Så här får du en jämn solbränna: användbara tips

De flesta rättvisa kvinnor drömmer om en semester som gör att de kan förvandlas. Namnlösa: Ändra smärtsamma blek av huden till en bronsglans av en jämn solbränna. Men ofta, istället för önskad bronsåterflöde, blir flickorna ljusröda hudar och utseendet på rostad kyckling. Förutom detta blir hudytan smärtsam, brännskador förhindrar sömn och fortsätter vila, i slutet är allt täckt av en fruktansvärd syn på att glida tunn hud. Skådespelet är inte för svagt i hjärtat, som de säger.

För att undvika detta måste du följa några regler som hjälper dig att inte bränna i solen och få en jämn, vacker solbränna.

Hur man förbereder huden för solbränna

Innan du går till havet eller till behållaren för första gången under denna badsäsong, måste du göra huden skellande. Om du tar bort dödsvågar kommer tan att ligga jämnare på huden.För att göra detta kan du använda professionella verktyg eller dra nytta av vad du har i huset. Blanda kefir med socker, citronsaft och kaffe. Applicera blandningen i kroppen och torka huden noggrant med händerna. Citronsaft korroderar döda hudpartiklar. Socker och kaffe, som en pensel, ta bort det döda lagret. Och kefir hjälper till att fuktar och närma epidermis. I stället kan du använda en hård tvättduk.

Innan du solar, kan du inte göra några allvarliga kosmetiska procedurer. Djupskalning, ansiktsrengöring, pigmenteringsavlägsnande och andra operationer innebär ett helt skydd mot UV-ljus under en tid.

Hur man får en jämn och vacker solbränna

1. Så fort du sätter fot på stranden, rusar du inte för att ruska under det öppna solljuset. Särskilt om detta är din första solbränna efter vintersäsongen. Huden är fortfarande ganska öm och kan få en ljus röd nyans på en halvtimme. Du måste använda dig gradvis - 5 minuter på morgonen på den första dagen, 10 minuter på kvällen, 15 minuter på morgonen på andra dagen, 20 minuter på kvällen och så vidare. Därefter, när huden redan är lite solbränd, kan du inte vara i direkt solljus i mer än en timme.
2. Som du vet kan du vara i solen bara på morgonen och på kvällen, när solens strålar faller på jorden i en sned vinkel. Sola från 11 till 16 timmar är strängt förbjudet - de kraftiga strålarna i ultraviolett kan orsaka tidig åldrande av epidermis och till och med hudcancer.
3. Trots att du vill få solbränna måste du definitivt använda solskyddsmedel. Han låter dig undvika brännskador och hjälper solbränna att ligga smidigare. Kom ihåg att solskyddsmedel ska appliceras varannan timme. Om du badar i dammen, efter vattenförfaranden, behöver du uppdatera skiktet av tvättad grädde, eller använd en vattentät kosmetisk. När du väljer solskyddsmedel, var uppmärksam på dess SPF. Det indikerar graden av skydd mot ultraviolett strålning. Vanligen produceras grädden med en SPF från 10 till 50. Barn, liksom människor med rättvis hud och blå ögon, behöver en högsta grad av skydd - 50.
4. För att få en bra solbränna måste din hud vara berikad med vitaminerna E och C. För att göra detta måste du äta mer frukt och grönsaker, dricka grönt te. Det är mycket användbart att dricka ett glas morotjuice innan en dag på stranden.
5. För att näsan och hudens yta under ögonen inte ska brinna och inte verkar särskilt rött är det viktigt att ha på sig en hatt, eller bättre, en hatt med en bred rand.
6. I solen, och ännu mer i fall av havsvindigt väder, är det mycket lätt att rensa läpparna. Använd speciell hygienisk läppstift som skyddar läpparnas fina hud från solens strålar.
7. För att få en solbränna måste du köpa en öppen baddräkt som inte lämnar ett motleymönster på kroppen. När allt kommer ifrån en sådan solbränna, är det liten användning - om du inte sätter på en öppen klänning med honom? Kanske har du möjlighet att dra sig tillbaka till de vilda stränderna och sola nakna?
8. Under inga omständigheter lyckas du somna medan du solar. I det här fallet kan du glömma bort ens solbränna. Dessutom kan sådan vårdslöshet leda till brännskador och solstråle.
9. Mycket ofta klagar många flickor att deras axlar och tillbaka sola sig mest. Men magen, bröstet och låren lämnas utan brons. Men kom ihåg dig själv på stranden - vi kör, simma, bygga sandslott så att ryggen är mer utsatt för ultravioletta strålar. För att bli garvad på alla sidor, rör dig mer och ligga på en solbädd på ryggen - mot solen.
10. Om du har en väldigt vit hud som omedelbart får en röd nyans måste du sola i skuggan. Skuggan sprider strålarna i ultraviolett och endast mindre delar av det kommer på huden. Detta är det enda alternativet för sådana människor att få en vacker och jämn solbränna.
11. Om du vill få en mer intensiv solbränna måste du använda en kräm med en tingleffekt. Det appliceras på huden, det hjälper till att producera mer melanin, vilket gör din solbränna mörkare och vackrare.

Efter att ha solat, glöm inte noggrann vård för din hud. När du kommer från stranden, ta en dusch, men gnugga inte huden med en tvättduk - du kan skada den. Därefter applicera på huden en lätt fuktkräm, helst baserad på aloextrakt. Juften av denna växt kommer inte bara att ge huden förlorad fukt, men också mätta den med mikronäringsämnen.

Hur man får en solbränna i solarium

När jag talar om garvning skulle jag vilja överväga alla alternativa sätt att få det.

För att få en korrekt, vacker och jämn solbränna i en solarium, måste du bestämma din hudtyp. Detta kan göras av en garvsarbetare. Beroende på typ av hud bestämmer de tid som spenderas i kapseln, liksom hur ofta besök på garvningen går. Vanligtvis rekommenderas en session för nybörjare som inte längre än 5 minuter. Över tiden kan upptagningstiden för ultravioletta strålar öka till 15 minuter.

Vad är schemat för att besöka en solarium? Du kan inte utsättas för UV-strålar mer än en gång om dagen, det stämmer även med lag i vissa främmande länder. Därför kommer ingen salong att acceptera dig två gånger om dagen. Det är bäst att ta ultraviolett ljus varannan dag för första gången, tills solbränningen är tillräckligt manifesterad. När din hud får en behaglig nyans kan du besöka solarium en gång varannan vecka för att behålla solbränna. Och kom ihåg att några stickande, onaturligt varma känslor är en signal för att slutföra proceduren. Var uppmärksam på din kropp.

Under ett besök på solarium, glöm inte att ta bort alla smycken och kontaktlinser. Ta hand om din baddräkt innan du går in i kapseln. Se till att skönhetssalongpersonalen ger dig speciella glasögon som skyddar dina ögon från UV-strålning. Och naturligtvis, innan du besöker en solarium, applicera inte dekorativa kosmetika på ditt ansikte, du kan bara använda garvningsprodukter. Och så att solbränna i kapseln ligger smidigt, rör dig lätt och vrid dina armar och ben. Tryck inte på hakan mot gridien, annars får du en vit fläck på denna plats.Maximal luta huvudet tillbaka.

Vacker solbränna döljer många hudfelheter - fräckor, celluliter, streckmärken. Dessutom kläderna på en vacker solbränd kropp ser mycket vackrare och sexig ut. Sola, sträva efter perfektion och se ut som sommar!

Video: hur man får en solbränna