น้ำมันมัสตาร์ด - คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม

น้ำมันทั้งหมดเป็นที่ต้องการมากในหมู่ผู้สนับสนุนของโภชนาการที่เหมาะสมและไม่น่าแปลกใจ องค์ประกอบของสมุนไพรอิ่มตัวร่างกายด้วยเอนไซม์ที่จำเป็นทั้งหมด น้ำมันมัสตาร์ดช่วยให้เห็นผลได้ไม่เพียง แต่ในด้านการทำอาหารเท่านั้น แต่ยังให้ความสำคัญกับเครื่องสำอางและการรักษาแบบดั้งเดิม เนื่องจากความต้องการที่แพร่หลายของคนจำนวนมากมีความสนใจในคุณภาพขององค์ประกอบและปฏิกิริยาเชิงลบที่เป็นไปได้จากการใช้งาน ลองมาดูทีละขั้นตอน

องค์ประกอบของน้ำมันมัสตาร์ด

ผลิตภัณฑ์ใด ๆ จะเหมาะสมกว่าในการพิจารณาจากมุมมองของสิ่งสารที่สามารถอวดได้ ดังนั้นในการบีบของเมล็ดมัสตาร์ดเข้มข้นหลายกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว

ในหมู่พวกเขามี linoleic, linolenic, amineนอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังไม่มีสารคลอโรฟิล synegrin phytoncides isothiocyanates

ในน้ำมันที่สะสมวิตามินของกลุ่มต่างๆ สถานที่ที่มีเกียรติมากที่สุดคือวิตามินเควิตามินดีโทโคฟีรอลเรตินและอื่น ๆ

เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญแยกตัวแทนของกลุ่ม B รายการของพวกเขารวมถึงกรด pantothenic และ folic, riboflavin, niacin, pyridoxine, thiamine

ที่น่าสนใจเกือบ 100% ของน้ำมันจะได้รับไขมันปริมาณแคลอรี่ของมันเท่าที่ 897 หน่วย แต่ไม่ต้องกลัวค่านี้เพราะผลิตภัณฑ์ไม่ได้ถ่ายในปริมาณมาก

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันมัสตาร์ด

เนื่องจากคุณมีความคิดว่าสารใดมีอยู่ในฐานให้พิจารณาถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันโดยคำนึงถึงองค์ประกอบที่นำเสนอ

1. เรติน มิฉะนั้นจะเรียกว่าวิตามินเอองค์ประกอบเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเสริมสร้างความเข้มแข็งของภูมิคุ้มกันในช่วงเวลาของการ avitaminosis นอกฤดูการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่และ ARVI วิตามินเอหล่อลื่นผนังหลอดอาหารเนื่องจากอาหารไม่ได้ถูกแช่แข็งและไม่หมักในลำไส้ เรตินอลยังมีความสำคัญต่อผิวมันก็จะหลุดออกจากช่องไขมันและกระชับรูขุมขน (เมื่อใช้ภายนอก)
2. วิตามินดี ช่วยเพิ่มองค์ประกอบเลือดโดยการเพิ่มการผลิตเม็ดเลือดแดงใหม่ช่วยเพิ่มการดูดซึมฟอสฟอรัสและแคลเซียมทำให้เนื้อเยื่อกระดูกมีความหนาแน่นมากขึ้นโดยไม่มีโครงสร้างที่มีรูพรุน กับพื้นหลังนี้สภาพของแผ่นเล็บและฟันยังดีขึ้น วิตามินดีช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันดังนั้นน้ำมันจึงเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ป่วยเป็นประจำ นอกจากนี้องค์ประกอบนี้มีหน้าที่ในการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจการป้องกันการเกิดกระบวนการทางพยาธิต่างๆที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อหลัก
3. กรดไขมัน ในองค์ประกอบพวกเขาจะได้รับพื้นที่มากจึงมีความจำเป็นที่จะต้องพิจารณาผลกระทบของสารเหล่านี้ในร่างกายมนุษย์ กรดไขมันทำหน้าที่ในการป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ปรับปรุงทางเดินอาหารผ่านทางเดินอาหารหล่อลื่นเยื่อเมือกป้องกันอาการท้องผูก พวกเขาลดการสะสมของคอเลสเตอรอลในช่องเลือดป้องกันหลอดเลือด กรดมีหน้าที่ในการเพิ่มการป้องกันเช่นเดียวกับการทำงานที่ถูกต้องของต่อมไทรอยด์และระบบต่อมไร้ท่อทั้งหมดโดยรวม
4. โทโคฟีรอ มิฉะนั้นสารนี้เรียกว่าวิตามินอีจำเป็นต้องบรรเทาผลเสียของสารพิษต่อเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดี วิตามินทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ ช่วยขจัดคอเลสเตอรอลและช่วยขจัดสิ่งสกปรกเมื่อติดเครื่องโทโคฟีรอลจะรักษาแผลพุพองที่เยื่อเมือกให้เป็นปกติในการแข็งตัวของเลือดและต่อสู้กับภาวะเลือด น้ำมันควรจะเมาสำหรับผู้ที่มีหลอดเลือดที่อ่อนแอเช่นเดียวกับผู้ที่สัมผัสกับภาวะขาดออกซิเจน
5. ไพริดอกซิ องค์ประกอบนี้เรียกได้ง่ายกว่าวิตามินบี 6 โดยงานหลักคือการรักษาสภาพแวดล้อมทางจิต - อารมณ์ของบุคคลและปรับปรุงความสามารถในการสืบพันธุ์ Pyridoxine เป็นประโยชน์สำหรับความผิดปกติของการนอนหลับความวิตกกังวลที่แข็งแกร่งและการสัมผัสกับความเครียดอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้วิตามินบี 6 มีส่วนเกี่ยวข้องโดยตรงกับการเผาผลาญไขมันช่วยควบคุมความสมดุลของน้ำในเซลล์ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของคาร์โบไฮเดรตเป็นพลังงานอันมีค่าและไม่ใช่เนื้อเยื่อไขมัน
6. วิตามิน PP มีคุณค่าสำหรับผู้หญิงครึ่งหนึ่งของประชากรเพราะมันช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนหญิง ช่วยเพิ่มสุขภาพของหญิงสาวในช่วงมีประจำเดือนช่วยลดความเจ็บปวดในช่วง PMS ควบคุมการหลั่งสารคัดหลั่งและวัฏจักรโดยรวม วิตามิน PP ควบคุมการทำงานของสมองด้วยการกระตุ้นเซลล์ประสาทเพิ่มการรับรู้วิสัยทัศน์และความจำ เสริมประสิทธิภาพในระบบประสาทของ pyridoxine และสมาชิกคนอื่น ๆ ในกลุ่ม B.
7. phytosterols มิฉะนั้นจะเรียกว่าฮอร์โมนพืชที่ทำหน้าที่เป็นสารต้านมะเร็ง, ต้านการอักเสบ, ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, กระตุ้นภูมิคุ้มกัน, รักษาบาดแผล Phytosterols นำไปสู่ความจริงที่ว่าการกำจัดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีออกจากช่องเลือด phytosterols เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการป้องกันโรคมะเร็งปัญหาเกี่ยวกับระบบต่อมไร้ท่อและต่อมลูกหมาก
8. วิตามินบี 4 ช่วยในการทำความสะอาดตับได้อย่างรวดเร็วจากสารพิษชนิดต่างๆ ทำความสะอาดอวัยวะภายในนี้จากผลกระทบของมึนเมาแอลกอฮอล์คืนโครงสร้างของเนื้อเยื่อ วิตามินบี 4 เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสมองช่วยเพิ่มกิจกรรมทางจิตและต่อสู้กับความเมื่อยล้าทุกชนิด

วิธีการใช้น้ำมันมัสตาร์ด

1. ผลิตภัณฑ์ใดมีอัตรารายวันที่ไม่แนะนำให้เกิน วันหนึ่งได้รับอนุญาตให้ใช้เวลาไม่เกิน 4 ช้อนโต๊ะตัวเลขนี้เป็นตัวเลขสำหรับผู้ใหญ่
2. วิธีที่ดีที่สุดในการรับน้ำมันมัสตาร์ดคือในรูปแบบที่บริสุทธิ์หรือในสลัดผักสด ห้ามใช้ความร้อนเนื่องจากองค์ประกอบจะสูญเสียสารอาหารมากที่สุด
3. เพื่อป้องกันหวัดตามฤดูกาลหรือปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและเสียงขอแนะนำให้ใช้เวลา 1 ช้อนชาน้ำมันทุกวันใน 3 ปริมาณ
4. ให้แน่ใจว่าได้เริ่มเดทกับส่วนเล็ก ๆ เพื่อที่จะตอบสนองต่ออาการแพ้ที่เป็นไปได้ในเวลา ขั้นแรกให้ใช้ 5 มล. แล้ว 10 และอื่น ๆ

น้ำมันมัสตาร์ดสำหรับโรค

องค์ประกอบได้แสดงให้เห็นอย่างดีในการต่อสู้กับโรคหวัด ด้วยความช่วยเหลือของน้ำมันคุณสามารถรักษาอาการเจ็บคอ, การอักเสบของหลอดลมและปอด, อาการน้ำมูกไหล ในกรณีใด ๆ อาการของโรคดังกล่าวเกือบจะเหมือนกัน คุณสามารถกำจัดปัญหาได้โดยไม่ยาก

โรค Nasopharyngeal

1. เมื่อใช้อย่างถูกต้องเครื่องมือจะช่วยจัดการกับไซนัสอักเสบไซนัสอักเสบและหวัดง่าย ในระหว่างการรักษาน้ำมันควรลูบใกล้กับโพรงจมูกใกล้กับจมูก ยังให้ความสำคัญกับพื้นที่ของวัดและคิ้ว
2. เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้นแนะนำให้ใช้ก่อนนอน เพื่อเพิ่มผลกระทบขององค์ประกอบในการเยียวยาควรแนะนำบริเวณด้านบนให้อุ่นด้วยเกลืออุ่น ทางเลือกคือไข่ต้ม
3. เพื่อลดความเย็นแบบง่ายๆวัตถุดิบสามารถหยดลงในจมูกได้ ระวังอย่าให้หักโหมกับจำนวนขององค์ประกอบ

การรักษาปอดและหลอดลม

1. น้ำมันมัสตาร์ดมักใช้เพื่อให้ความอบอุ่นกับปอดและหลอดลม เป็นผลให้อวัยวะระบบทางเดินหายใจเป็นอิสระจากมูกส่วนเกิน ถูผลิตภัณฑ์ที่อุ่น ๆ ก่อนเข้านอน ปกคลุมร่างกายด้วยผ้าขนหนูผ้าฝ้ายและใส่เสื้ออบอุ่น ไปที่เตียงนอน
2. นอกจากนี้ขอแนะนำให้ถูเท้าด้วยน้ำมัน ในการกำจัดอาการไอเร็ว ๆ นี้คุณต้องเชื่อมต่อกับ 20 มล. มัสตาร์ดอบอุ่นและ 5 gr เกลือทะเลบดละเอียด กระจายส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันของทรวงอกและกลับเป็นสีแดง
3. ใส่สิ่งอุ่น ๆ แล้วไปนอน ผลที่ได้จะเห็นได้จาก 3 ขั้นตอน เพื่อบรรเทาอาการหลอดลมจากของเหลวส่วนเกินคุณสามารถถูร่างกายด้วยส่วนผสมของน้ำมันมัสตาร์ดและน้ำมันจากการบูร ใช้องค์ประกอบในปริมาณเท่ากัน
4. นอกจากการถูคุณสามารถกำจัดโรคได้ด้วยการสูดดม ต้มหม้อด้วยน้ำเปล่า เติมน้ำมันมัสตาร์ดและยี่หร่าเล็กน้อยลงในของเหลว คลุมศีรษะด้วยผ้าปูที่นอนหนาและเริ่มหายใจในกระทะขั้นตอนใช้เวลา 15-20 นาที

การอักเสบของหู

1. หากคุณกำลังประสบกับการอักเสบในหูที่ไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของโรคหูน้ำหนวกคุณควรรีบไปใช้น้ำมัน ในเปลือกป่วยควรหยด 2-3 หยด หลังจากนั้นขอแนะนำให้เสียบหูกับผ้าขนสัตว์ นอนพักบนเตียงสักพัก ในกรณีนี้หูที่เป็นโรคควรอยู่ที่ด้านบน
2. เป็นทางเลือกที่ไม่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าขอแนะนำให้ใช้ความช่วยเหลือจากการบีบอัด ฝังหูฟังด้วยวัสดุดิบ ใส่ผ้าขนสัตว์และอุ่นหัวด้วยผ้าพันคอหนา นอกจากนี้ยังสามารถพันผ้าพันแผลได้ด้วย

โรคตับ

1. ไม่กี่คนที่รู้ว่าการใช้น้ำมันมัสตาร์ดสามารถทำความสะอาดตับได้อย่างสมบูรณ์แบบ บ่อยครั้งสำหรับขั้นตอนนี้ใช้น้ำมะนาวและน้ำมันมะกอก
2. หากคุณเปลี่ยนน้ำมันมะกอกด้วยมัสตาร์ดคุณสามารถบรรลุผลดีกว่า มีผลทำให้ผิวสะอาดขึ้น

ห้ามน้ำมันมัสตาร์ด

1. น้ำมันมัสตาร์ดเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ใด ๆ มีข้อห้ามเป็นจำนวนมาก กรดไม่ได้มีประโยชน์มากในรูปของกรด ecosenic และ erucic มีอยู่ในวัตถุดิบ
2. เอนไซม์ดังกล่าวมีผลเสียต่อกล้ามเนื้อหัวใจ ดังนั้นในโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดห้ามใช้ผลิตภัณฑ์อย่างเคร่งครัด
3. ห้ามใช้น้ำมันที่มีความเป็นกรดสูงขึ้นในกระเพาะอาหารและมีแผลในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องคำนึงถึงการไม่ยอมรับบุคคล

น้ำมันมัสตาร์ดมีรายการที่น่าประทับใจของคุณสมบัติที่มีประโยชน์ ด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถกำจัดจำนวนของ pathologies ร้ายแรง นอกจากนี้วัตถุดิบพบว่าตัวเองเป็นอย่างดีในการรักษาโรคหวัด ก่อนเริ่มต้นหลักสูตรสุขภาพด้วยน้ำมันคุณควรปรึกษาแพทย์

วิดีโอ: น้ำมันมัสตาร์ดที่มีประโยชน์