Hur bli av med plack på tänderna hemma

Plaque är avsättningar av mjuka partiklar och bakterier som bygger upp på tandens yta för att bilda en tunn film. Om denna film inte regelbundet borstas med en tandborste, blir den hårdare, blir gul och till och med svart. Detta är särskilt synligt på insidan av tänderna, där borsten inte rengör ytan så noggrant. Plack kan vara farligt, eftersom det provar bildandet av karies, tandsten och andra sjukdomar. Dessutom är detta en väldigt obehaglig estetisk defekt - tålighetens skull förstör även den mest charmiga bilden. Du kan bli av med tandplåtar på egen hand eller på tandläkaren. Men för början är det värt att ta reda på vad som leder till ett liknande tillstånd i tänderna.

Orsaker till plack

1. Felaktig och oändlig vård. Alla vet från barndomen - borstning dina tänder ska vara två gånger om dagen. Efter varje måltid måste du skölja dina tänder. Det är viktigt att använda tandtråd för att rengöra luckorna mellan tänderna. Men inte alla följer dessa regler. Om de förorenade tänderna inte rengörs, torkar och tappar den tunna filmen. Dessutom matar partiklar av mat, som tränger in i plackstrukturen, målar tanden med olika pigment. Allt detta leder till en förändring i tandens naturliga färg. Och aktivt avelmikroppar bidrar till utvecklingen av inte bara plack, men också tandköttssjukdomar.
2. Koffein. Alla vet att kaffe är tillräckligt illa för friska tänder. Koffein, som förekommer i kaffe, te eller kakao, har ett kraftfullt färgpigment. Efter regelbunden användning av dessa drycker blir tänderna gulaktiga och har en ljus nyans av brun. Om du inte kan neka kaffe behöver du bara skölja din mun noggrant efter varje kopp av din favoritdryck.
3. Sjukdomar i matsmältningssystemet. Vissa avvikelser från den normala funktionen i mag-tarmkanalen är förknippade med en minskning eller ökning av surhet. Detta påverkar direkt bildningen av plack.
4. Rökare. Alla vet vad de gula tänderna hos en kedjerökare ser ut. Saken är nikotin, som tränger in i tandemaljen, påverkar den och ändrar sin färg. Tänder blir gula, bruna och till och med orange. Ofta följer detta av allvarlig skada på tandstrukturen.
5. Desserter. Alla barn gillar att upprepa vuxna - inte äta mycket godis, dina tänder kommer att göra ont. Men de själva glömmer den söta skadorna inte bara för barns tänder. Choklad, kolsyrade drycker och jämnt vanligt sött te är mycket skadliga för tänderna, eftersom de bryter mot syra-basbalansen i munhålan. Detta framkallar en ökning av plack.
6. Fruktjuice. Juicer med naturliga syror korroderar tandemaljen, vilket gör det mer sårbart för olika mikrober.

För att behålla friska tänder och attraktiviteten hos ditt leende, behöver du regelbundet rengöra tänderna från plack. Bäst av allt, självklart, gör det hos tandläkaren. Det rensar tänderna med en speciell enhet som förstör raid genom ultraljud. Därför kallas rengöring av detta slag ultraljud. Kostnaden för ett sådant förfarande lämnar emellertid mycket att önska.För att inte slösa tid och pengar på dyra procedurer kan du rengöra tänderna från plack med hjälp av hushållsmetoder. Kom dock ihåg att alla dessa metoder är ganska aggressiva och innebär mekanisk rening. Hushållsrengöring bör ske med stor omsorg för att inte skada tandemaljen.

Hur bli av med plack

Här är några effektiva och säkra sätt att bli av med plack på tänderna.

1. Bakpulver. Det finns mycket kontroverser kring denna metod för att ta bort plack. För att klargöra bör det noteras att soda är användbar för måttlig användning. Att borsta tänderna med natron bör vara en gång i veckan, inte mer. För att göra det, blöt en tandborste, du behöver bara doppa den i en läsk och rengöra dina tänder, som vanligt. Därefter måste du borsta tänderna med en välbekant pasta. Att bleka tänder kan du använda citronsaft med läsk - bara suga en pensel i citronsaft och doppa sodavatten i pulver.
2. Ask och aktivt kol. Detta är ett mycket effektivt och säkert sätt att rengöra dina tänder. Askan är väldigt mjuk i struktur, den kommer inte att repa eller skada tandemaljen.Du behöver bara doppa penseln i askpulveret och borsta tänderna. Om det inte finns någon aska, kan du använda aktivt kol i pulver.
3. Byt pasta. Erfaren tandläkare säger att för att bli av med plack och bevara tandens vithet, bör tandkräm ändras regelbundet. Efter att ha använt tandkräm med en periodontal effekt måste du borsta tänderna med en blekpasta med fluor.
4. Hård borste. Det finns tandborstar med mycket styva borstar på försäljning. De kan rengöra tänderna på den mest allvarliga placken. Men kom ihåg att de inte kan användas kontinuerligt, annars kan du helt bli av med tandemaljen. Det är bättre att använda dessa borstar inte mer än två eller tre gånger i månaden.
5. Väteperoxid. Detta är ett utmärkt verktyg för blekningständer och rengöring av ytan från plack. Fukt en bomullsplatta med väteperoxid och torka försiktigt hela ytan av tänderna. Om det inte finns någon synlig effekt, kan du lämna en bomullsvattning doppad i peroxid på tänderna i tre minuter.
6. Hårda grönsaker och frukter. Det naturliga sättet att bli av med plack är att rengöra den med mat. Djur äter fast, ofta mycket hård mat, varför deras hundar är så starka och friska. Glöm inte din naturliga natur och äta mer äpplen och morötter.Och du behöver inte förtvätta dem från huden eller skära i skivor - använd dina tänder.
7. Svart rädisa. Saften av denna rot har en unik komposition som kan lindra från många sjukdomar. Du måste tugga svart rädisa bitar flera gånger om dagen. Fostrets solida struktur rensar tänderna som en pensel, och rädisjuice äter plack.
8. Svalört. Ta en torr eller grön växt, förbered en stark, rik buljong. Dampen bomullspipor i den, skuren i halvcirklar. Bifoga lotion till dina tänder i några minuter. Efter en sådan "komprimering" blir tänderna en halv vitare.

Använd dessa enkla sätt att rengöra dina tänder för att göra ditt leende perfekt.

Hur man döljer plack

Ibland kan även de mest allvarliga metoderna för att ta bort plack inte göra dina tänder vitare. I det här fallet måste du dölja raidet som om det aldrig hade funnits. Detta gäller framförallt före en bildsession eller en viktig händelse.

Visst har du märkt att på en strandferie blir ett leende vitare och mer attraktivt. Det handlar om garvning.När huden blir mörkare ser tänderna i kontrast mycket mer vit ut. Använd den här faktorn och, när du går ut i ljuset, applicera bronzing solbränna på ansiktet och nacken med en bronsfärg.

Förklara gula tänder kan vara med vanlig mjölk. Skölj din mun och gå till ett viktigt möte. Mjölk täcker tänderna med en tunn vit film som håller tills den första måltiden eller drycken.

Men från guld smycken måste överges. Deras yellowness kommer att betona din brist.

Förebyggande av plack

Som noterat kommer regelbunden vård att hjälpa dig att undvika bildning av plack. Tänderna ska rengöras två gånger om dagen, det är särskilt viktigt att rengöra dem innan du lägger dig. Använd tandpetare och tandtråd för att hålla matskräp från att fastna i de interdentala utrymmena. Måttlig konsumtion av kaffe och te, sluta röka. Om du inte kan neka nypressad juice, drick du dem genom ett halm så att syra inte faller på dina tänder.

Det är mycket viktigt att besöka tandläkaren minst en gång var sjätte månad. Tillsammans med en rutinbesiktning ska rengöras med professionella metoder. Förutom ultraljudsrengöring kan läkaren använda Air Flow-teknik,där en kraftfull vattenstråle med partiklar av läsk scrubs smuts från även de mest otillgängliga områdena mellan tänderna. Laserskalning, som är den mest moderna och säkraste metoden, är också mycket populär.

Onaturlig mat, dåliga vanor och en ansvarsfull inställning till vår egen hälsa gör tänderna svaga och fula. Dental sjukdomar blir yngre i deras ögon - barn i de första åren av livet lider av olika typer av karies. För att undvika detta bör du följa förebyggande åtgärder för att förhindra plack. Ta hand om hälsan och skönheten i dina tänder!

Video: Varför och hur ofta behöver du ta bort plack