Hur man lär sig att se människor i ögat: råd från psykologer

Idag har psykologi en lika plats med övriga vetenskaper, men det var inte alltid fallet. Tidigare ansågs det vara värdelöst. Först började vi förstå hur studien av beteende och relationer kan hjälpa människor att få självförtroende, övervinna rädslan, få respekt och auktoritet.

Psykologi hävdar att det i samtal med samtalet är viktigare inte vad du säger, men hur du gör det. Huvudkriteriet är utseendet. Ingenting kan vara mer ärligt än ett öppet och lugnt utseende.

Hur man tittar på ögonen

Om du kan se rätt i ögonen, kommer du att uppnå mycket i livet. En blick kan inte bara få förtroende utan även kontrollera människors beteende. Därför mäter många chefer idag framgångsrikt denna teknik för att hantera underordnade.

Hur man tittar i ögonen så att du inte misstänker en olycklig persontittar på samtalets utseende. Några tips från psykologer hjälper till att undvika en besvärlig situation:

• Titta inte hela tiden. Det är tillräckligt 2/3 av konversationstiden för att titta på samtalets ögon.
• Inget behov av att göra en nära tråkig look. Visa inte din arrogans.
• Gör utseendet mjukt och snällt, så du anser dig vara en följeslagare.
• Se inte frowning, squinting eller squinting.
• Lyssna på samtalspartnern. Fokusera inte bara på utseendet.
• Glöm inte att uppriktigt le, när det är lämpligt.
• Om du är en osäker person kommer utseendet att ge bort det. Börja med att tro på dig själv och du kommer att lyckas.

Möjligheten att korrekt stoppa blicken på samtalet och leda samtalet kommer att bidra till att snabbt flytta upp karriärstegen för att vinna förtroende och kärlek till andra.

Om du ser i dina ögon skrämmande

Ofta hindrar våra komplex och rädslor oss från att skapa kontakt med människor. Även om vi vill kommunicera vet vi fortfarande inte hur vi ska göra det. I det här fallet är det inte som att höja något samtal, utan bara skrämmer människors ögon av rädsla.

Vad är vi rädda för? Vad kommer vi att vägra att kommunicera, visa sin förakt eller ointressen i personen.Alla dessa rädslor är inte mer än förflutna. Och de kommer att passera, om du gör ditt självkänsla.

Att lära sig att inte vara rädd för att se människor i ögat finns flera tekniker:

1. Träna din blick. Börja göra det framför spegeln, och efter ett tag gå till andra. Poängen är att inte ta bort dina ögon så länge som möjligt. Senare blir det vana, och du själv kommer inte märka att du öppet tittar in i din samtalares ögon.
2. Bli en åskådare. Om du tror att det bara är i din natur att känna rädsla under samlag, då är du felaktig. Säkert i miljön finns det samma osäkra människor. Ta en närmare titt, hitta dem och kolla på dem, försök att behaga dig.
3. Kom ihåg när du var bäst, kunde uppnå något och var stolt över dig själv. Fix detta ögonblick med en viss enkel gest, till exempel genom att korsa dina fingrar. Träna din hjärna så att varje gång du utför den här rörelsen kommer det att ge sinnet till önskat tillstånd.
4. Under konversationen, föreställ dig att du lägger en mans hand på axeln. Detta hjälper till att slappna av och känna sig trygg.
5. Chatta mer. I psykologi löses problemet genom att förvärra det.Personen sänks till en obekväm situation, där den inre reserven av krafter är aktiverad. Ju mer du kommunicerar desto snabbare kommer du ta reda på att du är en intressant person.

Om en person startade en konversation med dig betyder det att du pålägger honom. Glöm inte det. Och ditt osäkra utseende kan bara trycka bort. Därför är det nödvändigt att öka självkänslan i dina egna intressen, eller du kommer inte att nå höjder.

Lär dig att titta och prata

Att göra dessa två saker samtidigt är väldigt svårt. Du fokuserar på en, förlorar kontrollen över den andra. Endast erfarenhet kommer att bidra till att rätta till situationen. Men psykologer och i detta fall har goda råd.

Vad hjälper till att lära sig att titta i ögonen:

1. Kommunicera med samtalspartnern, ta alla sina ord till hjärtat. Så leder du omedvetet en blick som kommer att vara full av uppriktighet och förståelse.
2. Var uppmärksam på samtalarens gester och uttryck för hans ansikte, de kan klargöra de stunder som du inte förstod i samtalet.
3. Tala bara vad du känner. Så du kommer inte att gå vilse i dina egna ord.
4. Om du har en viktig konversation, gör sedan en plan i förväg, vilket kommer att hålla fast vid. Inte för mycket kommer att bli en repetition framför en spegel.

Möjligheten att se människor i ögat kommer inte omedelbart.Du måste gå igenom mycket, övervinna osäkerhet och rädsla. Men, bara steg över dig själv, kommer du att kunna uppnå vad du tidigare inte kunde.