Honung - fördelarna och skadan för kroppens hälsa

Honung har länge ansetts vara en naturlig immunostimulant och det starkaste antibiotikumet. På grund av sin mångsidighet används biodlingsprodukten inom olika områden, från matlagning till traditionell medicin och kosmetologi. Det finns mer än 400 sorter av honung, varje typ har sina positiva och negativa sidor, liksom en kemisk lista över element.

Honungssorter

Linden - den vanligaste formen, luktar av lindblomställningar, har en ljusgul nyans. Kalkhoney används ofta för terapeutiska och profylaktiska ändamål. Den har expektorant, antibakteriell, antiinflammatorisk och tonisk egenskaper.

Acacia - den bästa och välbalanserade sortiment av honung.En sådan produkt kan ses på butikshyllor. I kompositionen av akacihonung råder glukos, inte fruktos.

Mynt - behagligt för smaken, har en myntlukt. Rekommenderas för upptagning till kategorier av personer med nervösa sjukdomar, eftersom dess huvudsakliga funktion är att lugna ner sig. Mint honung ökar utflödet av gallan, anses vara en utmärkt antiseptisk och antispasmodisk. I sammansättningen av mynta honung mer askorbinsyra än i dess motsvarigheter.

Clover - den största skillnaden i denna honung från alla andra ligger i den trevliga, uppfriskande lukten av grönt gräs. Honung har praktiskt taget ingen färg, måttligt flytande och genomskinlig. Används för förebyggande och behandling av beriberi.

Heather - det kännetecknas av en specifik lukt, som kan avvika många människor. Men det betyder inte att det inte finns några användbara ämnen i lynghonung. Produkten är tårta, rent "manlig", avsedd att förbättra reproduktionssystemets funktion.

Raspberry - trevligt i alla avseenden. Idealisk för att förebygga säsongsbetonade virusinfektioner, samt fylla bristen på fördelaktiga element i vitaminbrist. Denna älskling är särskilt förtjust i barn.

Kastanj - denna typ av honung skiljer sig från andra behagliga doft av kastanjer, bitter eftersmak, mörk nyans. Produkten har fått specialvärde på grund av dess bakteriedödande och expektorativa egenskaper. Dessutom ackumulerar kastanj honung mycket järn, vilket är användbart för behandling och förebyggande av anemi.

Bokhete - som namnet antyder, samlas nektar från bovete. Honung blev känd på grund av en stor ackumulering av magnesium, kalium, järn. Det är användbart att äta kärnans sammansättning. I boken är buckwheat honung brunt rött, måttligt tjockt och inte alltid homogent.

Cellulär honung i honungskamrar har 2-3 gånger fler fördelar än alla andra sorter. Honeycombs själva är utrustade med en massa terapeutiska egenskaper. I kombination med nektar läker de kroppen på alla fronter. Denna produkt äts långsamt, tuggas och spottar sedan.

Honung ansökan

1. Vid förkylning är det nödvändigt att göra en lösning för att skölja näsan från slem. Om du inte vill använda nasala preparat, bereda ett botemedel: blanda 230 ml. varmt vatten med 15 gr. flytande honung. Använd det här verktyget för att tvätta bihålorna. Häll pipetten i första näsborre, sedan den andra.Förfarandet utförs två gånger om dagen.
2. Med en långvarig hosta blir honung en riktig hjälpare. Det kommer att ta bort sputum från luftvägarna, lindra smärta och ont i halsen. I det här fallet måste du göra kakor med ghee, kakaopulver, honung och svin (lika förhållande mellan komponenter). Förvara dem i kylskåpet efter tillagning.
3. Som ett medel för fullständig tarmrengöring, gör en lösning av 1 l. varmt dricksvatten och 25 gr. honung. Lägg till 15 gr. fint salt, 3 droppar citronsaft. Denna komposition måste användas för enemas. Du kommer inte bara att bli av med stagnation, utan också normalisera tarmmotiliteten.
4. Honung är en utmärkt lugnande som bekämpar sömnlöshet och generella sömnstörningar. En mynta eller akacia sort är idealisk för sådana ändamål. Lägg en liten produkt på roten av tungan, upplös, inte dricka.
5. För kosmetiska ändamål används honung för att förbättra hudfärg, blekning, kämpa mot akne och skalning. Förbered masken, blanda 1 rå äggula med en sked av biodlingsprodukt, applicera och gnida. Tvätta av efter en tredjedel av timmen.
6. Om du står inför ett sådant problem som en blåmärken, hematom, stretching, ryggsmärta och nacke, gnugga den uppvärmda vätskekulan i huden.Massage lätt för att öka blodcirkulationen och återhämtningen.

Fördelarna med honung

1. Används biprodukt för förkylningar och infektioner. Den är utrustad med antiinflammatoriska egenskaper. Mot den här bakgrunden kan du lätt hantera säsongsinfluensaepidemin och vitaminbrist.
2. Honung hjälper till att återhämta sig från en långvarig sjukdom, slår lätt ner temperaturen på 37. När allt kommer omkring är det vid en sådan temperatur att en person känner sig starkast trötthet, kroppen försöker att övervinna viruset i sig.
3. Honung ackumulerar mycket järn och det påverkar inte kraftigt prestandan av socker i blodet. En biodlingsprodukt ökar hemoglobin, det bör ätas av tjejer under sina perioder och kvinnor med klimakteriet.
4. Kompositionen förbättrar peristaltiken i matsmältningssystemet. Mat absorberas snabbare, och fördelaktiga element absorberas av blodet på kort tid. En person börjar gå ner i vikt naturligt på grund av ökad metabolism.
5. Biodlingsprodukten reglerar surhetsgraden i magen, bidrar till den snabba åtdragningen av magsår, förbättrar njurarnas och leverns aktivitet, ökar utflödet av gallan.
6. Honung har en positiv effekt på hjärnaktiviteten.Det stimulerar neuroner, förbättrar minne och uppfattning. Det är användbart att konsumera en biodlingsprodukt för dem som arbetar mycket mentalt.
7. Med tanke på ackumuleringen av B-grupp-vitaminer i läkemedlets sammansättning normaliseras nervsystemets aktivitet. Om du regelbundet äter honung, kommer du att förbättra sömnen och lindra ångest.
8. Fördelarna sträcker sig till huden. Om du gör honungsmaskar kommer du bli av med hyperpigmentering, purulent akne, svarta fläckar, utslag av annan natur.
9. För kvinnor är honung användbar eftersom det eliminerar de smärtsamma symptomen under menstruation, förbättrar immunitet, underlättar graviditet och ökar amning under amning.

Honung under graviditet och matning

1. De unika egenskaperna och den rika kompositionen av produkten kan betraktas som oumbärliga när de bär ett foster och under amning. Kompositionen kommer endast att gynna i avsaknad av kontraindikationer.
2. Honung har antibakteriella, hjärtskyddande egenskaper. Dessa egenskaper kommer att hjälpa den förväntade mamman och bebisen behålla god hälsa. Produkten har en positiv effekt på barnets utveckling.
3. Honung hjälper till att undvika vitaminbrist.Kroppen kommer att skyddas mot säsongsbetonade virus och sjukdomar. Korrekt förbrukning normaliserar blodtrycket, ökar vitaliteten och lindrar utmattning.
4. Ofta, när kvinnan i arbetet upplever några svårigheter, gör experter en honungsinjektion. Därför förtjänar produkten särskild uppmärksamhet. Det återställer nervsystemet efter enorma stress och hormonavbrott.
5. I det vanliga livet, när hon bär ett barn, kommer honungen att lindra från en stark toxos. Produkten normaliserar sömn, lindrar från förstoppning, uppblåsthet och halsbränna. Kompositionen återställer snabbt kroppen för förkylning, eliminerar illamående och gagging.
6. Bee-produkter kan skada kroppen om du har lågt blodtryck och en allergisk reaktion. För att få maximal nytta, rådfråga först med en specialist. Läkaren kommer att ställa för dig den individuella hastigheten på konsumerade råvaror. Det är vanligtvis nog att äta upp till 30 gram. älskling dagligen.

Fördelarna och skadorna av honung för barn

1. Om barnet inte är allergiskt mot produkten kommer honungen att vara extremt användbar för den växande kroppen. Regelbundet intag av råmaterial kommer att påverka den aktiva utvecklingen av barn positivt.Ett barn som systematiskt äter kvalitet honung har en ökad hemoglobinnivå i blodet.
2. Dessa barn har ett gott humör och allmänt tillstånd i kroppen. Kalcium och magnesium absorberas lätt av de inre organen. Som ett resultat av detta bildas benvävnad korrekt och aktivt. Biodlingsprodukten har en positiv effekt på matsmältningsfunktionerna.
3. Honung hjälper barnet att motstå olika virus, förutom råmaterial förbättrar syn. Produkten påverkar försiktigt barnens nervsystem. Som ett resultat kommer ditt barn inte att ha problem med att sova. Det är viktigt att förstå att honung är mycket användbar, men inte för alla barn. Du bör inte inkludera produkten i kosten i närvaro av allergier.
4. Barnläkare rekommenderar inte att du ger produkten före 6 år. Vidare är det viktigt att observera dagskursen, inte mer än 20 gram. komposition per dag. Det är förbjudet att blanda honung med varmt te. Blanda kompositionen i stallost eller kefir. Följ de enkla rekommendationerna och barnet kommer alltid att vara frisk.

Fördelarna med honung för magsår

1. Många vet att vissa kroniska sjukdomar inte kan botas helt. Annars kan du förebygga sjukdomstillstånd.För detta är det viktigt att endast använda naturliga produkter. Fördelarna med honung är kända under lång tid, så behandlingen ger positiva resultat.
2. Om du har problem med mag-tarmkanalen, hjälper biodlingsprodukten till att lösa dem. Experter rekommenderar att du dricker 200 ml med ett sår. honungsvatten på en tom mage.
3. För detta räcker det att blanda 15 gram i ett glas varmt vatten. naturlig honung. Drick efter att ha vaknat, innan du äter och istället för te. Bee-produkter kan ibland bryggas med te.

Hjärtfördelar

1. Ofta finns det situationer när en person behöver förstärka hjärtmuskulaturens aktivitet. För detta finns det många variationer i modern medicin. Alternativt tillgripa honung.
2. Produkten kan användas i form av propolis eller ett naturligt flytande tillstånd. Resultatet är inte annorlunda. Du behöver bara lösa upp råmaterialet genom att placera det under tungan.
3. Du kan förbereda åtminstone en effektiv dryck med tillsats av ingefära. Som ett resultat kan du bli av med högt blodtryck och återställa normal hjärtaktivitet.Huvudmuskeln kommer inte längre att avvika från den vanliga rytmen.

Fördelarna med honung i kosmetologi

1. Fördelen manifesteras absolut i alla människor. Produkten används aktivt i kosmetiska världen för att förbättra utseendet.
2. Masker med tillsatta råvaror visade sig bra. Efter flera procedurer är huden märkbart spänd.
3. Produkten från biodling eliminerar effektivt de vanligaste problemen på huden. Honung återställer också hårstruktur.
4. Huvudregeln innan kompositionen tillämpas är att det är nödvändigt att i förväg säkerställa att det inte finns någon allergi.

Skada av honung

Om du har lärt dig mycket om de användbara egenskaperna av honung, glöm inte att produkten kan göra mycket skada.

1. Kompositionen har ett högt kaloriinnehåll, så det är kontraindicerat att ta människor som lider av fetma.
2. Trots alla fördelar kan produkten vara skadlig om du är överkänslig och allergisk.
3. Dessutom rekommenderas inte honung för barn under 6 år. Barnens kropp absorberar helt enkelt inte de aktiva ingredienserna.
4. Missa inte råvarorna. Från det faktum att du äter en stor mängd honung kommer inte att bli friskare.Tvärtom kan det finnas ett antal problem. Som regel stör verksamheten i bukspottkörteln och njurarna. En vecka får inte äta mer än 150 gram. honung.

Produkten från biodling kommer att ge enorma fördelar för kroppen, om du följer de praktiska rekommendationerna och dagskursen. Det är viktigt att köpa endast naturliga råvaror. Försök hitta en bra biodlare. Var försiktig om du ger barnets sammansättning för första gången. Titta på kroppens reaktion.

Video: hur man äter honung så att det drar nytta av det