syror, eteriska oljor, saponiner, alkaloider, gummi. Alla komponenter har ett brett utbud av användbara egenskaper: antiseptisk, koleretisk, expektorant och antiinflammatorisk medel.
Med en hosta som är typisk för tunga rökare, är medel baserat på elekampus utmärkt.Han später ut tjockt sputum och hjälper till att ta bort, underlättar andningen, förbättrar blodcirkulationen. Och kokta infusioner av devyacil disgust tobak.
Infusion av elecampan
För att förbereda behöver du 100 gram medicinsk alkohol (70%), 20 gram krossad växtrot. Fyll kompositionen med alkohol och sätt på mörk plats i 9 dagar. Efter denna tid kan du börja ta: 20 droppar i en halvtimme före måltid, tre gånger om dagen. Var noga med att skaka produkten före användning.
Tymme mot rökning
I antiken trodde människor att växten, som nu kallades timjan, inte bara kunde bota många sjukdomar, utan även uppstå från de döda. Den huvudsakliga aktiva beståndsdelen i växten är tymol, som har anestetiska och desinfektionsegenskaper. För behandling av applicerade grenar med löv. Denna anläggning hjälper framgångsrikt att rensa luftvägarna och bli av med någon typ av host, inklusive rökare.
Användning av eterisk olja
Det snabbaste och mest bekväma sättet att bli av med att röka - användningen av essentiell olja av timjan. Det är nödvändigt att släppa en droppe eter på en tesked socker eller honung och lös noga upp. Dessutom bryter du gradvis bort från cigaretter och blir av med en irriterande hosta hos en rökare.
Tarmcigaretter
Om du inte kan sluta röka och ständigt drar en cigarett i munnen, byt den ut med "användbart innehåll": Dra ut tobaken och fyll den med krossad timjan. Dessa cigaretter kan rökas när lusten är mycket stark. Eteriska oljor som frigörs under rökning hjälper till att rensa dina luftvägar i slem.
Timminfusion
Att bli av med begäret för rökning hjälper till att införa timjan, som ska tas två stora skedar tre gånger om dagen före måltiden (30 minuter). För att förbereda infusionen behöver du två stora skedar krossade kvistar med timjanblad, häll ett glas kokande vatten och lämna i en timme, helst i en termos. Du kan använda verktyget under en längre tid tills fullständigt upphörande av rökning.
Hur slutar man röka med mynta
Pepparmynta odlas av människor genom korsning av flod och trädgårdsmynt för att producera mer näringsämnen. Korsade prover var inte så starka i kampen mot sjukdom, men pepparmynta är ledande inom detta område. Den används som smärtstillande, antiseptisk, lugnande medel, lindrar nervös irritation.De viktigaste aktiva beståndsdelarna i pepparmynta är garvningsmedel, rosmarin, limoniner, eukalyptusolja, bitterhet, koffeinsyra.
Fonder för att bekämpa rökning innehåller nödvändigtvis mint, eftersom det hjälper till att bli av med huvudvärk, mardrömmar och sömnlöshet.
För att bli av med en dålig vana, drick te från pepparmyntsblad (4 krossade löv per en kopp kokande vatten). Drycken kommer att lugna, minska lusten att röka och säkerställa en lång och hälsosam sömn. Den enda varningen: te kan inte tas kontinuerligt, speciellt för män.
Eukalyptus Rökning
Huvudstyrkan hos växten ligger i sina löv: den eteriska oljan, som är 3% av huvudmassan. Det anesthetiserar, läker, har en expektorant effekt, vilket är särskilt viktigt för rökare. Användningen av eukalyptusbaserade produkter hjälper till att bli av med "rökarens syndrom": andnöd, törst, feberisk tillstånd.
För att sluta röka kan du andas in ångorna i eter och släppa några droppar av produkten i aromlampan. Om önskan är mycket hög, ska du skölja din mun med en speciell infusion: 1 stor sked av krossade eukalyptusblad häller ett glas kokande vatten och lämnar i ungefär tio minuter.Så snart du har en önskan att röka, skölj din mun - detta kommer avsevärt minska trängseln. Således kommer regelbunden användning av tinktur i form av sköljning att bidra till att permanent bli av med den dåliga vanan.
Avkok av havre från rökning
Om ett avkok av havre tillämpas, kommer resultaten att märkas om en månad. Medelens enkelhet och billighet gör det möjligt för även den mest latniska personen att bli av med sin dåliga vana. För en stor sked havre behöver du två glas varmt vatten. Vätskeformiga frön hälls. Vattnet ska svalna, varefter det måste omplaceras i kylskåp i 12 timmar. I slutet av tiden koka spannmålen i vätska i 15 minuter, dränera den, tillsätt en sked av krossade kalendula blommor, lämna i 45 minuter. Verktyget kan användas hela dagen. Så fort det finns en önskan att röka, drick några repmedel av botemedlet.
Gingerrot mot rökning
Ginger är en magisk botemedel för varje rökare, för att det inte bara hjälper till att gradvis sluta röka, men också stärka hela kroppen på grund av det höga innehållet i olika vitaminer, mikroelement och etrar.
Ginger hjälper till i kampen mot tillväxten av cancerceller, stärker hjärtat och blodkärlen, rengör gifter och förbättrar hudens utseende.
Det enklaste sättet att sluta röka är att bära skivad ingefära och tugga en hälsosam ryggrad istället för en cigarett. Dessutom kommer önskan att röka att försvinna, du kommer att fylla på kroppen med vitaminer och njuta av en trevlig smak.
Infusion från starkt begär för rökning
På den genomsnittliga hackade gingerroten behöver juice av en citron, 100 ml vatten (kokande vatten). Blanda ingredienserna och tillsätt en liten sked full av honung. Under dagen dricker du ett botemedel - det hjälper även om du vill röka mycket.
Video: Ett enkelt sätt att sluta röka
Att skicka