Hur man lagrar uttryckt bröstmjölk

Det är ingen hemlighet för någon att mammas mjölk är den mest lämpliga näringen för ett barn, eftersom det bara är moderns organism som gissar med noggrannhet alla önskningar i hennes smulor. Sammansättningen av bröstmjölk förändras när barnet växer, nya vitaminer och spårämnen som är nödvändiga för barnet läggs till det. Amning är det mest naturliga och ordentliga av allt som en nyfödd kan ta emot.

Men det finns situationer när en mamma måste lämna sin verksamhet och för en tid lämna barnet i vård av pappa eller farmor. I det här fallet är det nödvändigt att uttrycka bröstmjölken i en flaska så att mamman inte behöver föda barnet under frånvaron av mamman. Och om du dekanterar mjölk - det är relativt enkelt, då med frågan om den korrekta lagringen, måste du räkna ut det.

Hur man dekanterar

"Relativt enkelt", sa vi. Låt oss ta reda på hur mycket.

Det enklaste alternativet är att uttrycka mjölken med en speciell enhet - bröstpumpen.

1. Det finns en mängd olika på marknaden: mekanisk (manuell) och elektrisk (elnät). Valet av denna enhet beror helt på dina personliga preferenser.
2. Oavsett vilken bröstpump du väljer, kom ihåg att innan du använder alla dess delar, är det nödvändigt att sterilisera det enligt instruktionerna i handboken.
3. Innan du använder enheten direkt, läs noggrant instruktionerna för det: följ noga reglerna för drift och lagring av enheten.

Naturligtvis kan denna metod med rätta kallas lätt, speciellt om du har väldesignade mjölkkanaler. I detta fall sker processen ganska snabbt, och mängden uttryckt mjölk kan vara tillräckligt för flera matningar.

Om du inte litar på enheten eller är rädd för att skada bröstkörtlarna med dina felaktiga åtgärder, bör du tillgripa den andra metoden för att uttrycka mjölk.

Torka mjölken för hand. Hela fångsten ligger i det faktum att mödan med konstant amning och en stabil viktökning för barnet samtidigt som man uttrycker mjölken upplever vissa svårigheter. Därför kommer bara några droppar mjölk ut och det kom genom tårar och smärta.En logisk fråga uppstår: "Varför får barnet denna mjölk så lätt när det suger?" Faktum är att hormonet oxytocin aktivt produceras i moderns kropp, vilket expanderar vanligtvis smala mjölkkanaler där mjölk lagras. Denna process läggs ner av naturen själv, därför förekommer det vid nivån av en reflex.

På grund av denna okonditionerade reflex uppstår svårigheter när självpumpning: oxytocin produceras inte, och kanalerna är inskränkta och det är inte möjligt att få rätt mängd mat för barnet. Vad ska man göra?

Aspekter av självpumpning

För att stimulera produktionen av oxytocin och expandera mjölkkanalerna:

1. Försök vid pumpning att vara i direkt kontakt med barnet: låt honom ligga bredvid dig och lek, prata med honom, då kommer hjärnan att få en signal om närheten av barnet, stimulera hormonproduktionen och mjölken blir bättre.
2. Ibland kan en lätt massage på bröstet under en varm dusch eller omväxlande applicera en varm, fuktig handduk till en och den andra bröstet: det här breddar kanalerna.

Den mest effektiva tekniken för att uttrycka mjölk:

1. Ta tag i bröstet med fingrarna så att tummen och indexet ligger över och under bröstet parallellt med varandra (startposition: hudgräns och halor).
2. Använd försiktigt ett sådant anfall från bröstet till bröstvårtan, samla mjölk i en förberedd och steriliserad behållare. Fingrarna bör förbli i originalpositionen.
3. Först kommer mjölken att gå tätt, men efter ett tag blir det lättare att flyta ut ur bröstvårtan, eftersom oxytocin kommer att börja produceras.
4. Alternativa bröst, om en av mjölken har slutat helt.
5. Aldrig uttrycka mjölk genom att klämma och vrida bara bröstvårtan: du riskerar allvarlig skada. Denna metod är endast lämplig för de mammor som har "utstötning" av mjölk redan på grund av bröstvårtstimulering.
6. Samtidigt försök att dekantera båda brösten för att inte minska laktation: täta uttryck med jämna mellanrum är idealiska för detta.

Mjölklagring

Så, mjölk dekanteras, du borde tänka på lagringsreglerna, så att barnet, när moderen saknas, får ny mat och inte surt yoghurt.Eftersom bröstmjölk kombinerar olika antibakteriella och antifungala mikroorganismer kan den lagras under lång tid.

Huvudvillkoren:
Vid rumstemperatur (~ 20º-22ºC) lagras mjölken i en helt steril behållare i ungefär sex timmar. I kylskåp är hållbarheten inte längre än två dagar.

Här bör man komma ihåg att flaskan mjölk inte placeras på kylskåpsdörren, men på hyllan, närmare kylskåpets vägg: så är risken för att få fermenterad mjölk mycket lägre.

Mjölk kan förvaras i frysen i en vecka eller två. Om du har möjlighet att djupfrysta, då under sådana förhållanden, behåller mjölken sin friskhet i upp till tre månader.

Grundregler

1. Glöm inte att märka på flaskor / påsar datum och tid när produkten sattes i kylen / frysen.
2. Mjölk kvar i kylskåpet eller vid rumstemperatur tenderar att sönderfalla i två lager: partiklar mättade med fettflöde till ytan, sedimentera i ett slags sediment. Detta bör inte skrämma dig, för det räcker att skaka flaskan så att vätskan blir homogen igen.
3. För att värma flaskan med mat till barnet, sätt det under en ström av varmt vatten. Under inga omständigheter undviker man inte hjälp med öppen eld eller mikrovågsugn: det kommer att döda allt som är användbart i mjölk och ditt barn riskerar att få matförgiftning.
4. När värmt mjölk är förbjudet att frysa igen. Häll resten.
5. Smaken av mjölk beror på moderns diet. Om den är bitter, söt eller salt bör den inte skrämma dig, för vätskan absorberar alla saft från maten du tar. Sur smak är vad som bör varna dig. Om du har några tvivel om mjölkens färskhet, ge det till din man eller mamma att försöka: kanske är din rädsla inte ogrundad, och vätskan är verkligen borta.
6. Färgen på mjölk, som smaken, beror på moderns kost, så en svagt rosa eller grön nyans av uttryckt "mat" ska inte skrämma dig. En gulaktig nyans tillåts efter frysning - det här är tunga fetter som har kommit till ytan.

Detta är en win-win-situation om mamman behöver lämna, och barnet är inte möjligt att mata blandningen. Då pumpas och lagras bröstmjölk är ganska rimligt, men det är regelbundet inte värt att öva. Dessutom är risken för skador från ständigt dekantering mycket större än om barnet suger bröstet i sig.

Glöm inte hygienreglerna innan du börjar samla mjölk: Skölj bröstet, tvätta händerna och sterilisera disken där du ska samla "maten". Tänk först på ditt barns hälsa. Sedan du ammar, försök att lämna barnet så lite som möjligt, men om situationen tvingas, gör sedan hela proceduren för dekantering och förvaring enligt alla elementära regler.

Video: hur man lagar bröstmjölk