Hur bli av med gooseflesh på dina fötter: 6 sätt

Många människor stöter på gåsstötar, men inte alla känner till orsakerna till att det verkar och hur man kan bli av med den här funktionen. Benen blir knölar när de är i kylan, men i vårt fall är situationen annorlunda. Epidermis tar inte ett normalt tillstånd efter uppvärmning, därför kräver det andra kontrollåtgärder. I vetenskap anses gåsstötar betraktas som en dermatologisk sjukdom som kallas follikulär hyperkeratos.

Orsaker till gåsstötar på benen

• långsam blodcirkulation i lemmarna;
• graviditet, postpartum, amning
• ärftlig faktor
• brist på vitaminer A, B, C, E och retinol;
• dermatologiska sjukdomar (dermatit, ichthyosis, versicolor etc.);
• sjukdomar i inre organ
• överträdelse av proteininnehållet i kroppen (brist eller, tvärtom, en överflödighet);
• felaktig matsmältning.

Hur man rengör gåsskopa med farmaceutiska medel

Först fyll i kroppen med saknade vitaminer. Köp ett komplex med högt innehåll av grupperna A, C, E. Retinoider kommer också att krävas, vilket måste tas internt och användas externt.

Obligatoriskt köpa en gel, salva eller kräm innehållande hormonella kortikosteroider, till exempel "SK Akriderm." Var inte överflödiga kroppsrök baserat på aspirin (acetylsalicylsyra). Om du är säker på att gåsstötar uppstod som ett resultat av en överträdelse av de inre organen, genomföra behandlingen själv eller kontakta en terapeut.

Hur man tar bort goosebump genom folkmetoder

Analog av farmaceutiska preparat anses vara traditionell medicin, som inte är sämre än dyra läkemedel.

peeling
Förutom det faktum att förfarandet kämpar med gåsstötar, avlägsnar slipande partiklar döda hudceller i epidermis. I slutändan blir huden mjuk, flätig.

För korrekt beredning av blandningen, ta 75-80 gram. krossat havsalt utan dofter och tillsatser, blanda kompositionen med 45 gr. naturliga oljor (mandlar, havtorn, solros, etc.).

Ta en dusch för att ånga ut din hud så mycket som möjligt. Sätt på en massagemitten, sköt en handfull av produkten med den, massage problemområdena. Manipulera i 3-5 minuter tills dermis förvärvar en karakteristisk rödaktig nyans.

Efter alla manipuleringar, tvätta kompositionen med kontrasterande vatten (första varma, då kalla). Smörj huden med en helande salva som är speciellt utformad för sådana ändamål.

Balanserad diet
Rätt näring är grunden för hälsan. Tack vare en korrekt formulerad diet elimineras risken för vitaminbrist, gastrointestinala sjukdomar störs inte, och sjukdomar i de inre organen utvecklas inte.

Fokusera på livsmedel rik på vitaminerna A, B, C, D, E. Glöm inte retinol, det finns i pumpa, plommon, tomater, morötter.Ät spenat, paprika, färska eller konserverade ärter, bönor. Byt ut vetebröd med svart, kasta chips, kakor, snabbmat och andra "skadliga" produkter med hög konserveringsmedel.

Ät bara mager kött (nötkött, kyckling, kalkon, kanin), i sällsynta fall får man äta fläskmassa. Inkludera skaldjur i din meny, äta bakade potatis, spannmål och baljväxter, säsongsbetonade bär och frukter, färska / frysta grönsaker.

bad
Det anses att gåsstötar avlägsnas genom värme. Ring ett varmt bad som inte kommer att baka epidermis. Häll i det 75-100 gr. nålar extrakt och 45 gr. majsstärkelse, blanda för att lösa upp kristallerna. Ligga ner för att vila i 20-25 minuter, medan du tittar på vattennivån borde den inte stiga över bröstet. Vid slutet av den angivna perioden, gör en massage, smörj dermis med en fuktkräm.

massage
Massage används i stor utsträckning för att kämpa gåsstötar, så länge det är vakuum eller anti-celluliter. Köp en speciell silikonburk på apoteket som kommer att användas för proceduren. Ta ett varmt bad med eteriska oljor för att grundligt ånga huden.

Smörj kroppen med en duschgel, kör en burk upp och ner i området som är så kyligt som möjligt. Pressa inte verktyget i dina händer för mycket, annars kommer blåmärken och blåmärken att uppstå.

Utför proceduren tills hudens första rodnad, så snart det händer, skölj kroppen med varmt vatten. Täck huden med en mjuk lotion eller en speciell salva med högt innehåll av acetylsalicylsyra.

wraps

Ta den önskade mängd honung, som är tillräckligt för att hantera alla problemområden. Torka produkten med vatten i ett förhållande av 5: 1, häll sedan i en påse gelatin, blanda. Vänta ungefär en kvart i timmen tills kristallerna är fullt svullna.

Efter tiden smörjer du huden, toppar med matfilm, lägger dig i en halvtimme. Slutför proceduren med ett varmt bad eller dusch, täck problemområdena med en närande grädde.

Det är lätt att bli av med gåsstötar på benen, om du gör allt rätt. Få effektiva läkemedelsbutiker eller använd hemlagade recept. Tänk på tekniken för att göra honungspappning, saltskalning, tallbad. Balansera kosten, gör en massage.

Video: Hur bli av med gåsstötar